Histaminarmessen Photos & Videos

2 months ago

Heute wird Instant-Brühe selbst gemacht, damit ich endlich auch wieder etwas bequemer Soßen zubereiten kann. Und garantiert histaminfrei und ohne lästige Zusatzstoffe, yeah! Get out of my way, Intoleranz! (In 4-6 Stunden kann ich euch dann sagen, ob es was geworden ist. 😅🤤😱) #diy #selbstgemacht #instantbrühe #brühe #haltbar #histaminfrei #histaminintoleranz #histaminarmessen #histaminarmkochen #aufwendig #kochen #selfmade #getoutofmyway #ohnezusatzstoffe #withouthistamine

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3 months ago

Ich präsentiere: mein erstes selbstgemachtes und histaminarmes Granola-Müsli nach dem Rezept von #kochtrotz während der Produktion. 😁🤔😉 Bin schon gespannt, wie es schmecken wird! War gar nicht so schwer und riecht bereits unheimlich lecker. #selbstgemacht #müsli #granola #histaminarm #histaminintoleranz #histaminarmrezept #histaminarmessen #kochtrotz #kochtrotzrezept #kochtrotzkochbuch💜 #ernährungsumstellung #essengenießen #hunger #gespanntwieeinflitzebogen😁 #gesundundlecker @kochtrotz

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4 months ago

Feiertagsresteverwertung Super Tipp habe ich heute für Euch. In gänzlich #Glutenfrei möglich auf jeden Fall in vegan ja genau richtig gehört diese Schönheit ist vegan und in #histaminarm. Aus restlichen unverarbeiteten Kartoffelknödelteig kann man viele schöne Dinge herstellen. Allen voran ausgebackne Knödl das erweckt Kindheitserinnerung die gab es bei uns früher oft mit Apfelmus und Zimt. Ich friere den Teig auch einfach ein und mache Gnocchi irgendwann daraus fehlt sich gar nichts bei mir und der Hit, da ja kein tierisches Eiweiss daran ist. Aber diese Leckerei die ich heute mal schnell nebenbei gezaubert habe nenne ich Kartoffelzimtschnecken. Super saftig lecker. Der fertig hergestellten Knödelteig (Bei mir aus Kartoffel, Stärke und Wasser etwas Salz) Einfach noch etwas Zucker und Dinkelmehl etwa 60 gr. bei 800 gr Kartoffelbrät unterkneten das wars schon.. Teig auf bemehlten Fläche ausrollen mit Zimt und Zucker bestreuen und bei Umluft 180 grad ca 20 mind backen. Mit veganer weissen (selbstgemachten) oder gekauften Schokolade garnieren... fertig... Achtung Suchtgefahr.. 🤣 So wird alles wiederverwertet und nix landet im Müll! #cleaneatingbacken #cleaneating #freivonzusätzen #diyfood #selbstgemacht #mitliebegebacken #Kartoffelschnecken #Kartoffelnudeln #süsses #Dessert #cleaneatingsnacks #snacks #vegan #veggi #veganbacken #histaminintolerance #histaminarm #histaminarmessen

