Challenge Photos & Videos

38 seconds ago

Short escape from the office and had a fitness time ☝🏻😆 . . #9minitquaker #fitness #challenge

00
2 minutes ago

"Be confidence in yourself, challenge yourself, dont let fear and insecurity stopping you to try new things. .. .. .. I was once a timid and a very shy girl who was afraid to speak and to present herself infront of a crowd. After this exchange journey, I realize that I have built up and boosted up my self-confidence and also self-esteem. I gain strength, courage, and confidence throughout my volunteering journey in Vietnam. .. .. .. I would say this journey is life changing; full of unexpected outcome and excitement.- Chia Huay from AIMST University Malaysia volunteer for Education and Environment in Vietnam''

21
2 minutes ago

We love seeing what our 12in12’ers are up to, make sure you are using the hashtag #12in12, #12in12fam and #challenge when you are running,walking,swimming,cycling and volunteering this sunny bank holiday weekend.🌞😃 . . . . . #bankholidayweekend #run #running #runningmotivation #training #friday #fridays #fridaymood #cycle #walk #volunteer #cycling #swimming #cycle #swim #volunteering #signuptoday #runnersofinstagram #runner #fitness #runningcommunity #womensrunningcommunity #mensrunningcommunity #community #runeveryday

71
2 minutes ago

It feels like I have many friends at the moment who are struggling. Feeling unwell, dissatisfied, lost and alone, they are reaching out to the social media space seeking support. Having experienced many highs and lows myself, I empathise with their pain, it’s a lonely place... but I know that like sunshine after the rain, if they can hold on, or we can hold their hands long enough, it is inevitable that the clouds will part and a new fresh day will begin. When things are tough, be the caterpillar but know that in the end your wings will be waiting. #journey #challenge #transformation #areyouok #butterfly

00
3 minutes ago

#Repost @amitabhbachchan (@get_repost) ・・・ About 1000 years ago, our ancestors built these beautiful twin Saas Bahu Temples dedicated to Lord Vishnu in his Padmanabha form near the Gwalior fort, and I want us to get to know them better. I, Amitabh Bachchan take pleasure in pinning these temples to the Heritage Map of India. We @indialostandfound are further nominating @aliaabhatt @deepikapadukone @ayushmannk @sonamkapoor and @akshaykumar to take up the #IndiaFound Challenge to login to the website www.IndiaLostAndFound.com/challenge and begin the conversation on conservation. #IndiaFound #IndiaLostAndFound #challenge #heritage #photography #culture #incredibleindia #architecture #monument #art #inspiration #explore #amazingindia #artwork #preserve #bestpicture #travel #ancient #archaeology #amitpasricha #unescoworldheritage #contestalert #ideas #vision #India #diversity #indianplaces

90
3 minutes ago

РЕАЛЬНОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ В ЖИЗНЬ Решила встать у истока нового флешмоба #REALLIVE 💎А что нужно делать? А ничего не нужно делать. Ничего не нужно делать в Instagram! Не заходить, не листать сториз или ленту, не выкладывать посты и даже не переписываться. Можно просто удалить на время приложение с телефона. 💎А на скок? Месяц с публикации поста. 💎А зачем собсна? Делаю это в первую очередь для себя, что бы не сливать ресурс и не тратить время на залипания в интернетах. Согласно статистики приложения Экранное время я потратила на Instagram 8(!) часов за семь дней. И это первое место в списке часто используемых приложений. Это может показаться дикостью и в нынешних реалиях это равнозначно смерти. Но кто его знает какие плюшки даст реальная жизнь. Кстати, этот инсайт пришёл ко мне, после того как я начала работать с собой. Как раз появится дополнительное время на расстановки. Мне даже стало интересно, а смогу ли я продержаться? А самый волнующий вопрос - захочется ли мне возвращаться? PS Так как я помогаю маме вести её аккаунт, то Инстаграм останется в списке используемых приложений, но уже без фанатизма. at Novosibirsk, Russia

