Mudançadevida Photos & Videos

6 minutes ago

B😊A SEMANA!!!🙏 E vamos continuando!!! Sem desanimar!!! 🤗🤗🤗Obrigado Meu "DEUS"!!! 🕆🙏Sempre firme!!!📈🌐🏅I'm alive!!! 🙏🕆My GOD - My LORD!!! 😉Seguindo, caminhando, pra frente!!!🙏🕆 🤗🤗🤗 Debaixo da Boa Mão do SENHOR !!!🛐🛐🛐 Vivendo confiante!!!🙏🙏🙏 Um Ano de Recomeços!!!🛐🛐🛐 #motivação #reflexão #recomeço #Deusnocomando #vivendoemamor #atitude #alegria #diasmelhoresvirão #ânimo #vitória #superação #Deus #amor #mudançadevida #umnovotempo #felicidade #diamaravilhoso #anoderecomeços #esperança #comunidadecrista #Jesus #fe #esperanca #conquista #movimento #foco #meta #transformação #amoraoproximo #domingolindo at Sorocaba, Brazil

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7 minutes ago

B😊A SEMANA!!!🙏 E vamos continuando!!! Sem desanimar!!! 🤗🤗🤗Obrigado Meu "DEUS"!!! 🕆🙏Sempre firme!!!📈🌐🏅I'm alive!!! 🙏🕆My GOD - My LORD!!! 😉Seguindo, caminhando, pra frente!!!🙏🕆 🤗🤗🤗 Debaixo da Boa Mão do SENHOR !!!🛐🛐🛐 Vivendo confiante!!!🙏🙏🙏 Um Ano de Recomeços!!!🛐🛐🛐 #motivação #reflexão #recomeço #Deusnocomando #vivendoemamor #atitude #alegria #diasmelhoresvirão #ânimo #vitória #superação #Deus #amor #mudançadevida #umnovotempo #felicidade #diamaravilhoso #anoderecomeços #esperança #comunidadecrista #Jesus #fe #esperanca #conquista #movimento #foco #meta #transformação #amoraoproximo #domingolindo at Sorocaba, Brazil

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13 minutes ago

Cardápio de hoje Creme de legumes com frango com o tempero delicioso da @alfafitt Obrigada pelo força que vocês me deram. Aproveitei cada prato. Desejo que Deus abençoe vocês com saúde e muitas vendas! #lowcarb #lowcarbévida #Lowcarbiando #lowcarbbrasil #lifestyle #dietalowcarb #dietadobem #dietasemsofrimento #dietasaudável #reeducaçãoalimentar #foconoobjetivo #foconasaude #fitnessmotivacion #Foconavida #Minhamelhorversao #motivação #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaude #exercíciosfísicos #Mudançadevida #Mulher #Forte #Aquariana

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35 minutes ago

#Repost @luciano (@get_repost) ・・・ Ouço tantas queixas de dores, indisposições, compulsões, ansiedade... Já pensou o quanto tudo isso está ligado a excessos e faltas!? Excessos de "tenho que fazer" ou "tenho que ser" geram tantos radicais livres com tantos estímulos negativos; falta de combustível adequado resulta em tanta manutenção, pior ainda é manutenção mal feita rsrs. O corpo avisa "preste atenção em mim", mas será que estamos interpretando tais avisos? Já pensou em quantas coisas podem ser evitadas ou mesmo minimizadas simplesmente por oferecer o que nosso corpo precisa? Por exemplo, isso na foto é pó de moringa, um super alimento com altas concentrações de magnésio, cálcio, cromo, potássio, vários fitoquimicos anti-inflamatórios que auxiliam na modulação de fatores envolvidos com a gênese da dor, da ansiedade e até mesmo no controle da glicemia. Misturei meia colher de café de pó de moringa em um pouco de água e tomei. Se tenho a folha da moringa, faço uma infusão por 10 minutos e tomo feliz (feliz mesmo)! Outra opção é complementação de forma magistral via farmácia de manipulação, costumo isto de 200 a 400mg de estrato seco de moringa; podemos também fazer via magistral, tinturas alcoólicas com moringa. Quer coisa mais simples que isso? Às vezes me perguntam "mas não tem gosto ruim?". Nem respondo rsrsrs, por acaso é para ser bom? Os benefícios superam qualquer gosto não tão agradável. As coisas mais simples muitas vezes são responsáveis pelos maiores benefícios, complique menos, reclame menos, faça mais por vc e para aqueles q vc ama. Vá lá, prepare uma chazinho antioxidante, se não tiver moringa use algo q vc tenha. Chás, Infusões, extratos como esse vc encontra em lojas de produtos naturais, lojas de chás, na internet. Boa noite e boa semana! #nutricaoeficiente #mudançadehábitos #mudançadevida #alimentação #vida #saúde #bemestar

