Sportgirl Photos & Videos

4 minutes ago

Неподдельное удовольствие при носке, комфорт и свобода всех передвижений. ⠀ Костюм 23 SPORT’ Ruby в наличии! Толстовка 23 SPORT’ Ruby Цена: 4.100₽ ⠀ Брюки 23 SPORT’ Ruby Цена: 3.300₽ ⠀ Мы находимся: 📍Казань, ТЦ Свита Холл в @pineapple_kzn; Шуртыгина 8, в @primepilates_kazan 📍Бали, в @trueloveunity ⠀ Задать вопрос или сделать заказ: 📲 WhatsApp/Telegram ‭+7 (937) 623-23-32‬ 📩 Direct #23SPORT #tofreesport #23sportwear ⠀ at Kazan, Tatarstan

41
5 minutes ago

И это молодые мамочки! У всех ежедневные заботы и дела по дому! Но!! Каждая находит время, мотивацию, цель.⠀ ⠀ Хотите пару советов как можно найти время на себя и не искать отговорок?⠀ ⠀ ✔откажитесь от просмотра телевизора/сериала/новостей ✔откажитесь от пролистывания ленты в соц сетях и переходах в левые аккаунты (ведите свой)⠀ ✔приготовьте семье блюда на 2 дня и освободите 1 вечер⠀ ✔просто полюбите себя и примите занятия спортом как образ жизни, как сходить к врачу, к парикмахеру, в магазин за продуктами ..⠀ ⠀ Тогда найдётся 1.5-2 часа на спорт зал и спорт станет неотъемлемой частью вашей жизни, для поддержания здоровья, красоты, и самооценки😉. Молодым мамочкам на заметку🙏⠀⠀ ⠀ ⠀ Тренер @kleonastya#любитесебя #любитесамсон #самсон #спорт #sportgirl #sport #krasnoyarsk #красноярск at Красноярск, Взлётка

70
6 minutes ago

КАК Я ПОХУДЕЛА НА 13 кг|МОТИВАШКА . А что вас больше мотивирует кнут или пряник ⁉️ Вот лично я , больше замотивированна , когда мне скажут что то приятное/похвалят/позитивно оценят , чем будут давить указывая на недостатки . Возьмём, к примеру, наше девчачье наболевшее «лишние парочку , так сказать, килограммчиков» . Когда у вас появится желание с ними справиться : когда вам будут говорить что, ты толстушка/перестань жрать или «а вон у Светки , отличная жопа 🍑не то что у тебя» Или когда будут говорить что ты всегда прекрасна , но можешь выглядить ещё лучше и мастерски отбирать у тебя кексик/хлебушек/🍟🍔🌭⁉️ . В 2016-2017 г. мне удалось сбросить 13 кг , мой вес держался два года , а что случилось потом расскажу в следующих постах 😱 . Интересно⁉️ . Рассказывайте в комментариях свои мотивирующие секретики 😉 А с меня ❤️❤️❤️ . . . #terekhova_blog #блогснуля #инстаблог #фитоняшка #похудение #мотивациякпохудению #спортивныедевушки #sportgirl #начинающийблогер #bootyfordays at Kyiv, Ukraine

11
7 minutes ago

Кто-то кричит как ему не повезло с генетикой, не хватает свободного времени, нет сил жить без сладкого , а кто-то просыпается с утра пораньше и строит тело своей мечты  Выбор за тобой  #sportgirl #ironman #irongirl #motivation #sport

30
8 minutes ago

ПОСЛЕДНИЙ ШАНС!!! КУРС 100 ДНЕЙ!!! НАЧНИ ГОТОВИТЬСЯ К ЛЕТУ 22 ФЕВРАЛЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ!!! ОТВЕЧУ НА ВСЕ ВОПРОСЫ ВО ВРЕМЯ КУРСА!!! ОТ, КАК НАЧАТЬ И НЕ СРЫВАТЬСЯ - ДО, КАК СОХРАНИТЬ ВЕС И НЕ НАБРАТЬ БОЛЬШЕ!!! . НА ТРЕНИРОВКИ РАЗГОНЯЕМ МЕТАБОЛИЗМ, КАЧАЕМ МЫШЦЫ, ТЯНЕМСЯ. ДОМА ВЫПОЛНЯЕМ ЗАДАНИЯ!!! . Я НА СВЯЗИ 24/7 89149438566 . . -5кг, -10кг, -15кг, -20кг . 257кв, дом 10/1 Пн,Ср,Пт 8:30,9:30 33мк, дом1 "ФИТНЕС МАНИЯ" ПН,СР,ПТ 20:30 7мк, дом19 ВТ,ЧТ,СБ 15:30 . . О персональных тренировках онлайн в лс!!! #Ангарск #Ангарсктренировки #фитнесмания #фитнесманияангарск #ангарскtrx #trx #ангарскновости #фитнесвангарске #фитнес #фитнесмама #люблю #love #lovesport #loveis #любовь #детицветыжизни  #деньрождения #спортивнаямама #шпагат #любимаяработа #похудетькнг #худеемдома #худеем #худеемвместе #подарок #скидкиангарск #sportgirl #хубеембыстро #стройноетело

