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1 hour ago

Day 5 of 💫 #MayIBeAsanas 💫 is the mantra “May I be balanced,” with any toe stand pose. Balance, such a hard goal to obtain! We’re pulled in so many different directions and it feels impossible to stay afloat at times. I constantly struggle with the notion of doing too much versus doing too little. I’m either giving it my all or I’m falling short. But maybe that’s the secret of being balanced, to keep that pendulum swinging! 💖 Hosts: @doll_yogi_grace @suchitra_rx @syoghina @yogi__bee @mrs_khaleesi_gaither ❤ Sponsors: @vayamudra @sashka_co @pricklypearmalas @juruyoga . ⚡️Pose list: 1. May I be grateful- any heartopener ✔️ 2. May I be flexible- splits ✔️ 3. May I be strong- any arm balance ✔️ 4. May I be fearless - any inversion ✔️ 5. May I be balanced -any toestand ✔️ 6. May I be powerful - any goddess pose 7.May I be ... yogi choice (you supply the word and pose) ❤️ . . @challengethyyoga @quantumyoga @yoga.challenges.directory @myyogachallenges #igyogachallenge #MayYogaChallenge #yogaprogress #myfabletics #yogainspiration #yogaeverywhere #yogalife # #yogapractice #yogapose #practicenotperfection #yogachallenge #fitness #workoutmotivation #pilates #findyourstrong #yogatransformation #yogabeginner #howtoyoga #yogajourney #ioga #yogatutorial #yogaforeveryone #yogaart

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3 hours ago

🙏🏼❤️📿 ... Desde la Fe y el conocimiento , mirando el rostro de la Pura Consciència, todo cambia. Poco importa si es el camino que se vuelve sencillo, o son las piernas quienes se han vuelto hábiles y fuertes. Lo importante es la capacidad de Avanzar. . Vandana Alonso 🌹📿. maig 2019 . . . . . . . @vandanaalonso vandanaalonso.wixsite.com/misitio www.youtube.com/channel/UCZu8LI3roQRMeOeNa9KsKPA #fotografia #mysticism #poesía #escritora #meditation #gratitud #sanación #acompañamiento #consciencia #viajeinterior #videncia #spirituallity #libros #comunicación #naturaleza #universo #charla #relajacionguiada #escritos #conferencias #armonía #art #narración #cuentos #compartir #compasion #ioga #conocimiento #Camino #consejera

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10 hours ago

Boa noite , gente vamos parar um pouco para refletir sobre essa imagem , e veremos o quando fomos feito por Deus , uma máquina de órgão e músculos,mente e alma , alguns tiveram uma criação não danificada mas idéias para seus carmas , e outros receberam a dádiva de um corpo perfeito mais sempre o humano , nunca estão satisfeitos com o milagre da vida , com o presente da matéria física , infelizmente os piores sentimentos floram e comandam suas mentes e acreditam que precisam ser fisicamente perfeitos então perdem o sentido e fazem loucuras destruindo seus corpos , bombas ,drogas , hormônios , atividade física além do que o corpo precisa , mesmo sabendo que no futuro a lei de causa e efeito não é generoso então amigos não esperem para dá um ponto final na sua baixa alta estima , e comece a se olhar no espelho e a amar o que está vendo porque seu corpo não é tudo que Deus abençoa , e sua beleza está na alma ,🙏 #reflexãododia #reflexão #pensamentosdeluz #pensamentododia #ioga #namaste #teplodeluz #amoranatureza #amoraoproximo #lgbt💛💙💙🏳️‍🌈🇨🇴💗