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2 hours ago

Comece pelas coisas simples BEBA ÁGUA 💦 Diminua o sal DIGA NÃO AOS REFRIGERANTES Tire o açúcar FAÇA ATIVIDADE FÍSICA 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤽🚴 . Comer bem faz parte de uma mudança de hábitos. Não precisamos passar por privações ou ser radicais: "não pode isso", "não pode aquilo". O simples faz diferença! 👍🏻 . As pessoas prefeitas não saem da dieta, não faltam os treinos, não tem celulites ou estrias, não tem problemas, não existem!!! 😂 . . . #nutrindo #emagrecendo #foconadieta #determinação #comersemculpa #emagrecersemneura #emagrecendocerto #saudavelgostoso #emagrecercomendo #nutrição #alimentaçãosaudável #comidasaudável #pratosaudável #mudançadehábitos #mudançadevida #treinoedieta #atividadefísica #dietandofacil #comerbemfazbem #semremedios #fitnessgirl #projetofitness #emagrecimentodefinitivo #estilodevida #reeducaçãoalimentar #projetoprasempre #nutricaofuncional at Federal District

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2 hours ago

Qual é seu perfil comportamental? A maioria das pessoas tem somente 2 perfis predominantes. Mas, sabia que, para ter mais resultados na vida, o ideal seria se tivéssemos os quatro perfis em equilíbrio? Com algumas mudanças de hábitos, é possível desenvolver características de outros perfis e a Elleven pode te ajudar! Com o curso online Perfil Comportamental você saberá como identificar seu perfil e o das pessoas com quem você se comunica e aprenderá como aprimorar habilidades de seus perfis secundários. E o melhor de tudo: você paga somente 10 x R$ 9,99. ➡️ https://ellevendigital.com.br #mudançadevida #mudandohábitos #mudandovidas #mudandodevida #equilíbrioemocional #resiliênciahumana #transformandohábitos #serfeliz #saúdemental #saúdeemocional #coaching #inteligênciaemocional #PNL #programaçãoneurolinguística #motivacional #produtividade #liderança #gestão #psicologia #comunicação #oratória #desenvolvimentopessoal #crescimentopessoal #crescimentoprofissional #reprogrameseucérebro #mentedesucesso #elleventreinamentos

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2 hours ago

Adquira sua vaga, corre ou pode perder essa oportunidade! Bio: bit.ly/2HEmUdr

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3 hours ago

B😊A SEMANA!!!🙏 E vamos continuando!!! Sem desanimar!!! 🤗🤗🤗Obrigado Meu "DEUS"!!! 🕆🙏Sempre firme!!!📈🌐🏅I'm alive!!! 🙏🕆My GOD - My LORD!!! 😉Seguindo, caminhando, pra frente!!!🙏🕆 🤗🤗🤗 Debaixo da Boa Mão do SENHOR !!!🛐🛐🛐 Vivendo confiante!!!🙏🙏🙏 Um Ano de Recomeços!!!🛐🛐🛐 #motivação #reflexão #recomeço #Deusnocomando #vivendoemamor #atitude #alegria #diasmelhoresvirão #ânimo #vitória #superação #Deus #amor #mudançadevida #umnovotempo #felicidade #diamaravilhoso #anoderecomeços #esperança #comunidadecrista #Jesus #fe #esperanca #conquista #movimento #foco #meta #transformação #amoraoproximo #domingolindo at Sorocaba, Brazil

