Saudavel Photos & Videos

40 seconds ago

Conheça a Dieta de 17 Dias. 💪 O programa mais poderoso que existe no Brasil 🇧🇷 para eliminar gordura de forma acelerada 🚨 . 🔥Você quer Secar a Barriga ? De forma rápida e saudável ? Queimando gorduras Abdominais do jeito correto e fácil ❤ Você conhece os benefícios da Dieta de 17 Dias? 😍⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Reduz a celulite;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Acelera o seu metabolismo;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Perda entre 5 a 10kgs;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução da pressão sanguínea;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Diminua 2 ou 3 tamanhos da roupa;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução dos níveis de insulina no sangue;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora do perfil de colesterol;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora na auto estima com a participação na nossa comunidade exclusiva motivacional.⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ E mais Preparamos pra você um livro digital com mais de 300 receitas low carb e detox:⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas fáceis e práticas;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Livro digital ilustrado;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . Resultados 100% garantidos Faça parte você também. CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @dietamind PARA PARTICIPAR DA DIETA 💪💪😍❤ . 👉👉@dietamind 👈👈 . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #emagreceragora #saúdebemestar

30
2 minutes ago

✔ADQUIRA O MELHOR Guia Digital de Emagrecimento do Brasil✔ : : Clique agora no link em azul do perfil 🔥Conheça o método Projeto Fit 60D : : ↪Ao adquirir o Projeto Fit 60D Você resolverá esses problemas⤵⤵ : : : : ⏩Tem Dificuldade para Emagrecer ⏩Tem Vontade Excessiva de Comer ⏩Está Sempre Cansada e Sem Disposição ⏩Não Consegue Emagrecer Indo para Academia ⏩ Já Tentou Emagrecer com Vários Remédios sem Sucesso ⏩Sempre Procurando uma Forma Correta para Emagrecer : : : : : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #dietasemsofrer #dieta #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #saudavelcomcaradeja #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #dietasemsofrer

131
2 minutes ago

#Repost @dicasparaemagrecercomsaude (@get_repost) ・・・ Uma das formas mais gostosas de consumir a batata doce: CHIPS 😍❤️ Se você ainda não é fã da batata doce, teste dessa forma, pois são altas as chances de você se surpreender 😉👌🏼 . Vamos ao passo a passo: 🔸Higienize e cozinhe no vapor (na água não fica bom, pois ela retém muita água e não fica tão crocante); 🔸Corte em fatias finas (o mais uniforme e do tamanho mais semelhante possível, para que elas fiquem prontas no mesmo momento); . 🔸Disponha as fatias em uma assadeira antiaderente (não sobreponha fatias), e leve ao forno 200 graus; 🔸Deixe assando por cerca de 40min (fique atento, pois o tempo varia conforme o tamanho da batata), virando as fatias na metade do tempo; 🔸Sirva da forma como preferir: acompanhamento em uma refeição principal, junto ao ovos do café da manhã, ou até como sobremesa (com pasta de amendoim) - - - #emagrecer #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #foconadieta #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #dieta #emagrecercomsaude #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #saude #saudavel #nutrição #receitasfit #acreditabonita #secavaca #nutricao #foco #perderpeso #saúde #comerbem #ra #treino #antesedepois #comeeagacha #desafiomagraem40dias #30tododia

151
3 minutes ago

💪💪Marque a amiga que vai adquirir com você👏👏 👉👉AMIGA VOCÊ AINDA DESEJA EMAGRECER É MELHORAR A SUA SAUDE ♨️ ↪então venha conhecer o inibium caps⤵️ : 📛As capsulas do inibiumcaps iram agir da seguinte maneira no seu organismo:💊 1.🆗️Reduz em até 93% a Fome 2.🆗️Elimina a Gordura Pelas Fezes 3.🆗️Controla a Hipertensão 4.🆗️Reduz o Colesterol 5.🆗️Controla a Diabetes 6.🆗️100% Natural e Sem contra indicação 7.🆗️menos 15kg em apenas 5 semanas 8.🆗️🚛entrega em até 10 dias úteis após a confirmação do pagamento👏 ↪⤵️PARA FAZER PARTE DO NOSSO TIME ,CLIQUE ÁGORA NO LINK EM AZUL DA BIO DO PERFIL👇 ↪@fitness_emagrecer_saudavel↩ é aproveite Hoje o preço promocional podendo ser dividido em ater 12X de no cartão💳 🕰🙆‍♀️ curtio comente e compartilhe com as amigas💪💪 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecer #emagrecercomsaude #Emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #Emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudavel #saudavel #saudavelparasempre #saudavelgostoso #saudavelcomcaradejaca #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saudebemestar #nutrição #nutricãofuncional #nutriçãoeficiente #jejumintermitente #saude #inibiumcaps #inibidordeapetite #redutordafome #feminice #mulheres #coisademulher #obsidade

