Condicionamentofisico Photos & Videos

4 minutes ago

Gostaríamos de parabenizar os nossos alunos que participaram do evento CIRCUITO MARES realizado no dia 16/02. . Batendo o recorde com 46 inscritos!!! . "O evento CIRCUITO MARES tem característica de provas competitivas e de participação, abrangendo assim participantes de todos os níveis de treinamento. O objetivo do evento é promover a pratica de atividade física e fomentar as modalidades de natação, corrida e Aquathlon. Prima pela segurança dos atletas e pelos princípios de sociabilização, competitividade e respeito" . Parabéns e recebam o carinho de todos da família Espaço Aquático!!! . #espaçoaquatico #espacoaquatico #circuitomares #natação #swim #mar #condicionamentofisico #força #disciplina #travessia #aguasabertas #aquathlon #osasco #sp #sãopaulo #academia at Espaço Aquático

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6 minutes ago

Os benefícios do Muay Thai possibilitam que você tonifique o seu corpo, o que pode ser muito eficaz para impulsionar o seu sistema imunológico, assim mantendo o corpo em forma, e, principalmente, reduzindo a possibilidade de doenças. Venha fazer uma aula experimental, e conheça os benefícios do muay thai! Whatsapp : (73) 9802-7579 Tok Stetic, Av: Santos Dumont, 706A, 2º andar- centro. _______________💪💪 #saudável #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #muaythai #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #queimarobacon #esporte #estilodevida #muaythaikids #kids #saudável #figth #treino #atividade #Fitness #muaythaifeminino #muaythaimasculino #mma #ufc #boxe #digitalmarketing #figth #digitalinfluencer

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7 minutes ago

Os benefícios do Muay Thai possibilitam que você tonifique o seu corpo, o que pode ser muito eficaz para impulsionar o seu sistema imunológico, assim mantendo o corpo em forma, e, principalmente, reduzindo a possibilidade de doenças. Venha fazer uma aula experimental, e conheça os benefícios do muay thai! Whatsapp : (73) 9802-7579 Tok Stetic, Av: Santos Dumont, 706A, 2º andar- centro. _______________💪💪 #saudável #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #muaythai #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #queimarobacon #esporte #estilodevida #muaythaikids #kids #saudável #figth #treino #atividade #Fitness #muaythaifeminino #muaythaimasculino #mma #ufc #boxe #digitalmarketing #figth #digitalinfluencer

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7 minutes ago

Os benefícios do Muay Thai possibilitam que você tonifique o seu corpo, o que pode ser muito eficaz para impulsionar o seu sistema imunológico, assim mantendo o corpo em forma, e, principalmente, reduzindo a possibilidade de doenças. Venha fazer uma aula experimental, e conheça os benefícios do muay thai! Whatsapp : (73) 9802-7579 Tok Stetic, Av: Santos Dumont, 706A, 2º andar- centro. _______________💪💪 #saudável #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #muaythai #muaythay #artesmarciais #luta #condicionamentofisico #queimarobacon #esporte #estilodevida #muaythaikids #kids #saudável #figth #treino #atividade #Fitness #muaythaifeminino #muaythaimasculino #mma #ufc #boxe #digitalmarketing #figth #digitalinfluencer

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11 minutes ago

Pra fechar o mês e partir pra folia do carnaval 💪🏼🎉🎊 . ✅ Dia 24/02/2019 📍 Parque Sabesp Mooca (av. paes de barros, 2107 ⏰ Início: 10:00( (chegue cedo) 💰 Valor: R$ 25,00 ➖➖➖ ➖➖➖ #personal #personaltrainer #personalrafalima #teampersonalrafalima #treino #training #treinofuncional #treinamentofisicofuncional #30tododia #boratreinar #condicionamentofisico #estilodevida #qualidadedevida #crossfit #crossfitgames #parquesabespmooca #bodyweight #treinoaoarlivre #motivation #pratiquesaude #euatleta #treinonoparque #mooca #saopaulo #aulaofuncional at Parque Sabesp Mooca