10
11 minutes ago

Упражнение на разогрев грудного и поясничного отдела позвоночника. Очень полезно тем, кто целый день сидит в офисе за компьютером и сутулится. Выполняется медленно, видео ускорено. Устрой себе пятиминутку, разомнись😉

71
12 minutes ago

🌸По непредвиденным обстоятельствам провожу срочный донабор в группу "Танец на пилоне с нуля" 🌸Если давно хочешь научиться танцевать, но боишься быть самой неумелой и деревянной в группе, то этот курс для тебя! 🌸Мы начнём с самых-самых азов, постепенно переходя к более сложным связкам. 🌸Будем работать над подачей, чистотой линий, музыкальностью. 🌸Будем раскрываться и раскрепощаться, раскрывать в себе женственность и повышать самооценку. 🌸Пробное занятие бесплатно! ⚫⚫⚫⚪⚪⚪ ‌‌‍‍ Студия ProDance 5я просека 99а жк Надежда 8919-804-12-60 Все вопросы можно задать администратору в директ ‌‌‍‍ ⚪⚪⚪⚫⚫⚫ ‌‌‍‍ #poledance #pole #poletrick #trick #polesport #polefitness #polegirl #girl #training #dance #poledancer #dancer #exoticpoledance #motivation #sport #fitness #pd #sportbody #sportgirl #polelover #me #пилон #stripdance #stripplastic #полденс #prodanceschool #самара #split at 5я Просека 99а Жк Надежда

110
13 minutes ago

Пряные креветки с чесноком☺️ В большом сотейнике разогрейте 2–3 столовые ложки оливкового масла. Добавьте 300–500 г. очищенных креветок, 2–4 измельчённых зубчика чеснока и специи на ваш выбор. Обжаривайте креветки 3–5 минут, чтобы они слегка порозовели. Затем выложите их на блюдо, полейте соком одного лимона и посыпьте рубленой зеленью. #sport #sportgirl #ppfood #sistema_look #sistema_cook #sistema_fit #sistema_eat at Tula, Russia

330
23 minutes ago

✔️✔️ Sale 390 บาท โปร 3 ตัวเหลือ 1,000 บาท ✔️✔️ Under Armour tank top กล้ามคลุมออกกำลังกาย ผ้าระบายเหงื่อได้ดี แห้งไว ยืด ใส่สบาย ไม่ร้อน . . S-M-L 32-34-36 . . 🚩 สอบถาม/สั่งซื้อ จิ้มลิ้งค์ไลน์หน้าเพจได้เลยนะคะ หรือ id : @jto0500z (มี@นะคะ) . . #ชุดออกกำลังกาย #แบรนด์เนม #ฟิตเนส #โยคะ #สปอตบรา #nikethailand #adidasthailand #adidas #ออกกำลังกาย #วิ่ง #nike #ราคาถูก #ชุดกีฬา #sportbra #ฟิตเนส #ชุดฟิตเนส #ชุดฟิตเนสหญิง #แบรนด์เนมแท้ราคาถูก #อะดิดาส #ไนกี้ #sportgirl #ชุดวิ่ง #ชุดโยคะ #ฉันจะผอม #คนผอม2018 #ลดความอ้วน #คลีนๆ #กินคลีน #เสื้อกล้ามคลุมบรา