01
4 minutes ago

У меня свой челлендж 😂 Не прошёл мимо #adelechallenge😄 ❤️ . ✅Первым 💯 комментариям лайк от @dava_m 😉 1. Посмотри видео 2. Поставь лайк 3. Сохрани видео 4. Напиши комментарий ‼️ «хочу привет в сторис 👋🏻» ‼️ Выберу одного счастливчика 😊, которому передам привет у себя в сторис 😁 . #вайн #вайны #смешное #смешно #смешныевиео #москва #сочи #challenge #adelechallenge #пранк #смехдослез #новыйгод #2019год

30
4 minutes ago

Зачем тратить на рекламу почти в 5 раз больше, когда можно не тратить? (Время умных заголовков) . Я все больше и больше удивляюсь, какие рекламодатели мазохисты 😄Все хотят сэкономить здесь и сейчас на услугах по маркетингу 5-10-15 тысяч рублей и потом переплачивать за рекламу в течение всей жизни проекта. . Если вы посмотрите на вторую картинку 👉, то увидите наглядный пример и поймёте, о чем я говорю. Оптимизация данной рекламной кампании заняла у меня каких-то 3 дня, но оцени масштабы бедствия 😳 . За каждое целевое действие на сайте заказчик переплачивал 513 рублей❗️А таких конверсий было 155 ❗️Вы серьёзно??? То есть заказать нормальную настройку и доплатить за качество услуг 10.000 рублей это дорого, а про #бать 79.515 руб это вполне себе приемлемо? 😄 . Результаты после оптимизации: стоимость заявки снизилась в 4,5 раза! То есть сейчас мы получим те же 155 заказов не за 102.136 руб, а за 23.600 руб 🔥 . Ну типа как-то так🙃 . Для тех, кто спрашивал, только ли Директом я занимаюсь? Ответ - нет! Могу взять под продвижение под ключ: анализ, разработка стратегии и гипотез продвижения, техническая настройка рекламных источников (контекстная реклама, таргетированная, E-mail-маркетинг, автоворонки и т.д.), настройка CRM систем, систем аналитики и колтрекинга, аналитика полученных данных, внесение корректировок/тест новых подходов. . P.S. Позже выложу отдельный пост про то, чем занимаюсь, что могу, какие знания, опыт и т.д. . Если после прочитанного возникло желание проверить корректность работы ваших рекламных инструментов, пишите в Direct (аудит платный, но не дорогой 😄) . #успешныйуспех #трафик #челлендж #challenge #заявки #интернетмаркетинг #привлечениеклиентов #продвижение #маркетинг #лидогенерация #маркетолог #настройкарекламы #риалмаркетинг #аудит #кейсы at Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

30
4 minutes ago

C'est toujours compliqué la dernière semaine avant une belle balade ce week-end. On doit freiner l'entraînement pour faire ce qu'on appelle du jus. Alors on freine et on profite de cette semaine avec sa petite famille et des bons moments de partages. En attendant on analyse aussi le profil de course de dimanche (65km 33000mD+) et on bouffe de la capillarisation avec le SP6.0 de chez @compexfrance à gogo. Me tarde d'être sur les sentiers du trail des Citadelles 👊 #compex #compexfrance #fitness #sport #entrainement #motivation #runaddict #running #run #fit #trail #courseapied #instarsrunners #instarun #runninglife #runningcommunity #runforfit #musculation #preparationphysique #motivation #competition #happytraining #electrostimulation #sportlife #runhappy #runstoppable #challenge #runningaddict #training #trailaddict

131
4 minutes ago

Chelsea 4 : 3 Slavia ( 5 : 3 ) 😍👏 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ More on 👆😇 ______________________ ✅|•@chelseafc ✅|•@slaviapraha ✅|•@hazardeden_10 ✅|•@_gt.football_official_ _____________________________ . . . . #record #realmadrid #ramos #reebok #asensio #adidas #puma #isco #kroos #trollfootball #uth #turkey #football #chelsea #challenge #cristianoronaldo #gareth #halamadrid #liverpool #ligaeropa #ligachempions #nikesoccer #nike #nikefootball #bprofootball #bproexpert #bvb #messi #benzema #barcelona

