Kaatsu Photos & Videos

3 hours ago

Unboxing the Sports Rehab Tourniquet for Blood Flow Restriction training. This video shows you what to expect with my product and I also have a simple modification for the tube connection between the pump and cuff. Any questions please ask and if you would like to purchase your own set of cuffs please visit my website at www.sportsrehab.com.au -- #BFR #bloodflowrestriction #bloodflowrestrictiontraining #occlusioncuff #occlusion #warmup #strength #strengthandconditioning #hormonalpriming #gym #fit #bfit #healthy #bhealthy #strengthtraining #sportsrehabtourniquet #upperbodyworkout #lowerbodyworkout #kaatsu #bloodflowrestrictionbands @plae_us

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22 hours ago

【減量ラストスパート‼️】 . . 青野トレーナーが出場する #ベストボディジャパン山梨大会まで、 残り1週間となりました❗️ 当店で販売しているの @dns_protein_official の4wayMEGABURN で最後の追い込みです‼️ 加圧トレーニングと組み合わせて 脂肪燃焼を促進させ、素晴らしい身体を手に入れませんか? . . #筋トレ #加圧 #加圧トレーニング #training #kaatsu #加圧バイク #筋トレ女子 #筋トレ男子 #DNS #プロテイン #protain #ボディメイク #夏に向けて #健康 #bodymake #ダイエット #減量 #フィットネス #fitness #ワークアウト #workout #埼玉 #越谷 #水素水 #パワープレート #TRX #inbody #体験トレーニング #受付中

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2 days ago

朝から五月人形の兜と鯉のぼりをせっせと準備!!毎年「これなんの部品だ?」と悩みながらが定番ですが…今年は、おもちゃが多すぎて、兜を置く場所がない!!!ということで…付属品を少し減らし、兜メインで並べてみましたf(^_^)鯉のぼりもしっかりなびいてくれるかな?干物みたいにならなきゃいいが…(笑)息子ちゃんも満足そうな顔……ではないな(笑) #日本の伝統 #鯉のぼり #五月人形 #こどもの日 #kaatsu #ハルトレ・メソッド #原田メソッド #ちょいワル親父 #我が家のイタズラ王子 #勇気を与える専門家 #からまる先生 #育児セラピスト #観自在菩薩 #ネイティブアメリカン魂 #aloha #love #cute #follow4follow #follow #me #swag  #fun #smile #happy #family #photoofday #相互フォロー歓迎 #いいね #like4like #instagood

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2 days ago

3月度リーディングフィットネス賞✨ 3か月のトレーニングで、 体重68.2k→54.8k 体脂肪率40.1%→26.2% になりました! パーソナルトレーニングだけでなく、食事や自主トレーニングも頑張って頂き、驚異的な数字を叩き出されました✨✨ 二ヶ月連続受賞です✨✨ #パーソナルトレーニング #ワークアウト #ハイクリーン #ダンベルトレーニング #加圧トレーニング #kaatsu #katsukibakugouedit #kaatsutraining #大泉学園 #石神井公園 at Leading

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2 days ago

美容師さん親子の施術🙌 カットの姿勢やシャンプーの姿勢、長時間のお仕事でお疲れでした😵がお伝えしていたセルフケアしていただいていたのでまだ最悪の状態にはなっておらず👌 良かった😂 先生が来るのを待っていましたと😁⤴️ シャンプー後お客様には鎖骨触ったり肩揉んだりしてるんですけど…それで自分もやった気になっちゃう😂と仰っていました😂 わかりますー!笑笑 そして人にやってもらった方が気持ち良かったりするのですよね🤣🙌わかりますわかります。笑 そんな方多いと思います😌🙌 お任せください❤️ 精一杯ケアさせていただきますよー🙋‍♀️💓 #パーソナルトレーナー #personaltrainer #パーソナルトレーニング #personaltraining #加圧トレーニング #kaatsu #筋トレ #骨格調整 #コンディショニング #ボディメンテナンス #ボディメイク #健康美ボディ #ボディメイク仲間募集中 #埼玉 #朝霞 #川越 #予約制

