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44 seconds ago

Existe un miedo compartido por casi todas las personas, y es el miedo a perder el control. Ya sea en la vida en general o en los ataques de pánico. Al tener este miedo, vives con más tensión y te impide ser feliz, por eso es importante que aprendas a transformarlo. En el fondo fondo fondo de este miedo, está el miedo a perderte de ti mismo, inclusive, es tal éste miedo, que en los niveles intensos de ansiedad, es que tienes miedo a morir. En las crisis de ansiedad o ataques de pánico, tan sólo se nos está dejando ver claramente que llevamos mucho tiempo con ganas de tener el control sobre nosotros, los demás y la vida en general, y que desconfiamos de nosotros, de los demás y la vida en general. Es por eso que en las crisis de pánico tenemos miedo a perder el control sobre nuestro cuerpo, acciones, palabras… y vida.  Pero esto es tan sólo el pico de un iceberg. En realidad no perderás el control sobre ti mismo, pero así lo sientes porque es un aviso de que ya no puedes seguir queriendo controlar todo lo que te sucede, y que necesitas empezar a confiar. #reiki #terapia #coach #yoga #relax #equilibrio #energia #mujeres #mujer #felicidad #sonrisa #salud #saludable #naturaleza #natural #bio #niños #niñas #bienestar #pilates #bcn #barcelona #españa #catalunya #psicologia #mente #emociones #flores #flor #floresdebach

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2 minutes ago

.Photografer:Elo Durand www.elodurand.com ig@elodurand .Hair stylist:Roberto Alejandro Herrera ig@robertoelpeluquero .Production by Roberto Alejandro Herrera .Makeup:Liliana Turizzo ig@lilianaturizzo .Vfx Makeup:Marta Pequerul ig @pequerulruiz .Model:Maria Luisa Lera ig@marialuisalera .Assistant:Katerina Mileva ig@k_mileva .Studio:Lair studio Barcelona ig@lairstudio_barcelona . . . . . . #makeup #makeupartist #muah # #makeupcreative #arte #art # #makeup@pequerulruiz # #makeupcreative #kryolanmakeup #bcn # #photooftheday #photography # #photo #photoshooting # #hairstyle #hair #styling # at Lair Studio Barcelona

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3 minutes ago

El Carrer del Bisbe és sens dubte un dels carrers més emblemàtics de la ciutat de Barcelona. En aquest tram, es confronta el Palau de la Generalitat amb les Cases dels Canonges. 📷 Amb aquesta fotografia de @piensaenverdes etiquetada amb #BCNmoltmes acomiadem una nova setmana. 🌙 Bona nit! . Follow @pumpagenetwork . . #loves_catalunya #ig_travel #follow #barceloneta #visitarebarcellona #wanderlust #photooftheday #barcelonaenamora #barcelonatrip #Gaudi #bcn #instabarcelona #pedrera #spain #espana #ig_catalonia #descobreixCatalunya #barcelonagram #follow4follow #ig_barcelona #Spain #catalogna #love #bacelonagram #instagood #igersbarcelona #BarcelonaSeduce

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5 minutes ago

Devo sopportarti ancora solo per 55 giorni... Forza e coraggio posso farcela! 💪 @vero.frg ❤️ #bcn #sorrisi

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9 minutes ago

Dulce..... Suave ..... clásico..... En tonos #chocolate y #beige llega éste conjunto para #jordan . Aprovecho para recordaros que no pueden ser nombres compuestos ya que el chupetero tiene una medida máxima. Cuantas más letras menos podemos decorar, por eso el máximo de letras suele ser 7. Si tiene alguna más el nombre todo es cuestión de mirar qué posibilidades hay. 😃 . Feliz #viernes 🌼 . . 💯❌💯Silicona alimentaria . Libre BPA y sustancias toxicas 👌 . Certificados de calidad vigentes 👍 . Se hacen envíos a toda España 💌 . Pregunta sin compromiso!🗯️ . . #denticionbebe #lactanciaartificial #lactanciamaterna #mamaprimeriza #embarazofeliz #embarazo #crianzarespetuosa #crianzapositiva #crianzaconapego #papásprimerizos #bebésymamás #bebéencamino #bebés #porteo #santboidellobregat #bcn #barcelona #enviosatodaespaña #padresprimerizos #mamáselomerece #regaloparamamá #regalospersonalizados #regaloriginal #regaloparapapá #papásprimerizos #papá

