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11 seconds ago

Quer um treino diferente com foco na sua transformação corporal!?😏 Aqui tem!!! Agende sua aula experimental conosco 📲19 98138-5563(com estacionamento) . . . . . #crosstraining #boxpiracicaba #funcional #vemprobox #piracicaba #treinamentofuncional #semlactose #musculacao #treino #qualidadedevida #nutricao #musculação #antesedepois #corrida #emagrecimento #zumba #emagrecer #saude #bemestar #vidasaudavel #saúde #saudavel #attitudeboaforma #academia #dieta #foco at My Box Piracicaba

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1 minute ago

📌180°dia Low Carb💪❤ 📌144 dias de JI💪😍(18h) 📌50/365 dia Exercicio💪😉! 📌2 dias sem reclamar! ✳️19/02/2019 . . . ➡ Viagem abençoada! Fiz várias amizades, levei água na cara 😁, quase não dormi, mas foi muito divertido!! Cheguei bem, em segurança e fui muito bem recebida 🙏😍! Um dia cheio de surpresas boas! Muito feliz por Deus me proporcionar bênçãos que eu na maioria das vezes nem sei pedir! ➡ Para fechar o dia maravilhoso uma lua esplendorosa 😍❤ . . . . 🙏Graças a Deus mais um dia ❤🙏 . . . ➡REFEIÇÕES Nos intervalos -> ÁGUA e café. . -1° REFEIÇÃO: Abóbora + frango cozido + repolho refogado *30 min depois do almoço chá verde -2° REFEIÇÃO: Chimango (biscoito de goma com queijo) + café(adoçado) . . Obs. Hoje já resisti a diversos doces na casa da tia 💁💪😁(graças a Deus minha familia é um amor! Mesmo com a tradição de comer eles me elogiam por minha superação e respeitam minha opção alimentar 😍❤) . . . ----->INICIEI O JI 18:00 . . 🌸Exercicios: (50/365) ✅ 100 polichinelos ✅ 100 flexões ✅ 100 remador . Obs. Uma ajudante linda, Maria Julia, contando comigo 😍 . . . CEIA: ÁGUA . . Boa noite😘😘😘😘 #lowcarb #vidasaudavel #estilodevida #saúde #tpm #constância #jejumintermitente #musculação #funcional #GUERRILHAWAY #comidadeverdade #panc #superação #VIDAREAL #trilhas #jump #muaythaigirl #muaythai #emagrecerdeverdade #crossfitgirls #LCHF #moringaoleifera #zumba #orapronobis #emagrecimento #corrida #emagrecercomsaude at Carlos Chagas, Minas Gerais, Brazil

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1 minute ago

Cardápio - quarta-feira Refeição 1 -Peito de frango crocante empanado no forno. -Arroz orgânico integral com brócolis ou macarrão parafuso integral com brócolis. -Salada de repolho refogada. -Ovo cozido temperado. Refeição 2 -Carne de alcatra crocante empanada no forno. -Arroz orgânico integral com brócolis ou macarrão parafuso integral com brócolis. -Salada de repolho refogada. -Ovo cozido temperado. . . “Tem sabor, cor e paixão” 🥦🍚🍜🥩🍗🍽 . . #marmitafitchefskull #juschefskull #vidasaudavel #vidareal #disciplina #dedicação #Nutrição #nutricaodealtorendimento #nutricaoesportiva #nutricaocomamor #nutricaosaudavel #comidadeverdade at Marmitafitchefskull