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2 days ago

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3 days ago

皆さまこんにちは!スタッフの小島です! ・ 畔上にビューティ研修をして頂いた動画です👀✨ ・ 空いている時間などはスタッフ同士で良く研修を行い日々スキルアップ⤴️ ・ わたくし小島、ただ今ビューティプログラム¥8,640 キャンペーン中です! ・ 恵比寿スタジオには土曜、日曜に出ております😊 5月から土曜、日曜に加え水曜日も恵比寿スタジオ勤務になりました! ・ 是非この機会にビューティプログラムを受けて下さいませ! 水曜日、土曜日、日曜日 恵比寿スタジオでお待ちしております☺️ ・ ご予約のお電話はこちらまで! ☎︎0120-747-811☎︎ ・ スタッフ 小島 #studiobodydesign #スタジオボディデザイン #恵比寿 #研修 #ビューティプログラム #ビューティ #キャンペーン #美容 #非炎症性エクササイズ #健康 #女性 #ピラティス #pilates #シルクサスペンション #silksuspension #kaatsu #ゆる加圧 #加藤康子 #katoyasuko #yasukokato at スタジオボディデザイン恵比寿

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3 days ago

#朝時間 #walking > 毎週土曜日お楽しみの 友達とのお喋り #ウォーキング のはずが 残念ながら風邪😷気味とのことお休み😱😭 ぼっち #ウォーキング と なりました(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭) > 今夜は 息子の友達母達と 食事会があり とても楽しみです! で、そのうちのママ友と 食事会の前に #ランニング 🏃🏻‍♀️ して お風呂に行く約束なんで これから用意しなきゃー👍 今日一番の楽しみ😊 > #nikeplus #slowjog #slowjogging #ジョグ #スロージョグ #ランニング #ランニング初心者 #ランニングおかん #ハシリマスタグラム #有酸素運動 #ダイエット #lifelog #jogging #walking #exercise #workout #garmin #garmin935 #runtastic #Japan #workoutsnap #朝活 #Kaatsu #CherryBlossoms #벚꽃

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3 days ago

【さつま芋の素晴らしさ❗️】 . . 青野トレーナーの出場するコンテストまで、 残り9日となりました❗️ 食事制限も残り僅かですが、その中で取り入れている さつま芋🍠 . . さつま芋はGI値が低く、血糖値が上がりにくい為、 体脂肪になりにくい‼️ また、カリウムが豊富に含まれている為、 余分な水分の排泄を促したりするので、浮腫みの予防にもなります☺️ ただ、食べ過ぎに注意するのには変わりないので、 うまく活用していきましょう(^^) . . #筋トレ #加圧 #加圧トレーニング #training #kaatsu #加圧バイク #筋トレ女子 #筋トレ男子 #DNS #プロテイン #protain #ボディメイク #夏に向けて #健康 #bodymake #ダイエット #減量 #フィットネス #fitness #ワークアウト #workout #埼玉 #越谷 #水素水 #パワープレート #TRX #inbody #体験トレーニング #受付中 #さつま芋

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3 days ago

💪🏋️‍♂️Treinar é Fantástico 📚✏ Aprender é Fabuloso Agora Treinar e Aprender ao mesmo tempo é Sensacional 🏋️‍♂️📚✏💪 Treino Hoje realizado com o @jeffersonavelarpersonal que pra mim é uma referência de treinador em Oliveira... @academiaalbertosport Realizamos a OCLUSÃO VASCULAR ou KAATSU TRAINING no treino de Tríceps onde foi utilizado um protocolo Avançado. Sinceramente nunca tinha sentido o coração bater no músculo. ❤💪💀 Vale a pena testar...porém para isso procure um profissional qualificado que entenda a Teoria e tenha experiência na prática. Valeu pela troca de ideias e o treino de hoje irmão....tamo junto 💪💀🏋️‍♂️ #musculoalvo #musculacao #treino #gym #academiaalbertosportcenter #academia #bhfitacademia #academiabhfitness #vemnovidadeporai #saude #saudavel #bruto #pump #kaatsu #oclusaovascular #protocolos #treinointeligente #oliveira #bruto #trocadeideias #conhecimento #teoriaepratica

