Pilatesbrasil Photos & Videos

4 minutes ago

🚩Benefícios do Pilates durante a gestação . Ajuda a manter uma boa postura. Reduz dores gerais em todo o corpo. . 🔹Melhora o condicionamento físico. 🔸Melhora a respiração. 🔹Melhora a circulação sanguínea. 🔸Maior oxigenação para o bebê. 🔹Ajuda no controle do peso . 🔸Auxilia no momento do parto. . ❕Estes e muitos outros benefícios serão proporcionados no Pilates para Gestantes. . Agende sua visita pelo direct👉@pilates.rj Ou click no link na bio 👉@pilates.rj #pilatesbrasil #treinamento #barrashopping #barra #downtown #rio #errejota #leblon #ceobarra #saude #smartfit #nutricionistas #corpo #surfista #academie #pilatestododia #americasshopping #fit #villagemall #riodejaneiro #rio #bodytech #fimdesemana #amor at VillageMall

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7 minutes ago

O papel do fisioterapeuta durante as aulas de Pilates, vai muito além de apenas dizer o que o aluno deve fazer. O profissional orienta como ele deve fazer, alerta onde poderão vir os erros e esta por perto para corrigir. Como Joseph dizia: “Não importa o que você faz, e sim como você faz”. E a maneira que o aluno faz é responsabilidade conjunta do professor e do aluno. Aluna: @carolina.reis.9678 Fisioterapeuta: @paulacunhaft #studiobiomovimento #pilatesbrasil #pilatesabc #pilatessbc #pilateslife #pilateslovers #pilateseveryday #pilatesstyle #pilatestime #pilatesavancado #pilateando #pilatestododia #pilatesstudio #pilatescomamor #pilatesefisioterapia at Studio Bio Movimento

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19 minutes ago

Diversos exemplos de exercícios pela @mcspilates para você fazer com nossa roda de pilates! Deslize até o final que também tem um videozinho de Rolamento de coluna + teaser com a wheel auxiliando na consciência corporal e alinhamento dos movimentos. Rígida e circular, a roda dá suporte para a coluna em exercícios de alongamento e ainda ajuda a fortalecer a musculatura abdominal, das pernas , dos quadris e dos ombros. Para saber mais sobre esse produto, entre em: Proactionsports.com.br – link em nossa bio #ProAction #ProActionSports #BeProAction #MoveYourself #Fitness #Workout #Fitness #FitnessLife #VidaSaudavel #AtitudeBoaForma #BoraTreinar #Yoga #Equilibrio #Gratidao #YogaTodoDia #YogaSP #YogaRJ #YogaBr #Pilates #PilatesBrasil #Pilateando

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27 minutes ago

Dia 20 - The Side Kick - Exercício em decúbito lateral onde a dinâmica parte do quadril. Excelente para ganho de consciência corporal, estabilização da postura, aprimoramento da mecânica coxo-femoral e força. . #marchmatness2019 #pilatesmove #classicalpilates #pilates #pilatesrecife #pilatesbrasil #geracaopilates #fisioufpe #esefupe #pilatesparaiba #pilatesclassico #pilatesjoaopessoa #cursodepilates #pilatescaruaru #pilatescampinagrande #fisioterapiarecife at Pilates Move

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33 minutes ago

T'ai Chi Chuan us a form of Martial Art that supports balance, co-ordination and strength 💪 ⠀ ⠀ Why not come along to our FREE class on Tuesday 26th March at 12:30 to 13:30⠀ ⠀ ⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ •⠀ #yoga #pilates #yogaeverydamnday #pilateslovers #yogi #yogalove #yogainspiration #namaste #yogaeverywhere #pilatesbrasil #yogagirl #yogachallenge #yogalife #pilatesinstructor #igyoga #yogini #yogapractice #pilatestododia #meditation #yogapose #yogaeveryday #stretch #instayoga #core #practiceandalliscoming #bodhiropes #balance #instapilates #josephpilates #geracaopilates

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37 minutes ago

Concentra e respira! É assim que o método Pilates modifica a sua rotina, promovendo um dia a dia mais saudável, produtivo e com muito mais equilíbrio entre o seu corpo e a sua mente. Agende sua aula experimental agora mesmo, aguardamos você. Contato: (51) 3557-7551 / (51) 99374-7551. #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesday #pilatescomamor #pilatesparatodos #pilatesbody #pilatesstudio #pilatesbrasil🇧🇷 #pilatesportoalegre #pilatesbrasil #pilatesbr #pilatestime #pilatesfit #pilateslife #pilatestime #pilatesinspiration #pilateseveryday #lovepilates #pilatesclass #pilatestododia #loucosporpilates at Rafaella Fontanella Studio de Pilates