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11 hours ago

DON'T FORGET TO USE YOUR WALL!!! . NÃO SE ESQUEÇA DE USAR A PAREDE NAS SUAS POSTURAS!!! . 🇺🇸Hello my friends!!! 😍😍😍 Tomorrow is Day 2 of #Wall4Friendship with the Cobra Pose or Bhujangasana. Don't forget to follow our amazing Sponsors and check on Nikki's posts too! I can't wait to see your posts! Be creative, respect your body and have fun!!! ❤😘😘 . 🇧🇷 Olá pessoal!!! 😍😍😍 Para o dia 2 de amanhã teremos a Postura da Cobra! COMO FAZER: Comece levando o peito em direção à parede alinhando as mãos na linha dos ombros. Alongue-se para trás acompanhando com o olhar usando o auxílio da parede para empurrar o tórax para frente e para cima. Acompanhe as dicas e opções do vídeo e fique de olho nos posts da Nikki também! Não se esqueça de seguir nossos maravilhosos patrocinadores e de realizar as posturas respeitando o seu corpo, ser criativo e se divertir!!! Namastê! 💜🙏🕉 . 💜Hosts: @valquiriafo @skinnydoberman . 💜Sponsors: @vayumudra 🌎 - 15% discount code to participants - code: vayu15 @meddyteddy 🌎 @zenpolitan 🌎 @alayama_yogawear 🌎 @sashka_co 🌎 @yogaevo 🇺🇸 @shaktiyogawheelbyjess 🇺🇸 @lojaomjoy 🇧🇷 @umtokdarte 🇧🇷 @ffcentrodetreinamento 🇧🇷 @deviyogawear 🇧🇷 - 10% de desconto para todos os participantes - código: desafiomaio10. . #profvalffct #yoga #ioga #yogaeveryday #yogagirl #yogainspiration #yoginis #yogacommunity #yogalovers #yogafun #mulheresquetreinam #yogapractice #yogajourney #instayoga #yogaeverydamnday #yogachallenges #fitness #crossfitgirls #martialartsgirls #emagrecer #treino #projetoverao #mulheresfitness #emagrecimento #atividadefisica #atitudeboaforma #alongamento #alongabonita #yogamom

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11 hours ago

Bora aquecer com a invertida e suas infinitas variações 💛💛💛 Os benefícios que a postura da vela traz para o corpo e mente são grandiosos, um trabalho completo. Quanto mais tempo conseguir permanecer na posição, mais ações de bem ela pode desenvolver, por isso se estimula a ficar nesta postura durante alguns minutos. Todas as posturas invertidas desenvolvem este aspecto, o de mudança de percepção do mundo e da vida. Afinal, é literalmente ter outra perspectiva de olhar sobre ele. Isso estimula as reações racionais, mais tolerância e amadurecimento. . #sarvangasana #halasana #invertida #yoga #yogaintegral #shiva #ioga #yogalife #yoganidra #yogaguarapuava #yogainspiration #namastê at Ashram Terra Mãe

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11 hours ago

Amei estas dicas!!! . . #Repost @hopuyoga with @get_repost ・・・ "Bom para corredores e outros tipos de atletas que sofrem de dores crônicas nas coxas! Se eu me sento por muito tempo com meu notebook ou volto de uma viagem, minhas coxas sentem-se cansadas no dia seguinte. Tente essa sequência de movimentos para alongar a parte frontal da coxa! . . 1. Postura do Herói - Sente-se nos blocos se essa posição machucar seus joelhos! 2. Postura do Herói Reclinado - Se você quer mais alongamento, deite-se sob suas costas. 3. Passada Baixa Crescente - Uma das minhas posições favoritas para fazer várias vezes durante o dia ou quando eu preciso alongar de forma geral minhas coxas! Tenha certeza que seu quadril e costas estão alinhados, contraia os gluteos para potencializar o alongamento das coxas. 4. Passada Baixa Apoiada Alongando o Joelho - Se você quiser mais alongamento (e for mais experiente!), durante a passada baixa apoiada, experimente puxar um de seus pés em direção ás costas! Para um nível ainda maior de alongamento (e dificuldade), tente usar uma fita de alongamento de yoga! 5. Passada do Lagarto - Variação da postura do lagarto, estique uma de suas pernas ao máximo durante a passada e apoie suas mãos no chão. 6. Posição do Macaco Torcida - Faça uma passada apoiada e puxe seu pé com a mão oposta ao lado da pé apoiado. 7. Passada Crescente 8. Passada Crescente Torcida - Para um alongamento ainda mais intenso, alcance sua mão oposta a perna esticada e mantenha o tronco e a outra mão erguidos o mais firme que conseguir. 9. Postura do Camelo - Com ou sem blocos de yoga, essa é uma boa posição para alongar não só suas coxas (e pernas em geral), mas também seu corpo todo! Dicas da @miz.liz #HopuYoga #Hopu #Yoga #BeHopu #Meditacao #YogaPoses #YogaFit #YogaTeacher #YogaLifestyle #YogaInspiration #Gratidao #Yogini #Ioga #Yogatododia #Yogabr #YogaSP