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4 days ago

去年の6月から産休・育休を頂いていました柿沼です! 4/16よりスタジオに復帰致しました^ ^ 4月は離れていた間のブランクを埋めるため研修をしてもらったり、させて頂いています! お腹が大きい私をずっとアシストしてくれていた小島さんのゆる圧トレーニング♪指導するのはやっぱり楽しいです^ ^ GW明けの5月からご予約を承る予定です。皆様にお会いできるの楽しみにしております! 柿沼 #studiobodydesign #スタジオボディデザイン #麻布十番 #トレーニング #ゆる加圧 #kaatsu #美容 #健康 #非炎症性エクササイズ #ピラティス #加藤康子 #katoyasuko #yasukokato

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5 days ago

皆様にはご迷惑をおかけしますが、たまに店長来店します。 かわいいと言われると照れます。 加圧スタジオRitz 東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F http://kaatsu-ritz.com 080-6258-6144 kaatsu-studio-ritz@live.jp #加圧スタジオRitz #加圧トレーニング #加圧 #kaatsu #パーソナルトレーニング #ウェイトトレーニング #トレーニング #training #ワークアウト #workout #ダイエット #diet #筋トレ #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #大田区 #蒲田 at 加圧スタジオRitz

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5 days ago

En el estudio se intenta dar una posible hipótesis a los hallazgos encontrados en los ensayos que como objetivo han tenido analizar la respuesta neuromuscular con BFRT . La gran diferencia radica en el lugar de búsqueda de las mismas, en esta ocasión a nivel de la corteza corticomotora . La amplitud de los MEP (Potenciales Motores Evocados) aumentó rápidamente (en los 5 primero minutos post-intervención) para LL-BFRT-C (Entrenamiento con Restricción de Flujo Continuo y con Cargas Bajas) y se mantuvo elevada hasta 60 minutos post-intervención comparando con los demás protocolos. Entre los minutos 20 y 40 las mayores amplitudes de MEP fueron para LL-RT y LL-BFRT-I (Entrenamiento con Restricción de Flujo Intermitente y con Cargas Bajas), respectivamente . Estos hallazgos prueban que el BFRT puede modular la excitabilidad corticomotora, posiblemente alterando el feedback sensorial a través de las aferencias de la fibras II y IV . Es posible que esta sea una de las vías por las que se producen las adaptaciones neuromusculares que podrían explicar las ganancias de fuerza con BFRT . #sciencia #strength #physicaltherapy #citas #fisioterapia #entrenamiento #rehab #readaptación #bfr, #bloodflowrestrictiontraining, #entrenamientooclusivo #strength, #rehab, #physicaltherapy, #fisioterapia, #kaatsu, #kaatsutraining

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5 days ago

#fredagsflex och en skakig bild med @procclusion på💪🏼😅 Jag hoppas alla får en trevlig helg och kom ihåg att vara snälla mot varandra och framför allt mot er själva!🙏🏼❤️ Repost @sofiejz92 • • • • • •

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5 days ago

The gym is my sanctuary, my home, where I find peace in mind and at the same time my outlet for everything that gets bottled up inside. The gym is my trusted friend that will always be there. Live to lift and lift to live. 💪 ❤ 💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #power #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #protein #diet #getfit #cleaneating #eatclean #kaatsu #træning #sund