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2 minutes ago

COCO CREAM GOLDEN MILK Bebida cremosa de Leite de Coco, Extrato concentrado de cúrcuma e especiarias. O Leite Dourado (Golden Milk) é uma bebida com origem na Ayurveda, medicina tradicional da Índia, com mais de 7 mil anos de existência. Seu nome provém de sua cor e faz alusão também às suas preciosas propriedades que são fornecidas particularmente por um ingrediente, a Cúrcuma. Aclamada no Oriente há milênios, a Cúrcuma é também cada vez mais reconhecida no Ocidente, inclusive nos meios médico e científico. A eficácia do seu princípio ativo, a Curcumina, já foi notada em mais de 5.600 estudos. Nesta embalagem você encontra uma formulação que inclui o CURCUMAX Puravida, um extrato de Curcumina que concentra as propriedades da raiz de Cúrcuma em 50 vezes. O Golden Milk @puravida.com.br é o resultado da harmonização perfeita de especiarias selecionadas com o nosso delicioso COCO CREAM Puravida, um leite de coco em pó proveniente da prensa da castanha do coco recém-colhida. Cremosa e muito versátil, possui um sabor único e agradável. Esta bebida 100% vegetal é deliciosa, encorpada e fácil de preparar, e pode ser apreciada por todos, pois não possui nenhum produto do leite – zero lactose, caseína ou maltodextrina. Tudo isso, SEM adição de açúcar, adoçantes artificiais, conservantes ou derivados da soja, e ainda com todos os benefícios da combinação perfeita das especiarias com as gorduras saudáveis do coco. #emporioverdenaturaiseorganicos #emporioverdeitacoatiara #emporioverde #maissaude #vidasaudavel #entregandosaude #itacoatiaradise #itacoa #niteroi #regiaooceanica #riodejaneiro #icarai #camboinhas #piratininga at Empório Verde Naturais e Orgânicos

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2 minutes ago

Os campeões da noite 🏆🏆 Pedro e Guilherme 🤜🏻🤛🏻 Desafio concluído com sucesso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Funcional Vanessa Rocha Aki a gordura chora 😭😭 #emagrecacomsaude #funcional #treinofuncional #treinamentofuncional #fit #fitness #fitnessmotivation #training #emagrecer #emagrecimento #foco #foconadieta #foconoobjetivo #gratiluz #gratidão #gratitude #fé #vidasaudavel #motivacion #determinação #agua #suor #disciplina #tamojunto at Centro De Treinamento Funcional

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2 minutes ago

Reportagem: Gazetaweb . . 🔸Soube de alguma vaga? Mande para o direct do @assessoria_al 🔸Contratação de serviços? Mande um direct para @assessoria_al ●Atenção: Não forneça dados pessoais ou pague por qualquer curso para conseguir um emprego. Em caso de dúvidas, entre em contato conosco. #maceio #alagoas #estagio #aprendiz #fitness #sucesso #follow #humor #food #happy #ifal #arapiraca #enem #cespe #emprego #beautiful #fun #tbt #ufal #concurso #unit_al #diversao #uncisal #somostodosufal #vidasaudavel #marketingdigital #motivação #empreendedorismo

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4 minutes ago

Boa noite gente, quem aí estava com saudades de ver eu e minhas irmãs aprontando e vindo falar um oi pra vcs e dizer que eu e minhas manas cabras estamos produzindo leite 🥛 todos os dias para vcs comprarem os nossos produtos na sexta feira! Uma ótima semana. #🤤 😋🤤 #ficadica Informações no ☎️ 11 95302-9222 falar com “SILVIA” ✅ACEITAMOS ENCOMENDAS ————————————————————- #sitiocheirodemato #capril #piracaia #sp #leitedecabra #feiradoprodutorruralpiracaia #queijodecabra #iogurtedecabra #leFrescal #laCrème #leMèlange #leMature #Cabritos #adicioneessesaboraosseusdias #🐐 #❤️ #😘 #🤤 #😋 #iogurtebabadebodecremoso #queijoartesanal #healthyfood #vidasaudavel at Piracaia