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37 minutes ago

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37 minutes ago

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42 minutes ago

Por que é importante estimular a flexibilidade do seu corpo? . Não faltam estudos que mostram como o exercício é benéfico para #corpoemente . Porém, menos atenção é dada a uma habilidade que pode melhorar a sua vida: flexibilidade! . Mas afinal, quais os benefícios em desenvolver um corpo flexível? 🏋️‍♀️ Diminui o risco de lesões 🏃‍♀️ Auxilia o desempenho esportivo 💃 Melhora a #qualidadedevida 💪 Reduz dores musculares 🤹‍♀️ Otimiza a coordenação motora ❤ Aumenta o fluxo sanguíneo e conseqüentemente, maior nutrição muscular Fonte: blogpilates.com.br . E como ter uma boa #flexibilidade ? 💁‍♀️ Consulte o profissional do esporte que você pratica, para ele ensinar movimentos considerando suas necessidades e seu tipo físico; 🧘‍♀️ Ouça seu corpo, preste atenção aos sinais que ele dá, como dores e rigidez. A flexibilidade ideal varia entre as pessoas e a sua é específica; 🎯 Ponha em prática uma rotina de #alongamento que você possa monitorar, se possível através de fotos para certificar seu ganho em flexibilidade. Importante: compare seu desempenho apenas com você, nunca com o dos outros. Afinal, este “jogo” se joga só! . 📷 @lianacostaoficial . #fitness #esportes #vidafit #corposaudavel #vidafitness #fit #pilatesbrasil #pilatesmat #yoga #yogaasana #yogaoutside #pilateslife #modafitnessfeminina #garotaelasticaoficial at Terezina, Piaui, Brazil

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43 minutes ago

Assoalho pélvico é um conjunto de músculos, fáscias e ligamentose. É responsável pela sustentação dos órgãos da nossa cavidade pélvica. ㅤ O pilates ajuda a manter esses músculos ativos e fortes, melhorando assim: a função sexual, a continência urinária e fecal, o trabalho de parto e a dor pélvica crônica. 😉 ㅤ #pilates #bemestar #saúde #pilatesbrasil #corium

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44 minutes ago

Estamos chegando no 20° dia do #marchmatness2019 com a nossa super instrutora PMA @jecanonico arrasando no #sidekick Ele trabalha os músculos laterais do abdômen e do quadril, e ainda fortalece o Power House ao enfatizar equilíbrio, coordenação e estabilidade. Tem um elevado grau de dificuldade e exige boa flexibilidade. 🤸‍♀️💪👏 Como já dizia Joseph Pilates: “É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”❤ #kinesispilates #josephpilates #concentração #fluidez #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesinstructor #pilates #pilatescuritiba

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49 minutes ago

Sabe aquele lugar que quando vc chega, ñ quer mais ir embora!? Venha conhecer a Vêzza! Vários serviços personalizados para resultados reais🤩 Tudo com hora marcada👍🏻 Economia de tempo e dinheiro👍🏻 Mesa de alimentação aberta👍🏻 CUIDADO COM AS PROMOÇÕES ABSURDAS DE VALORES IRREAIS! Ñ coloque sua vida em risco! Consulte nossos preços e informações🤩 😍 #pilates #pilateslovers #pilatesday #pilatesmat #pilatesfit #pilatesparatodos #pilatescuiaba #pilatescuiabá #pilatescuiabamt #top30pilates #pilatesbrasil #clinicavezza #vêzzapilates #pilateslife #pilatessaude #pilatesinstructor #pilatesgirl #amopilates #pilateslover #pilatesfuncional #josefpilates #frasesinspiradoras #frasespilates #frasesmotivacionais #frasesereflexões #pensamentododia #pensamientospositivos #saudeemocional #saudemental

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51 minutes ago

Muito amor pelo #neopilates_brasil e pela sua imensidão de exercícios desafiadores e divertidos 🤩😍 Força no abdômen, braços e uma mobilização maara pra coluna Obs. Para os mais avançados, colocar base instável em MMSS também, até mesmo o bosu faria uma baita diferença 😉 #pilates #liraacrobatica #liracircense #neopilates #pilatessolo #pilatesavançado #pilateando #pilatescomamor #pilateslovers #pilatesparatodos #top30pilates #pilatesfit #pilatesday #pilatestime #pilatesbrasil #ilovepilates

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56 minutes ago

Estamos chegando no 20° dia do #marchmatness2019 com a nossa super instrutora PMA @jecanonico arrasando no #sidekick Ele trabalha os músculos laterais do abdômen e do quadril, e ainda fortalece o Power House ao enfatizar equilíbrio, coordenação e estabilidade. Tem um elevado grau de dificuldade e exige boa flexibilidade. 🤸‍♀️💪👏 Como já dizia Joseph Pilates: “É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.”❤ #kinesispilates #josephpilates #concentração #fluidez #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesinstructor #pilates #pilatescuritiba at Kinesis Pilates Agua Verde

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57 minutes ago

#Repost @revistamaisquepilates (@get_repost) ・・・ Em poucas palavras: o Core é o centro de força ou power house. Conceito muito utilizado no ambiente Pilates, na fala e na prática. ⠀ Ele é o ponto principal ou o centro para o controle do corpo. É constituído por camadas abdominais e músculos que forma a estrutura de suporte responsável pela sustentação da coluna e órgãos internos, além da estabilização do tronco.⠀ O quanto você ouve ou fala essa palavrinha durante o dia? 🤔 #fisiolifevr #pilates #pilatesvoltaredonda #pilatesbrasil #pilateslovers

