Sniadanie Photos & Videos

14 minutes ago

Dziś witam się z Wami moim koktajlem śniadaniowym z czerwonymi owocami i avocado 😋 Wczoraj miałam ciężki dzień, syn chory już którąś noc z rzędu budzimy się w nocy 🙄 przez co dopadła mnie wczoraj migrena i lekko odpuscilam diete co okupuje dziś bólem brzucha i wzdęciem dlatego zabieram się dziś z podwójną energia do działania bo naprawdę nie warto. #fitdieta #byczdrowym #healtylifestyle #schudnac #redukcja #sniadanie

50
16 minutes ago

Dzień dobry instagram! 🙋🏽‍♀️ To moja pierwsza recenzja książki, więc proszę o wyrozumiałość. 🙊 🔴SMART SHOPPING kupuj świadomie! Żyj zdrowiej! Autorką jest Pani @doktorania dla większości znana z instagrama i facebooka (polecam także jej bloga). . . . . Powiedzmy sobie szczerze, jest to osoba bezczelnie szczera (jeśli ktoś jest wrażliwy, albo ma wysokie ego to jednak nie polecam bo zapewne skończy się to słabym hejtem lub niezrozumieniem), prawdomówna, jak mówić prosto i bez zbędnego ‘ale’ by wytłumaczyć coś co i tak prosty człowiek nie zrozumie bo nie każdy jest/był czempionem z chemii to zapraszam właśnie do Doktor Ani. 💁🏽‍♀️ 🔴Książka nie tylko uczy o świadomym kupowaniu i odżywianiu, ma tez aspekt psychologiczny, uczy zdrowego podejścia do produktu, składnika, tego że nie należy martwić się rzeczami, na które nie mamy wpływu, bo po prostu szkoda na to życia i energii. 🤷🏽‍♀️ 🤦🏽‍♀️Miałam się za mistrza jeśli chodzi o kupowanie i czytanie składów, ale bez żadnego wstydu przyznałam się że i ja robię podstawowe błędy, najbardziej tyczyło się to mleka w proszku- to nie trucizna. 🙊 🔴Książka uczy świadomości, odpowiada na pytanie dlaczego producenci, nam to robią? 🤷🏽‍♀️ Doktor Ania nie ocenia konsumenta za jego błędy żywieniowe i konsumenckie, stara się to zmienić. 🙋🏽‍♀️ . . . . Warto przeczytać tą książkę, jest podzielona na kilkanaście rozdziałów, poszczególnych kategorii, od warzyw 🥕 i owoców 🍎, poprzez mięso 🍗, nabiał, kończąc na słodkim 🍪 (najlepsze jest to że oczywiście zachęca do ograniczenia słodkiego, ale kiedy idziemy na spotkanie, urodziny itp. nie zakazuje jeść, a celebrować chwilę 💁🏽‍♀️), daje możliwość że możecie sobie po nich skakać jak tylko chcecie lub po prostu ją przeczytać.😄 . . . . I od razu zaznaczę tak jak zrobiła to Doktor Ania, TO NIE JEST KSIĄŻKA O ZDROWYM ODŻYWANIU! 💁🏽‍♀️ Naprawdę z czystym sumieniem ją polecam. . . . . Ps. To nie jest post sponsorowany, ale książka jest 10/10 i czekam na kolejną. ❤ Miłego dnia Instagram! 🙋🏽‍♀️