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3 hours ago

💵 Mentoria com Joab Santos 💵 Data: 26/05 (Domingo) Horario: 22H (brasília) Link: no Direct Att Joab Santos 🚨 IMPORTANTE 🚨 - Baixe o APP Zoom Meeting (rápido e gratuito); - Coloque seu celular para despertar as 21h50 - Acesse, pelo menos, 10 min. antes para garantir a sua vaga; - Este não é zoom convencional onde aparecem o nome e o vídeo dos participantes, mantemos a privacidade dos nossos parceiros. ”Se você não está disposto a arriscar esteja disposto a uma vida comum.” (Jim Rohn) . . . . . . . . . . . . . . #Youxwallet #arbitragemforex #dinheiro #Oportunidade #Futuro #negociodoseculoxxi #negocioproprio #negocios #investimento #investidores #empreendedor #trading #Empreendedorismo #marketing #MarketingMultinivel #mmn #mktderede #liberdadefinanceira #qualidadedevida #sonhos #mudançadevida #negociosemcasa #mentalidademilionaria #lucro #negociosemcasa

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4 hours ago

"Me disseram uma vez que o danado do amor pode ser fatal Dor sem ter remedio pra curar Me disseram tambem Que o amor faz o bem E que vence o mau Até hoje ninguem conseguiu definir o que é o amor Quando a gente ama, brilha mais que o sol É muita luz, é emoção O amor" Arlindo cruz . . . . #maternidadereal #materninade #mudancas #mudançadevida #meucorpo #empoderamentofeminino #empoderamento #repouso #vidadecarioca #errejota #beach #praiarj #corpodepraia #mompwr #maternagem #feminismo #feministas #gatasdorj #belezacarioca #picoftheday #almasolar #goldenhour #amoreterno #utopia at Localizandooooooooo

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4 hours ago

Nesta noite começamos a campanha para um lançamento que vai te ajudar a atingir seu objetivo em relação a saúde. Se você acompanha nosso trabalho sabe que oferecemos ferramentas para melhoria da qualidade de vida para homens e mulheres com mais de 35 anos que buscam qualidade no serviço, no conforto de sua casa, ou em ambientes fora das academias convencionais, sozinho ou na companhia de quem você gosta. Neste programa especial com poucas vagas disponíveis você vai encontrar um programa que contemple suas necessidades específicas, num atendimento completo como você nunca viu. Pela exclusividade do programa, temos poucas vagas disponíveis então manda um direct para reservar a sua o mais rápido possível. #kintoreinspiracaocorporal #treinamento funcional #fitover40 #fitover50 #maisde40 #maisde50 #maisde60 #treinoemcasa #coach #emagrecer #treinoemfamilia #mudançadevida #qualidadedevida #envelhecimento # at Guariba

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4 hours ago

💭 Domingão, dia de relaxar! . 💭 Sim, é preciso. Mas, nesses momentos relax, já parou para refletir sobre alguns conceitos e atitudes erradas que você tem tomado quanto à sua saúde? . 💭 Suas hesitações normalmente 'ocupam o espaço' que deveria/deve estar tomado de confiança e certezas? . 💭 Você, em algum ponto da vida, se pegou pensando que protela demais as mudanças necessárias para obter uma excelente qualidade de vida? . 📌 Bom, compartilhando com você a minha percepção, te digo que não priorizar sua saúde pode acarretar efeitos desastrosos a médio/longo prazo e, dependendo do seu atual estado físico, até mesmo a curto prazo. . 🏆 A hora da mudança é agora, estou contigo nessa! . @wexpersonal @espacowex @agencia.alfa #personaltrainermanaus #manaus #amazonas #fitness #gym #mudançadevida #mudançadehábito #mindset