50
3 minutes ago

MARMITINHAS SIMMMM 👏👏👏 . . Finalizando a montagem das entregas dos kits do final de semana. . . Kits de marmitinhas saudáveis: zero glúten, zero lácteos, lowcarb e também opções veganas, que irão te ajudar e muito não só em casa mas também no trabalho. . . . Aproveite e programe a sua semana, entre em contato via direct, inbox ou pelo 11 94037-2689 (whats). . . Os kits congelados também estão disponíveis no @apptite_br procure por CHEF DANI LIMÃO 🍋🍋🍋 . . Receba nossos produtos no conforto da sua casa ou trabalho 😎 . . . #Refeicoes #Marmita #Saudavel #Fit #Lowcarb #0Carb #Kit #Congelado #Eat #ZeroGluten #GlutenFree #LacFree #SemGluten #Artesanal #SemContaminacaoCruzada #Celiacos #Intolerantes #Aplv #CozinhaArtesanal #ComfortFood #Vegan #CozinhaInclusiva #IncluirEChique #ChefApptite #Appite

40
3 minutes ago

[REVELADO] Quer perder de 5 a 12Kg sem precisar de ir a academia? e sem precisar de fazer dietas malucas que só te da mais peso?🔥 Comenta "EU QUERO" que vou entrar em contato via direct 😱😱😱 ENTRE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL PARA CONHECER A DIETA ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ @emagrecaem21diasja ⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴⤴ ( click no link AZUL do nosso perfil )⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quer receber mais dicas diariamente? Curta a foto, marque 2 amigas @emagrecaem21diasja 💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼🔥💪🏼💪🏼 #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #emagreceragora #saúdebemestar

51
4 minutes ago

🍪 Cookie de amendoim com chocolate ▪1 ovo ▪2 colheres sopa óleo de coco ▪2 colheres de sopa de farinha de arroz ▪8 colheres de sopa de farinha de amendoim ▪3 colheres sopa xilitol ▪Pedaços de chocolate (acima de 70% de cacau) . Misture todos os ingredientes, deixando o chocolate por último. Leve à geladeira por 20 min para que a massa fique mais firme para enrolar. Faça bolinhas e depois achate. Coloque sobre o papel manteiga e leve ao forno ou air fryer (fiz nela em 12 min a 180 graus). Essa receita rende 12 cookies. 👉🏻 Prove a massa crua para ajustar o xilitol 😉 . #cookielowcarb #cookie #cookiesaudavel #cafedatarde #comidasaudavel #comidadeverdade #comidagostosa #comidalowcarb #lowcarb #baixocarbo #baixocarboidrato #dietasaudavel #dietaprasempre #dietalowcarb #dietapravida #mudandohabitos #alimentacaosaudavel #baguncandonacozinha #saudavel #saudavelegostoso #vidasaudavel #vidalowcarb #amolowcarb #receitafit #receitasfaceis #receitaslowcarb #receitaspraticas

81
4 minutes ago

Você gosta de strogonoff, almôndegas e macarrão? Este combo é ideal para você! . Qualquer prato do Combo Tradicional com 20% de desconto. A unidade sai por apenas R$ 12,00. . Corre que ainda dá tempo de aproveitar! . Acaba hoje a promoção! . Compre online em www.gastronomiafitness.com.br ou peça pelo WhatsApp: (19) 98929-2254. . #gastronomiafitness #alimentacaosaudavel #indaiatuba #alimentacaonatural #fit #fitness #comidacongelada #marmitafitness #marmitacongelada #saudavel #saude #praticidade #sabor #bemestar #natural #lowcarb #felicidade #promocao #prazer #comerbem #euquero #desconto

51
5 minutes ago

Bem, foi um filme escolher uma foto para isto😶😂 Pois bem, é uma espécie de cheesecake de morango, proteico, sem açúcar adicionado (a não ser na cobertura, que tem um bocadinho de açúcar mascavado). No final do jantar se quiserem partilho a receita convosco, sim?? Beijinho amoris😍😍 at Bela, Viana Do Castelo, Portugal