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6 minutes ago

Quando o preço é bom a compra é boa 😜🥰 . . 🇺🇸 COMPRE NOS ESTADOS UNIDOS SEM SAIR DE CASA 🇧🇷 Receba no Brasil com segurança e até 70% de economia Receba todas informações e saiba todos os detalhes sobre o serviço de redirecionamento de compras (dúvidas frequentes, taxa de serviço, frete, etc). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❷ Faça seu cadastro . Você terá acesso ao endereço de entrega e já pode começar a fazer suas compras online. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➌ Dúvidas? Entre em contato. Será um prazer lhe atender! Whatsapp: 📱(link direto para o Whats ). http://bit.ly/2f2gsOp Email: 💌 deborawebstore@gmail.com ➍ Não tem cartão internacional? Podemos te ajudar tb! . . #chiliwebstore #importados #maezice #redirecionamento #compras #enxoval #maternidade #mamae #gravidez #noiva #babygirl #vidasaudavel #dieta #saudavel #eua #armazenamento #reenviodeprodutos #importadosusa #suplementos #maquiagem #desconto #comprasusa #babygun #fazendomaezice #emagrecimento #treinoedieta #treino #dieta #desconto #promoção #modapraia

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6 minutes ago

O Detox Super Green, com seus 12 ingredientes ricos em vitaminas, minerais e fitoativos, promove a saúde, aumento de energia e disposição, além de saciedade, já que é rico em fibras! São 12 SUPERALIMENTOS: abacaxi, maçã, couve, brócolis, chá verde, espinafre, gengibre, cenoura, salsão, limão e água de coco. Isto tudo sem precisar ir à feira, lavar, deixar os vegetais de molho (pra livrá-los de pesticidas e bactérias), cortar, picar, guardar, bater no liquidificador, lavar o liquidificador, guardar as sobras na geladeira e sem se preocupar até quando vão durar! Quanto às propriedades, é só consultar qualquer tratado de medicina nutricional ou fitoterapia, como o famoso "As Hortaliças na Medicina Doméstica" (ou fazer um Google mesmo) para se constatar os benefícios de cada um desses vegetais! E o sabor? Delicioso 😋 Quer provar? Adquira o seu! ACESSE: www.q48superfoods.com.br #oQquealimentavoce #q48 #q48superfoods #superfoods #queimade48horas #vidasaudavel #saude #queimadegordura #detox #48hrsdequeima #grupoq48 #familiaq48 #hiit #aej #viniciuspossebon #q48abs #medicinamilenar #medicinaayurveda #ayurveda #semstress #calmantenatural #ansiolitico #medicinanatural #superalimento

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6 minutes ago

Vinagre de maçã é vida! 🍎 O vinagre de maçã cru, não-filtrado, não pasteurizado e (por favor🙏🏻) orgânico é um dos remédios mais úteis do mundo. ❤️ Esta bebida de cura mega antiga é rica em bactérias benéficas e enzimas cruas que beneficiam nosso corpo de muitas maneiras diferentes. 😌 No meu programa Desafio 10 Dias de Detox, o vinagre de maçã faz parte da rotina para limpar o corpo de toxinas👾👾👾 e ajudá-lo a se curar. Aqui estão alguns dos benefícios para a saúde: 1️⃣ Perda de peso 2️⃣ Ajuda a manter um nível alcalino saudável do corpo 3️⃣Melhora problemas digestivos 4️⃣ Ajuda a regular o açúcar no sangue. 5️⃣Elimima vários tipos de bactérias nocivas E muito mais! 😊🍎 Você quer saber mais sobre como usar o vinagre de maçã para obter benefícios para a sua saúde? Junte-se ao meu próximo grupo do Desafio 10 Dias de Detox que está começando em breve! 💛 Vá para 👉🏼 coach.ritaavellar.com/detox para garantir o seu lugar! Apenas 10 vagas disponíveis! Vá agora para 👉🏼coach.ritaavellar.com/detox at America/Indiana/Indianapolis

