Alongamento Photos & Videos

6 minutes ago

Que tal corrigir as falhas das sobrancelhas e realçar o olhar usando a técnica de Henna? 👆🏼 Sim, eu também faço! 😉😁 Agende seu horário ou tire dúvidas pelo WhatsApp 😘📲 (17)99613-4208 at Krikor Studio Hair

02
8 minutes ago

📍BOM DIA! Acordou com vontade de se esticar? Vc sabia que nosso corpo precisa de movimento? 🤸‍♀️ Já pensou em praticar uma atividade que fortaleça, alongue, mobilize, alivie suas dores e lhe traga bem estar físico e mental? Veja os benefícios do PILATES: ✔Aumenta a flexibilidade, deixando os movimentos mais soltos e leves e melhorando a aptidão física; ✔Alivia a tensão muscular responsável por dores nas costas, no pescoço e até dores de cabeça; ✔Relaxa o corpo e a mente, ajudando a aliviar o estresse; ✔Aumenta a consciência corporal, melhorando também a habilidade para aprender e executar movimentos finos; ✔Melhora a postura; ✔Previne lesões esportivas e as dores musculares após o exercício físico; Previne tendinites e LER (lesão por esforço repetitivo); ✔Ativa a circulação sanguínea; ✔Produz ótimos resultados no tratamento de dores na coluna (lombalgia e cervicalgia). AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL ☎️ (11) 4171-7412 📲 (11) 969245778 📲 (11) 979793838 #alongamentomuscular #alongamento #esticandoocorpo #flexibilidade #colunaforte #colunasemdores #matpilates #flexibilizando #amplitudedemovimento #pilatesestica #pilateando #pilatesesaude #pilatesnalombalgia #pilatesvilamaria #pilatesvilaguilherme #pilatescarandiru #pilatesparadainglesa #pilatesparatodos #pilateslovers #instructordepilates #contrologiabrasil #pilateszonanorte #pilateszn #pilatessaopaulo #saopaulo #saopaulozn #zonanortesp at CFT Pilates e Movimento Funcional

10
11 minutes ago

O alongamento é um procedimento absolutamente necessário em qualquer tipo de programa de condicionamento físico. Os exercícios são importantes exatamente para proporcionar melhora de flexibilidade, assim como os aeróbicos melhoram resistência e os com pesos melhoram a força. - Apesar do consenso a respeito da sua importância ainda existem dúvidas sobre a indicação ou contraindicação de se alongar depois do treino. Esta é uma situação que requer uma análise mais cuidadosa do objetivo de cada pessoa. - Resumindo.. O indivíduo é muito individual, sendo assim, cada CASO É UM CASO 😉👊🏼 - Se informe com seu professor ou busque um profissional 👍🏼 - #Alongamento #Flexibilidade #Musculaçao #Eumelhorqueeu #Saude #Escolhas #Gym #TimeKd #KarolDutra #PersonalTrainner

30
17 minutes ago

UltraBond X&D 💅 Remove a umidade, oleosidade e outros contaminantes. Equilibra o PH das unhas naturais. Contém ativos de adesão que evita o descolamento do alongamento ou da esmaltaçao em gel, proporcionando maior durabilidade 💅🔝 Utilizado na preparação da unha para alongamentos de unhas de Porcelana, Acrílica, Gel e Fibra de Vidro💅 Aceitamos cartão de crédito 💳 Enviamos para todo o Brasil 📦 #UltraBond #XD #equilibraPH #unhas #naturais #removeoleosidade #adesão #gel #alongamento #esmaltacaoemgel #maiordurabilidade

00
22 minutes ago

Um dia incrível para todos! 🙏❤🌹 @megahairinvisivel by Tati Cordeiro. 🔸 Método adesivado aprovado pelos dermatologistas 🔸 Cabelos selecionados 🔸 Melhor custo benefício do mercado 🔸 Enviamos para todo Brasil. 🔸 Orçamentos pelo WhatsApp 📲 (11) 959859841 #megahair #megahairdefita #megahairdefaixa #moema #cabelosbrasileiros #cabelosdosul #cabelosrussos #megahairsp #megahairsaopaulo #megahairbrasil #cabeloslongos #tapehair #hairextension #hair #hairbrasil #alongamento #loiro #morenailuminada #morena #ruiva #cabelos #noiva #maquiagem #megadefita #megahairinvisivel #inspiração at Megahairinvisivel By Tati Cordeiro

