Cardioday Photos & Videos

26 minutes ago

Always feels great to hit a crazy hard cardio day/ab day listening to some deep ass music to power u through! • Although I’m more of a wat would be considered a power lifter I still do care about aesthetics and looking atleast semi good shirtless so I do focus atleast one day of the week on cardio and abs so I don’t fall into a cycle of uncontrolled eating to keep up with my strength. • I only recently after XXXTENTACION’s death found his 🔥 music and honestly I’ve listened to thousands of “hard core” dubstep,EDM, rock type songs to try and hype me up for lifts but I’ve realized that if I’m trying to get through cardio day his music just helps me push myself the extra mile. Although he has passed he still inspires people to this day and I hope one day I can do the same but in my own way! • #powerlifter #powerbuilder #cardioday #music #abexercise #fitness #mybodyhurts #feelsgood #asthethics #arobiccardiorocks #ripxxxtentacion #inspiration

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50 minutes ago

Cena fuori casa? Nessun problema: spinaci spadellati, tante proteine da tartara di manzo e bresaola di equino e grassi da formaggio ovicaprino con zafferano e pepe nero. "Proteine di sera, più grossi si spera". . . #healthylifestyle #healthyfood #proteins #healthyprotein #poweroverwhelming #fitdinner #fitmeal #quickmeal #cardioday #nutrition #dimagriremangiando #lowcarb #nevergiveup #dinner #spinach #goatcheese #tartara #bresaola #beef #saluteatavola #energy #musclefood #mindfuel

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1 hour ago

Meu domingo começou e terminou da melhor forma possível, me cuidando, me exercitando, e trabalhando meu corpo e minha mente . É bom demais quando vc traça uma meta e vai com tudo pra conseguir conquistar o q você almeja. Aqui o foco não para nunca. #run #academia #gym #highpull #corrercansasofamata #moving #saiadarotina #saiadainércia #runners #gymlife #healthystyle #cromado #cardioday #cardio #aerobic #strenght #errejeota #personalaguilar #dietadodonath at Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

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1 hour ago

Becoming more and more consistent!!! Because I want it so bad!!! I can honestly say I LOVE SPIN CLASS....High intensity cardio....I would have been given up anything that has cardio because I lose my curves so fast🤦🏾‍♀️ BUT I'm ready to get more tone and with that I know cardio plays a huge factor.. SUNDAY FIT-DAY👍🏾 . . #sunday #fitnessjourney #queens #healthylifestyle #bodyunderconstruction #bodybuilding #fitgirl #buildyourbody #gymislife #beastmode #selfie #womenwhoworkout #spinclass #cardioday #queen #womenwholift #legs #cardio #core #gymgem #fittnpretti #itstartsinthekitchen #loveyourbody #locs

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2 hours ago

Happy Monday!! Let’s get it👊🏽

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2 hours ago

“La vida empieza al final de tu zona de confort. Así que si te estás sintiendo incómodo ahora mismo, quiero que sepas que el cambio que está sucediendo en tu vida es un principio, no un final.” . . . . #trailbiking #trainingday #bikers #biking #mtb #mountainbike #hills #mtbfriends #mtbgroup #stravabiker #strava #relivebike #reliveapp #ciclingday #trainingday #ciclingshots #cardioday #outsideisfree #mountain #trail #mtbcali #mtbcolombia #mtbcolombiano at Vereda La Estrellla, Jamundi