30
25 minutes ago

Сегодня стояла в очереди за посылкой и услышала разговор двух дам,о грядущем 23 февраля и что же все-таки подарить любимым)) Итог был таков:да всё равно все мужики козлы😂🐐 Фраза знакомая меня рассмешила,но так как я в силу обстоятельств ,не могла заржать,то я решила отвлечься и поразмыслить а что,собственно,я думаю на этот счёт?) Ну мужики сейчас как многие говорят на вес золота. Мужчин я люблю) Начиная с первой моей любви😂🙈это был мой отец! Ещё будучи маленькой я утверждала что выйду за муж только за него!!! Он мне пытался объяснить ,что я встречу все-таки какого-то мальчика...но я настаивала на своём )))) Это была первая любовь! 💗Первая любовь у девочек это всегда отец! Какой он...возможно от этого и строиться в дальнейшем восприятие мужчин! Своего отца я видела спортивным,целеустремлённым,решительным. Каждая женщина воспринимает мужчин через призму своего духовного мира.Своих страхов или наоборот уверенности и свободы. Вы видите их козлами ,а для других это бесценный клад)) Ведь существует закон притяжения подобное к подобному!☝️ Возможно вы в нем видите просто СЕБЯ,чтобы посмотреться как в зеркало,если Вы недовольны своим мужчиной у вас есть прекрасная возможность избавиться от Ваших «КОСЯКОВ»!!! Читайте,развивайтесь,совершенствуйтесь чтобы быть интересной для него каждую минуту! (Если он того же не делает,это его проблемы...) Развивайте своё тело и грацию! И ломать голову не придётся ой что же подарить ?.. любая мелочь будет в радость ,потому что это ВЫ)) нет можно,конечно,себя подарить ....перевязать ленточкой,бантик все дела ,если конечно это не 90 кг целлюлита🤦‍♀️ И не надо говорить он меня любит и такой😏 Для мужчин все-таки очень важно Ваше внимание,улыбка,блеск в глазах ,а не что конкретно вы подарите! Хотя у меня есть и свои секретики😃 как у любой девушки конечно)) Так вот иногда банальные доносившиеся фразы в общественных местах,могут заставить задуматься о чем-то высоком😁 P.S. Девочки ☺️Любите своих мужчин❤️ #спорт #спортивныедевушки #sportgirl #spotrwomen #bodypositive #bodytransformation #bodybuilding #bodyfitness #womanandman #menlove #девочкитакиедевочки #

1661
28 minutes ago

Хоть и делаю такие большие перерывы в растяжке, она у меня все ещё остаётся. Последние полгода шпагаты тяну один-два раза в месяц. Зверские истязания год назад не прошли зря 😇 Так что пашем, девочки, если хотим чего-то достичь 💪🏻 @fitmost @astraining_ Зацените вид на Москва-Сити 🏙 at Moscow City

681
29 minutes ago

Желать и ждать – на этом далеко не уедешь. Встань и начни следовать за своей мечтой. Джаред Лето Джамиля 👌 @trainer_dja_ Для записи: ☎️ +7 963 376 77 87 ☎️ +7 988 877 40 90 или direct. Ул. Маркуса, 54 #profit #fitness #sport #training #табата #фитнесклуб #sportgirl #sportlife #спорт #спортзал #тренер #фитнес #фитнесвладикавказ #trx #trxtraining #gym #gymlife #гимнастика #шпагат #спортэтожизнь #женскийфитнес #фитнесклуб #похудение #gymnastics #sportlife #мотивация #фитнесмотивация at Pro Fit

100
32 minutes ago

❓КАК СПРАВИТЬСЯ С ПОДРОСТКАМИ ❓ . На фото Артемий с длинющей чёлкой 🧑 И Бог бы с ней, если бы он не поправлял её на каждом движении в комплексе 🤦‍♀️ Судьи на соревнованиях это точно не оценят, да ещё и тренеры на сборах в Москве сделали мне замечание, что не могу спортсмена в должный вид привести 😊 . Общими усилиями с мамой уговорили подстричь перед соревнованиями, и Артемий был очень расстроен... Он конечно понимал, что это нужно для соревнований, но среди одноклассников он перестал быть супермодным.... Если честно, сама я никогда не была в тренде... Но и не парилась по этому поводу. Скептически относилась к эмо, готам и прочим, как тогда говорилось неформалам... Не знаю хорошо это или плохо, но моим родителям явно было проще🤣 . Вот как лучше поступать? Заставлять соответствовать привычным нормам внешнего вида или поощрять проявление "индивидуальности"? Даже и не знаю 😊 . А вы какими подростками были? Или может ваши дети - подростки? #ТренерДраконов . #дети #подростки #воспитание #wushutomsk #северныйдракон #ребенок #мойребенок #детскаясекция #развитиеребенка #дети #кудаотдатьребенка #кружок #athlete #fitness #gym #sport #sportgirl #training #ЗОЖ #Зожефикация #мотивация #сборы #спорт #спортсмены #тренер #фитнестомск #томские #утроТомск #kungfu #martialart at Tomsk, Russia

234
34 minutes ago

Ну как же в понедельник без тренеровки🤙😲 Правильно и я хожу 3 раза в неделю 😉 Мне просто необходим заряд бодрости,тем более спорт со мной с детства 👧🏻 Многие спрашивают а как так)))) Для меня спорт 💪🏻в моей жизни много значит🗣 Друзья расскажите а вы как часто ходите в спортзал??? . . . . #pushkinfitness #fitness #вздоровомтелездоровыйдух #sportgirl #motivation at Pushkin Fitness