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4 months ago

Werbung unbezahlt/ Markenname und Empfehlung Heute bleibt die Küche kalt 😉 Leckere #glutenfreie selbstgebackene #Reisbrötchen mit 1Tages eingelegte Zucchini 😍 als quasi histaminarme #Antipasti. Das gute an 1 Tages Antipasti man könnte auch z.B. veganen Lachs herstellen. Kann ich Euch auch wirklich an Herz legen. Bei wem normaler Lachs nicht geht. Rezept habe ich mal bei der Münchner Bloggerin und Youtuberin etc. "olala&solala Andrea Sokol" gefunden und seitdem liebe ich auf jeden Fall den veganen Lachs total. Ähnlich wie der vegane Lachs, wird auch meine Zucchini hergestellt. Nur das die Zucchini angebraten wird und nicht gekocht, wie die Karotte beim veganen Lachs. Und statt Leinöl verwende ich Olivenöl, oder Minzöl/ Gewürzöl von z.b. der Ölmühle Solling. Auch #Rauchsalz ist toll. Hier wenn man sich rantrauen will bei Hit kann ich nur empfehlen sich langsam ranzutasten, denn nicht jeder verträgt geräuchertes Salz auch wenn es Bio ist ohne weitere Zusätze aus Buchenholzrauch. Hier lieber dann keine Experimente unternehmen, wenn auch sonst geräuchertes nicht geht. Auch Knobi ist nicht hitarm aber es gibt alternativen zum normalen Knoblauch wie z.b. Knoblauchgras welches wirklich genauso schmeckt. Ich habe bei Histamin eine verschobene Toleranz solche Dinge gehen bei mir auch gut. Wo andere reagieren. Ähnlich wie mit meiner Mandel. Können ja viele nicht. Stattdessen kann ich vieles nicht was andere Hittis ohne Probleme essen können wie z.b. Kurkuma etc. Wir waren heute fast den ganzen Tag unterwegs. Haben jetzt nen tollen Christbaum gekauft 😍 Und den neuen "Aktion" bei uns im Ort unsicher gemacht. Der hat so tolle Sachen den hätte ich leer kaufen können 😂😂 Habt ihr schon alle Besorgungen erledigt fürs Fest? #histaminarm #histaminarmleben #histaminarmessen #histaminintoleranz #histaminintoleranz #foodblogger #instafood #fitfood #cleaneating #cleaneatingfood auch in gänzlich #lowcarb möglich dann mit #Mandel -mehl statt Reismehl #cleaneatingsnacks #abendbrot #glutenfreibacken #glutensensibilität #maisfrei #hefefrei teilweise auch #vegan

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5 months ago

Sich histaminarm ernähren ist nicht immer leicht.Leider ist es schwer möglich sich mit einer Histaminintolleranz vegan zu ernähren,denn dann ist der Speiseplan noch eingeschränkter und es ist schwierig den Eiweißbedarf zu decken.Mit einer Histaminintolleranz darf man die meisten pflanzlichen Eiweißquellen nicht essen,denn Tofu ,Soja und Hülsenfrüchte fallen da raus und werden nicht vertragen.Das wird bei mir sofort mit Kopfschmerzen und im schlimmsten Fall mit 3 tägiger Migräne quittiert und Magendarmbeschwerden oben drauf.Deshalb habe ich etwas kapituliert und muss dann und wann auf tierische Eiweißquellen zurück greifen.Heute gab es Bratkartoffeln mit Wachteleiern.Die Kartoffeln sind so gelb,da ich mit Kurkuma gewürzt habe.Lecker war es.😋Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.😊❤️💚💕 #histaminintoleranz #histaminarmessen #wachteleier #Bratkartoffeln #😋 #food #essen #mittagessen #lunch #migränevermeiden #sonntag #histaminfree #histaminfreediet #histaminfreigeniessen #histaminarmkochen #histamin

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5 months ago

[WERBUNG/ Da Markenerkennung] Wenn‘s schnell gehen muss🤤 -------------------- Zutaten: Weizenmehl, Vollmilch, Wasser, Vollei, Hartweizengrieß, Sonnenblumenöl, Salz, Kartoffeln, Zwiebeln, Salz Preis: ? (Muss meinen Papa fragen☺️) Gekauft bei: russischen Laden -------------------- #teigtaschen #fertigprodukt #kartoffeln #vareniki #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #russischeküche #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #вареники #картошка