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5 days ago

🏋🏼‍♀️定例の #加圧トレーニング 🏋🏼‍♀️& ジョナトーク🥗 • 今回特に1番キツかった⚡️⚡️⚡️メニュー二種😂😂🤣 • ※腕立て伏せ (3set) ※ヒッププランク(右左3set) (メニュー名勝手に名付けました) • • 🏋️‍♂️中の会話は...いつもこんな😉 #ヒーラー最高の恋人#チチャンウク がめちゃくちゃカッコよすぎる😍🥰😍という話。 • 人は高熱を出すと謎の言葉を発する🤒😆という話...笑 • • 会話に入りたいけど、入る余裕もなく😂... 🏋🏼‍♀️終了後は、いつもぐったり消沈🥴💦💦💦w • • 謎のトレーニングトーク🏋️‍♂️😙 (興味のある方は、動画にお付き合い下さいませ🤲) • • 〆はいつものジョナトーク🥗☺️✨今日も楽しくて笑い過ぎて幸せシワが増えました🥰✨ • • #personaltraining #kaatsu #trainingdiary #sendagaya #筋肉 #筋トレ日記 #筋トレ #変化 #クワットロエス #千駄ヶ谷 #パーソナルトレーナー #ブレない意志 #筋トレ女子 #ボディメイク #メリハリボディ目指す #メリハリボディ #kaatsutraining #training #bodymake #週一筋トレ #筋肉痛嫌いじゃない #人は成長出来る #プロテイン #protein #ジョナトーク🥗 at Tokyo, Japan

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5 days ago

ピラティスのツールも組み合わせによって 相乗効果を発揮します😊 静岡県内で フリーウェイト・TRX・trigger point・ピラティス が揃えているのは @field_one_training_studio だけかも。 色々なメソッドはそれぞれとても 素晴らしいと思う けど デメリットもある それを補ったり 相乗効果をもたらす可能性 を引き出すことも トレーナーの大事なスキルかなと😊 #セオリーも大事だけど #多様性 #インスピレーション #閃き #相乗効果 #固定概念をぶち壊す #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ピラティス #加圧トレーニング #trx #筋膜リリース #パラセッター #personaltrainer #personaltraining #pilates #kaatsu #kaatsutraining at FIELD ONE -Training Studio-

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6 days ago

友達同士、カップルで一緒にトレーニングできるペアトレーニング募集開始しました!! 加圧スタジオRitz 東京都大田区蒲田3-17-19 崎山ビル1F http://kaatsu-ritz.com 080-6258-6144 kaatsu-studio-ritz@live.jp #加圧スタジオRitz #加圧トレーニング #加圧 #kaatsu #パーソナルトレーニング #ウェイトトレーニング #トレーニング #training #ワークアウト #workout #ダイエット #diet #筋トレ #フィットネス #fitness #スポーツジム #ジム #gym #大田区 #蒲田 at 加圧スタジオRitz

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7 days ago

[ #backattack] Ett grymt bra ryggpass med bra kontakt 🙌🏽 avslutade med lite armar och då åkte banden fram och nu har man sån sjuk pump i biceps/triceps 👌🏽😜😍 Repost @giveeverythingyoucan84 • • • • • •

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7 days ago

筋トレする人もしない人も欠かせないプロテイン 良質のホエイプロテインを摂りたい❣️ ・ ・ このプロテインは、 愛用したらやめれない 成分がここにある 身体が1番求めているもの❣️ 身体が感じるこの違い 私のオススメする良質プロテイン❣️ ・ ・ 今日も身体の中に入れて身体を仕上げる💪 ・ ・ 筋肉量と脂肪の量を調整することが出来る! ・ ・ 痩せたい方も 筋肉をつけたい方も 必要な栄養素 #愛するプロテイン #wellness #healthlife #ヘルスビューティー #kaatsu #trainer #ホエイプロテイン #良質な栄養素 #アラフィフ #後ろ姿 #weighttraining #女性トレーナー