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14 minutes ago

Mais um dia de treino no boulder,apesar de haver varias agarras em vista,o meu objetivo era subir por uma única cor(as vermelhas com o meio amarelo),comecei a fazer graus mais difíceis,mas ainda tentando aprender ao máximo,agora que perdi mais peso facilitou bastante pra subir #hipertrofia #condicionamentofisico #emagrecercomsaude #saude #estilodevida #performance #casadepedra #personaltrainer #coach #nutricao #estilodevida #bemestar #academia #dieta #fitness at Casa de Pedra - Escalada Esportiva

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31 minutes ago

Mais uma aluna satisfeita e impressionada com a eficiência dessa metodologia do Funcional Fight. Menos 5,2kg em menos de 1 mês de treinamento. O Studio Funcional Fight parabeniza a aluna @rosangeladojunior por esse resultado incrível! . #funcionalfightbymunra #artesmarciais #artesmarciaismistas #marcialarts #muaythai #muaythaifighter #muayboran #capoeira #bjj #jiujitsu #mma #condicionamentofisico #juizdefora #brasil #studiofuncionalfight #fightbrasil #pumpingfight #vidasaudavel #saude #esporteevida at Studio Funcional Fight

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41 minutes ago

Veja alguns bons motivos para se procurar um fisioterapeuta: ✔ Alívio de dores; ✔Tratamento da insônia; ✔Melhora da postura; ✔Doenças respiratórias; ✔Recuperação esportiva; ✔Acompanhamento da gestação; ✔Ajuda na terceira idade; ✔Incontinência urinária. Dentre vários outros motivos, agende uma consulta!👩🏽‍⚕ . . . . . fisioterapia #beneficios #fisioterapiageral #fisio #multiclin #picos #saude #condicionamentofisico #exercicio #cervical #coluna

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46 minutes ago

Abrindo espaços. Na casa primeiro, pra acontecerem as aulas. Na vida, pra encontrar o tempo de conciliar a rotina de mãe com a minha profissão. No corpo depois, pra acontecer o movimento. Na mente e na alma, pra que tudo vire fluxo e o aprender e ensinar dancem juntos! Amando voltar para o meu universo. Dançar e fazer dançar. Muito feliz com meus alunos. #powerballet #condicionamentofisico #ballet #auladedança #aulaparticular #alongamento #flexibilidade #qualidadedevida

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59 minutes ago

Tentar ser a cada dia, a cada nova escolha, a cada novo investimento (de tempo, dedicaçao, dinheiro, expectativas..), a cada MOVIMENTO ser uma versão melhor de nós mesmos! Cada dia que passa ser melhor (mais alongado, mais forte, mais disposto, mais resistente...) que ontem! Dentro das nossas possibilidades,respeitando nosso ritmo e individualidade! Adorei essa imagem... 😊 . . . #treinamentofisico #melhorversao #condicionamentofisico #força #equilibrio #alongamentos #resistencia #pilates #treinamentofuncional

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1 hour ago

Uma questão que muita gente ainda pensa ser a mesma coisa, mas são coisas distintas é o: emagrecimento e a perda de peso. Vejo muito se falar em perda de peso e em muitos casos a qualquer custo, muita gente só quer ver o ponteiro da balança descer, sem se preocupar se está perdendo gordura, massa magra ou apenas líquidos. . Emagrecer é conseguir alinhar dieta e atividade física de modo em que você consiga reduzir o seu percentual de gordura corporal e aumentar ou manter a massa muscular magra. É importante frisar que quanto mais massa magra, mais facilidade temos de emagrecer e melhor fica nosso metabolismo. . A perda de peso é ligada à perda de uma massa global do corpo, a qual junta vários tecidos, como os músculos, tecido adiposo, líquidos, minerais, entre outras coisas. . Aquela velha frase “a pressa é inimiga da perfeição” pode servir muito bem nesse caso, para alcançarmos um emagrecimento duradouro e permanente devemos ter em mente que precisamos ter calma e entender que nosso corpo precisa de um tempo para se acostumar com o novo estilo de vida, novo peso, novos hábitos. . Não adianta fazer a dieta da moda, treinar desenfreadamente todos os dias achando que assim você vai ter resultados mais rápidos, afinal você demorou um bom tempo para ter o corpo que tem hoje e é inútil acreditar que em pouco tempo vai estar pesando o que pesava na adolescência, e pior, achando que o gel redutor, a frutinha mágica, o nutri top vai dar jeito em você da noite para o dia, o resultado demanda tempo e muita disciplina da sua parte. . Quer saber mais? Venha para o Studio Everest e vamos bater um papo sobre os seus objetivos, aguardo vocês. . #boatarde #emagrecer #perderpeso #emagrecimento #corpoemforma #comerbem #dieta #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #resultado #qualidadedevida #fitness #lifestyle #30tododia #mudançadecomportamento #nopainnogain #vidasaudavel #saude #studioeverestfittraining #treinamentofuncionaltaubate #taubate #condicionamentofisico #fortalecimentomuscular #reabilitação #trabalhomultidisciplinar #conhecimentoépoder at Taubaté