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6 months ago

Heute gibt es herbstliche Mini-Quiche, die nicht nur toll so zum Essen sind, auch auf festlichen Buffet eine Wucht, oder einfach so zum mitnehmen in Bentoboxen. Da man sie wunderbar auch kalt essen kann. Sie sind #histaminarm #glutenfrei #milchfrei #veggi auch mit bisschen Mehraufwand in #vegan oder in #lowcarb möglich Ich versuche es nun wiederzugeben, da wohl Instagram heute Probleme hat und ich den Post jetzt schon zum 3x versuche einzustellen. Rezept für nicht vegane Tartlettes: Für den Teig den man kurz blind backt: 1 Cup Bio Demeter Vollkornreismehl (wenn lowcarb dann durch Cassava oder Mandelmehl ersetzen) zusätzlich (kann man auch weglassen) 2 EL Mandeln gemahlen 1 tl Kartoffelfaser 3 EL Öl nach Wahl (Olivenöl z.b.) 1 Eigelb (wenn vegan dann 3 tl Flohsamen mit Wasser anrühren) 1 msp Salz Belag nach Wahl: in meinem Fall Zucchini, Kürbis und Karotte in dünnen scheiben Für die Ei-Mischung: 2 Eier (wenn vegan dann Mandelkäse und veg. Joghurt und 1 tl Flohsamen mischen) 1 tl Kartoffelstärke Achtung gut würzen!! (Salz, weisser Pfeffer, Kümmel z.b. nicht zu sparsam) Bei 200 grad ca. 20 min zu Ende backen #histaminintoleranz #histaminintolerance #histaminarmkochen #gesundkochen #gesundesessen #gesundessen #fitfood #cleanfood #cleaneating #cleaneatingfood #histaminfree #glutenfree #glutenfreikochen #histaminarmessen #histaminarmleben #ohnezusätze #cleankochen #histaminarmbacken #milchfreileben #laktosefreikochen #Intoleranzen

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6 months ago

Guten Morgen zusammen. Heute nochmal das schöne Wetter genießen, bevor ab morgen das Regenwetter herrscht. Heute Morgen gab es zum Frühstück leckere Hafer-Dinkelbrötchen 😋 gut gestärkt gehen wir nun eine große Runde spazieren 😎🤩 Habt einen schönen Sonntag zusammen 😊 #gutenmorgen #goodmorning #frühstück #breakfast #kaffee #coffee #brötchen #buns #sonntagsbrötchen #selfmade #backen #histaminarmessen #essenmitohne #histaminintoleranz #rezept #histaminarm #HIT #weizenfrei #laktosefrei #dinkel #hafer #motiviert #sonntag #weekend #food #essen #backenmitliebe #yummy #lecker #healthyfood

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1 year ago

Ich liebe Pelmeni😋 Meine Eltern mache diese Teigtaschen gerne selbst. Doch bis jetzt habe ich auf die mit Schweinefleischfüllung verzichtet, aber das muss ja nicht zwanghaft Schwein sein!🧐🤔☺️ #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Putenfleisch, Weizenmehl, Wasser, Hartweizengrieß, Zwiebeln, Salz, Rapsöl, schwarzer Pfeffer Preis: 2,49€ Gekauft bei: Marktkauf -------------------- #teigtaschen #fertigprodukt #putenfleisch #pelmeni #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #пелемешки

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1 year ago

Letzte Woche entdeckt und heute zum Abendessen mit Paprika und Zucchini gegessen. #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Wasser, Kartoffeln, Kartoffelstärke, Weizenmehl, Vollei, Speisesalz, Rapsöl, Kurkuma Preis: 1,29€ Gekauft bei: @edeka -------------------- #gnocchi #fertigprodukt #kräuter #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #ньокки #картошка

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1 year ago

Dinkel Flakes gehen bei mir nicht nur zum Frühstück. Testet mal aus! * Gerstenmalzmehl ist ja bei Histaminintoleranz etwas bedenklich, aber ich esse davon ja kein Kilo☺️ #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Dinkelvollkornmehl, Rohrohzucker, Gerstenmalzmehl, Meersalz Preis: 1,49€ Gekauft bei: @edeka (gibt’s auch bei @dm_deutschland ) -------------------- #dinkelflakes #dinkel #fertigprodukt #frühstück #vierzutaten #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #breakfast #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #завтрак