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7 minutes ago

🥰Brigadeirao Fit 🥰 ・・・ INGREDIENTES 3 ovos inteiros 1 lata de leite condensado zero lactose 1 lata de creme leite zero lactose 3 colheres pequena de achocolatado ou whey 1 colher (sopa) de cacau em pó PREPARO Bata tudo no liquidificador. Em seguida,coloque em uma forma de pudim leve ao forno em banho Maria até 180graus. #Para finalizar cubra com confetes !! coloque na geladeira e sirva gelado. #pudimf #brigadeiro #detox #emagrecimento #maromba #bumbumnanuca #saúde #vidasaudavel #sucodetox #vidasaudavel #sucodetox #comidasfit #comida natural #fit #recritasfitness #treino #dieta #vidasaudavel #detox #brigadeirofit #brigadeiraofit at Joinville, Santa Catarina, Brazil

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7 minutes ago

É comum as pessoas sentirem falta de ar, taquicardia, aperto no peito em momentos onde a ansiedade é intensificada. Por isso, procure respirar de forma calma e profunda, pratique exercícios de relaxamento e respiração que te auxiliarão a controlar sua respiração. #exercicios #atividades #atividadefisica #ansiosa #ansiedade #qualidadedevida #psicologia #psicologa #dicas #bonus #cursos #jennypheraguiar #saudemental #saude #vida #vidasaudavel #coach #coaching #to #teofilootoni #mg #cursos #business #marketing at Teófilo Otoni

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8 minutes ago

Olha que história incrível do Fábio 😱 Infartou aos 34 anos, sempre lutou contra a balança e nunca estava animado. E agora quando se olha, percebe o quanto mudar se fez necessário. Tomou a decisão e quis mudar. Se Vc tomou a decisão de Mudar e ainda não achou como Digite EU QUERO ou manda um direct que eu posso te ajudar 😃 . . . . . . . #obesidade #perderpeso #vidasaudavel #santos #santoscity #baixadasantista at Santos, Sao Paulo, Brazil

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8 minutes ago

🛑REVELADO! Como MARÍLIA MENDONÇA Conseguiu Emagrecer Rápido? . Entenda como milhares de mulheres de todo o Brasil estão emagrecendo até -12KG em 28 Dias! . .‼️Digite "EU QUERO SABER " . . . #mariliasp #marilia #mariliamendonça #marília #mariliamendonca #mariliacity #mariliashopping #maríliamendonça #maríliasp #sertanejo #mulheres #modafeminina #mulheresquetreinam #moda #mulherespoderosas #fashion #mulhereslindas #fitness #mulheresreais #lookdodia #fitness #emagrecimento #dieta #saude #reeducaçãoalimentar #academia #foco #vidasaudavel #fit #emagrecer

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8 minutes ago

💡DESPERTE... 📍 ACORDE... . PARE DE DIZER "EU QUERIA". COMECE A DIZER "EU VOU" E ENTÃO FAÇA ACONTECER. . 👉O mundo muda quando você muda. . 👉 #facapsicoterapia 👉O melhor investimento para sua #saudemental e sua #saudefisica . 👉 Agora você não tem mais desculpas. . 👉 Atendimentos acessíveis - RJ. . 👉 Atendimentos com hora marcada. . 👉Mais informações por direct. . 👉 #ficaadica . #psicologia #psicologiarj #psicologarj #psicologiameier #psicologiasocial #meier #quemédoméiernãobobéier #saude #qualidadedevida #porvoce #psicologiadoemagrecimento #vidasaudavel #mudancas #amorproprio #bemassim #psicologia #psicologiarj #psicologarj #psicologa #emagrecimento #saude #saudefisica #saudemental #ficaadica #qualidadedevida #focoforcaefe #projetovida #instafit #porvoce #dieta #pscologiadoemagrecimento #atividadefisica #vidasaudavel #mudanças #melhorversao