50
4 minutes ago

Вот и пролетела неделя с последней публикации. Большую часть времени была ужасная погода, которая то и дело пыталась помешать тренировкам. И в итоге, у нее получилось. Впервые за месяц пришлось пропустить один день, из за постоянного дождя 😒 К счастью, под конец недели погода улучшилась и удалось два дня удачно побегать. Статистика за неделю: 34 день - 2 км. 35 день - 2 км. 36 день - 2 км. 37 день - 2 км. 38 день - пропуск 39 день - 4 км. 40 день - 5 км. Для тех кто не знает, я поставил себе 2 цели на год: Первая - бегать ежедневно в течении года. Вторая - пробежать за этот период 2000 км. Прогресс: 166.5 / 2000 км. #dream #goal #aim #intent #run #motivation #sport #challenge #kharkov #ukraine #health #dailymotivation #roadtothedream #roadtothegoal #inspire #success #life #thing #time #jogging at Kharkov, Ukraine

9
5 minutes ago

Ma routine thé aloe vera ➖➖➖➖➖➖➖➖ HYDRATATION DETOX at Sarzeau

84
5 minutes ago

When's the last time... You challenged yourself? Done a competition? Done something that scared you? Got out of your comfort zone? Set big goals and smashed them? Took a risk? Or are you simply happy with strolling through life and carrying on doing what you're doing? Do you seek comfort in the content and security of your 'normal', mundane and habitually safe non challenging life? Share your thoughts of what you achieved recently or currently striving towards. It would be interesting to see what others are getting up to 😁💪

11
7 minutes ago

Vandaag is het ook de 19de,dag van #aprilmeetthebookworm en @anderwereld vraagt wat mijn favoriete drank is tijdens het lezen. 📚 Mijn antwoord op deze vraag weten jullie waarschijnlijk al maar deze opdracht gaf me wel de gelegenheid om de mooie bladwijzer die ik van @stefanie_s_place kreeg met jullie te delen. 📚 De verse thee op deze foto is de Cherry Trifle van @teastation.eu en het is één van mijn favoriete smaken. 📚 #challenge #anderwereld #bookpic #tealover #booksandtea #bookmark #booknerdsunite #belgianblogger #bookblogger #alwaysreading

32
7 minutes ago

At least this one was honest to his customer, because some would barb you whatever they like. I'm sure almost every Nigerian can release 🤣😂🤣🤦🏾‍♂ . Cc: @laughpillscomedy . #tgifridayhumour #tnttv247 #laughpillscomedy #tnttgifridayhumour #tgif #tgifriday #fridayhumour #humour #celebrity #auntysuccess #comedycentral #entertainment #funnymemes #funnyvideos #lmfao #lol #lwkmd #laughs #markangelcomedy #Friday #challenge #fvckyouchallenge #tundeednut #nigeria #lagos #porthacourt

10
7 minutes ago

"Are we here to experience life or to think about it?” ✨ ✨ ✨ 🚨 #artist 🚨 📸 @anontheartistofficial 👑🤗❤️👀🔥🔌 With his love of self expression, keep an eye 👁 out for him in 2019 👀🤐🧨🤯 @linkuptv #freestyle #challenge ✨ ✨ ✨ #happiness #uk #magic #rapper #positivevibes #songwriter #vibes #family #hiphop #excitement #friday #culture #entrepreneur #ukmusicscene #goodtimes #lyrics #lawofattraction #ukmusic #flow #abundance #ukrap #musicvideo #soulmanexperience #passion #london #love 😊🎉🗣🏅🏆👀👣🛫❤️❤️ at Essex

71
8 minutes ago

Песах приближается ✨ Уже завтра, 20 апреля (15 нисана), мы начинаем праздновать ПЕСАХ, который продлится 7 дней. В течение этой недели можно проводить сэдер - традиционное празднование Песаха. ⠀ #beitsimcha_песах ⠀ В Библии упоминаются два празднования сэдера: первый, который праздновался в канун избавления израильтян из Египта, и второй, последнюю вечерю, седер, который Йешуа праздновал с учениками перед тем, как исполнить пророчество - умереть за грехи Своего народа. ⠀ Во время Сэдера мы задаем вопросы, делимся своими мыслями, молимся, поем, читаем и размышляем о смысле этого праздника вместе с нашими детьми 🙂 ⠀ Празднуете Песах? ⠀ #beitsimcha #summercamp #scriptures #jewishtraditions #encouragement #biblestudy #bibletime #changeyourlife #challenge #inspiration #pesach #seder