312
20 minutes ago

Hejka kochani 😘 witajcie w czwartkowy poranek 😀 mam dla was trochę słodkości 😘 babeczki kakaowe nadają się idealnie na osłodę dnia. Z talerza zniknęły w mngieniu oka 😀 takie babeczki możecie udekorować w różny sposób ja postawiłam na cukier puder 👌 Miłego dnia 😍😍 . . Kakaowe babeczki : ✳️ szklanka mąki pełnoziarnistej ✳️ 4 łyżki kakao ✳️ 1 jajko ✳️ łyżeczka proszku do pieczenia ✳️1/2 tabliczki gorzkiej czekolady ✳️ jogurt naturalny 350 gram . 〰️ Jajko wbić do miski dodać jogurt , mąkę oraz proszek. Dokładnie wymieszać. Rozpuścić czekoladę. Gotowa czekoladę przelej do masy z jajka mąki i proszku i ponownie wymieszać. Uzyskana masę przelać do foremek babeczkowych. Piec około 20 min w 180 stopniach. . . #babeczki #slodkosci #healthylifestyle #fitness #cook #fitbabeczki #zdrowesniadanie #sweet #food #cookies #mybake #zdrowadieta #sniadanie #zdrowesłodycze #babeczkiczekoladowe #slodkiebezcukru #healthy

60
21 minutes ago

Dzień dobry! Zimnooo! A jak zimno to musi być ciepłe i rozgrzewające śniadanie. Dziś marchewkowa owsianka budyniowy, z rodzynkami i korzennymi przyprawami. Podana z owocami i kremem orzechowo- czekoladowym od @naturavena_jedz_zdrowo 👌👌👌 Owsianka bez dodatków ma ok. 225 kcal 💪 Miłego dnia 😘 #sniadaniemistrzow #sniadanienaslodko #śniadanie #sniadanie #wiemcojem #zdrowojem #swiadomejedzenie #swiadomezywienie #dietabezdiety #dietaniemusibyćnudna #mojadieta #dieta #kolorowonatalerzu #fitfam #fitfamily #instafood #smacznieizdrowo #zdrowejedzenie #zdrowaszamka #fitnessfood #fitfood #fitsniadanie #redukcja #owsianka #owsiankowelove #zdroweodzywianie #naturavena #goodmorning #coffee #peanutbutter

654
21 minutes ago

Przeziębienie,gorączką,kaszel,katar...trzy dni później strzelily plecy jak się okazało zapalenie korzenne odcinka ledzwiowo krzyżowego (boze korzonki w tym wieku😂)A na koniec zatoki 🤧😥🤤🤣😂 Boże daj mi już lato,bo mam dość tych chorób,jak nie dzieci to matka zero odporności....Jak już złapie,to wszystko po kolei... Najważniejsze to,to że lekarz wręcz każe mi ćwiczyć,bez szaleństw ale mam pracować nad swoją budowa,już wiem dlaczego tak ciężko mi zrzucić brzuch (3 ciążę swoje zrobily) i kręgosłup osłabiony i przez ciążę,i przez bardzo słabe mięśnie głębokie brzucha. Tak więc plecy puszczają,treningi zaczynam od lekkich,no i obowiązkowo ruszam dupie na basen 🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️🏊‍♀️ Jeśli ktoś z was ma cudowne lekarstwo na zatoki byłabym wdzięczna,bo bol głowy jest niedoopisania,a wizyta u lekarza dopiero we wtorek 🤣😥🤧 A na poprawę humoru na śniadanie jogurt straciatella z rodzynkami,orzechami i gorzka czekoladą 90% oczywiście od #beDiet # #dieta #bebetterewachodakowska #fit #fitnes #bediet #@chodakowskaewa #choroba #bolplecow #zatoki #bebetter #wyzwanie #trening #sniadanie #podwieczorek #przekaska #breakfast #witaminy #

161
23 minutes ago

Witajcie Kochani 😘 Dzisiaj u mnie w kuchni roznosi się zapach grilowanego serka camembert, który wylądował na kanapce obok rukoli, szpinaku i granatu 😉 Do tego sok multiwitamina i sałatka z sosem vinegret 🥗🍽 miłego dnia dla wszystkich ☀️😘 #sniadanie #sniadanienawypasie #breakfast #food #instafood #foodlovers #camembert #kanapki #mniam #sniadaniemistrzow #foodporn #kuchniaBeaty #foodgallery #foodpassion #kolorowystół #kolorowytalerz #zdrowoismacznie #wiemcojem #domoweinspiracje #mojakuchnia #mojesmaki #healthylifestyle #healthybreakfast #juice #salad #granat #sniadanietopodstawa #zdrowejedzenie #witaminy