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5 hours ago

Você gosta de mudar e melhorar o visual? . Mais importante que mudar por fora é mudar por dentro. . Todos os empecilhos que impedem de nossa vida caminhar para o que verdadeiramente desejamos está na própria mente, nas crenças, que na maioria das vezes nem são reais. . Seria possível mudar tudo, se transcendessemos e mudássemos nosso sistema de crenças. . A sua realidade atual é fruto de seus pensamentos e seus sentimentos. Quer mudar o que você pensa e sente? . Eu tenho as ferramentas que podem fazer total diferença nessa sua empreitada! . Me chama no direct.🤩🤩 #soucoachsoufeliz #soucoachintegralsistemico #mudançadevida #gratidaoatrai #eumudovidas #terapiaholisticas #transformador #oradorextraordinario #fisicaquantica #thetahealing

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5 hours ago

B😊A SEMANA!!!🙏 E vamos continuando!!! Sem desanimar!!! 🤗🤗🤗Obrigado Meu "DEUS"!!! 🕆🙏Sempre firme!!!📈🌐🏅I'm alive!!! 🙏🕆My GOD - My LORD!!! 😉Seguindo, caminhando, pra frente!!!🙏🕆 🤗🤗🤗 Debaixo da Boa Mão do SENHOR !!!🛐🛐🛐 Vivendo confiante!!!🙏🙏🙏 Um Ano de Recomeços!!!🛐🛐🛐 #motivação #reflexão #recomeço #Deusnocomando #vivendoemamor #atitude #alegria #diasmelhoresvirão #ânimo #vitória #superação #Deus #amor #mudançadevida #umnovotempo #felicidade #diamaravilhoso #anoderecomeços #esperança #comunidadecrista #Jesus #fe #esperanca #conquista #movimento #foco #meta #transformação #amoraoproximo #domingolindo at Sorocaba, Brazil

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5 hours ago

São as melhores pessoas! ♥ ___________________ Essa mensagem fez sentido para você? ⠀⠀ __________________ 🚨 Não esqueça de 👇 👥 Marque seus amigos(a) 🗣 Deixe seu comentário 🔁 Curta e compartilhe 🔔 Ativem as notificações ⠀⠀ 💙 Gostaria de poder COMPREENDER a Bíblia Sagrada ? 💙 Aprender a palavra do SENHOR de maneira fácil! Assista a aula 0 gratuitamente Acesse o link em nossa bio 📖 ⠀⠀ __________________ Repost : @sigofrases (https://www.instagram.com/explore/p/Bx2LPO5FvLV/) #sejagratidao #pararefletir #deusteama #salvacao #teamojesus #palavradosenhor #mudançadevida #mentalidade #deusmaravilhoso #recomeçar #cristao #salmos #deusefiel #pensamentododia #motivação #pastor #instafrases

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6 hours ago

Precisamos entender que algumas situações em que Deus nos coloca, são justamente para nos fazer perceber que precisamos mudar. - | Deixe um ❤️ | Marque um amigo(a) | Ative as notificações 🔔 - Parceiros ⬇️ @engeeheira_civil @mente_brilhante1 @habitushpe @eng.eletricistathiagomelo - 🚨 Vem comigo, faça parte da @familiamotivacional _ #deusnocontrole 2/5 Recomendo - @top_das_galaxias19 @j.lima.bastos @voce._milionario @instadolider @daniel_zanquetin @dinheirona_internet - - #mudançadevida #vidanova #mudar #mudardevida #experiência #escolhas #sonhealto #aprendizado