312
5 minutes ago

Gosta de música? Esse post vai fazer você gostar mais ainda! . Eis alguns benefícios que a música oferece para nós: . ▪ Ouvir música reduz o stress. . ▪ Ouvir música durante um exercício físico aumenta a sua resistência. . ▪ Cantar em grupo te faz mais feliz. . ▪ Crianças que aprendem música tem mais chances de se tornarem bem sucedidas mais tarde. . ▪ Aprender um instrumento pode aumentar o seu QI em até 7 pontos. . ▪ Melhora a memória. . Espero que isso seja um incentivo para que você ouça e aprecie mais música! . ------------------------------ . Gostou do post? Continue nos seguindo e compartilhe com seus amigos pra eles nos seguirem também! . . . #musica #aula #estudo #saude #mente #aprender #stress #memoria #coral #sucesso #vida #saudavel

60
6 minutes ago

Refogadinho de repolho com cenoura. 😍 . Refoguei na manteiga, alho, cebola e sal (pode ser azeite ou óleo) depois coloquei o repolho cortado fininho com a cenoura ralada, os dois juntinhos, fui mexendo de vez em quando e deixei refogar até a água secar. . . Quando começou a refogar coloquei um pouquinho de pimenta do reino e finalizei com salsa picadinha. . . Fica muiiito gostoso 😋😋 Créditos: @coisasdenany .

91
7 minutes ago

Emagreça comendo o quiser todos os dias ! Esse Ebook tem muito pra te ajudar a perder alguns kilos até o carnaval super Rapido ! Além disso ele ajuda com receitas Fit Audio de auto hipnose para programação mental Controlar a ter ansiedade e as compulsões alimentares +BÔNUS Dicas de quantas calorias comer por dia ! CORRE QUE AS VAGAS ESTAO ACABANDO ! DEIXEI O SEU " EU QUERO " NOS COMENTÁRIOS QUE ENTRO EM CONTATO COM VOCE . . . . . #emagrecer #emagrecersemmedo #emagrecerrapido #emagrecersemdor #detox #dietarapida #dietasimples #perdendopeso #medidacerta #lowcarb #projetoverao #exgordinha #vivendosaudavel #reeducacaoalimentar #saudavel #comidaslowcarb #comer #comerbemfazbem #comendopizza #saudemental #sucosecabarriga #verao2019 #alimentacaosaudavel #comerebeber #calorias #receitasdicasfit #ansiedadeamil #nutricao #boaforma #peso

40
7 minutes ago

✔️😍 Finalmente VOCÊ Pode Perder Peso, Queimar Gordura, Reduzir a Sua Cintura e Acelerar o Seu Metabolismo. Sem Passar Fome, Sem Tomar Remédios Prejudiciais e Sem se Sofrer nas Academias. . ⚡ Perca até 10Kg Em 17 Dias. ⚡ Reduz a Celulite ⚡ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⚡ Vestir 2 ou 3 Tamanhos à Baixo de Suas Calças ⚡ Aumento de Foco e Energia.⚡ . 📱Com Lista VIP no WhatsApp, com acompanhamento da Coach Renata ❤ Grupo no Facebook 🔝😍 . . . ⭐❤ DIETA DE 17 DIAS ❤⭐️ . . ↪↪Para Se Inscrever a DIETA DE 17 DIAS, ENTRE NO PERFIL 👉 @emagrecer.devez 👈👙🎉🎈 😱 Garanta já sua vaga🚨 . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta

70
7 minutes ago

Crepioca é uma opção saudável e muito saborosa para substituir uma refeição ou para lanches mais reforçados. No @dasmarias.ac nós temos várias opções de recheios um mais gostoso que o outro. . Todos para poder atender seu #momentodelicia !!! . #vemparaodasmarias #empadas #empadinha #massafresca #artesanal #qualidade #descalvado #chocolatequente #chocolatebelga #chocolovers #dasmarias #dasmariasacaiecafe #sobremesas #cafedodia #cafeteria #bologeladodeprestigio #bolorecheado #confeitaria #fitness #lowcarb #saudavel #saude #crepes #crepefrances #crepioca at Das Marias Açaí e Café

30
7 minutes ago

Temos um ótimo índice de aceitação, não apenas entre vegetarianos e veganos! Comida com sabor e amor. Nossos temperos, além de deliciosos e diversos, também funcionam como ótimos remedinhos naturais! 🥗🍽️ .......................................................................... #saladas #comidanatural #veganos #vegetarianismo #saudavel

30
7 minutes ago

Bala de alga marinha. Era o que estava escrito lá, rss. Mas é isso aí. Na verdade é mais uma gelatina do que uma bala "dura" para chupar. O bom é que é algo com proposta de ser saudável. Penso que é bom para a criançada, protegendo a saúde delas também. #saudavel #trocando #novidade #pais #bala #balas #crianças

20
7 minutes ago

Final de semana rima com família, esporte e diversão! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leve a criançada para pisar na grama e brincar de viver uma vida saudável!