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9 minutes ago

Hoy Viernes 21 LA NOCHE MÁS "COOL" PARA ADULTOS CONTEMPORÁNEOS. Cada viernes A primera hora "Remember Music" revivimos los éxitos musicales de las décadas de los '80 '90 '00. Co el auténtico Dj de Lou @dj_morci y el staffcrazzy Bienvenidos a LOU, bienvenidos a la locura #aniversario #aniversarios #cumpleaños #fiestayamigos #fiesta #discoteca Hoy #pintxopote en Calafell después toda la fiesta en el Lou Aquí encontraras los locales colaboradores @pintxopote Vienen amigos de: #calafell #segurdecalafell #vendrell #elvendrell #cunit #cubelles #vilanovailageltru #sitges #bcn #tgn #vilafranca #vilafrancadelpenedes #santsadurni #comarruga #francas #torredembarra #mayores25 #noesno #respect at LOU pub·disco·show

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12 minutes ago

💘 Encara no has participat al nostre #CONCURS? 💌 🏆 Si vols GUANYAR un sopar per a dues persones o una caixa de bombons, puja una foto amb el teu green heart 💚 de @centrethecorner a l'Instagram amb el hashtag #TheCornerLove, segueix-nos i etiqueta'ns! 🤳 at The Corner

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13 minutes ago

Time to introduce ourselves (2): Hi, I’m Hugo, I’m 27 ☺️ I come from Toulouse such as Amandine. I’m an iOS developer and I work in a start up 🙃 I love travelling and taking photo 😻 . . . . #barcelona #barcelonacity #barcelona_turisme #barcelona_world #bcn #bcnblogger #bcnlovers #travel #travelblogger #travelphotography #travelandleisure #beautifuldestinations #bestcitiesofeurope #roamtheplanet #travelbloggeres #tourtheplanet #portrait #portraitphotography #positivevibes #stayandwander #wanderlust #staycation #backpackkid #backpacker #travelislife #portrait_vision at Barcelona, Spain

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15 minutes ago

Ideas para arrancar bien el fin de semana: #Rissoto de carabineros y alcachofas by #OrvayBorn at Orvay

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15 minutes ago

🔝 Ayer por la noche nos acompañó en la tertulia, Josep Maria Castellá, profesor de Derecho Constitucional en la @dretub y Miembro de la Comisión de Venecia del Consejo de Europa, quien estuvo conversando con los residentes del #ColegioMayor sobre las próximas elecciones europeas que se celebrarán del 23 al 26 de mayo. Las próximas elecciones al Parlamento Europeo podrían cambiar las reglas del juego en la #UniónEuropea y desestabilizar las negociaciones del #Brexit, justo al final del proceso. . . . #picoftheday #instagood #bcn #residenciauniversitaria #instadaily #universitat #eleccioneseuropeas #barcelona

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15 minutes ago

¿Sabes tratar una disfunción miofascial? 🤔 Apréndelo en nuestro curso 'Disfunción de los tejidos blandos: técnicas musculares y fasciales ' que empieza el 2 de marzo en 📍 Barcelona con Jordi Ribelles. ¡Últimas plazas! ⏳ Programa 👇🏻 📌 Sistema fascial 📌 Sistema Muscular 📌 Técnicas de tratamiento 📌 Contraindicaciones 📌 Valoración y diagnóstico 📌 Tratamiento región cuello, cervical y craneal 📌 Tratamiento región dorsal y torácica 📌 Tratamiento región abdominolumbar 👇🏻 ¿Te lo vas a perder? Más info en el enlace de las historias⬆ 💪📗 #barcelona #bcn #cursofisioterapia #fisio #fisios #fisioterapeuta #fisioterapeutas #fisioterapia #fisioterapiabarcelona #formacionfisioterapia #formacionbarcelona #miofascial #miofascialtherapy #physio #physiotherapist #physiotherapy #tejidosblandos at Fisiofocus Formación en Fisioterapia