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6 hours ago

✨ Inspire-se! Em um mundo de redes sociais a comparação com a jornada, caminhos e escolhas dos outros é quase que inconsciente né? . Mas é importante saber que se inspirar é muito diferente de se comparar! Cada pessoa tem seu caminho, suas escolhas e suas maneiras de conseguir SER / FAZER o que se quer não é mesmo? . No coaching a gente busca inspirações que te impulsionem, inspirações que tragam a sensação de que você também é capaz! Quem ou o que te inspira hoje a atingir seus objetivos? . . #meueunomundo #soucoacheumudoomundo #soucoach #coaching #coachingcomamor #coachingsp #coachingdevida #coachderelacionamentos #coachdevida #coachdecarreira #coachingonline #onlinecoaching #inspiração #comparação #inspirese #vidaequilibrada #vidacomproposito #vidapessoal #vidaprofissional #escolhas #caminhos #autoconhecimento #autodesenvolvimento #autoresponsabilidade #mudançadevida #mudardevida

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6 hours ago

Além dos direitos que são comuns a todos os trabalhadores, como férias, 13º, etc., a legislação contempla uma série de direitos específicos para as mulheres trabalhadoras. ⠀ Direitos da mulher no trabalho: A empregada gestante pode se ausentar do trabalho para comparecer a pelo menos 6 consultas médicas. Transferência de função por motivo de saúde. Afastamento de atividades, operações e locais insalubres. Amamentação até os 6 meses de idade da criança: 2 intervalos diários de meia hora. Aborto não criminoso: 2 semanas de repouso. Licença-Maternidade de 120 dias, podendo haver prorrogação de 60 dias para trabalhadora de Pessoa jurídica que aderiu ao Programa Empresa Cidadã. Licença-maternidade de 180 dias para as mães de crianças acometidas por sequelas neurológicas de doenças transmitidas pelo Aedes aegypti, como a microcefalia. Direito a estabilidade no trabalho desde a confirmação da gravidez até 5 meses após o parto. Terá direito à estabilidade nos contratos por prazo determinado e também durante o aviso-prévio. Se houver dispensa sem justa causa, a empregada terá direito à reintegração. . . . #mudançadevida #penal #civil #estudos #universitarios #study #motivacao #determinacao #disciplina #foco #sonhaquedá #estudantededireito #estudaquevai #processopenal #concurso #concurseiro #concurseira  #estudaqueavidamuda #studyhard #direito #universidade #estudantededireito #dica  #estudaquepassa #foconaoab #foconatoga #rotinadeestudos #vidadeconcurseiro #vidadeconcurseira #faculdade #concursopublico

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6 hours ago

Ser a primeira Embaixadora Agente Humano do Brasil no maior projeto de transformar a vida das pessoas foi o maior presente que eu poderia ganhar do @wiltonnetooficial Você é meu EXEMPLO! Você é o presente que Deus me deu. Você acredita mais em mim do que eu mesma! E isso fez a diferença na minha vida. Estar ao seu lado nesse projeto não era sonho. Não era porque eu nem sabia dele. Foi surpresa. Mas agora ele É UM SONHO REAL! Conte comigo para levar sua missão ao mundo! Além de fã, hoje sou sua parceira. E ao seu lado, ao lado da @cissacamposoficial e de toda sua equipe vamos fazer nossa parte e deixar nossa história. Obrigada por tudo. 💖 #desenvolvimentohumano #sucesso #sucessoprofissional #coaching #coachingdivinopolis #dinheiro #autoconhecimento #mentalidade #metas #altaperformance #mudançadevida #mudança #carreiradesucesso #carreira #superação #motivação #trabalho #empreendedorismo #empregabilidade #negócios #oportunidade #psicologia #foco #liderança #coach #MeuSucessoEuQuemFaço

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6 hours ago

Hoje também Teve Treino 💪 . Não tem sido fácil mudar a Rotina, pra quem teve uma vida inteira sedentária e a quase um Ano está mudando entre "Altos e Baixos" Pra ter um vida com mais Saúde, mais desistir não é uma Opção 😉💪 #rumoaos100kg . . . #bomdia #água #treino #smartfit #foco #emagrecendo #emagrecer #motivado #motivação #mudançadevida #estilodevida #musculação #cardio #nutri #nutricionista #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #saúde #saudável #viverbem #emagrecercomsaúde #perderpeso at Smart Fit Queimados