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7 days ago

_20190412 ♪ 【背中のトレーニング】 ♪ 若い時のように追い込み過ぎると数日動けなくなるので年相応のトレーニングにしています。 ♪ 苦しくなってからやることで筋肉は成長するんですが、そこをグッと我慢してやめるんです😭 ♪ @konkei2012 👈プロフィールのリンクから毎日更新中の『こんどう接骨院 院長のあれこれブログ』をご覧になれます❣️ ♪ #加圧スタジオサム #加圧トレーニング #kaatsu #kaatsutraining #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーニングスタジオ #パーソナルジム #トレーニングスタジオ #こんどう接骨院 #セラピスト #新居浜 #新居浜市 #愛媛 #西条 #四国中央市 #フィットネス #フィットネスジム #fit #フィット #ジム #ヒップアップ #脚やせ #美脚 #美脚づくり #脚ひきしめ #くびれ #くびれ作り #ダイエット #ダイエット記録 at 加圧スタジオ サム ~あなたの目的に合った丁寧なマンツーマン指導~

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8 days ago

Occlusion bands are used to restrict blood flow and you must consult a physician before using them effectively and safely . Baring in mind if you have high blood pressure it is not ideal for you and nor is it used for fun . So I used these for the first time today and ideally you can even pump your muscles using a resistance training band or minimal weight with volume training few sets of one or two exercises and boom 💥. Repost @zaienafit • •• • • •

3991
8 days ago

【GW休診のお知らせ】 4月30日、5月1日、2日は平常通り開院しています。 明けは、5月7日からになります。 よろしくお願い致します☺️ ♪ 電話やラインからもご予約を承っております。 0897-35-1511(予約優先制) ♪ @konkei2012 👈プロフィールのリンクから毎日更新中の『こんどう接骨院 院長のあれこれブログ』をご覧になれます❣️ ♪ #こんどう接骨院 #加圧スタジオサム #新居浜 #西条 #四国中央市 #愛媛 #接骨院 #整骨院 #整体院 #加圧トレーニング #加圧スタジオ #kaatsu at こんどう接骨院 ~スポーツのケガ・テーピング・交通事故・加圧トレーニング~ 新居浜市

610
8 days ago

Ny podcast☝️ Kaatsu-træning - ikke bare en trend (link på forsiden) Det lyder som noget fra TV-shoppen, men Kaatsu-træning skal tages seriøst og giver nye muligheder inden for træning - uanset om du er ung, gammel, syg eller skadet. Du har måske allerede set de unge fyre i fitnesscentret, der strammer et bånd om arme og ben under træningen eller prøvet det hos fysioterapeuten. Kaatsu-ekspert og træningsfysiolog Kasper Danborg er gæst hos mig. Vi går i dybden med træningsformen og svarer på, hvad man kan få ud af Kaatsu, hvordan man skal træne, om det er farligt og meget mere. Husk: Hvis du har ideer og temaer, som du gerne vil have, at vi tager op i Mediano Health, så skriv til health@mediano.nu #kaatsu #medianohealth

20915
8 days ago

インスタ映え🍓 昨日は前から気になっていたパティスリーユーピユーピでお茶してきました。 ヴィーガン用スイーツをウリにしているケーキ屋さんで、食材にもとにかくこだわっている上に、インスタ映えするデザインのケーキたち❤ (写真撮り忘れました) このパフェはヴィーガン対応です。 甘すぎない代わりに、スプーンですくう度に違う味がして、おいしい! 私の好きなココナッツの味もしました🎵 ボリュームはハンパなかったですが… またケーキも食べてみたいですね😊 #加圧トレーニング&ペアストレッチ安 #kaatsu #体幹トレーニング #加圧トレーニング #ペアストレッチ #ストレッチ #ダイエット #トレーニング #筋トレ #体質改善 #彦根市 #夏に向けて #運動不足解消 #正しい体の使い方 #女性限定 #癒し #3周年 #肩こり解消 #筋力アップ #姿勢改善 #彦根城 #引き締め #筋膜リリース #脚やせ #ヒップアップ #くびれ #youpiyoupi

