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13 minutes ago

Por su riqueza nutricional, el alga espirulina se utiliza ampliamente como complemento alimenticio que puede tener diferentes efectos en el organismo, entre ellos, como promotor del sistema inmunológico debido a que se ha comprobado que estimula la actividad de células de defensas y la producción de anticuerpos que pueden actuar contra virus y bacterias e incluso, tener un efecto anticancerígeno natural. Asimismo, su fibra podría actuar como prebiótico en el intestino favoreciendo la actividad de la microflora de nuestro organismo y ello, elevar las defensas, pero también, se ha investigado su potencial para reducir la nefrotoxicidad de metales pesados y drogas y su capacidad de disminuir la radiotoxicidad. Por otro lado, su riqueza en proteínas y en antioxidantes vuelve a la espirulina en un interesante complemento deportivo, pues científicos taiwaneses han demostrado que su uso como suplemento reduce el daño muscular y el estrés oxidativo que puede ocasionar el ejercicio en personas no entrenadas e incluso, reduce el agotamiento físico y puede favorecer la recuperación tras el esfuerzo. Asimismo, por su contenido en antioxidantes, proteínas, fibra y micronutrientes esenciales, un estudio publicado en Cardiovascular Therapeutic señala que la espirulina favorece la prevención de enfermedades cardíacas y vasculares debido a su poder hipolipemiante y antiinflamatorio, aunque también, podría contribuir a reducir o controlar la glucosa en sangre, lo cual se traduce en un efecto antidiabético. aunque muchos utilizan el alga espirulina como suplemento para perder peso, su eficacia aun es incierta y no hay estudios que puedan comprobar su utilidad en este sentido, aunque, por su riqueza en proteínas y en fibra, podría contribuir junto al entrenamiento a conservar una buena composición corporal y mantener la salud por todos los beneficios antes dichos. #followers #coach #natural. #supernatural #naturaleza #instafood #photooftheday #instagay #salud #superfood #dieta #food #instagram #blogger #nature #instagram #foodporn #instagood #spirulina #plantasmedicinales #instalike #vegan #veganfood #nutricion #laredocantabria #fit #followers #coach #natural #fitness at PURA SALUD. Dietas, tratamientos naturales, plantas medicinales, vitaminas

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15 minutes ago

Here we are. Every journey ends, that's the rule. So, enjoy the ride. Thanks for every moment spent with #spnfamily 🖤 and a huge thank you to @jensenackles, @jaredpadalecki, @misha and every single member of the spn crew. It was the most powerful and exciting experience ever. Until next time, dudes. 🌻 #love #pic #picoftheday #happyday #instapic #insta #liker #friendship #spnfamily #family #akf #rome #jusinbello #jib10 #jib10pic #supernatural #deanwinchester #sam #dean #jensenackles #jaredpadalecki #mishacollins #cw #blessed #family #pics #happyday #me #hunter #winchester #winchesters #dream at Jus in Bello Convention - Rome

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15 minutes ago

Cutie Ackles

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19 minutes ago

Omg endgame tony is gorgeous 😍

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20 minutes ago

14x08 good morning galeru melhor ep da 14°temp, falo com tranquilidade - #spnfamily

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22 minutes ago

have a good day wOoOO -grace

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24 minutes ago

Жизнь имеет смысл только потому, что не бесконечна, и именно смерть заставляет людей любить жизнь. #смерть #боль

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25 minutes ago

Prophecy given by Kenneth E Hagin (1977) “The church will rise up as a spiritual giant, and there shall be a release of power in our day and in our age that man has not seen before... Men upon this earth shall walk and talk and act like God… And those who know their God in these days will be strong and do exploits. There is an army of the Lord being raised up…who will know and do their rights and privileges in Christ Jesus…and appropriate unto themselves that which has already been given.” Amen #supernatural #spiritual #rights #goals #mondaymorning #TGIM #exploits #MondayMotivation #knowyourrights #knowyourGod #prophesy

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25 minutes ago

Лучшее, что есть в твоей жизни, находится прямо у тебя под носом♥️ @lovve.grr #loverosie #lilycollins

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30 minutes ago

Me and moni geek . But y’all this one boy got me like 😁😁😁..... (if viewing follow @_niyadadoll_🌈🌴) - - - - -funny post and more 😍 - - - - post notifications 🛎 - - -follow 😚 - - - comment “❤️” if viewing - - -dm me 🤷🏾‍♀️😘 #trending #love #questions #likeforlikes #spamforspam #spamer #newpage #trend #life #people #explorepage #explorepage #explore #lotsoflove #teen #comment4comment #couplegoals #lotsofhashtags #yolo #supernatural #relationships #naturalmakeup #hairstyles

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4 days ago

STAY TUNED!!!! GIVEAWAY ALERT!! ⚰️⚰️ Coming soon! To celebrate my upcoming milestone of 10,000 downloads! I’ll be giving away a copy of the breathtaking book -BEYOND THE DARK VEIL: Post Mortem & Mourning Photography { from @thanatos.archive } Like my page and stay tuned for details ☠️☠️☠️🥀🥀🥀 #beyondthedarkveil at Eliot, Maine

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