400
23 minutes ago

Whats 11 985604273 enviamos para todo o Brasil *Loja 25 de Março* Shopping Porto Geral Box 310👉🏼 Entrada Ladeira Porto Geral 14 ou 25 de Março 555- Centro - SP CEP: 01022000 Fica ao lado dos caixas eletrônicos 👆🏽👆🏽 *Loja Brás* Shopping Mega Oriente Box 16 e 17 👉🏼 Rua: Oriente, 123 - Brás - São Paulo - SP CEP: 03016-001 Horário de funcionamento Brás: Seg a sab das 6 às 14hrs 25: Seg a sex das 9 às 17hrs - sab das 8 às 15hrs #unhadecorada #esmaltada #nails #unhasdeluxo #unhasartisticas #unhaslindas #unhasperfeitas #unhasdodias #pedrarias💎 #unhas #unhasdegel #unhasdegelperfeitas #unhasdefibra #unhasdefibradevidro #unhasdeporcelana #unhasdegel💅 #unhasdegelbh #unhasdegelguarulhos #unhasdeporcelanas #unhasdefibras #unhasdegelnatural #unhasdecoradas #unhasalongadas #unhasdasemana #unhas #alongamento #alongamentodecilios #manicuressp #manicurespb

50
24 minutes ago

Alongamento no fim da aula De Circuito funcional 🙇‍♀️ 🔹️Você sabe para que serve o alongamento no final dos exercícios??? 💡 flexibilidade 💡 relaxamento 🤔 Pensa naquele movimento perfeito com amplitude 😍 Então este só será realizado se você não tiver rigidez muscular 😜 #teamharmoniafit #foco #alongamento #cacoal #academia at Harmonia Saúde e Beleza

40
25 minutes ago

Buscando aprimorar seus conhecimentos? 📚⠀ .⠀ Nos dias 30 de novembro e 01 de dezembro teremos o curso de capacitação para avaliação e tratamento de escoliose com a professora Bruna Mayer! 🗓⠀ .⠀ Garanta sua vaga! 🙌🏻⠀ .⠀ ➡ Entre em contato agora mesmo para obter mais informações sobre o curso! 📧⠀ .⠀ Aqui na MA Cursos temos os melhores profissionais para te atender ✨⠀ .⠀ ⠀ #pilates #pilateslovers #fitnessmotivation #fitness #fisioterapia #pilatesinstructor #pilatesbody #pilatestododia #pilateslife #pilatesstudio #pilatesteacher #pilatescomamor #pilatesnaveia #qualidadedevida #personaltrainer #saúde #vidasaudavel #alongamento #treino #motivação #lifestyle #wellness #pilatesbrasil #fit #estilodevida #capacitação #cursos #fisio #reciclagem #cursosprofissionalizantes at Centro de Aperfeiçoamento Profissional MA Cursos

60
30 minutes ago

Olha só que combinação perfeitaaaa! 💕 A @giovanabegalli fez essa linda francesinha usando os esmaltes Top Pop + Nude Clássico by Impala! 💅✨ Nós ficamos encantadas com tanta delicadeza! E você, o que achou? 😇❤ Você encontra essa dupla incrível em todas as nossas lojas. Aproveite! ⠀ ⠀ @mundial_impala #toppop #nudeclassico #esmaltesimpala #duração #brilho #pigmentacao #unhas #unha #nails #nail #esmalte #esmaltes #alongamento #geluv #fibradevidro #unhaacrilica #esmaltadas #vidrinhos #dicasdeunhas #esmaltacao #santoanjoperfumaria #dandoasasasuabeleza #nasantoanjovoceencontra

