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7 minutes ago

O mais lindo e completo Salão de Beleza. Funcionários I, na rua da Feira de oitizeiro Em frente ao Supermercado Ki Baratão Att. @luciasilva_hair Fone. 987170172 Corre lá, Grandes Promoções Selagem a partir de 79.99 . . . By @camilobmw .@acaifruttare . . . . . #jampa #joaopessoa #restaurante #pizzaria #acaiteria #barzinho #temakeria #comedoria #praia #shopping #litoral #paraiba #anuncie #omelhordejampa #bares #pizzarias #hambúrguerias #fit #academia #passeios #zonasul #24horas #conveniencias #bebidas #supermercados #promoções #paraibana #bigpromocao #hoteis #pousadas

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2 hours ago

No agachamento os joelhos não devem passar da ponta dos pés⁉️ - No intuito de reduzir a sobrecarga sobre o joelho, muitos praticantes executam o agachamento evitando o deslocamento do mesmo à frente da ponta dos pés 🦶, diminuindo em cerca de 20% a sobrecarga sobre essa articulação. - Porém para que haja equilíbrio no movimento ocorrerá uma inclinação do tronco à frente com flexão do quadril oque tende a aumentar os torques em até 10 vezes sobre essa articulação [Fry et al. 2003]. Espera-se com isso maiores sobrecargas sobre coluna lombar e quadril ao tempo em que se diminui a sobrecarga no joelho. - Uma estratégia utilizada por alguns praticantes para não ultrapassar o joelho da ponta dos pés è a execução do agachamento isométrico sobre a parede, no entanto, Rafael Escamila et al. (2009) verificou por eletromiografia aumentos de compressão patelofemoral nessa posição, sendo o mesmo esperado com os pés à frente no agachamento guiado. - Caso o Praticante não possua histórico de lesões sobre o joelho, parece interessante permitir que se passe levemente o joelho da ponta dos pés durante o agachamento descendo a barra aproximadamente na linha média da coxa, mesmo que haja leves aumentos de torques para o joelho, diminuindo drasticamente os torques sobre quadril e lombar.[Fry et al.] com uma melhor distribuição das cargas entre as articulações. - Partindo do princípio da individualidade biológica de cada indivíduo, cabe reflexões dos profissionais de Educação Física, não sobre oque è melhor, mas sim sobre oque è mais adequado para o seu aluno e que geralmente não è a mesma fórmula para todos.👍📚👨🏽‍💻 #healthlife #treinofuncional #coreworkout #gymnastics #litoral #camburi #biomecanica #treinamentofuncional #coreworkout #agachamento at Faculdade São Sebastião

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3 hours ago

The ocean in prayer...when big salty mama's , mama mermaid's children are home... My awesome friend @diogobernez ocean soul in ocean home...dancing on the waves... 🙏😊🌊 beautiful 📸 @marambaiafotosghiorzi #ocean #oceanlove #oceansoul #surf #longboard #longboarding #waterman #water #yemanja #odoya #odoyaiemanja #surfing #surfinglife #longboarder #stoked #beach #beachlife #solemar #praia #ondas #surfando #surfbrasil #litoral #mar #oceano #filhodomar #soudomar #spirituality #life #blessed

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3 hours ago

SEXTA TEM ENTREGA EM CUBATÃO, GALERAAAA! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 . Simmmm! Teremos uma entrega extra essa semana. Então, se não deu tempo de pedir para hoje, faça já o seu pedido e garanta a sua entrega... 🛵🥪🍄 . Vai ter Sanduigi🍄🥪♥️ fresquinho pra todo mundo!!! . Garanta o seu Sanduigi🍄 de Shimeji edição limitada fazendo desde já a sua encomenda. . . #sanduichenatural #saude #natural #comidasaudavel #delivery #santos #guaruja #saovicente #praiagrande #cubatao #santoscity #sp #saopaulo #sanduigi #dieta #litoral #baixadasantista #ifood #enseadaguaruja #pitangueiras #asturias #praiadotombo #guaiuba #praia #guarujabeach #zerotreze #casqueiro #013 #boqueirao at Guarujá, Brazil

