Eatcleam Photos & Videos

10 hours ago

Hello planet IG 👋 Un début de vacances ensolleille et un bon petit déjeuner. Très important de préparer des petits déjeuner et repas variés pour pas tomber dans la monotonie 😉 Un contenant différent et une belle présentation peut faire toute la différence 😍 Je vais profiter de ce soleil pour faire un petit run 🏃‍♀️ Et vous quoi de prévu !? Je vous souhaite à tous une belle journée 😘 #coachyourbody #clubw #breakfast #breakfasttime #petitdejeunersain #petitdéjeuner #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunerhealthyhealthy #eatcleam #bienmanger #mangersainetbon #mangersain #healthyeat #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodiegram #foodhealthyporn #instahealthyfood #instafoodie #bolwcake #ilovebreakfasts #mybreakfast #fitandhealthy #chocolate #yummy #igfood

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2 days ago

TORTINHA DE LEGUMES olha q versatilidade essa tortinha,você pode colocar ao invés dos legumes carne ou frango e fica delicia. . •1 xícara de legumes cozidos no vapor(ou carne) •2 ovos •2 colheres de sopa de grão de bico cozido ou alguma farinha(aveia,amêndoas,trigo...) •1 colher de chá de fermento • temperos a gosto . —> misturo tudo em uma tigela com o fundo oval e coloco 2 min e 30 segundos no microondas(depende da potência,vai olhando),coloquei chia também. . 😏se quiser pode fazer no forno também,fica mais delicinha ainda. #fitfood #eatcleam #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #fittips

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4 days ago

💥Bolinho de batata doce com frango💥 Quando você já enjoou só comer batata doce e frango,procure variar nas formas que você pode fazer mas com os mesmos ingredientes. •batata doce •frango •ovo •páprica doce,pimenta,ervas,sal. •farinha de rosca pra empanar(eu mesma fiz essa da foto,eu só peguei pão integral e coloquei alguns min no forno pra ficar mais durinho e depois ralei) —>cozinha e amassa a batata doce ,mistura o frango desfiado,o ovo e os temperos até ficar homogêneo (a quantidade de batata doce e frango foi olhômetro msm) —>faça bolinhas e ,se preferir,rechei com queijo,e depois passe na farinha. —>asse no forno 180 graus durante 30’. PS:. A farinha da crocancia srreal ,se quiser mais crocancia mistura na massa tmb... 😘😘😘 #fitfood #eatcleam #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #fittips

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7 days ago

Nun hat @callowfit_official endlich auch süsse Saucen auf den Markt gebracht. Salty Caramel und Schokolade. Und natürlich, wie schon die anderen Saucen, für uns wieder ein Volltreffer 🤩 Natürlich auch schon in unserem Online-Shop unter www.schanzenfit-shop.de #hamburg #kaifulodge #mcfithamburg #instagood #Schanze #fitxhamburg #eatcleam #040 #fitnessandfriends #KingdomOfSports #instahealth #FitXsteilshoop #fitonehamburg #hamburgfitness #Fitfam #wellyou #fitness #fitspo #fitnessaddict #photooftheday #johnreedhamburg #noexcuses #eatclean #goals #machdichwahr #bodybuilding #cleaneating at Schanzenfit Hamburg

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7 days ago

Je l adore mon granola maison 😍 quelques fruits rouges et le tour est joué 😉 On planifie sa journée pour être le plus productive et c est partie pour une nouvelle journée 😊😉 Belle journée planet IG 😘 #coachyourbody #clubw #breakfast #breakfasttime #petitdejeunersain #petitdéjeuner #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunerhealthyhealthy #eatcleam #bienmanger #mangersainetbon #mangersain #healthyeat #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodiegram #foodhealthyporn #instahealthyfood #instafoodie #bolwcake #ilovebreakfasts #mybreakfast #fitandhealthy #chocolate #yummy #igfood

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10 days ago

🥥LEITE DE 🥥 Hey,estou postando essa receitinha basic de leite de coco pra quem é intolerante à lactose ou quemm toma leite vegetal.É super simple de fazer e economiza uma graninha boa ,já que o leite de coco sem conservante é caríssimo. . 💥pique o côco em pedaços pequenos e coloque no liquidificador,adicione água quente até cobrir os pedaços,bata até ficar na consistência da quarta foto.Depois pegue um pano de prato e esprema o leite. E tá pronto!!😋😋 #healthyfood #vegan #leitevegetal #leitedecoco #fitness #eatcleam #zerolactose #lifestyle