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1 year ago

Wenn es mal schnell gehen muss😊 Zum Kartoffelpüree und Braten😋 #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Karotten, Erbsen, Blumenkohl, Mais, Butter, Speisesalz, Zucker, Stärke, Reismehl, Kräuter, Gewürze Preis: 0,49€ Gekauft bei: Aldi Nord -------------------- #buttergemüse #aldinord #fertigprodukt #gemüse #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #овощи #масло #морковь #горох

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1 year ago

Ich liebe Käse und habe vor der Feststellung meiner Histaminintoleranz nach dem Prinzip "je oller, je doller" gegessen. Jetzt gebe ich mich auch mit dem Ziegenkäse von #aldinord zufrieden😆 #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: pasteurisierte Ziegenmilch, Salz, Käsekulturen (enthalten Milch), mikrobieller Laubaustauschstoff Preis: 1,99€ -------------------- #ziegenkäse #ziegenkäseliebe #fertigprodukt #frühstück #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #histaminarmessen #cheese #histamineintolerance #goatcheese #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #сыр #козийсыр

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1 year ago

Perfekt für zwischendurch😋 Wahrscheinlich aber nur ein regionales Produkt😏 Kann man natürlich auch selbst sehr einfach und schnell herstellen! Wir besuchen nur so gerne die Kälbchen auf dem Hof😁 #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Speisequark, Joghurt, Vollmilch, 5% Zucker Preis: 0,60€ -------------------- #stippmilch #quark #fertigprodukt #frühstück #zwischendurch #vierzutaten #dessert #münsterland #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #curdcheese #sweet #sweetdessert #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость at Milchhof Große Kintrup

192
1 year ago

Ich habe die Tortellini ganz gut vertragen. Ihr sollt sie jedoch nur an einem guten Tag austesten! Sie sind mit Käse gefüllt und ich weiß jedoch nicht, um welchen Käse es sich handelt🤷🏻‍♀️ #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Hartweizengrieß, Wasser, Käse, Eier, Weizenmehl, Ricotta (Molkeneiweißkäse), Speisesalz, Rapsöl, Gewürze Preis: 1,19€ -------------------- #tortellini #fertigprodukt #käse #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #тортелини

202
1 year ago

Das Produkt ist nicht direkt ein Fertigprodukt, aber ohne den Frischkäse von #aldinord geht bei mir nichts! Perfekt aufs Brot zum Frühstück. #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Frischkäse, Speisesalz Preis: 0,99€ -------------------- #frischkäse #fertigprodukt #frühstück #zweizutaten #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #creamcheese #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость

192
2 years ago

Bei uns gibt's heute frische Brat Gnocchi (Aldi Nord) zum Abendessen. Ich mache da raus so eine Art "Gnocci - Gemüse Pfanne" Super lecker und schnell zubereitet! #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Wasser, Kartoffelstärke, Kartoffelflocken(Kartoffeln, Curcuma), Weizenmehl, Eier, Speisesalz, Kräuter, Rapsöl, Hartweizengriess Preis: 1,19€ -------------------- #gnocchi #fertigprodukt #kräuter #abendessen #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellundeinfach #histaminarmessen #histamineintolerance #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #ньокки #картошкa

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2 years ago

Lange danach gesucht und ich bin gespannt wie sie schmeckt! Klare Gemüsebrühe ohne Hefeextrakt von @mein_rossmann Die Zutatenliste ist überraschend sehr übersichtlich und der Preis auch erstaunlich niedrig. #werbungdamarkennennung -------------------- Zutaten: Steinsalz, Maisstärke, Zwiebeln, Karotten, Sonnenblumenöl, Gewürze, Kräuter Preis: 1,29€ -------------------- #gemüsebrühe #ohnehefeextrakt #bio #vegan #fertigprodukt #suppe #suppenliebe #histaminintoleranz #histamin #histaminarm #histaminarmeernährung #intoleranz #histaminarmefertigprodukte #schnelleküche #schnellesessen #schnellundeinfach #histaminarmessen #vegetablestock #histamineintolerance #veganfood #convenience #easyfood #cleaneating #cleanconvenience #cleanfood #гистамин #гистаминоз #непереносимость #овощнойбульон

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