91
7 minutes ago

Faça sem sua casa😎🥕🍉 De dois cliques se puder❤ . . Isso e muito mais você encontra aqui:@emagrecer_bestway. . ══════════════════════ ⒺⓜⒶⓖⓇⒺⒸⒺⓇ . Você faz dietas por meses e não alcançou objetivo desejado?😤 . . Esta cansada de praticar execicos e na hora de subir na balança não alcançar oque deseja?😰 . . Não aguenta mais ficar sem comer oque você gosta?🤮 . . Comente eu quero que vou te disponibilizar um guia para você secar em 14 dias!!🤩😎 . O melhor do mercado atual ═════════════════════ . . . . . . . . . . #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow

121
8 minutes ago

Aniversário com SORTEIO incrível para vocês! Dia 08 de março, vamos comemorar 3 anos da Empório Fit! 👏🏻👏🏻🎉🎉 Para agradecer tantos momentos especiais, vai rolar um SUPER SORTEIO de Kit com um item de cada da nossa linha de produtos (três Salgados Fit sendo um de cada sabor, Pão de Queijo com batata doce, Pão sem queijo, dois Brownies recheados e duas Ghees). Você não pode ficar de fora 😉 Para participar, basta seguir esses passos no Instagram: ✅ Seguir @emporiofit.rio ✅ Curtir essa foto ❤️ ✅ Marcar quantos amigos quiser (quanto mais amigos mais chances você tem de ganhar) 👍 O sorteio será dia 08/03/2019 e vamos divulgar o resultado no Stories. 🍀 Boa sorte para todos 🍀 ____________________ #emporiofit #feitocomamor #saude #saudavel #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #instafood #comidadobem #papofitness #boaforma #zerolactose #zerogluten #nutricao #zeroconservantes #comidasaudavel #salgadinhosfit #fitnesslifestyle #comidafit #opcoessaudaveis #paodequeijo #paezinhosveganos #browniefit #browniefitbrigadeiro #browniefitpastadeamendoim #ghee #gheecomervas

31
8 minutes ago

Sabe aquela hora que dá uma vontade de comer um docinho? Olha essa receita de Fudge super fácil, prática e deliciosa!!! 😋 🔸Sem açúcar, sem glúten e sem lactose com chocolate 54% da @javachocolates . 🔸A pasta de amendoim você encontra na @emporiobersan . 🍫 Fudge Saudável 🍫 • Ingredientes: 100g chocolate 54% cacau 200g de pasta de amendoim 2 col. (sopa) de eritritol ou xilitol . • Modo de preparo: Derreta o chocolate no microondas ou em banho-maria. Depois de derretido, misture a pasta de amendoim. Mexa bem até incorporar toda a pasta. Coloque o adoçante (eritritol ou xilitol). Depois de tudo bem misturado, coloque em uma forminha de silicone, mas se não tiver pode ser numa assadeira forrada com plástico filme para não grudar. Leve ao freezer por 1:30h aproximadamente. Depois de frio e só cortar e servir. Obs.: Melhor manter na geladeira para não derreter. . #bersangourmet #emporiobersan #dieta #saudavel #belohorizonte #fudgesaudavel #fudge #saude #semacucar #semlactose #semgluten at Belo Horizonte, Brazil

70
8 minutes ago

😍😍😍 Olá ! Quem está gostando das publicações curte❤❤❤❤❤❤❤ E nós segui para chegarmos a 1000 seguidores. E uma ótima sexta para todas.. at Alfenas