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12 days ago

O bolo de banana do post anterior com BEIJINHO FIT🌙😘 SURREALLLL •1 leite condensado diet . •4 colheres de leite desnatado . •3 colheres de leite em pó desnatado . •coco ralado sem açúcar —> mistura tudo em uma panela e mexa até ficar na consistência desejada. #beijinhofit #lifestyle #healthyfood #eatcleam #fit

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12 days ago

🍌BOLO DE BANANA E AVEIA🍌 •4bananas bem maduras . • 1 colher de fermento . •4 ovos . •250g de farinha de aveia ou amêndoas . •4 colheres de azeite . •uva passa ou ameixa a gosto . •adoçante ou açúcar a gosto —> Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo,unte uma forma com azeite e despeje a massa,assar em fogo médio pré aquecido durante 40’. #beijinhofit #lifestyle #healthyfood #eatcleam #fit

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13 days ago

Melhor vitamina de BANANA c/ CACAU que vc vão achar..... •banana congelada(1 banana grande) . •cacau em pó (1 clhr chá) . •leite de soja(depende da textura q vc quer,vai colocando e olhando) . •pasta de amendoim (1 clhr rasa de sopa ) . ⏩Esse leite eu já vi no pão de açúcar e no Carvalho do riverside aqui em THE.A pasta pode ser qualquer uma,mas recomendo muuuiitoooo essa,principalmente pra quem tá experimentando agr. 👌fica parecendo milk shake genteee #fitfood #eatcleam #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #fittips #

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14 days ago

Combo gagnant du matin 😊 Un miracle morning à 6h du mat avec l équipe ♥️pour ensuite me préparer un pancake géant #healthy accompagné d un bon thé et une bonne lecture 🤗😍 La journée peut commencer 😊 Belle journée à vous 😘 #coachyourbody #clubw #breakfast #breakfasttime #petitdejeunersain #petitdéjeuner #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunerhealthyhealthy #eatcleam #bienmanger #mangersainetbon #mangersain #healthyeat #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodiegram #foodhealthyporn #instahealthyfood #instafoodie #bolwcake #ilovebreakfasts #mybreakfast #fitandhealthy #chocolate #yummy #igfood #lecture

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21 days ago

Wearing this comfortable joggers from "Myprotien"Apparel collection best for summer. To get these amazing cool collection in your wardrobe check MyProtein link www.myprotein.in. T-shirt @massivelements Joggers @myproteinin Gym bag @myproteinin To get 10%discount check the link in my bio and use code SATYAM10 #h4u #gym #fitness #instafit #instadaily #gymfreak #motivation #eatcleam #physique #social #marketing #brands #success #bodyfitness #fitnessguy #lifestyle #socialmediamarketing #socialmedia #model #muscles #exercise #tattoos at Lajpat Nagar

5k84
1 month ago

“You workout so much that you can probably eat whatever you want!”🤔 • Uhmmmm.....no. Not really. • Working out an hour or two a day does not mean you can eat whatever you want if you’re working towards aesthetic goals 💁🏼‍♀️ • Yes, we all hear about the 10,000 calorie diet that professional athletes eat. But, living an active lifestyle does not mean you can just drop any need to monitor what you put in your body. 🥑🥦🍍🥕🌶🥒 • Find out what your resting metabolic rate is. If you eat more calories than you burn on a regular basis, your body will turn those calories into fat and you will not be happy. • We all want to find an easier way, but you won’t reach your goals that way. The only way to get lean and be healthy is by fueling your body with nutritious foods and not over doing it. It’s as simple as that. • Workout hard, and don’t over eat. Yes, easier said then done. But living a healthy style isn’t the easy way out. You have to want to do it. 💪🏽 • • • #fit #fitness #fitgirl #workout #healthy #eatwell #eatcleam #healthyingredients #vegetables #fruit #protein #fat #calories #bulk #cut #salad #girlswholift #lift #dietfads at College Park, Maryland

1604
1 month ago

Today’s special: Margherita pizza and a side salad for $10. This special pairs well with a glass of wine. 🍷 at Alibi Wood Fire Pizzaria

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1 month ago

Une nouvelle semaine qui commence Et qui dit nouvelle semaine, dit nouveaux objectifs et pour les atteindre, l important est de planifier sa semaine et mettre en place de nouvelles mesures pour les atteindre 😉😊 Toujours accompagner de mon petit déjeuner de folie 😍 Bon début de semaine à tous 😘 #coachyourbody #clubw #breakfast #breakfasttime #petitdejeunersain #petitdéjeuner #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunerhealthyhealthy #eatcleam #bienmanger #mangersainetbon #mangersain #healthyeat #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodiegram #foodhealthyporn #instahealthyfood #instafoodie #bolwcake #ilovebreakfasts #mybreakfast #fitandhealthy #chocolate #yummy #igfood