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6 hours ago

Domingo é um bom dia para falar de descanso... 🙃 • Se você treina musculação e essa semana treinou como devia, comeu como devia, deve também entender, que seus treinos exigem um descanso programado e já deve ter ouvido falar: “o músculo cresce no descanso!” e sim, esse é UM DOS FATORES para a hipertrofia acontecer. 💪🏻💪🏻💪🏻 • Descanse também se a semana não foi tão pesada assim... Maaaas, se algo dentro de VOCÊ TÁ TE INCOMODANDO EM DESCANSAR DEMAIS, aproveite hoje para planejar a semana que vai começar, tentando melhorar aquilo que por descuido ou má organização “faltou tempo” de ir pra frente. Você pode mudar isso e sabe que organizando, você consegue! E pense sempre na recompensa que é descansar do esforço, seja ele qual for, VALE A PENA. Bom domingo!🙏🏻 ———————————————————— Marque quem você acha que devia ler esse texto ⬇️ • #tetedantaspersonal #personaltrainer #emagrecimento #hipertrofia #treino #sedentarismo #mudançadevida #descanso #workout at João Pessoa, Brazil

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6 hours ago

Tenham todos um excelente Domingo 🦅✨🙏 . . Acesse nosso site👉 danielmoraisestetica.com.br . . . . . . . . . ☎62. 3624-3700 📱 62. 99244-9620 CHAME DIRETO NO WHATSAPP COM ESTE LINK: bit.ly/esteticaDM . . . . . . #cursos # microparamedica #alopecia #estetica #DMestetica #musculacao #goiania #carecas #tratamentocapilar #barba #tratamentocapilar #micropigmentacao #micropigmentacaocapilar #microcapilar #sobrancelhas #sobrancelhasperfeitas #fioafio #dermopigmentação #beleza #micro #fioafio3d #visual #visuals #mudança #mudançadevida #aparência #jobs

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8 months ago

Continuação do Post Anterior - Temperos Prontos e Naturais 😉:• . . 🎋Para Peixes - "Sazon natural" : 2 colheres de sopa de Colorau 2 colheres de sopa de Salsa desidratada 2 colheres de sopa de Cebola e Alho desidratados (opcional) 1 colher de sobremesa de Pimenta calabresa 1 Colher de sobremesa de Sementes de Coentro.• . . . 🎋Para carne suína, bovina ou frango: 2 colheres de sopa de Alecrim desidratado 2 colheres de sopa de Cebola e Alho desidratados (opcional) 2 colheres de sopa de Salsa desidratada 1 colher de sopa de Cúrcuma (açafrão da terra).• . . . 🎋Para Feijão: 2 colheres de sopa de Alho e Cebola desidratados (opcional) 2 colheres de sopa de Coloral, 4 Folhas de Louro.• . . 🕹Ervas e Condimentos In Natura, em pó ou desidratados, “ Sazon Natural” o Mix, acha prontos, nas Feiras, Lojas de Produtos Naturais, Mercado Municipal (Mercadão) e as vezes no Supermercado (aqui em Brasília, compro na @feiradoguaradf e na Loja @biomundodf ) Chimichurri, Vinagrete desidratado, Lemon Pepper, Tempero do Edu Guedes, Tempero Mineiro...são ótimas opções de mix. ⛔E lembrando: que não contenha glutamato monosódico (Ajinomoto) um brilhinho transparente porque alguns contém 😉.• . . ⚠️ Lembre-se que os desidratados são o mesmo que os naturais apenas retirado a água, por exemplo: 1 colher de sopa de Cebola desidratada, substitua na hora do preparo da comida, por pelo menos 1/2 Cebola Média in natura; 1 colher de Cebolinha por pelo menos 1 xícara de Cebolinha in natura; E o alho, por dentes de alho a gosto 😉. . . #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #emagrecersaudavel #emagrecer #emagrecercerto #comidadeverdade #emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil #diabetes #hipertensao #obesidade #emagrecimento #eliminarpeso #eliminarbarriga #instafit #nutriçãofuncional #mudançadehabitos #mudançadevida #fit #fitness #fitnessgirl at Águas Claras DF