43
9 minutes ago

Na mesa do lado, a moça pede uma salada. Na frente, o casal pede um espaguete de abobrinha. Na nossa mesa? A gente pede hambúrguer com mix de queijos e troca o pão integral por pão de hambúrguer mesmo! 🤣 Fomos no restaurante Frutaria SP e acabamos pedindo um lanche, que vinha hambúrguer de picanha, cebola crocante, mix de queijos minas, emmenthal e prato. Para acompanhar, batatas fritas, claro! Pelo mix de queijos, esperava que o lanche tivesse um gosto mais forte de queijo, mas parecia que só tinha queijo minas. Algumas cebolas crocantes davam uma crocância ao morder. O hambúrguer, apesar de estar ao ponto, achei seco. As batatas estava boas e vieram muitas! É isso que acontece quando você vai num lugar com uma pegada mais saudável e resolve pedir coisas gordas. -- At the side table, the girl orders a salad. At the front, the couple orders a spaghetti of zucchini. At our table? We order a burger with cheese mix and exchange the wholemeal bread for hamburger bread!🤣 We went to the restaurant Frutaria SP and ended up ordering a sandwich, which came with picanha burger, crunchy onion, mix of white cheese, emmenthal and prato cheese. To accompany, potato fries, of course! For the cheese mix, I expected the sandwich to have a stronger cheese taste, but it looked like it only had white cheese. Some crunchy onions gave a little crunchness to the sandwich. The burger, despite being to medium, I found dry. The fries were good and came a lot! This is what happens when you go to a place with healthier foods and decide to ask for fat things. . . 💰em torno de R$35-40 📍Frutaria SP | Shopping Pátio Paulista at Pátio Paulista

51
10 minutes ago

Torta de Legumes Low Carb Ingredientes 3 ovos 150 g de brócolis cozido 150 g de couve flor cozida 150 g de cenoura cozida ralada 250 g de frango cozido e desfiado (temperado se preferir) 150 g de requeijão de corte (ou 1 pote de cream cheese) Cebola e alho a gosto Temperos a gosto Parmesão e tomates para finalizar Modo de Preparo Bater no liquidificador os ovos, couve flor, requeijão, cebola, alho, sal e os temperos. Misturar a massa junto ao frango desfiado, brócolis, cenoura. Transferir tudo para um refratário untado com azeite, por fim salpicar parmesão ralado e decorar com tomates. Assar em forno preaquecido por aproximadamente 30 minutos ou até dourar. Sirva puro ou acompanhado. DICA: Você pode usar o legumes que preferir. Quer perder peso? Venha fazer parte da dieta 17 dias! E emagreça de 5 kg até 10 kg. Tenha o corpo que sempre quis e a saúde necessária! #vidasaudavel #comidadeverdade #fitness #foco #dieta #emagrecimento #estilodevida #saudavelegostoso #saudavel #cozinhafit #comidafit #lowcarb #emagrecer #emagrecercomsaude #perderbarriga #perderpeso #fitnessgirl #comidasaudavel #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #receitasfit #receitaslowcarb #receitasaudavel #30tododia #projetoverao #vidamesurpreenda #dietasemsofrer #frangocombatatadoce #dieta17dias

140
10 minutes ago

Chegou o final de semana, hora de relaxar, mas já planejar a próxima semana! Mas nós já preparamos para vocês: 👉🏻 Cardápio prontinho para seu dia a dia ficar mais prático e saudável! 👏🏻👏🏻🤩🤩 . Faça seu pedido pelo 📲(14) 99779-9002, nós entregamos 🛵 para vocês! • Almoço e jantar: R$ 34,50/dia • Almoço: R$ 23,00/dia •Jantar: R$ 16,00/dia . #vitalite #alimentaçãessencial #kitvitasoft #kitvitalowcarb #kitsdieta #lowcarb #pratico #saudavel at Marília

20
11 minutes ago

Ingredientes: 1 Kiwi descascado; 1 Xícara de alfarroba (barra) picada; 1/2 Xícara de óleo de coco Modo de preparo: Corte o kiwi que terá sido previamente descascado em rodelas com cerca de 2,5 centímetros. Espete um palito de sorvete em cada uma das rodelas de kiwi e coloque cada uma das rodelas com o pau num tabuleiro e leve ao congelador durante cerca de 2 horas e meia. Derreta a alfarroba em banho-maria e adicione o óleo de coco, em seguida deixe a mistura esfriar até atingir a temperatura ambiente. Mergulhe cada kiwi na mistura de alfarroba, que se irá transformar quase imediatamente em alfarroba crocante, coloque de novo os gelados de kiwi no tabuleiro e leve novamente ao congelador por mais 45 minutos. Retire os gelados de kiwi do congelador e sirva de imediato. #drsabor #drsaborfit #alimentacaosaudavel #alimentacaoforte #alimentacao #alimentacaonatural #alimentacaofit #alimentacaofuncional #alimentacaoconsciente #alimentacaosaudável #integrais #alimentosintegrais #lanchesintegrais #vidasaudavel #leve #saudavel #saudável