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11 hours ago

Eliminando barreiras. Parar de responsabilizar os outros pelas coisas que você gostaria de fazer mas não faz é um passo importante na remoção dos contêineres que aprisionam seu potencial. A prática do Hatha yoga é também a busca do auto conhecimento. . . . . #yoga #hatha #hathayoga #yogaemsp #yogasp #aulasyoga #aulayoga #yogabeneficios #asanas #posturayoga #posturaioga #ioga #hathaioga #yogaparticular #professoryoga #saopaulo #meditacao #bemestar #saude #vidasaudavel #sivananda

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12 hours ago

Não é uma lindeza que duas pessoas possam se mover em uma só prática? Com isso as mudanças são inevitáveis, então renda-se ❤☀

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12 hours ago

Mensagem de alerta pra você! 3 de espadas ♠️ Cuidado com traição de pessoa que você conhece , não confie um segredo nem as 🐚 conchas do oceano. Guarde seus assuntos pra você. Estar na mão das pessoas e sob o julgamento delas é muito desagradável , porém muitas vezes nos colocamos nessa situação. Carência, medo, insegurança? Fique atento fique alerta. Não somos mais crianças para sermos tão ingênuos ! Policie sua língua ! Cuide da saúde e faça seus exames de rotina ! Boa sorte muita luz na sua caminhada #saude #sorte #vidasaudavel #cura #ioga #fortuna #vencer #prevsoes #bruxas #tarotmitologico #mitologia #fortuneteller #cartasciganas #tarotdeckcollector #fortuneteller #a sacerdotisa #horóscopo #numerologia #magia #wicca #budismo #meditar #

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13 hours ago

"É breve o tempo de nossa passagem. Não jogue palavras fora, a Vida é lúdica e sagrada. Que as suas palavras sejam canto e oração. Na simplicidade de seus atos, que possa encontrar sentidos profundos e amplos. Olhe nos olhos e, apesar das resistências da mente, abra caminhos no coração. Não negligencie os sonhos, eles revelam caminhos que a razão jamais alcança. Não ignore a morte, encare-a e nela verá um mestre da Vida. Caminhe sobre o tempo e tenha espaço para olhar o céu, o sentido da terra se reflete nos astros e cada grão de areia é feita de estrelas. Não se engane, a matéria é composta por desejos e preenchida de sonhos. Cuide dos pensamentos, eles são a semente de toda a criação. Cultive o silêncio para que nele floresça o reconhecimento do amor como o sentido que tudo permeia." (Tales Nunes) Base: @luizsilvayoga Foto: @paulo.haroldo #yoga #dehayoga #yogaacrobatico #yogaemdupla #workshop #yogabrasilia #yogainspiration #brasilia #yogatime #ioga #personalyogajanecarmem #yogaemsobradinho #yoganoparquedacidade #amaguia #cabv #yogacabv at Brasília, Brazil