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2 hours ago

Em pacientes com síndrome coronariana aguda (SCA) submetidos à intervenção coronária percutânea (ICP), os agentes antiplaquetários mais potentes, prasugrel e ticagrelor, são preferidos ao clopidogrel. Enquanto o uso da combinação prasugrel + ticagrelor está associado a uma menor taxa de eventos isquêmicos, complicações hemorrágicas são mais comuns. Na tentativa de diminuir o risco de sangramento, o estudo TROPICAL-ACS tentou identificar um grupo de pacientes que poderiam ser transferidos para o clopidogrel, com base nos resultados do teste da função plaquetária (TFP). O estudo não encontrou diferença significativa na taxa do desfecho primário do net clinical benefit (morte cardiovascular, infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral ou sangramento), com uma menor taxa de sangramento com o clopidogrel e uma taxa semelhante de eventos isquêmicos. No entanto, o pequeno tamanho do estudo levou a poucos eventos isquêmicos para permitir a confiança nos resultados. Não recomendamos o uso do TFP para determinar quais pacientes podem ser transferidos do prasugrel ou ticagrelor para o clopidogrel. A decisão de mudar deve ser tomada caso a caso. Referência: Sibbing D, Aradi D, Jacobshagen C, et al. Guided de-escalation of antiplatelet treatment in patients with acute coronary syndrome undergoing percutaneous coronary intervention (TROPICAL-ACS): a randomised, open-label, multicentre trial. Lancet 2017; 390:1747. Acesse o link da bio para mais informações. Não é cardiologista? Marque seu colega e colabore com a divulgação de conhecimento médico científico de qualidade. #memedcardiologia #cardiologia #saúdedocoração #saudedocoracao #cardiologista #sociedadebrasileiradecardiologia #cardio #socesp #conselhofederaldemedicina #CFM #medicina #médico #saude #médicos #medico #medicos #cardioday #medicosdobrasil #diadocardiologista #medicamentos #medicamento #medicinabrasil #unidadebasicadesaude #ubs #hospitais #medicinaporamor #medicinapreventiva #medlove #plantaomedico #consultamedica

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4 hours ago

Exercícios aeróbicos vão além do emagrecimento, aumente sua capacidade cardiorrespiratória e evite valores elevados do duplo produto (bpm X PAS) devido alta concentração de colesterol ruim, triglicerídeos e glicemia. 🏃🏻‍♂️ . #cardio #cardioworkout #cardioday #dica #corrida #7km #corridaecaminhada #lagoarodrigodefreitas #rj #personalmarceloguimaraes #running #corridaderua #iguanasports #suacorrida #corridaprezunic #megafoto #fotop #runners #runningeveryday #nikecorre #freeletics #freeleticsrunning #adidasrunning at Lagoa Rodrigo de Freitas

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5 hours ago

Äntligen kan jag börja min cardio som jag älskar🙏🏼 ( jag är kanske den enda som gillar cardio? Hahah ). Blev även ben på schemat som gick super!🎉 Dagens pass: ☀️Intervaller på löpbandet 20 min. 45 sek så snabbt man kan, 15 sek vila 💦 ☀️Benpress 3x10 120kg 3x5 130kg 3x5 140kg ☀️ Djupa knäböj 3x15 50kg ☀️ Knäböj 3x10 60kg ☀️ Djupa knäböj i maskin 5x15 med paus ☀️ Benpress ett ben (fokus rumpa och utsida lår) 3x10 på varje ben ☀️ Utfallssteg med stång 3x10 på varje ben 60kg ☀️ Höftlyft med träningsband 6x10 med paus • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #workout #workoutmotivation #workhard #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #healthy #healthylifestyle #nordicwellness #legday #legworkout #aimnsportswear #booty🍑 #bootyworkout #motivation #training #cardio #cardioday

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5 hours ago

Knappe 10km geschafft ☀️🏃🏽‍♀️💨 es waren eigentlich nur 5 geplant, ich würde sagen ich hatte nen Lauf 😁✌🏼 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #cardio✔️ #cardioworkout #sundayrunday #running #nikerunning #nikerunclub #nikepacer #cocothekokoni #kokoni #sunnysunday #gesundleben #gesundeernährung #personaltrainer #düsseldorf #dubistwasduisst #meerbusch #youarewhatyoueat #fit #fitgirlsguide #fitfamgermany #crossfitgirls #crossfitgermany #fitfamdeutschland #nacheristmanfroh #joggen #nikerun #dontforgetcardio #cardioday #cardiotime #erfolgistkeinglück at Meerbusch

4000
5 hours ago

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