60
12 minutes ago

A Konjac Massa MF 🍝 É a alternativa ideal para as pessoas que desejam seguir uma alimentação saudável e desfrutar de uma saborosa refeição à base de massas e arroz. O novo conceito de alimentação funcional onde é possível comer bem e saciar a fome sem engordar, de baixo teor calórico: 9 calorias em cada 100g, 0g de hidratos de carbono, 0g sódio, 0g de gordura, NÃO CONTÉM GLÚTEN, NÃO CONTÉM LACTOSE, e com 8g de fibra Natural (glucomanano). Alimento 100% ORGÂNICO DE ORIGEM VEGETAL. #quitandadavilla #granel #produtosorganicos #alimentossaudaveis #saudavel #cidadedesantos #013 #nutrição #nutrition #natural #fit #nutricionista #funcional #natural #lowcarb #receitassaudaveis #semglutem #semacucar #santos #receitafitness #fitness

100
12 minutes ago

Reposted from @50edai - Gente, adoro abacate. Não como um por dia, porque acho exagero, mas como várias vezes na semana. Definitivamente, não é algo que engorde. Claro que não é pra comer com açúcar ou leite condensado, né? . . #50edai #abacate #avocado #comerdireito #comidacolorida #comercolorido #comidadeverdade #eatclean #vegetariano #vegetarian #saude #saudavel #health #healthfood #healthlife #healthlifestyle #fit #fitness #fitnessfood #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #reeducacaoalimentar #nutricao #novoshabitos #novocorpo

120
12 minutes ago

As galinhas de forma geral, devem sempre ter aceso à água fresca e de qualidade. Os bebedouros devem sempre ser mantidos limpos e distribuídos de forma que as aves possam beber sem competição. Todos esses cuidados tem o objetivo de manter saúde plena e promover um estado positivo de bem-estar. Continue acompanhando aqui, como as Galinhas Caipira da Vivendo Luiza são criadas, afim de oferecer a você um alimento saudável e confiável. #Galinhacaipira #LivreDeDaiolas #CanelaPreta #GalinhaCaipira #Saudavel #VidaSaudavel #Slowfood

120
12 minutes ago

Beringela grelhada com parmesão e tomatinhos🍆🧀🍅 . . Quer perder peso em 17 dias ? Temos um livro digital com: - instruções de reeducação alimentar - 6 bônus - uma Lista Vip de Transmissão no WhatsApp onde você recebe dicas e instruções para seguir a dieta - Grupo VIP de Membros no Facebook onde são postadas as dúvidas, refeições e motivação . Para adquirir acesse: https://go.hotmart.com/D12001383K Ou clique no link em azul na descrição do nosso perfil @meu.estilo.de.vida !! . . . #detox_brasil #cardápio #receitas #sucos #sucodetox #comersemsofrer #xôgordura #zerogordura #alimentação #alimentaçãosaudável #saudavel #saudávelegostoso #dietadetox #comerbem #alimentaçaodetox #corpodoverão #obesidade #queroemagrecer #dietacurativa #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecendo #magra #vivermelhor #saudebemestar #perderpeso

121
13 minutes ago

O Absorvente Íntimus Days proporciona a confiança e sensação de frescor que você precisa todos os dias. Desfrute da maravilhosa sensação de frescor e limpeza de Íntimus Days e mantenha o equilíbrio da região íntima.

71
13 minutes ago

Créditos @reh_lar264 Cafezinho ☕ sagrado + mamão + waffle com geléia caseira de 🍓 . . Gostou???😍😍 COMENTE "EU QUERO" para adquirir nossas DIETAS 🍎😋 Curta @clubevidafit Você sabe como economizar dinheiro fazendo DIETA??😍😱 Se a sua resposta for NÃO! Não se preocupe nós da Vida Fit - Emagrecimento Saudável vamos te ajudar!! 🤩🤩 . . . . Quer emagrecer 15kg em até 21 dias? 🍉 Nossa equipe preparou um curso COMPLETO de emagrecimento com mais de 200 receitas fit. 😱😍 ✅Receitas fáceis de fazer ✅Alimentos saudáveis ✅Resultado comprovado ✅Vestir de 2 a 3 tamanhos à Baixo de suas calças 👉🏻 Clique no link azul da descrição para “ADQUIRIR” o seu programa de emagrecimento e tenha a saúde que sempre desejou 😍😍 #emagrecimentosaudavel #emagrecimento #saudavel #dieta #dietalowcarb #receitasfit #vidafit #emagrecer #perderpeso #vidasaudavel #alimentacao #dieta21dias #receitaslowcarb #alimentossaudaveis #comidafit #vidaleve #comidalight #academia #saudeemdia