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8 minutes ago

É hora do lanchinho da tarde. Hummm! Não importa se em casa ou no trabalho, o importante é que seja algo rápido, saudável e delicioso. Já conhece o biscoito de arroz integral Camil? Feito à base de dois ingredientes, arroz integral e sal, o Biscoito de Arroz Integral Camil é submetido a altas temperaturas, fazendo com que os grãos de arroz se expandam e se condensem em um único biscoito crocante e muito saboroso. Como levam arroz integral em sua elaboração, possuem grande quantidade de fibras, promovendo uma sensação maior de saciedade. E o melhor de tudo: não contém glúten. É por tudo isso que o Biscoito De Arroz Camil é o queridinho das nutricionistas, atrizes e modelos. Muito versátil, o Biscoito De Arroz Integral Camil pode ser consumido in natura, mas também permite diversas combinações doces e salgadas com patês, cream cheese, manteiga e geleias. Você vai amar criar novos acompanhamentos para seu biscoito e descobrir qual combina mais com o seu estilo. Integral; Sem glúten; Baixas calorias; Sem gordura trans nem colesterol; Sem adição de açúcar; Baixo teor de sódio; Embalagem com zíper, mantendo o seu biscoito sempre fresquinho e crocante. · · · #nutricaointeligente #saudavel #nutriçãofuncional #emagrecercerto #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #jejumintermitente #dietapaleo #perderpeso #lowcarb #reeducaçãoalimentar #foconadieta #emagrecercomsaude #bodybuilding #integralove #integral #nutricao #dieta #saude #emagrecer #nutrição #dietalowcarb #alimentacaosaudavel #fitness #nutricionista #dietasemsofrer #vidasaudavel #dietas #nutricaoesportiva #emagrecimento at Cambuquira

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8 minutes ago

➡️ Já pega o carderninho do emagrecimento📝 e anota tuuudooo ai‼️😳. . 👉🏻 Todo mundo sabe o que está escrito aí, mas nossa mente nos vence dia após dia😩 e diariamente tenho a oportunidade de ouvir isso das pessoas! . . Siga com o seu plano e não desista‼️ A energia que colocar nele é diretamente ligada ao resultado que você terá! 😉👊🏻. . #energiapositiva #vidasaudavel #emagrecimento #mente #dieta #saude #maternidade #emagrecer

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9 minutes ago

CÚRCUMA O açafrão-da-terra, conhecido também como cúrcuma, turmérico, raiz-de-sol, açafrão-da-índia, açafroa e gengibre amarelo, é uma planta herbácea da família do gengibre, originária da Ásia. É uma planta medicinal indicada para problemas como resfriados, sinusites, infecções bacterianas, alterações no fígado, diabetes, lesões, anorexia e reumatismo, também utilizada como tempero no preparo de diversos pratos. ☑Anti-inflamatórios Inflamações podem ser a causa de diversas doenças e mesmo as dores comuns, como dores nas costas podem estar ligadas a inflamações. Portanto, colocar açafrão nos pratos do dia a dia podem ajudar a reduzir dores e doenças. ☑ Reduz os níveis do colesterol ruim LDL e faz uma limpeza nas artérias removendo placas e prevenindo a coagulação do sangue. ☑ Eficaz também para resolver problemas de digestão. ☑ Auxilia no Combate e a prevenir diversas doenças. #cúrcuma #curcumina #açafrão #kitfiness #termogeniconatural #vidasaudavel #mudancadehabito #dieta #temperosnaturais