311
32 minutes ago

Jak większość z Nas #sniadanie na tygodniu wybieramy ,,na szybko,,. Dzisiaj u mnie #nasłodko #kanapki z twarogiem, jogurtem naturalnym i brzoskwiniami 🍑🍑🍑 #sniadaniemistrzow #breakfast #breakfesttime #zdrowesniadanie #zdrowekanapki #twaróg #twarógnasłodko #brzoskwinia #healthychoices #healthylifestyle #healthybreakfast #healthy #healthyfood #zdroweodżywianie #jemzdrowo #bialko #smacznego #buonappetito #foods #foodie #fitbreakfast #fitjedzenie #zdrowystylzycia

162
33 minutes ago

Pomysł na czerstwe pieczywo- wymieszać jajko z mlekiem,dodać sól, pieprz, paprykę ostrą i słodką i zanurzyć kromki chleba lub bułki. Smażyć z obu stron. Dodatki dowolne. Smacznego dnia everyone 🤩 #sniadanie #smaczne #wiemcojem #pasja #elagotuje #rzeszow

70
40 minutes ago

Z czym Ci się kojarzy to zdjęcie ❓ Kawa ☕, pachnący, maślany rogalik 🥐 i zanurzenie się w nauce i rozwijaniu swoich umiejętności językowych😎 🔹Pomyśl o miejscu, w którym czujesz się dobrze, przytulnie, komfortowo i wykorzystaj do nauki języka. 🔹Może to będzie w domu, może w parku, kafeterii, na tarasie, a może jeszcze gdzie indziej. Każdy z nas jest inny. Każdy ma inne preferencje i upodobania. 🔹Niech to będzie miejsce, które przede wszystkim będzie Ci się dobrze kojarzyło. Wtedy będziesz chciał/-a, do niego wracać. -------------------------------- Niech Twoje miejsce pracy czy nauki kojarzy Ci się z czymś bardzo przyjemnym, bo nauka powinna być przyjemnością, żeby była skuteczna. --------------------------------- A Ty masz takie miejsce❓napisz w komentarzu👇 ---------------------------------- #centrumprogress #progressyourenglish #englishteacher #naukaangielskiego #coffeholic #coffelover #coffetime #butfirstcoffee #croissants #pastry #bakery #magazines #magazinecover #czasopismo #rogaliki #pyszności #pychotka #sniadanie #śniadanie #smacznie #smacznego #englishspeaking #englishlovers #loveenglish #onlineenglish #naukajęzyka #angielski #czasnakawę #kafeteria at Krapkowice

235
51 minutes ago

Śniadanie we dwoje 😀. Czasami chciałoby się usiąść w spokoju i ciszy z kubkiem kawy zjeść ten najważniejszy posiłek dnia 😀. Ale nic ważne aby było zdrowo i pożywnie a reszta hmm... Tu się przytnie tam się wytnie 🤪 Dobrego i smacznego dnia 🤩🥗💪🏻🌬 #dziendobry #zima #mamawdomu #aktywnie #zdrowo #sniadanie

153
1 hour ago

Dzień dobry, dzień dobry! Czujecie zapach jeszcze gorących bułeczek? Robi się je szybko i prosto, za to mają ogromnego plusa! Przepisu szukajcie u @obiaddlataty, moje są z dodatkami: pestkami dyni i makiem. Śniadania wolicie wytrawne czy na słodko? Moje to najczęściej słodkie z dżemem, kaszka manna, owsianka, granola, placuszki bananowe... czasem naleśniki 😛😋 No i nutella 🙊 drugie śniadanie może być wytrawne 😁 _________________________________________ #sniadanie #buleczki #domowewypieki #domowenajlepsze #śniadanie #breakfast #homebreadmade #homebread #homebakedbread #homebakingbread #sniadaniemistrzow #foodstagram #bułki #bakelove #buns #zdrowejedzenie #wiemcojem #tasty #wypieki #domowepieczywo #morningscenes #yummyfoods #foodphotoshoot #kitchenaid #artisan

