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29 days ago

🇬🇧Consistent is key ! When you feel like you’re not achieving your goals it doesn’t mean that you should drop it, just take your time and find another way to achieved it ! 💪🏼 ⬇️⬇️⬇️ MYTH The more you sweat, the more calories you burn.” Sweat is how your body cools itself down. It doesn’t equate to calories burned🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ . . . 🇪🇸 ¡Consistencia es la clave! Cuando sientes que no estás logrando tus objetivos, no significa que debas abandonarlo, solo tómate tu tiempo y encuentra otra manera de lograrlo.💪🏼 ⬇️⬇️ MITO Cuanto más sudas, más calorías quemas ".🏃🏻‍♂️ El sudor es como tu cuerpo se refresca. No equivale a las calorías quemadas . . . #gymfreaks #livinginlondon #gymrat #gymfacts #gymtips #knowledge #london #fitnessfirstbakerstreet #fitnessfirst #model #gym #fitnessmodel #venezuelan #gymmyth #myth #muscles #fit #power #bealphalion #alphalionapparel at Fitness First Baker Street

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4 months ago

Throw back ! When days were brighter! . 🇬🇧 Feel confident about yourself, never loose hope, and work toward a short and long goals ! Don’t hurry yourself and presume the worse, always be positive and love yourself before anything else ! . . 🇪🇸 siéntete confidente de ti mismo, nunca pierdas esperanza, y trabaja duro por tu objetivo a corto plazo o largo plazo! No te apresures a presumir lo peor, siempre se positivo y ámate a ti mismo antes de todo ! . . . . #love #strong #venezuela #regret #training #passion #hope #venezolano #gym #entrenando #español #english #follow #likeforlikes #mindovermatter #bodyhealth #bealphalion #alphalionapparel at Changing of the Guard

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