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10 minutes ago

DIA 50 E PASSANDO! #dia50 #projeto365dias #jornadapessoal365 1 - Abdominal Cruzado - 10 repetições *cada lado 2 - Bicicleta - 30 segundos 3 - Agachamento sumô - 10 repetições 4 - Flexão de quadril - 10 repetições *cada lado 5 - Prancha estática (adaptada) - 35 segundos (hoje foram 38 kkk) . ⚠ Meu treino é de iniciante e eu repeti 2x. ⚠ Descansei 10 segundos em cada exercício e 1 minuto em cada sequência. . . 🚫 Antes de praticar exercício consulte um médico e um profissional especializado. 🚫 Cuide da postura ao realizar os movimentos. 🚫 Beba Água! Boa noite pra quem é de noite! É hj a minha sequência foi literalmente noite mesmo! Agora a pouco kkkkk Dia 50, muitas conquistas! Mas tbm muitas mudanças e adaptações! Né fácil não! Mas o jeito é seguir leve! Ainda mais quando a Hortência, jogadora de basquete do Brasil curte uma publicação sua...aí fico nas nuvens! Bjos no ❤ . É 315 dias minha gente!! 💪🏼👊🏼 . . #jornadapessoal #vidasaudavel #diariodebordo #365dias #saude #nutricionista #mudancadehabitos #mulher #empreendedora #fisioterapia #sedentarismo #bemestar #habitossaudaveis #salvador #exerciciofisico #emagrecer #mudardevida #atividadefisica #sequeciadeexercicios #diariodebordo #treinofucional #pilates #alongamento #parque #aquecimento #vidasaudavel #exercicioemcasa at Salvador, Bahia, Brazil

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11 minutes ago

Esse pedido vai viajar direto pro Rio de Janeiro✈...Pedido especial do nosso atleta judoca faixa preta @nicolasfasantos 👏👏 🥋🥋 - Hambúrguer de patinho - Batata souté - Arroz integral Pesado e preparado de acordo com a orientação do nutricionista 👩‍🍳 Precisa de um kit personalizado também? Só chamar no Whatsapp (12)98898-6943 . . . #rj #errejota #sjc #nutricaoesportiva #judo #fitness #vidasaudavel #marmitafit #sjcampos #esporte #hamburgercaseiro #nutricao #vidasaudavel at São José dos Campos

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11 minutes ago

🎀Paquitas ao Quadrado🎀 Boa noite Paquitas Lindas!!! Tudo bom com vocês? Como foi a terça de vocês? Coisas boas, ruins, nem tanto?! O importante é que estamos vivendo mais um dia, mais uma oportunidade! Viver é um privilégio! Vivam cada dia, pois ele é único! Bora pras resenhas... Rosi mandou 12 tiros de 500hoje! Fran "Uma maratona começa com um primeiro passo" Maira mandou 14K na pista! Bom demais Josy! Vil e sua migles Cassia, marombando😊 Muuito bom Poli, evolução constante! Greice é dicas de ouro no post original 📕🎀 Olha os #IRMÃOSFRANÇA ai gente! @lucas_9007 Taninha no seu momento "Sorrir e correr" na Meia de SP! Sempre vale a pena Erikinha! Elo "Eu sempre vou conseguir!" A Isa, com domínio da sua mente, um resumo grosso de uma verdade que ela fala no post, mandou funcional e corridinha! Obrigado por compartilharem seus momentos! at Paquitas Que Correm

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52 minutes ago

Viver uma vida saudável, consiste em viver um dia de cada vez. Aos poucos tenho aprendido sobre o valor da nossa alimentação, não sou modelo e tão pouco estou perto. Mas durante a gestação e depois dela olhei calmamente para minha vida e ainda estou vivenciando a graça de cuidar da saúde. Cuidar da saúde é difícil, mas cuidar da doença também. Se eu contar quantos recomeços e paradas eu já fiz seriam muitas. Mas quero olhar cada dia como uma nova o oportunidade de me cuidar. Se Deus quiser sei que com o tempo chegarei aos meus objetivos. Essa caminhada vai ser longa, mas chegarei com fé. O importante é seguir decididamente. E nunca desistir, mesmo que de vez em quando paremos um pouco. 🙏🏻👊🏻 #vidasaudavel #alimentaçaosaudavel

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4 days ago

Forçaaaaaa! A semana já está acabando . Semana que vem queremos todos com animação total! Esperamos vocês, agende sua aula experimental

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