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8 months ago

⚠️*Me desculpem mas, por causa de edição do Insta e para não ficar bagunçado este Post, vou dividir este assunto, em dois Post 😁 🌾🌿🌱Temperos Prontos e Naturais. Sem sal, você adiciona a quantidade a gosto e a Cebola e o Alho pode utilizar in natura (natural) em suas preparações 😍. . . . . . 🎋Para carnes - "Sazon Natural" (Vermelho): 2 colheres de sopa de Coloral ou Páprica doce 2 colheres de sopa de Salsa desidratada 1 colher de sopa de Orégano ou Manjericão desidratado 4 folhas de Louro desidratado (opcional) 2 colheres de sopa de Alho e Cebola desidratados (opcional). . . . . . 🎋Para Aves - "Sazon Natural" (Verde): 3 colheres de sopa de Salsinha desidratada 1 colher de sopa de Coloral e Páprica doce 1 colher de sopa de Cebola desidratada (opcional) 1 colher de sopa de Cominho. . . . . . 🎋Para Legumes - "Sazon Natural" (Amarelo): 2 colheres de sopa de Cúrcuma (açafrão da terra) 2 colheres de sopa de Salsa desidratada 2 colheres de sopa de Cebola e Alho desidratados (opcional) 1 colher de sopa de Pimenta do Reino . . . #exgordos #exobesa #acabouefeitosanfona #exercíciosemcasa #academia #diet #comidadeverdade #dicassaudaveis #receitasfaceis #nutriçaofuncional #emagrecimento #emagrecercerto #alimentacaosaudavel #instafit #obesidade #diabetes #hipertensao #dicas #lowcarb #mudançadevida #mudançadehabitos #lowcarbstyle #reeducaçãoalimentar #instafit #fitness at Brasilia Df

480
8 months ago

Tem vergonha de levar marmita? 🙄 Parô, hein! 😉. Até a Claudia Raia, já carregava marmita antes de ser famosa e carrega até hoje... Fernanda Torres. E hoje, cada vez mais as pessoas adquirem esse hábito que é muito bom para saúde e corpo. . 👉🏻 E existem várias bolsinhas e potinhos lindos para você carregar a sua comidinha, sua água, sua fruta, seu lanche,... 🤗. Minhas bolsinhas térmicas. A maioria são da Loja @daisojapanbrasil essa loja, tem em São Paulo, no Bairro Sê e no Bairro Tatuapé no Shopping da Estação de Metrô Tatuapé (facinho de chegar). Na cidade Mogi das Cruzes/SP - @Mogishopping e são bem baratos. Você encontra bolsinhas térmicas em Lojas de Utilidades domésticas, Lojinhas Chinesas. E tem para homens também. Aqui em Brasília, já vi na Loja @multicoisasoficial , Lojas Americanas, Lojas de Embalagens. No Bairro Liberdade, em São Paulo, tem umas bolsinhas e potinhos linduuusss e barato também ❤. . 🙋‍♀️E não se apegue a isso, não tem bolsinha? Improvise ou leve na sua bolsa ou mochila, mesmo👌👊🏻. . . #exgordos #exobesa #acabouefeitosanfona #fitness #treinoemcasa #exercíciosemcasa #diet #comidadeverdade #saúde #dicassaudaveis #receitasfaceis #nutriçaofuncional #emagrecimento #emagrecercerto #alimentacaosaudavel #instafit #obesidade #diabetes #dicas #lowcarb #mudançadevida #mudançadehabitos #lowcarbstyle #reeducaçãoalimentar #mogidascruzessp #mogidascruzes #saopaulo #sp #suzano at Brasília, Brazil

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