20
32 minutes ago

Natação infantil.... Quais são os benefícios da natação infantil?. . *Melhora a capacidade cardiorrespiratória: *Tônus muscular e resistência física aumentados: *Desenvolvimento da coordenação motora: *Autoconfiança e sociabilidade: *Segurança e sobrevivência: . Natação infantil....( piscina de 25m). 9:30/10:20/14:50/15:40/18:10/19:50. . Natação infantil para crianças de 3 a 6 anos ( piscina de 10metros) ideal para iniciação do seus peixinhos!!!. *2 a 6 às 18:10.. *2/4/6 às 9:30/14:50/19:00. *2 e 4 às 19:50... . Natação bebê....( piscina de 10m) * 2/4/6 às 16:30h. * 2 e 4 às 8:40h. * 3 e 5 às 9:30h/ 10:20h/ 19:00h e 19:50h. . Piscina aquecida e salinizada. *espaço Kids para seus filhos a partir de 2 anos. *desconto família 5% para 2 pessoas da família e 10% para 3 pessoas da família. *estacionamento gratuito e estacionamento conveniado. **sujeito a disponibilidade de vagas por horário . ESTILO DO CORPO ACADEMIA DA SUA FAMÍLIA!. . Informações..32714700/32714701.. WhatsApp da secretaria 13 99120-2958. . #estilodocorpo #academia #saude #bemestar #saudeebemestar #hidro #musculação #alongamento #pilates #hidroterapia #ginastica #spinning #condicionamento #baixadasantista #zerotreze #013 #santoscity #santos013 #. #estilodocorpo #natacaoparabebes #natacaobaby #natacaoinfantil #nataçãoparabebês # #piscina #saude #bemestar #maedemenino #maedemenina #maedeprimeiraviagem #cidadedesantos #santos013 #academia #zerotreze #pratiquesaude #pratiqueesporte #hidroginástica at Academia Estilo do Corpo

60
36 minutes ago

🔅" Envelhecer é uma certeza, mas envelhecer com qualidade é uma escolha". . . O que você está fazendo para envelhecer com qualidade? Se ainda não pensou nisso, chegou a hora! Mude seus hábitos, trabalhe sua mente, exercite seu corpo, faça uma reeducação alimentar. . . . #fisioterapia #fisioterapeuta #alongamento #atividadefisica #movimento #idosos #idososativos #qualidadedevida #estilodevida #pilates #pilatessolo #longevidade #envelhecer #qualidadedevidasempre #mudancassaonecessarias #Fortaleza

20
36 minutes ago

Benefícios dos exercícios físicos para sua saúde! *GABA: regula a agitação cerebral por meio da inibição do disparo excessivo dos neurônios, o que leva a uma sensação de calma. Equilibrar adequadamente seu nivel de GABA pods reduzir o estresse, fazendo com que você sinta menos ansiedade. ⚠️Agende sua aula experimental e vem treinar! #vemTreinar #hiit #funcional #personal #personalTrainer #alongamento #fitness #academia #foco #disciplina #dedicacao #compromisso #desafio #treinoComResponsabilidade #alimentacaoSaudavel #workout #gym #batatadoceefrango #maromba #exercícios #saude #bemestar #qualidadedevida #educa #EF #hipertrofia #emagrecimento #condicionamento #resistencia

50
40 minutes ago

Francesa Reversa com esse Glitter lindo e maravilhoso sobre o preto ! 🖤 Agende já seu horário no link abaixo 👇 . . . . https://booksy.com/pt-br/instant-experiences/widget/47617 . . . Produtos @beautynails_21 Naturalidade é a minha marca! Corra e agende ja seu horario whats 983239301 📱 #fibradevidro #nailsim #nail #fibras #nailfiber #alongamento #unhasdasemana #unhasdecoradas #encapsuladas #unhasdegel #unhasbemfeitas #unhasdeprincesa #unhasbemfeitas #fibraslim #fibradevidroslim #agendamentoonline #booksy #blacknails #francesareversa #fibras #fibraencapsulada at Jessyca Pexoto