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14 hours ago

Esse é nosso queridinho! ✨Conjunto de cristais dos Chakras!✨ Ele é composto por 7 cristais, um para cada Chakra: Coronário: Ametista 💜 Frontal: Sodalita 💙 Laríngeo: Quartzo Azul 💠 Cardíaco: Quartzo Verde 💚 Plexo Solar: Citrino 💛 Umbilical: Jaspe Bege 🧡 Básico: Jaspe Vermelho ❤️ . . 🌿Os cristais podem ser usados juntos para alinhamento dos Chakras ou separadamente, de acordo com a sua função (as funções estão descritas no folheto explicativo, que acompanha o conjunto de cristais). . 🌿E pra que alinhar os Chakras? Porque uma vez que estão desalinhados, podemos nos sentir irritadiços, nervosos, ansiosos e sem conexão espiritual. Ao realizar o alinhamento, você se sente mais tranquilo e fica com a mente mais clara, para poder tomar melhor as suas decisões, de acordo com seu propósito de vida. . 🌿Os cristais são entregues energizados com Reiki, para que as boas vibrações estejam ainda mais próximas a você. . 🌿Para terapeutas, é também um ótimo instrumento para os atendimentos, complementando outras terapias. . 🌿 O conjunto acompanha uma caixinha de madeira para guardar os cristais (disponível nas cores branco e marrom) e são embalados com muito carinho pra você. . . Conjunto 7 cristais + caixinha de madeira folheto explicativo = R$49. . 🙌🏼 todos os nossos cristais são imantados com Reiki, para que as boas energias estejam sempre com você . 💌 Enviamos pra todo o Brasil! Clique no link da bio ou envie uma mensagem pra adquirir o seu! . . . #shanti #shantigharespaçoterapêutico #shantigharterapias #shantighar #equlibrioemocional #astrologia #zodiaco #cristais #alinhamentoenergético #alinhamentodoschakras #alinhamentodoschacras #equilibrio #saúde #tranquilidade #paz #amor #pazeequilibrio #equilibriointerior #lojaesoterica #lojaesotérica #cristaisdoschakras #cristal #chakras #yoga #yogabrasil #yogabr #terapiaholistica #cristalterapia #ioga #br

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14 hours ago

D E C K • CWB Confie na sua intuição, ela te leva onde você quer chegar.🙌🏻 at Curitiba, Brazil

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14 hours ago

😍👍 Reposted from @associacaohiramatsu - Aulas de Bojutsu (arte espiritual do Bastão Longo) todas as Sextas de Manhã na Associação Hiramatsu. A partir do dia 1° de Junho, aulas aos sábados no Parque Ibirapuera as 16:00h Informações: www.hiramatsu.com.br Sensei Ruben Espinoza Fotografia de @guilhermesanchezfoto 🙏 #bojutsu #budo #tao #taoismo #meditação #ioga #yoga #taichi #taichichuan #espiritualidade #budismo #zen #dança #artesplasticas #artecorporal #sãopaulo #teatro #chikung #performance #bastãolongo #improviso #filosofia #mildfulness #artes #hoponopono #terapia #espiritual #meditaçãoemmovimento #autoconhecimento #pazinterior

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15 hours ago

A turminha do Infantil II e III vespertino realizou na última semana a confecção de um cartaz coletivo sobre suas aprendizagens no Projeto Planeta Água, entre elas as diferenças entre mares, rios e oceanos, água doce e água salgada, animais marinhos e a conscientização e uso racional da água 🐬🐠🐡🦀🐚🦑🦐🦈🐙🐳🌎

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20 hours ago

A lua nova é o momento de se permitir, iniciar projetos, dar continuidade aos que estão estacionados, estabelecer hábitos novos e criar disciplina... . Tudo isso é possível porque na lua nova a influência lunar cria uma fixidez e ânimo muito forte em nossas vidas. . 🌙🌑 APROVEITE A LUA NOVA E VENHA PRATICAR YOGA NO SATNAM !!!! . 🌻 Início das práticas dia 04 de junho . #yoga #ioga #satnam #equilíbrio #sabedoria #meditacao #namaste #gratidão #luanova #ciclolunar #jaya #Rondonópolis #mt #br #satnamyoga #satnamyogaroo at Rondonópolis, Brazil

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4 days ago

Tudo aquilo a que você é grato permanece em sua vida, quando você tenta excluir algo que é seu, faz parte do seu fluxo de conhecimento e abundância, o indesejado permanece. É preciso aceitar e compreender todos os acontecimentos que chegam até você, observando-os, extraindo deles o aprendizado necessário e deixando-os ir... . Quando você se enxerga como o responsável por TUDO que vem até você, um grande portal energético se abre na sua vida, fortalecendo o equilibrio do ego e trazendo mais serenidade e autoconfiança. . VOCÊ é o único responsável por TUDO que acontece na sua vida!!!! ~A.Ramos . #yoga #ioga #satnam #equilíbrio #sabedoria #meditacao #namaste #gratidão #jaya #virabhadrasa #guerreiro #Rondonópolis #mt #br #satnamyoga #satnamyogaroo at Rodovia do Peixe

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