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1 hour ago

Você sabia que para a BOX o SEU RESULTADO é muito importante? 🔥 Nós somos o MAIOR CENTRO DE TRANSFORMAÇÃO CORPORAL do Brasil!!! 🎯 Quer treinar com a gente (NÃO PAGAR NADA PARA TREINAR) e construir o MELHOR RESULTADO DA SUA VIDA? Chama no direct, marca sua aula experimental e daí te explico como fazer! 🚀 BORA CONSTRUIR UM 2019 DIFERENTE! #vemprobox #vemprabox #cross #crosstraining #alegria #felicidade #resultado #tapago #dieta #diet #fit #fitness #free #0800 #carnaval #verao #resultados #emagrecer #hipertrofia #musculos #definicao #condicionamentofisico #secagordinha #secabarriga #uba #mg #franquias #blessed

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2 hours ago

Ontem foi dia do nosso #treinoemduplas e como teve gente treinando sozinha... A galera #eusouboxboituva curtiu muito!!! 😆💚👻 #vemproboxboituva Não fique de fora... marque sua aula experimental GRATUITA pelo 📞 (15) 99847-6795 #fitness #vidasaudavel #treino #crosstraining #core #força #vivamais #box #academia #ginastica #corpo #boaforma #projetoverão #corpoemdia #emagrecimento #fortalecimento #hipertrofia #condicionamentofisico #atleta #nopainnogain #maquinaderesultados #nutrição  #rotinasaudavel #fit #corrida #projetocarnaval #amotreinar at BOX Boituva

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2 hours ago

••• Método que proporciona vários benefícios! Além de trabalhar aspectos corporais, como postura, tonificação muscular e condicionamento físico, também lida com a parte mental, com exercícios de respiração, alongamento e relaxamento! 🧘🧘🏾‍♂️😍 . . ✔️ Venha fazer uma aula experimental! ✔️ Aulas 2x por semana! . . #AcademiaBetaniaPassos #academia #gym #gymlife #bemestar #saude #corpoemente #treinohard #condicionamentofisico #fitness #fitnessmotivation #pilates #pilateslovers #fisioterapia #pilatesparatodos #fisio #pilatestododia #terapiaocupacional #abs #muscle #fit #cardio #exercise #abs #muscle #gymlife #fitnessmotivation #cardio #exercise #strong at Academia Betânia Passos

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2 hours ago

Olha aí uma das nossas novidades para VOCÊ aluno Atmus estar usando nos seus treinos! Esperamos que gostem e que usem muito! #VemPraAtmus aqui seu objetivo é nossa PRIORIDADE! #academia #musculação #30tododia #saude #saudavel #hipertrofia #personaltrainer #vemprotreino #Fit #Fitness #Muscle #Muscleup #preparaçãofisica #condicionamentofisico #preparação #body #emagrecimento #funcional #treinamentofuncional #treinofuncional #treino #13memo #esmagaquecresce #agachaquecresce at Atmus Academia