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1 month ago

Volví!!! Y les traigo la receta de esta pasta🍝 que comí ayer que hice literal en 10 minutos! No me complico la vida para comer, me gusta ser practica pero eso sí, siempre saludable y delicioso!! ❤ . Pon a cocer la pasta como dice en las instrucciones de la bolsita mientras haces el guisado de atún . Para el guisado de atún: 1️⃣En la sarten puse calabacita italiana, cebolla y pimientos todo bien picado 2️⃣Aregué 1 lata lomo de atún (use @atundolores porque ese es 100% atún y no tiene soya✅) siempre lo enjuago para quitar un poco el sodio 3️⃣Incorporé con los veggies y le puse salsa de tomate natural que ya tenía y condimente con ajo y finas hierbas 4️⃣servi la pasta y encima el guisado de atún, como topping usé un poquito de queso de cabra natural y quedó espectacular 🤤😍 . . . . . . #recipe #healthy #fitness #healthyfood #healthyrecipes #eathealthy #nutricion #fitfam #eatright #eatyourveggies #pasta #yummy #realfood #healthylifestyle #eatcleam

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1 month ago

Deniz ürünlerini sevenler bu post tam size göre 💯 💚Deniz börülcesi genellikle deniz kıyısında yetişir mineral ve tuz bakımından zengin bir bitkidir. 💚 Guatr hastaları için, iyotlu toprakta yetişmekte olan deniz börülcesi yararlıdır. 💚 Deniz börülcesi idrar söktürücü özelliğiyle aynı zamanda bir antioksidandır. 💚 Kaynayan suya atılarak haşlanıp ayıklandıktan sonra içerisine limon, zeytinyağı ve sarımsak ilave edilip salata olarak tüketilebilir. Ekstra tuz atmaya tuzlu bir bitki olduğu için gerek yoktur. ❗️❗️❗️ Sodyum içeriği yüksek olduğu için tansiyon hastaları (hipertansif kişiler) tüketmemelidir. #diyetisyen #diyetisyenecemmısırlıoğlu at İzmir, Turkey

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1 month ago

Commencer votre journée sur de bonnes ondes avec un bon petit déjeuner de folie 😋, vous ne pouvez que passer une journée merveilleuse 😍. À vrai dire le topping fait tout 😜 Belle journée à vous 😘 #coachyourbody #clubw #breakfast #breakfasttime #petitdejeunersain #petitdéjeuner #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunerhealthyhealthy #eatcleam #bienmanger #mangersainetbon #mangersain #healthyeat #healthylifestyle #healthyfood #healthy #food #foodiegram #foodhealthyporn #instahealthyfood #instafoodie #bolwcake #ilovebreakfasts #mybreakfast #fitandhealthy #chocolate #yummy #igfood

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1 month ago

Endlich mal ein veganer Eiweissriegel. 25 % Protein, vegan, reich an Ballaststoffen, zuckerarm und schmeckt. Der 55 g Tom Oliver Vegan Protein Bar. Neu bei uns im @Schanzenfit Natürlich auch schon in unserem Online-Shop unter www.schanzenfit-shop.de #hamburg #kaifulodge #mcfithamburg #instagood #Schanze #fitxhamburg #eatcleam #040 #fitnessandfriends #KingdomOfSports #instahealth #FitXsteilshoop #fitonehamburg #hamburgfitness #Fitfam #wellyou #fitness #fitspo #fitnessaddict #photooftheday #johnreedhamburg #noexcuses #fittnessgoals #eatclean #goals #machdichwahr #bodybuilding #cleaneating #vegan #veganhamburc at Schanzenfit Hamburg

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1 month ago

Gewinnspiel 😎 Wir machen für Euch eine grosse Dose von @ironmaxx_nutrition Whey Zero zum Probieren auf. Nur welcher Geschmack ist das bloss? Wir verlosen eine 908 g Dose Whey Zero. Was müsst ihr dafür tun? Folgt uns, markiert 2 Freunde und erratet den Geschmack. Die Auflösung und Auslosung gibts am 15.04.2019 in unserer Story. Mögliche Geschmäcker sind: Kirsche, Himbeere, Haselnuss, Weisse Schokolade, Milchschokolade, Erdbeeren, Banane-Joghurt, Vanille oder Orange-Maracuja. Ja die neuen Geschmäcker sind auch schon mit dabei 😎 #hamburg #kaifulodge #mcfithamburg #instagood #Schanze #fitxhamburg #eatcleam #040 #fitnessandfriends #KingdomOfSports #instahealth #FitXsteilshoop #kaifu #fitonehamburg #hamburgfitness #Fitfam #wellyou #fitness #fitspo #fitnessaddict #photooftheday #johnreedhamburg #noexcuses #fittnessgoals #eatclean #goals #machdichwahr #bodybuilding #cleaneating #lifestyle at Schanzenfit Hamburg