3218
9 days ago

#加圧トレーニング デイ👍👍 子供の休みや体調不良でなかなか運動できなかったこの二週間。久しぶりの #パーソナルトレーニング 、めっちゃ辛かった😭😭 回数を数えると、憂鬱…こんな時は、呼吸のタイミングを大事にしながら、今晩の夕食の支度を考えるしか無い❗️ やれやれ😅、終わった。 #明日は筋肉痛 かな❓ #筋トレ #ワークアウト しながら何考えてる❓是非参考にさせて下さい笑。 #kaatsu #training Day 👍For the past few weeks, kids not having school and being sick, couldn’t #workout as I wanted. My #personaltraining today was far more intense than I remembered...😫 Maybe it’s just me but on days like this, when counting your sets is just too unbearable...I just #focus on my #breathing... and think about what to cook for dinner 😂 Ok, #dfd #Hopefully I’ll feel my trophy of #muscle pain or not? Just wondering what most of you are thinking in moments like this🤔 #mamalife #fitness #healthy #やる気 #ピラティス #pilates

501
9 days ago

Tack för pumpen o en grym produkt och ett bra samarbete!💪🏻🤩 Repost @salle19995 • • • • • •

4442
9 days ago

これまで、 たくさんの美しい女優さんや タレントさんにお会いしてきましたが どんなにきれいな方でも ココロにコンプレックスを抱えています。 ただ、コンプレックスに前向きで 自分を変えることに積極的で、 美しい方ほど陰の努力を 怠りません。 高い美意識があり、 年齢不詳の方ほど イメージした自分に近づく努力を 惜しみません。 もっともっと美しく もっともっときれいになる 自分にワクワクしています。 女性が美しくなるかどうかは いくつになっても自分を 諦めないこと。 そして、きれいな友達を もって、刺激をうけること。 その日のうちに、生じた 疲労物質を出来る限り 排出すること。 かなーとおもいます😊 PABLOチーズタルト美味しい☕ #美しくなる #美意識 #カフェ #PABLOカフェ #きれいになる #メイクビラー #幸せ #ハッピー #素敵女子 #女子会 #綺麗 #ワクワク #健康美 #タレント #モデル #美しい #努力 #法則 #美人の法則 #美人に学ぶ方程式 #四つ橋パーソナルジム #加圧トレーニング #KAATSU #m-spirit #ピラティスインストラクター #ボディメイク #美人に学ぶ #ご褒美 #ご褒美sweets #PABLOチーズタルト

7011
9 days ago

Dzisiaj zupełnie inne podejście do tematu #kaatsu. Trening rozgrzewkowy, mobilizacja tkanek i leeki streching z opaskami. Trening podstawowy wykonany bez Kaatsu. Ława i trochę luźnej zabawy z powtorzeniami (duża objętość). Triceps na poreczach oraz kilka serii podciągania na drążku. Następnie na koniec treningu założone opaski i ćwiczenia akcesoryjne, wiosłowanie w opadzie tułowia, trochę snatchy oraz bicek. #trening #kaatsu #kaatsuPoland #treningkaatsu #kaatsuglobal #kaatsupolska #strength #strongforlife #sztanga #ława #benchpress #strongfirst #strongfirstpoland #instalife #instastrong #brodatyzbir #tattooman #tattoolife #brodacz #nolimits #weekend #nutrition #neurohacking #biohacking #triathlon #triathlon_world #swimriderun #myroadtoironman

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9 days ago

전방십자인대 수술 후 6개월 간 많은 병원 재활 센터 등을 다녔지만 근육 감소, 잘못된 보행 패턴등으로 고생했던 회원님. 하지만 가압 트레이닝 시작 후 좋아지는 모습에 자신감을 얻고있습니다. 결론, 꾸준함이 답이다! #kaatsutraining #kaatsu #sportsscience #bloodflowrestrictiontraining #occlusiontraining #bfrtraining #aclsurgery #aclinjury #hipflexors #hypertrophy #exercise #weighttraining #가압트레이닝 #전방십자인대손상 #근력강화 #보행운동 #혈류제한트레이닝 at 화정역