111
42 minutes ago

Bom dia jovens aprendizes!!! Vamos para mais um lindo dia!!! Lembrem -se....quanto mais tarde você deixa para iniciar a atividade física que irá mudar seus hábitos e seu corpo para o verão, maior a chance de você se sabotar e iniciar somente no próximo ano... #teammartinez #academia #projetowfc #musculacaofeminina #cardio #alongamento #wellnessfitness #bikinefitness #euqueroeupossoeuconsigo #mindset #regularidadeetudo #alimentacaosaudavel #nutricao #avaliacaofisica #consultoria #personaltrainer #saojosedoscampos #sjcampos #sanja #smartfitsatelite #smartfitaquariuss #smartfit at São José dos Campos

20
43 minutes ago

O QUE SÃO AS MICROCAPSULAS FE QUERATINA? TÉCNICA DE QUERATINA (Também conhecido como Mega de Micro Mechas, Micro capsulas ou Nano capsulas). Consiste numa colocação feita de forma organizada a fim de realçar o movimento natural do seus cabelos podendo dar tanto comprimento como volume. Como se trata de mechas finas, com em média 5mm e imperceptíveis alem do comprimento e volume pode ser utilizado como CONSERTOS DE CORTES QUÍMICOS e CONSERTOS DE CORTES EQUIVOCADOS, disfarçando o máximo possível o dano causado, sempre dando aspecto de perfeição e leveza para seus cabelos. No nosso Studio existe o cuidado tanto na hora da colocação quanto na hora da retirada (momento crucial), sempre zelando pela saúde e beleza de seus fios. -Indicado para todos os tipos de cabelo. O método pode ser seu melhor amigo ou seu inimigo, o que define isso é a escolha de um bom profissional para uma boa aplicação, bom cuidado da cliente e principalmente uma boa remoção! #megahair #hair #alongamento #cabelos #megahairfitaadesiva #cabelo #fitaadesiva #alongamentodecabelo #hairextension #hairextensions #cabelosdosul #megahaircuritiba #hairstyle #megahaircwb #pontoamericano #megahairbrasil #morenailuminada #megahairdequeratina #cabelohumano #beleza #tictac #cabelosbrasileiros #apliques #alongamentos #cabelobrasileiro #salaodebeleza #cabelao #longhair #Studiostefanicamargo

30
48 minutes ago

Venha conhecer o Studio TMA Pilates. ⠀ ⠀ Ambiente amplo e preparado para você malhar com conforto e segurança. 😅⠀ ⠀ Aqui você pratica #Pilates na modalidade Solo ou nos Aparelhos específicos. 🕴⠀ ⠀ Professora formada também em #Fisioterapia, com capacidade para lhe dar o melhor atendimento e orientação.🎚⠀ ⠀ Agende uma aula experimental e sinta como é bom fazer Pilates no Studio TMA Pilates.⠀ Link na descrição do perfil👆. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #tmapilates #vidasaudável #disciplina #ilovepilates #qualidadedevida #corpolivre #bridge #autoestima #bemestar #autocontrole #exercicios #gym #terapia #equilibrio #alongamento #agdomen #sarado #embh #bairroplanalto #bhpilates #euamopilates #fitness #saudefeminina .

20
55 minutes ago

🤔Você sente com frequência dores nos ombros, costas, joelhos e articulações em geral 🤕? Tem dias que parece que não tem uma posição sequer que minimize os seus desconfortos musculares?⠀ ⠀ Eu tenho uma dica de ouro para você: comece a praticar Pilates AGORA MESMO! Esse método é ótimo para corrigir e evitar problemas musculares, porque alia alongamento e fortalecimento. Mas os benefícios não param por aí, viu?⠀ ⠀ ❗Aumenta a resistência física e mental⠀ ❕Melhora a flexibilidade⠀ ❗Corrige problemas de postura⠀ ❕Tonifica a musculatura⠀ ❗Aumenta a concentração⠀ ❕Melhora a coordenação motora⠀ ➡E muito ➕⠀ ⠀ O que você está esperando para ter uma vida muito mais leve e saudável? Agende agora mesmo o seu horário: ☎ (47) 3234-1119 | 📲 (47) 988614996 (Whatsapp)⠀ ⠀ #StudioGabrielaMurara #métododepilates #pilates #bemestar #saude #musculatura #flexibilidade #alongamento #postura #exerciciofisico #Blumenau