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4 hours ago

Viajar é o melhor remédio! Renova as energias e nos permite vivenciar experiências únicas! Conhecer lugares novos, fazer novas amizades, apreciar os pratos típicos da região, fotografar os momentos vividos... Viajar é vida! Já pensou qual será o seu próximo destino? Entre em contato com a RACING TUR e solicite orçamento para o transporte turístico! A sua satisfação é o nosso maior compromisso! (51) 99781-8182 #viagem #excursao #viagens #passeio #microonibus #transporteturistico #turismo #praia #litoral #serragaucha #destino #roteiro #rota #viajarfazbem #feriado #finaldesemana #programacao #pegarestrada #racingtur

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5 hours ago

Menta Com Nutela ;) 🔹Siga o nosso perfil para ver mais postagens assim @GGourmet.Oficial A ✅Gostou ? 👉🏻comente 🔊EU QUERO ESSE EBOOK AGORA 👏🏻 ........................... #geladinho #sacole #sacolegourmet #chocolatebranco #chocolatebelga #empreender #mulherestrabalhadoras #dindingourmet #morangocomchocolate #vendernapraia #ganhardinheiroemcasa #rendaextra #geladinhosgourmet #marketing #vender #dindin #calor #praia #nordeste #litoral #picolegourmet #picolecaseiro #ggourmetoficial

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5 hours ago

No creo en todo lo que se ve públicamente, porque eso es todo lo que nos quieren mostrar, y lo que nos quieren mostrar no siempre será fiel a la realidad, porque la realidad siempre será más interesante, a veces eso pesa más que si es o no emocionante. . . . . . #movilgrafia #elsalvadortravel #elsalvador #mipais #sv #mobilephotography #ocean #landscapephoto #sunset #withgalaxy #galaxycamera #samsunglatinoamerica #elsalvadorincreible #sun #celfoto #roadtrip #litoral #salvadorian #guanaco #salvadoreño at Carretera Litoral

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5 hours ago

Aquele fim de semana Perfeito 😊 #litoral

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5 hours ago

Nos sorprenden trabajando..📸. . Además de conocer todo lo que #Paraná tiene para ofrecer en cualquier época del año, lo bueno es aprovechar las oportunidades para encontrarse con buena gente. . #Paraná es más que una popular fiesta de disfraces. El Secretario de Turismo Marcelo Quiroga nos adelantó todo lo que podemos hacer un día completo. Los detalles? Próximamente en Revista @huespedes . ✔ Divagación imprescindible: le tomamos la palabra al Secretario de Turismo de @muniparana y preparamos el bolsito para recorrer "ao vivo" los atractivos de la ciudad. No nos va a dejar con las ganas de comer un buen pescado de río y probar el tannat de sus tierras, verdad? . #Viajando #Argentina #Destinos #EntreRíos #litoral #Paraná #SeguimosViajando@turismoparana

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5 hours ago

3 fotos-->6 Estados do Brasil - 1 País na Europa • Seguimos na missão de gerar o máximo de valor possível, alcançando muitas pessoas, transformando vidas, realizando sonhos, ajudando o maior número de pessoas a aprender algo novo e a partir disso viver novas experiências, poder abraçar novas oportunidades, alcançar realização profissional e pessoal. • Feliz em poder ajudar • Thank you, Universe 🇺🇸 at Penha/SC - Beto Carrero World

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6 hours ago

Na tradução inglês > português, “Sort” tem significado de; classificar, selecionar, separar, escolher. Sendo especialista no mercado imobiliário de Balneário Camboriú/SC, trato cada cliente com atendimento personalizado em forma de consultoria para encontrar o investimento/moradia ideal. 👨🏽‍💼👔💼🤝🍀 at Sort Investimentos

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