110
13 minutes ago

🍨🍎🍌 Sorvete cremoso caseiro de maçã e banana Ingredientes: 2 copos de iogurte natural desnatado; 1 banana; 1 maçã sem casca; ¼ de xícara de chá de leite desnatado; 1/3 de xícara de chá de leite desnatado em pó; 2 colheres de chá de mel; 1 colher de chá de extrato de baunilha; 1 colher de chá de suco de limão; 2 envelopes de adoçante dietético em pó; 1 pitada de sal; ¼ de colher de chá de canela em pó. . Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, com exceção de um copo de iogurte, durante cinco minutos ou até adquirir uma substância homogênea e cremosa; Adicionar o iogurte reservado e bater de novo, rapidamente; Passar a massa para um pote e levar ao congelador por três horas; Tirar do congelador e deixar o sorvete descansar por cinco minutos; Bater a mistura mais uma vez no liquidificador e devolver ao congelador até o sorvete ficar bem durinho. Sirva-se 💚 Calorias por porção: 127 . Número de porções que a receita rende: 4 Créditos :@receitasfitnex . . #saude #saudeebemestar #saúde #dieta #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #saudeevida #bemestar #saudeebeleza #foco #saudavel #saudeemfoco #emagrecimento #saudemental #qualidadedevida #comidadeverdade #saudeetudo #nutricao #sorvetedebanana #sorvetedemaça #sorvetefitness #sorvetesaudavel #sorvetecaseiro at São Paulo, Brazil

110
14 minutes ago

Já deixa o seu like ❤️ nos ajuda muito 😍 Pão de Queijo com Batata Doce Ingredientes: 1 xic de polvilho azedo ou doce 1 xic de batata doce cozida e amassada 1 xic de queijo ralado (opcional) ¼ xic de azeite sal a gosto . Como Preparar: Mistura todos os ingredientes, amasse bem, o queijo é opcional faz as bolinhas e depois leva ao forno por 30 min a 180°C já pré-aquecido. . . Gostou ?? deixa o Like e Marque suas amigas ai nos cometários . . . Amiga quer Eliminar 3Kg em Até 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 Receitas Low Carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta ✔Receitas fáceis e práticas ✔Livro digital ilustrado ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil 👉 @low.carb.facill 👈 :⬆️ . #emagrecer #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarb #lowcarbbr #alimentacaosaudavel #receitaslowcarb #cozinhafit #dieta #receitasfit #alimentacaofuncional #receitassaudaveis #receitalowcarb #perderpeso #vidalowcarb #lowcarbevida #jejumintermitente #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #comidasaudavel #foconadieta #geracaosaude #boaforma #comidadobem #sersaudavel #sucodetox #paofitdebatatadoce

492
14 minutes ago

Sábado pede aquela deliciosa feijoada e aqui na frutaria nós atendemos a todos os gostos, temos a tradicional feijoada, mas temos também aquela feijoadinha vegana que é uma delicia....e ai está esperando o que para vir experimentar estes sabores inigualáveis que só a frutaria tem!!!! #sabado #food #vegan #vegano #feijoada #amigos #instafood #healthness #delicioso #saudavel #fitness #detox #natural #comidanatural #salada #comidasaudavel #semlactose #vegetariano #vidasemcarne at Frutaria São Paulo

51
14 minutes ago

🔆 A dica de hoje é sobre a Vitamina D, ou seria o hormônio D 🔆? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💚 Olha que interessante, você sabia que a Vitamina D na realidade é um hormônio, que equivocadamente é chamada de vitamina até hoje? Ela afeta quase 3.000 genes presentes no organismo, além dos receptores que temos pelo corpo. Os benefícios são inúmeros e abaixo alguns deles : ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Atua na prevenção da diabetes, já que melhora a secreção da insulina e tolerância a glicose; ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Auxilia no emagrecimento por agir na inflamação celular;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Melhora perfil cardiovascular por atuar na regulação do sistema renina angiotensina, além de ações cardíacas e vasculares diretas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Reduz a produção e disseminação de células cancerígenas;⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️Auxilia no ganho de massa, visto que temos receptores para vitamina D nas fibras musculares, contribuindo para o aumento de força e crescimento muscular; ✔️ Contribui para a imunidade. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🚫Atenção : Estima-se que cerca de 85% das pessoas têm níveis INSUFICIENTES de Vitamina D. Você já verificou se o seu nível está adequado? Vale a pena solicitar o exame para o seu médico. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅O melhor horário para se obter a Vitamina D através da luz solar é entre 10- 14h , com exposição de pelo menos 15 minutos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Dica : @dratalitabranco at Sorocaba, Brazil