181
37 minutes ago

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЛЕНЬ И НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ❓ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣- часть ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌ОЦЕНИТЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Даже умеренная физическая активность дает массу преимуществ для здоровья. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Физические упражнения тонизируют мышцы, развивают силу и повышают выносливость. ✅Регулярные упражнения также улучшают кровообращение, доставляя все необходимые вам питательные вещества ко всем органам. ✅Особенно это заметно исходя из улучшения сердечно-сосудистой и дыхательной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если так задуматься, то нет ничего хуже, чем регулярные тренировки. 🏋️‍♀️ Потому что это тяжело морально. Но такая работа улучшает кровоток мозга, улучшает память, усиливает фокус и концентрацию, а также повышает вашу способность к восприятию нового. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Умеренные нагрузки также дают постоянный приток позитивной энергии, который сохраняется на весь день. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому, выбор лишь за вами заниматься физическими нагрузками или нет😏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #рубрика_какпреодалетьлень_отKateSmith #какпреодалетьлень #лень #спорт #мотивация #мотивациякпохудению #твоеидеальноетело #телотвоеймечты #ятвойтренер #bodybuilding #fitnessbikini #путькмечте #sport #sportgirl #coach #fitnesscoach #sporttreiner #personaltrainer #персональныйтренер at Moscow, Russia

3413
1 hour ago

ДЕВОЧКИ МЫ ВИДИМ НЕ ВСЕ КОММЕНТАРИИ , ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ПИШИТЕ ПОЖАЛУЙСТА 𝐃𝐈𝐑𝐄𝐂𝐓 ❣️————————————————————————- . ........................🦋 ПОД ЗАКАЗ 🦋............................ . ✔️Заказы принимаются по телефону 📲 +375(29)202-89-89 ( 𝐕𝐈𝐁𝐄𝐑 ) 🛍 ✔️Доставка по РБ почтой 2-3 дня ✔️Отправим в любую точку Беларуси📍 ✔️РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ 🌷 ✔️Поможем с размером ———————————————————————— ♥️ Не забудьте поставить ЛАЙК 😘 #костюмминск #sportgirl #минск #беларусь #pinsk #slonim #гродно #витебск #brest #орша #гомель #борисов #могилев #солигорск at ТЦ Немига 3

106
2 hours ago

Привет, ребята 😉 Продолжаем челлендж #liana_fitness_yoga Сегодня балансовая стойка. Не забывайте держать локтевой сустав под плечевым и выталкивать таз вверх. С нетерпением жду видео с вашими результатами с отметкой #liana_fitness_yoga 🙃 . Что ПОТРЕБУЕТСЯ от вас? ✔️ Выполнить это задание ✔️ Снять его на видео ✔️ Выложить в ленту или сторис ✔️ Поставить #liana_fitness_yoga ✔️ Указать "челлендж от @liana_s.s " . . #liana_fitart #растяжка #телокакискусство #спорт #sportgirl #sportlife #lifestyle #fitness #шпагаты #прогибы #тренер #тренерминск #coach #йога #fitnessyoga #split #стретчинг #стретчингминск #flexygirl #composition #гибкоетело #motivation #гибкость #bodyart #beautiful #fitnessmotivation #fitnessgirl at Europe/Minsk

324
1 day ago

Я занимаюсь в группе "Попакач", попробуй и ты, результат гарантирован! - упругая попа; - тонус кожи; - стоп целлюлит; - стоп сеточка. 😍😍😍🤗🤗 #моибулочки #кач #суперкач #попакач #booty Многие спрашивают, почему некоторые фитоняшки фотографируются в шортах, ну во-первых , в лосинах можно спрятать дефекты, а в шортах видно весь результат работы (рельеф, состояние кожи), во-вторых, можно отследить линию птоза и хорошо если его совсем нет🤐 ☺️😚 P.S. Я очень переживала по поводу того, что я без макияжа и плюс синяк под глазом от укола. Но @vik03088 сказала никто не заметит 😂😂😄🤐 надеюсь никто не заметил фингал 😂🙈🙈 #орех #sportgirl #booty #bootylicious🍑 #качаемпопу

1367
2 months ago

2561 ☝🏿เป็นปีที่ดีมากๆอีกปีนึงของมุก ขอขอบคุณผู้คนที่ร่วมทำให้ปีนี้ของมุกดีเยี่ยมและสนุกมากๆ ทุกท่าน💕 ขอบคุณครอบครัวพ่อแม่พี่น้องเพื่อนๆที่ซัพพอร์ตในทุกๆเรื่อง 👧🏾 ขอบคุณผู้ใหญ่ใจดีทุกๆท่านที่คอยสนับสนุนเสมอมา ..... ด้วยรัก เสมอมาและเสมอไป ♥️ Thankyou for all the kindness support 😘🥳☺️ #SINGHA #UDOMPANICH #IOMIC #SinghaGolfer

551