4814
1 hour ago

Zgadnijcie o czym marzę w takie mroźne, zimowe dni...O chwili spokoju i o dobrym, grzanym winie ;-) To z @bialagruba smakowało wyjątkowo w tym okresie. Może w weekend powtórzę wizytę, zwłaszcza że to (niestety) ostatnie miesiące lokalu myslowickim rynku gastronomicznym :-( #gdziezjeść #gdziezjscnaslasku #silesia #slaskiokolice #slask #muslowice #bialagruba #lunch #kolacja #sniadanie #wino #grzanewino #spotkaniabiznesowe #spotkanie #chillout #pojedzone #kuchniapolska #kuchniaslaska #kuchniafusion #fusion #wege #wegeopcja at Biała Gruba

200
1 hour ago

Polarbröd is a Swedish bread company. Polarbröd is a soft compact bread formed into round, flat shapes. _________________ Polarbröd to szwedzka firma chlebowa 😀 Polarbröd to miękki chleb kompaktowy uformowany w okrągłe, płaskie kromki. #funfoodideas #instasweet #polarbröd #polarbrød #repost #polarbröd #polarbrød #lunsj #smøretips #5omdagen #caffetime #potreningu #polishboy #breakfast #breakfasts #breakfastideas #breakfasttime #breakfastporn #breakfastlover #sandwichlover #sandwiches #sandwichtime #snidane #fruhstuck #sniadanko #sniadanie #martin_in_kitchen at Borås, Sweden

550
1 hour ago

...dzień dobry🙋...mroźnie i rześko na dworzu...można założyć puchową kurtkę i nadrobić zaległości podwórkowe...będę planować ogródek...wymierzę nowe pole i zaznaczę miejsca do przekopania...aż mi się wierzyć nie chcę że za chwilę można będzie wysiewać pierwsze nasiona🌱...naczytałam się książki "Miejski farmer" @piotr__kucharski i od razu pojawiła mi się wizja pięknego, różnorodnego warzywnika🍅🍆🌽...dotego posty u Ani @jaanna71(jesteś moją wielką tegoroczną inspiracją🙏) i notes z zapiskami ogrodniczymi zaczyna się zapełniać...no cóż lubię jak idzie nowe, lubię wyzwania i lubię jak mogę uczyć się na własnych doświadczeniach...to będzie moja trzecia wiosna na wsi z ogródkiem i szklarnią...niech się dzieje💃... . . . ... slow breakfast ... and I'm running in the yard ... it's freezing cold and the air must be used for this healthy weather🏃... . . . #dziendobry #sniadanie #herbata #paczek #paczki #gruszki #prawiezima #czasnaspacer #morning #slowmorning #breakfastideas #mojczas #trochewiosny #wiosna  #warzywnik #lubierobiczdjecia #fotografujejedzenie #fotografuję #foto #photolove #photographie #photoofdays

411
2 hours ago

This smoothie is made from Mangoes Pineapples Peaches Apple Spinach Kale Ginger Lemon Green spirulina Chlorella And wheatgrass Then topped off with Grapes Blackberries Blueberries Pomegranate seeds And chia seeds Delicious!!!!! . . 📷 @ali_smoothiebowls

304
2 hours ago

Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo pożywieniem 😋💪 Dieta Keto pozwala mi jeść takie właśnie pyszności 🤩 Babeczka z masła migdałowego i nierafinowanego oleju kokosowego na śniadanie: 571 kcal, 10% węglowodanów, 25% białka, 65% zdrowych tłuszczy ✔️ 😋 #healthylife #healthyfood #healthybody #healthychoices #food #foodporn #zdrowie #zdroweodzywianie #dieta #keto #ketodiet #ketobreakfast #breakfast #sniadanie #photooftheday #instagood #instadaily #goodmorning #coffee #doubletap #followme

264