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2 hours ago

H.I.I.T - High Intensity Interval Training (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Durante o treino de alta intensidade, o corpo passa por um déficit de oxigênio e precisa restaurar seu nível ao que era antes de começar o mesmo. É este excesso de consumo de oxigênio pós-exercício (EPOC) que aumenta o metabolismo e resulta em 6%-15% mais calorias queimadas em comparação com um treino aeróbio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Durante o treino, alta intensidade significa que sua frequência cardíaca atingirá de 85% a 100% da faixa máxima; e durante o período de descanso, sua frequência cardíaca deve ficar entre 40% e 50% da faixa máxima. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☑️ Diminuição da pressão sanguínea ☑️ Melhora da saúde cardiovascular ☑️ Estímulo da sensibilidade à insulina que ajuda a os músculos em exercício a usar prontamente a glicose na obtenção de combustível para produzir energia ☑️ Melhora dos perfis de colesterol ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O treino Hiit funciona! Mas, você precisa estar disposta a suar e dar o seu máximo, se você não estiver no seu limite durante o treino, não estará fazendo o correto. Você está buscando resultados rápidos? Então vem pro Hiit (confira os horários) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #hiit #treinointenso #treinointervalado #emagrecimento #saude #condicionamentofisico #meninas #mulheresquetreinam #queimadegordura #eliminecalorias #perdadepeso #contours #contoursacademia #contoursjardimdasaude

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2 hours ago

3º dia de #hanglooseprocontest2019 mundial de Surf etapa Noronha com o @spanoronha atendendo e cuidando dos atletas. @braulio_crochetagem fisioterapeuta, utilizando o Recovery Pump da @maxrecovery para ajudar na recuperação muscular do atleta @marquitosan7os #fisioterapia #surf #noronha #fernandodenoronha #spanoronha #tatimiani #quiropraxia #acupuntura #crochetagem #osteopatia #atleta #condicionamentofisico #saude #health #travel #photooftheday #brasil #brazil #hawaii at Fernando de Noronha

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3 hours ago

Você já conhece os serviços em Nutrição da Clínica Ruth Nunes? Se você quer reduzir medidas, melhorar seu condicionamento físico ou melhorar sua alimentação para aumentar a disposição e bem estar. Então agende uma consulta com nossas Nutricionistas! #draruthnunes #esteticafacialecorporal #clinicadeestetica #esteticaderesultados #clinicaruthnunes #santacruzdocapibaribe #promoçao #vemaproveitar #bemestar #saúde #nutricao #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #perdermedidas #reeducacaoalimentar #musculacao #condicionamentofisico

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4 hours ago

Você não decide seu futuro, você decide seus hábitos de hoje do agora e seus hábitos decidirão como será o seu futuro!💡🎯💭 Sem frescura, sem "mimimi" para uma boa postura, papo reto para uma vida realmente saudável. . . . . . #goodvibesonly💯 #godivas #semlimites #amizade #foco #saude #alimentacaosaudavel #esporte #atividadefisica #qualidadedevida #bemestar #secuidarfazbem #corridaderua #treinarecorrer #musculacao #pilates #metabolismo #girl #karate #bike #bumbumnanuca #dieta #comidadeverdade #estilodevida #nutricao #fitness #borasemexer #treinoedieta #academia #condicionamentofisico

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4 hours ago

Só uma palhinha sobre nosso 1º Workshop sobre o uso de equipamento isoinercial no treinamento e prevenção de lesões nas Artes Marciais. Quem quiser participar do evento pode enviar o nome completo inbox e inserimos na lista de participantes. #treinamentoisoinercial #mma #bjj #condicionamentofisico #ufc

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4 hours ago

Você não decide seu futuro, você decide seus hábitos de hoje do agora e seus hábitos decidirão como será o seu futuro!💡🎯💭 Sem frescura, sem "mimimi" para uma boa postura, papo reto para uma vida realmente saudável. . . . . . #goodvibesonly💯 #godivas #semlimites #amizade #foco #saude #alimentacaosaudavel #esporte #atividadefisica #qualidadedevida #bemestar #secuidarfazbem #corridaderua #treinarecorrer #musculacao #pilates #metabolismo #girl #karate #bike #bumbumnanuca #dieta #comidadeverdade #estilodevida #nutricao #fitness #borasemexer #treinoedieta #academia #condicionamentofisico at Limeira, Brazil