284
9 days ago

전방십자인대 수술 후 근력, 근육량을 회복하기 위한 가압트레이닝! **이러한 가압 트레이닝은 안전성이 입증된 오리지널 장비와 자격을 갖춘 지도자가 있는 와가짐에서 체험해보세요. #kaatsutraining #kaatsu #sportsscience #bloodflowrestrictiontraining #occlusiontraining #bfrtraining #aclsurgery #aclinjury #hypertrophy #exercise #weighttraining #gluteusmedius #quadriceps #legextension #clamshell #가압트레이닝 #전방십자인대손상 #근위축 #근력강화 #하체운동 at 화정역

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9 days ago

4月12日(金)11㎞走ってからのtraining💪 . 🎥① リバースランジstage② 5㎏なら余裕で持てる。 終わったら肩重いけど😅 . 🎥②美尻training 「左のケツはダメやね」とGHK先生。 . 左のお尻が使えてないのは以前からわかってるし、走ると左のお尻だけが痛くなる。 . とりあえず動画を見てみよう😄 ゲッ!Σ(・∀・|||) ありゃ。ありゃりゃ。どぉーした左のお尻!! 右と左で可動域が全然違うやん!😱 . 「左のケツ ゴリゴリ🦍せんかい!」とGHK先生。 はぁ~い ゴリゴリ🦍 家でもゴリゴリせねば! . . . #愛媛 #新居浜 #加圧スタジオサム #こんどう接骨院 #加圧 #kaatsu #加圧ラン #美尻 #美尻トレーニング #桃尻 #桃尻トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #リバースランジ #チロル #チロルチョコ #竹炭チーズケーキ #このチロルめちゃウマ#パンダのばっか買い占めてるのは私です#加圧ラン流石に今日はジョグペース #にゃおみ #teamマチュピチュ #igランナー #走る人 #マラソン #marathon #マラソン女子 #小豆島オリーブマラソン #5時間リレーマラソン at 加圧スタジオ サム ~あなたの目的に合った丁寧なマンツーマン指導~

1936
9 days ago

#Kaatsu #nikeplus > 今日は予約していた #加圧トレーニング 前回と同じ様に スタジオまで #ジョグ 🏃🏻‍♀️ 朝ウォーキングの時 肌寒かったので 薄手のパーカーを着用✌️ しかし写真📸撮ってる時 かなり暑く感じて 脱いでリュックへ~ 明日は☔みたい😭😭 > #slowjog #slowjogging #ジョグ #スロージョグ #ランニング #ランニング初心者 #ランニングおかん #ハシリマスタグラム #有酸素運動 #ダイエット #lifelog #jogging #walking #exercise #workout #garmin #garmin935 #runtastic #Japan #workoutsnap #KaatsuTraining #CherryBlossoms #벚꽃

500
10 days ago

皆さまこんにちは! 4月のキャンペーン商品はアメロデザインクリームと美圧バンテージとなっております。 当スタジオ代表トレーナーの加藤康子がプロデュースした大変人気の商品となっております😊 スタジオボディデザインのオリジナルメニューのビューティプログラムで使用している商品です! 乾燥肌がきになる方、身体を引き締めたい方、むくみが気になる方など様々なお悩みがあると思います! そんな時にぜひ一度お試し下さい😊 スタジオで使用することができますので、ビューティプログラムと一緒に効果をご体験くださいませ🌟🌟 体験、ご予約のお電話はこちらまで 📞0120-747-811📞 スタッフ 上條 #スタジオボディデザイン #加藤康子 #加藤康子プロデュース #トレーニング #美容 #健康 #ダイエット #フィットネス #パーソナルトレーニング #ビューティ #美脚 #美尻 #オリジナル #麻布十番 #渋谷 #恵比寿 #腹筋女子 #ピラティス #ゆる圧 #非炎症性エクササイズ #studiobodydesign #bodymake #pilates #yasukokato #kaatsu #training #fitness

441
19 days ago

Kaatsu training for chest, mecanical drop set 8 fly press / 8 fly / 8 squeeze press « Lite weight baby » 💪😎👍 at GYM INDUSTRIEL

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