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1 hour ago

#fitguy #fitment #fit #fitnessphysique #fitmotivation #fitnessgirl #fitspo #fitfam #fitnessbody #fitnesslove #fitfreak #bodybuilding #body #bodygoals #bodyboarding #bodyweight #bodyweight #bodyjewelry #bodycon #bodybutter #paris #pilatescomamor #pilatesreformer #pilates #pilatestv #pilateslife #pilatesbrasil #ankarapilates #zumbaankara #zumbaistanbul #(KİTAP OKUMAK:Hergün 25 sayfa kitap okursanız her ay 750 sayfaya denk gelir.(2-4 kitap)Yılda 9000 sayfaya denk gelir.(30-40) kitap.Kendinde tatmin edemiyeceğin bir değişim fark edeceksin.HAYAT DÜZENİ-BAKIŞ AÇISI-KONUŞMA TARZI.(Profesyonel-egitim-fitness)

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1 hour ago

* ATENÇÃO* Fisioterapeutas, Profissionais de Educação Física e estudantes, de Vitória da Conquista e região: Estão abertas as Matriculas para a 12 Turma do: CURSO DE CERTICAÇÄO EM PILATES ÉRICA TREMURA. ✍🏻 Início MAIO/2019. ▪Nosso Curso contém: Aulas Teóricas, Estágio Supervisionado em Estúdios Credenciados, Supervisão de Treino e Apostila ilustrada. ◾Conteúdo Programático: ✔Histórico e Princípios do Pilates ✔Pilates Clássico e Contemporâneo ✔Mat Pilates ✔Pilates com Acessórios ✔Pilates Nível Básico, Intermediário e Avançado ✔Pilates na Reabilitação ✔Estabilização Segmentar ✔Tratamento através do Pilates de patologias Ortopédicas e Reumatológicas ✔Correção Postural através do Pilates ✔Plano de Negócios e Suporte para aberturas Estúdios de Pilates ✔Assistência e Supervisão de Exercícios ✔Pilates para Gestantes, Crianças, Asolescentes, Idosos. ✔Além de nosso total comprometimento com o bom aprendizado! #cursopilates #certificacaoempilates #pilates #pilatesbrasil #pilatesnabahia #pilatesvca #pilatesericatremura #ericatremuracursos #matriculasabertas #turma12vca #inicioemmaio Conheça nossos parceiros: @inspirestudiopilates @pilateshayana @jetwellness @unigradpos at Vitória da Conquista

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1 hour ago

[Encerrando] Hoje é o Último Dia de Inscrições para o Primeiro Lote do Treinamento Online, Como Captar 2x Mais Clientes e Criar Parcerias de Sucesso. A partir de Amanhã o preço Vai de R$ 48 para R$68. Garanta a sua Vaga Através do Link no Direct.

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1 hour ago

É comum que a gente "se perca" no meio do caminho. 🏳 😉Acalme-se!!! . Respire fundo e reinicie. 😘 Quem nunca precisou dar um "time" durante o percurso pra se reequilibrar? . 📌Um dos objetivos do pilates é trabalhar o movimento consciente onde buscamos trabalhar o momento presente, então se você quer começar a treinar isso te convido a vim nos conhecer. . Vc pode nos encontrar no número 43 99862 7770 📲 . #pilateslovers #pilatesbrasil #Pilateira #pilatesavançado #pilatestodososdias #pilates #pilatesDAP #pilatesparatodos #contrologia #contrology #powerhouse #amamospilates👏🙋💖 #academiafeminina #josephpilates #saúde #contrologia #anacorreapilates #vidapilateira

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1 hour ago

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8 hours ago

❗️Na vida ação gera reação❗️ Como a vida é um reflexo de nós, suas ações no cotidiano vão gerar o resultado (reação) até o final do seu cotidiano e algumas vezes, muito provavelmente mais tarde na sua própria vida. : 👉🏼Trabalhar movimentos de forma consciente e centrada pode refletir em ações conscientes e centradas, isso vai te colocar em outro nível. . Vem experimentar essa experiência e depois da prática avalie o seu dia. ✔️ . . Fisioterapia | Pilates | RPG . 💪 📍 Av. Sá Pereira - Centro . 📲 (88)9 9670.9924 Jaguaribe - Ce . ⠀ . ⠀ #vocêmaisforte #pilatesVertebrali #RpgVertebrali #Fisioterapiavertebrali #pilates #Rpg #Fisioterapia #pilatespower #pilatestododia #pilatesvida #pilatessaude #pilates #pilateslove #pilateslovers #pilateira #saude #vida #vidasaudavel #pilatesfit #rpgsouchard #planodeaula #pilateslovers #pilatesbrasil #escoliose #pilateslovers #pilates #pratiquepilates #pilatesparatodos #pilatesjaguaribe #jaguaribe

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