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15 minutes ago

Продолжаю рассказывать факты о себе, сегодня поговорим о приятном – о еде😍 ⠀ 11. Мои любимые блюда – морепродукты, овощи в разных вариантах приготовления (овощное рагу, рататуй, овощи на гриле, брокколи в духовке...), роллы «Филадельфия», паэйя, стейки из говядины средней прожарки, хачапури, пицца 4 сыра, курник в лаваше, блины с икрой, бутерброды с красной рыбой и сливочным маслом и глазунья с хамоном, сыром, жареной картошкой и фаршем🦐🦞🍆🥦🥘🥩🍳🥓🤤🤤🤤 12. Любимые фрукты – манго, мандарин, персик, помело, ананас и авокадо🥭🍊🍑🍍🥑 13. Любимые ягоды – арбуз, вишня, черешня, белая смородина и лесная клубника 🍉🍒 🍓 14. Из сладостей обожаю киндер, киткат, баунти, рафаелло, жевательный мармелад, кокосовые печенья, которые продаются в Испании, нутеллу и шоколадные батончики с помадно-сливочной начинкой🍫 15. Любимые десерты – чуррос, макаруны, круассаны с шоколадом, тирамису, которое делает мой дядя, блины со сгущенкой/вишневым вареньем, банановые панкейки, вафли (гонконгские и бельгийские), заварные булочки, которые печёт моя бабушка, мамин торт «Мишка на севере», торт «Муравейник», фисташковое мороженое, пломбир в стаканчике, шоколадное фондю с маршмеллоу, бананом и клубникой, лимонные/банановые капкейки, рулет с маком, вареники с вишней, чизкейк, шоколадный фондан, яблочный/ягодный штрудель с мороженым 🥐🥞🍦🧁🥧🍨 Признаться честно, не ожидала, что будет такой солидный список😁 16. Любимые напитки – вода, разные чаи (фруктовые, ягодные, с мятой, с жасмином, с мелиссой, с бергамотом...), латте с сиропом солёная карамель/тыквенно-пряный, Липтон/Нести и сангрия 🍵☕️🥤🍹 17. У меня сложные отношения со сладким – лет 10 назад я жить без него не могла, лет 5 назад мне было на него все равно, а сейчас снова все больше и больше хочется🙈 18. Обожаю пиво “Paulaner” с сушеной рыбой и кальмарами, чесночными гренками, фисташками,семечками с солью, сырным попкорном, начос и чипсами Naturals😄 Привет, @anastasiagolub 👋🏻🥰 19. Ооочень люблю сыры – особенно бри, дор-блю, пармезан и косичку💔 20. Любимый ресторан в родном городе – «Инжир», тандырные лепёшки – one love! ⠀ А вы что больше всего любите есть?)) Пишите, правда, интересно!👇🏻 О еде могу говорить вечно😂 at Santa Coloma de Gramenet

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16 minutes ago

Welcome to Mondo Rent 2019 We are ready for #MWC19 Come with your #partners, #collegues #clients or #friends during this weekend and the week of #mobileworldcongress and enjoy the #city with us! Show your badge for special promos #barcelona. We know how important is your time! Call Us and Reserve!!! Passeig Joan de Borbón 80-84 (+34) 932.953.268 Passeig de Colón 24 (+34) 933.011.317 www.mondorent.com #MWC #MWCBarcelona #GSMA #twizy #scooter #rentascooter #scooterrental #moto #mobility #urbanmobility #bcn #weekend #mobilitysolutions #team #fasttours #visitbarcelona

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19 minutes ago

• Títol: “Al II Aniversari de la República” (1933) • Artista: Àngel Tarrach • Lloc: Façana de Ràdio Barcelona al Tibidabo. - Amb l'excusa del passat #diamundialdelaradio i continuant amb el tema de la foto anterior. at Barcelona, Spain