293
25 minutes ago

💚 CAFÉ MARITA VERDE 💚 O café verde é o grão de café (ou a semente) que ainda não foi torrado. Pesquisas observaram que o grão não torrado de café, ou seja, o Café Verde, mantém muitas propriedades benéficas para o corpo que podemos tirar proveito, . BENEFÍCIOS CAFÉ VERDE . 💚 PERDA DE PESO O café verde é capaz de trazer diversos benefícios para o organismo humano; por não ser torrado, o café verde possui altas quantidades de ácido clorogênico, que é uma propriedade capaz de interagir com o metabolismo do corpo, podendo gerar ótimos resultados como a perda de peso. . Link 💚 ANTIOXIDANTE Outro benefício atribuído ao café verde é a quantidade de antioxidantes, que chega a ser de três a cinco vezes maior. Mas tanto o café verde quanto o grão torrado contém 0,06% a 0,32% de cafeína, teobromina, teofilina, taninos e flavonóides, e de 5% a 10% de ácido clorogênico e em média 15% de proteína, sendo os aminoácidos mais encontrados o ácido glutâmico, ácido aspártico e leucina. Durante o processo de torrefação, somente a cafeína é mantida em suas concentrações encontradas no fruto verde. Porém, as substâncias mais estudadas são a cafeína e o ácido clorogênico. .para Adquirir 👉 @cafeverdemaritabeneficios 👈 💚 MELHORA A CONCENTRAÇÃO A cafeína, além de atuar como um termogênico natural, melhorando o metabolismo e favorecendo a perda de peso, também atua inibindo as adenosinas, que são as substâncias responsáveis por induzir o sono e, assim, promover um maior estado de atenção. . 💚 BENÉFICO PARA DIABÉTICOS O ácido clorogênico presente no Café Verde em concetração 2x maior do que a encontrada no café torrado; diminui a absorção de glicose a nível intestinal e participa no metabolismo dos açúcares inibindo a enzima que é responsável pela liberação de açúcares do fígado (glicogênio) para a corrente sanguínea. já que açúcar em excesso é transformado em gordura. Por sua ação no metabolismo da glicose o café verde é extremamente benéfico para quem sofre com diabetes. . 💚 COMBATE A DEPRESSÃO O ácido clorogênico também age no estado de humor das pessoas

61
44 minutes ago

💪💪Marque a amiga que vai adquirir com você👏👏 👉👉AMIGA VOCÊ AINDA DESEJA EMAGRECER É MELHORAR A SUA SAUDE ♨️ ↪então venha conhecer o inibium caps⤵️ : 📛As capsulas do inibiumcaps iram agir da seguinte maneira no seu organismo:💊 1.🆗️Reduz em até 93% a Fome 2.🆗️Elimina a Gordura Pelas Fezes 3.🆗️Controla a Hipertensão 4.🆗️Reduz o Colesterol 5.🆗️Controla a Diabetes 6.🆗️100% Natural e Sem contra indicação 7.🆗️menos 15kg em apenas 5 semanas 8.🆗️🚛entrega em até 10 dias úteis após a confirmação do pagamento👏 ↪⤵️PARA FAZER PARTE DO NOSSO TIME ,CLIQUE ÁGORA NO LINK EM AZUL DA BIO DO PERFIL👇 ↪@fitness_emagrecer_saudavel↩ é aproveite Hoje o preço promocional podendo ser dividido em ater 12X de no cartão💳 🕰🙆‍♀️ curtio comente e compartilhe com as amigas💪💪 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #emagrecer #emagrecercomsaude #Emagrecersaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #Emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudavel #saudavel #saudavelparasempre #saudavelgostoso #saudavelcomcaradejaca #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #saudebemestar #nutrição #nutricãofuncional #nutriçãoeficiente #jejumintermitente #saude #inibiumcaps #inibidordeapetite #redutordafome #feminice #mulheres #coisademulher #obsidade

60