00
8 minutes ago

Now it's show time!🎉 Our X1-MA Dance Cover is out now! Although this wasn't a planned cover Hicham tried his best tu pull it out in a short amount of time so please give us your love and thoughts in the comment section~ ❤❤❤❤ #KIH #producex101 #x1ma #dance #cover #kpop #kpopinpublic #challenge

331
8 minutes ago

her fit tho WOW bring it back now

61
8 minutes ago

Stretch those legs ready for another day of trekking the Great Wall. Who has this bucket list challenge ticked off their to-experience list? The Great Wall of China is one mighty challenge. Who's in? #greatwallofchina #gwoc #greatwall #greatwallchina #chinatrek #trekchina #chinatrekking #exploringasia #asiatourism #asiatrek #trekthewall #china #exploring #asia #stretch #bucketlist #challenge #bucketlisttravel #adventures #adventure2019 #livelife #adventurememories #memories #challengeaccepted

41
9 minutes ago

How much more can you do with a full deposit? Think of the kind of person you are when you are rested and sharp... isn't that a better version of yourself than the tired, annoyed, irritated, frustrated person you become when you are running on borrowed energy?! Put that freaking mask on yourself first if you wish to make anything of your life long term!  Replenish yourself regularly and live your best life being your best self 💎 👉👇 Tag a friend who is running on an empty deposit... Follow the 30 questions to change challenge and create a life than is about more than just surviving!

31
9 minutes ago

✨19 𝓐𝓹𝓻𝓲𝓵𝓮✨ 🌸𝒮𝑜 𝒮𝒽𝒶𝓅𝑒🌸 Buongiorno stelline ✨ e buongiorno amici maschietti (oggi vi parlo di prodotti che vanno bene anche per voi contenti ?) 😂 conoscete i prodotti di @soshapeparis ? Vi lancio una sfida con loro che ne dite ? Rimetterci in forma in modo super sano e gustoso 😋 dei pasti completi e proteici con pochissime calorie .. non ci credete ?? Provare per credere anzi vi lascio anche un codice sconto 🌸PERSOELISABIANCY🌸 tantissimi gusti ci aspettano io ho scelto tutti gusti dolci 😋 da bere freddi come #cheesecake al #limone, #cappuccino #brownie #oreo #cioccolato e molti altri. Nel loro sito ci sono varie #challenge e tantissimi altri gusti anche salati da consumare caldi, ma troverete anche tantissimi preparati per le vostre pietanze preferite 😍 ✨www.soshape.com#soshape at La Spezia, Italy

4922
10 minutes ago

Selbstzweifel🤔 - Dein innerer Kritiker🧐 Warum zweifelst Du an Dir selbst?😳 Dein aktuelles Sportprogramm besteht darin vom Sofa🛋 zum Kühlschrank🍴 zu laufen🚶‍♀️!? Doch etwas in Dir möchte das ändern👍. Und zwar JETZT… Jedoch mit der Anmeldung dessen, sind auch schon die ersten Zweifel da😟. Du warst schließlich noch nie sportlich. Dennoch meldest Du Dich in einem Fitnessstudio🏋️‍♀️ an und hoffst auf Beistand😏. Im Studio tummeln sich allerdings Sportler, die deutlich weiter sind als Du😩, durchtrainierte Muskelpakete💪, Marathonläufer🏃‍♂️ und Size Zero Models🦹‍♀️. Nicht das, was Dein schwaches Selbstvertrauen ausgerechnet jetzt braucht…😤 Und diese "Du schaffst das schon", "Augen zu und durch"... Sprüche helfen Dir auch nur dann, wenn Dein Selbstvertrauen sich nicht schon in der hintersten Ecke Deines Hirns🧠 versteckt hat. Was nun???😦 In den nächsten Wochen erhälst Du von uns wertvolle Tipps zum Thema Selbstzweifel - jeden Freitag und Sonntag 👉... #outdoor #running #kraftsport #run #community #berlin #nature #outdoornation #life #fun #lifestyles #sport #outdoorworkout #outdoortraining #challenge #fitness #fit #instafit #healthy #gesund #gym #instaworkout #instagym #workout #train #nogym #kraftsport #fitlife #crossfit #bootcamp #motivation at Park am Gleisdreieck