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4 hours ago

O que comer no café da manhã antes do treino?🤔🤔 SEGUEM ALGUMAS SUGESTÕES 1. Banana A banana é um carboidrato simples, barato e com bastante potássio. Além de prevenir câimbras durante o exercício, ajuda a dar aquele “up” energético (consumir entre 30 minutos a 1 hora antes do treino) 2. Frango e tapioca A tapioca junto com o frango pode ser uma excelente forma de garantir carboidratos e proteínas para o seu café da manhã antes do treino. (entre 1 a 2 horas antes) 3. Iogurte grego O iogurte pode se tornar uma boa fonte de proteína e saciedade, ajudando a ter um treino bem proveitoso. (entre 1 hora a 1 hora e 30 minutos antes) 4. Smoothie de frutas Basta bater uma fruta congelada com água ou leite e está feito. São pequenos shakes de frutas que podem receber ou não uma adição especial de shake de proteína.Além de gostoso, é super saudável e natural. 5. Ovo Dadas as características únicas do ovo, ele não pode ser ignorado. Além de ser uma grande fonte de proteína e albumina, essenciais para o treino, são recheados de aminoácidos.(entre 1 a 2 horas antes do treino) 6. Barras de proteína caseiras Tire um fim de semana e faça suas próprias barras de proteína. Se seu tempo é apertado, é mais um motivo para fazê-las. Além de serem muito fáceis de se fazer, são boas tanto para você quanto para a sua carteira. 7. Shakes de proteína Escolha um de acordo com seu objetivo e acrescente mais algo rápido ao cardápio, como uma banana. 8. Pão integral + 1 filé de frango + creme de ricota Se você precisa de algo que te deixe satisfeito, essa pode ser uma boa opção. Caso esteja enjoado de frango, pode optar por uma lata atum escorrido e misturado no creme de ricota (1 hora antes do treino). 9. Iogurte e aveia Também é uma opção rápida, a depender do tipo de treino que você fizer, misturar apenas duas colheres de sopa de aveia em um iogurte grego (entre 30mi a 1h antes do treino). E CLARO TUDO ACOMPANHADO DE UMA BOA XÍCARA DE CAFÉ ☕☕☕ #pretreino #cafedamanha #cafepretreino #musculação #foconoobjetivo #focosempre💪 #dietalowcarb #alimentosfuncionais #fonteproteica #proteina #dicadanutri #massamuscular #condicionamentofisico #personal #academia #treino #reeducaçãoalimentar #fitness

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4 hours ago

BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO NO SÍNDROME DE DOWN O treino envolvendo cargas, possibilita ganhos no desempenho e condicionamento físico do portador avaliado, indicando ser uma possibilidade oportuna para melhorar sua qualidade de vida, sociabilização, melhora na auto estima, coordenação, força, diminuição no % de gordura! A musculação é uma atividade que possibilita trabalhar a massa muscular dentro de objetivos individuais. Pode-se trabalhar ganho de massa muscular (hipertrofia), definição muscular, aumento de força, postura, reabilitação pós-lesões e melhora na capacidade de alongamento. Na musculação, podem-se executar os exercícios lentamente tendo acompanhamento do instrutor, sem o compromisso com o ritmo de uma aula de ginástica localizada. Outra vantagem de fazer musculação é o resultado rápido. @academiahealthplace #sindromededown #sindromededownfitness #gabyarrasa #qualidadedevida #sociabilização #saudefisica #autoestima #fortalecimento #condicionamentofisico #flexibilidade #emagrecimento #kelly_personaltrainer at Academia Health Place

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4 hours ago

Haaaa 👏🏽👏🏽👏🏽 ➡️Hip Hop iniciante do Professor Kennedy Oliveira @kennedyoliver.20 🔛 Não dá pra ficar parado...🔊🔊🔊🔊 ✔ Agende uma aula experimental gratuita. . ☎️21 3427-3874 📱21 99035- 7471. Rua Catiara 58 Campo Grande Rj. Crédito @ytallobruno ---------------------------- #escoladedanca #condicionamentofisico #matriculasabertas #balletfitness #instaballet #balletpost #balletmagazine #balletinspiration #balletdancer #urbandancer #balletclub #pointeshoes #jazzdancer #tapdancer #hiphop #contemporâneo #sobailarinos #campogranderj #zonaoesterj #lover #paixao #braziliandancer #cultura #diversao #jazzmusical #broadway #choreography #hiphopkids #riodejaneiro #dancefloor at Graciane Azevedo - Centro de Dança & Cultura

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