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2 months ago

TYARA DIAMOND KURUNG 📲 www.wasao.my/60176061820/saya+nak+order+kurung+Tyara+Diamond Material : Moss Crepe and Skirt Net Layered Hidden Zipper at back side and sleeves Accessory Diamond patch at front side Lace patch at hem and end sleeves Ruffle skirt layered with net Elastic waist skirt ( pinggang getah ) Size : S M L XL/XXL XXXL ️SIZE S Shoulder : 14½" Bust : 36" Armhole : 19" Sleeves : 22" Waist : 29" Hips : 40" Front Length : 24" Back Length : 28½" Waist : 26" Hips : 36" Length : 41" SIZE M Shoulder : 15" Bust : 38" Armhole : 20" Sleeves : 22" Waist : 31" Hips : 42" Front Length : 24" Back Length : 28½" Waist : 28" Hips : 39" Length : 41" ️SIZE L Shoulder : 17" Bust : 42" Armhole : 22" Sleeves : 22" Waist : 36" Hips : 44" Front Length : 26" Back Length : 30" Waist : 30" Hips : 44" Length : 41" SIZE XL/XXL ( Label XXL ) Shoulder : 18" Bust : 46" Armhole : 24" Sleeves : 22½" Waist : 40" Hips : 46" Front Length : 26" Back Length : 31" Waist : 31" Hips : 48" Length : 41" ️SIZE XXXL Shoulder : 19" Bust : 48" Armhole : 26" Sleeves : 22½" Waist : 44" Hips : 48" Front Length : 27" Back Length : 32" Waist : 36" Hips : 50" Length : 41" #bajumuslimahmurah #bajulawakot #bajuplussize #bajubesar #minikurung #mosscrepe #net #diamondpatch #sedondon #ootdraya #anakdietazlinaina #jomkurus #eatcleam

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2 months ago

Sextouuuuu!!!!! Bom dia amores.... café da manhã do jeitinho que eu gosto " crepioca" 😋 . CREPIOCA DE CACAU: - - 1 ovo, - 1 colher sp de goma de tapioca, - 1 colher sp de cacau - 1 banana em tiras, - 1 canela para polvilhar. Ótima sexta que seu findi comece muito...muito bem....💟. - #atitudeboaforma #mamaeemforma #vidasaudavel #30tododia #emagrecer #adietanoblog #dietatododia #corposarado #foconadieta #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #dietadoinsta #barrigatanquinho #healthlifestyle #instafit #barrigazero #projetovivabonita #dieta #diet #nutrition #eatcleam #bemestar #bodybuilder #eatclean #mamaesemprefocadanadieta at Balneário Camboriú

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2 months ago

Jetzt haben wir nicht nur die Chunky Flavours von @morenutrition.de, sondern auch noch das Total Protein in allen Geschmacksrichtungen. 60 % Whey und 40 % Casein. Die 1,5 kg Dose für 37,95 Euro. Natürlich auch schon in unserem Online-Shop unter www.schanzenfit-shop.de bestellbar. #hamburg #kaifulodge #mcfithamburg #instagood #Schanze #fitxhamburg #eatcleam #040 #fitnessandfriends #KingdomOfSports #instahealth #FitXsteilshoop #kaifu #fitonehamburg #hamburgfitness #Fitfam #wellyou #fitness #fitspo #fitnessaddict #photooftheday #johnreedhamburg #noexcuses #fittnessgoals #eatclean #goals #machdichwahr #bodybuilding #cleaneating #lifestyle at Schanzenfit Hamburg

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2 months ago

Hoje tem fotinha com o Maridãooo! Parceiro de academia, de dieta e de Vida! @bgcostta Gostaria também de dizer que minha página aqui no Instagram é para compartilhar dicas, receitas e minha rotina saudável! Qualquer outra idéia que tenham desse perfil como paqueras, mensagens desnecessárias serão excluídas! Agradeço muitooo a todos que me seguem e gostam do conteúdo que compartilho. Minha intensão é sempre trazer coisas boas para vcs com muito carinho! Bjuuuus e ótimo final de Domingo 🙏🙌🙋🏻‍♀️😘 at Tatuí

1964
2 months ago

Cuide-se! Você é seu bem mais Valioso! ❤💃🏻 at Tatuí

1045
2 months ago

Crawfish Queens 🦞 rep your kingdom!

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