51
11 minutes ago

Mucha gente se olvida de la importancia de fortalecer los músculos pequeños. Se olvidan que estos también influyen para mantener una articulación sana, alineada de forma correcta y ESTABLE!!! Aquí os dejo un pequeño ejercicio para mantener unos tobillos fuertes. -No solo en Dorsoflexion. -Prueba en aducción y abducción también. #bestrong #bebrave #bemorehuman #forafitterplanet #notsurrender #keepgoing #keepcalm #challenge #changetheworld #changeyourself #fit #gymtime #oscars2019 #trainerlife #lesmillstribe #tribuspain #reebok #polara360 #balance #openyourmind #onfire at Las Palmas

40
11 minutes ago

#Day5 of my healing #yogachallenge 💋 Very sneaky and I feel naughty for that 🙈 Wonderful practice. And have a lovely long Easter weekend 🐣 🐥 🇷🇺 Пятый день моего йога марафона ♥️ Чувствую себя нашкодившей за такие фотки 🙈 Зато занятие было отличное 💪 У нас долгие Пасхальные выходные 🐣 А у вас? . #thyroid #yoga #thyroidhealing #gravesdisease #love #naugthy #vinyasa #challenge #easter #weekend #morning #happy #fun #queer #london #yogalondon #loveyourbody #mindfulness #spirituality #yogagirl #yogapractice #selfcare #vegan #healthylifestyle #зож #щитовидка #jump

80
14 minutes ago

Vegetarian Food 🌱 . Ce midi je vous propose un repas végétarien 😋 . Zoom sur l’assiette ◾️Concombre ◾️1/2 avocat ◾️Œuf brouillés à la tomate ◾️Thé pêche + Aloevera . Et toi tu mange quoi ? . #healthyfood #detox #herbalifenutrition #herbalife #cocobols #remiseenforme #nutrition #coaching #vegetarian #vegetarien #vegetarianrecipes #challenge  #nourrituresaine #healthyfood  #wellness #lunchtime #eatclean #fitprojectnation #boost #hydratation #motivation #detox #herbalifenutrition #prendresoindesoi #reequilibragealimentaire at Italy

70
1 day ago

Heey buenos dias gente‼️Hoy os traemos algo muy dinàmico donde todo el mundo puede participar y entrar directamente en el sorteo de nuestra fanny pack y el gorro gvlls. Se trata de un challenge el cual teneis que asustar a alguien, ya sea familiar, amigos, mascotas... Tendréis que grabar el susto y colgarlo en historias o en una publicación ( si lo publicais en vuestro perfil tendreis preferencia a la hora de sortear) y etiquetarnos junto el hastag #gvllsscarechallenge Los 2 videos que nos sorprendan más serán los ganadores. El ganador número 1 se llevara la fanny pack y el número 2 el gorro. EL GANADOR SERÁ ANUNCIADO EL 18 DE MAYO ✌🏽✌🏽 MUCHA SUERTE PEÑA!🤟🏼🔥🍀 #sorteos #spain #challenge #scare #gvllsbrand #españa #sorteo #ropa at Reus

752
1 day ago

Choosing to make healthy lifestyle choices just makes you feel great in yourself. Eating healthy doesn’t always mean that it’s boring or doesn’t taste good! 🍈 If you want to make this decision too but aren’t sure how to make this lifestyle change. I have just the right products to help you get that extra boost of nutrition! 🥤After all, the word healthy contains the word HEAL ✅ if you are interested in some exciting products that really work, then hit me up 🤙🏼❤️📲

151