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19 minutes ago

- My dogs Lukas and Gosi do this amazing thing where they exist and make my whole life better because of it. Sunrise in beautiful Barcelona. 🐕🐕🌇 (🐾🐾💝) - Mis perros, Lukas y Gosi, hacen esa cosa increíble que es existir y hacen que toda mi vida sea mejor gracias a ello. Amanecer en la preciosa Barcelona. 🐕🐕🌇 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #gosi_and_lukas #boingle #dog #dogs #bcn #barcelonacity #barcelona #love #sunrise #gooddog #sunriseoftheday #cute #gsp #sunrisepics #germanshorthaired #perro #germanshorthairedpointer #ruffpost #gspoftheday #pointer #gspcommunity #barcelona_world #visitspain #mansbestfriend #amanecer #worldshots #instagood #instammood #worldshotz #photooftheday at Barcelona, Spain

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22 minutes ago

Recordando mi participación como médico traumatólogo en el @worldpadeltour_oficial #thechallenger 👏🏽. Fue todo un honor disfrutar de un deporte que me apasiona mientras ejerzo una profesión que me encanta 😁🙌🏽 . . . #ferranabat #cirugia #traumatologodeportivo #traumatologo #padel #worldpadeltour #cirujano #medico #doctor #resportclinic #deportistas #medicinadeportiva #lesiones #tendon #musculo #lesiondetendon #lesiondemusculo #barcelona #bcn #clinicadeportiva

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24 minutes ago

Cuando tomo una lámina de Plata intento hacerme una radiografía y ver más allá, una superficie lisa, ver su composición, el proceso antes de ser lo que es ahora y también lo que será después . . . . #beautifuldestinations #beautifulgirls #makeup #fashionistas #bcnlovers #fashionsummer #inspiration #fabulous #model #fashionweek #fashionshoes #smile #amazing #venezuela #venezolanosenespaña #fashionpic #picoftheday #love #picoftheday #outfits #photography #blogger #fashionista #style #streetphotography #travelblogger #outfitoftheday #outfit #bcn

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26 minutes ago

I was too captivated by Kristian’s passionate performance to take any photos—as usual. So here’s proof that I was fortunate enough to see The Tallest Man On Earth at @bartsbcn 🎵 #tallestmanonearth #bcn #LoveIsAll at BARTS

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30 minutes ago

• MI SAN VALENTÍN: CAFÉ Y POSTRE• . . Decidí venir con una de mis mejores amigas a compartir un café y un postre por San Valentín a @buenaventuracafe ya que tenían una promoción de dos cafés y dos postres por 5,50. Tengo que decirles que el lugar nos gustó muchísimo y tanto el café como cake de chocolate vegano estaban súper ricos. Mi amiga pidió un capuccino, un cheesecake y un trocito extra para probar el carrot cake. Por lo que me dijo, le gustó mucho. La atención fue excelente. Nos atendió Norman, una persona súper amable y atenta.Esperamos volver pronto para probar otras de sus opciones👌 . . #veganfriendly #vegan #food #delicious #chocolate #cake #bread #cheesecake #capuccino #soy #milk #govegan #bcn #loveit at Buenaventura Café

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40 minutes ago

El karesansui (枯山水) es un tipo de jardín japonés seco que consiste en un campo de arena poco profunda y que suele componerse por rocas, aunque a veces pueda incorporar hierba y otros elementos naturales. La arena rastrillada representa el mar, en torno a las rocas se rastrilla en anillos, como si estas formaran ondulaciones en el agua. Estos jardines están pensados para ser observados desde una terraza o plataforma superior, pero no para pasear por ellos, ya que se utilizan para contemplarlos y meditar. Uno de los más famosos de Japón es el del templo Ryoanji (龍安寺) en Kioto. ¡Aquí os lo dejamos en esta foto tan zen! . . . . #japan #japon #spring #sakura #shrine #aprenderjapones #estudiarjapones #japantravel #japones #kyoto #ryoanji #temple #templo #jinja #ryoanjitemple #龍安寺 #京都 #zen #meditation #kioto #garden #jardinzen #zengarden #japanesegarden #jardinjapones #bcn #japanbcn #japanesestudy #culturajaponesa #bunka at 龍安寺 石庭 (Ryoan-Ji Rock Garden)

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