41
55 minutes ago

#TBT da minha participação na Beauty Fair 2019, uma feira internacional de beleza que aconteceu em São Paulo, onde tive a honra de estar ao lado de incríveis instrutores da academia brasileira de micropigmentação! Agradeço por poder adquirir mais conhecimento e poder passá-lo a todos os meus clientes. . . #estetica #esteticista #procedimentos #natal #nr #clínica #procedimentosesteticos #preenchimento #labios #beleza #saude #autoestima #cuidados #cilios #alongamento #face #pele #rosto

50
1 hour ago

Bom diaa amoresss acreditar e essencial. Acredita que vc vai longe. Sou completamente apaixonada pelo meu trabalho😉 💅🙏...Agende já seu horário 💅 #VanessaSantos #unhasdecoradas #lindass #manicured #pedicures #instagramvanessasantos #FacebookVanessaSantos #Siga #Curta #compartilhem #desainer #unhasdegel #alongamento #fibradevidro #salaodebeleza #unhas #maraaaaaa #gratidão #esforço #profissional #aperfeiçoamento #amor #fibras #encantadas #foco #determinaçãosempre💪

60
1 hour ago

Transformação passando por aqui! Alongamento de unhas, lindas, resistentes, naturais 💅😍 ---------------------------------------------------- Endereço: Rua Cachoeira do campo, 25 Calafate/Prado 📲Para agendamentos: (31)98633-8892 ---------------------------------------------------- #unhasperfeitas #alongamento #alongamentodeunhas #francesaencapsulada #manicure #pedicure #pradobh #calafatebh #manicurecalafate #unhasbh #unhas #unhasdegelbh #naildesigner #unhaslindas #unhasdegel #banhodegel #unhasdefibradevidro #manutencaounhasdegel #naturalidade #unhasresistentes #cor #esmalte #nailart #cursovipunhasdegel #cursounhasdegelbh #cursovip #aprender at Bello Horizonte, Minas Gerais, Brazil

81
1 hour ago

Um dos benefícios do alongamento é o aumento da flexibilidade e da amplitude dos movimentos. *sempre procure orientação de um profissional habilitado. . . . . . #atividadefísica #alongamento #prolpe #saude

30
2 hours ago

Vantagens de praticar Pilates com o seu bebê: 🤱 BabyBlues X Depressão pós parto: 🤱A Atividade Física no pós parto pode diminuir a depressão pós parto, a ansiedade, a melancolia e a sensação de isolamento social. 🤱O encontro com outras mães e outros bebes é confortante, há uma troca de experiências entre as mães. Além disso, quando a mãe pratica atividade com o seu bebe, há maiores chances de aderirem ao programa de exercício, diminuindo faltas e afastamento. 🤱De acordo com LEMOS, 2014 “Exercícios que promovam a interação da mãe com o bebe, ou seja, um programa que inclua a participação da criança, são validos, para de garantir o sucesso e a manutenção do programa, além do bebê servir como resistência ou carga. Isso pode ser prazeroso e divertido para ambos. . . Aula toda SEGUNDA-FEIRA às 15h e SEXTA-FEIRA às 9h😊 Cada turma tem no Máximo 3 mamães com seus bebês, de idade entre 2 e 12 meses 🔸️R$190,00 mensais para 1 aula por semana 🔸️R$290,00 mensais para 2 aulas por semana ⚠️Temos descontos nos planos para 3 e 6 meses de aulas⚠️ . . UP - Studio de Movimento 🙆🔼🙌🔵🙇⚪🙋🔻🙏 ⠀ . Rua Luiz de Queiroz 1112 - Centro  Espaço integrado ao Estúdio 415 📲 98157 6763 .⠀ . .⠀ #pilates #pilatespiracicaba #saude #bemestar #movimento #fit #fitness #treino #alongamento #mamaefitnes #piracicaba #qualidadedevida #postura #pilateskids #mamaeebebe #pilatesmamaebebe #pilatesmamybaby #puerperio #pospartoemforma #posparto #mamae

90
2 hours ago

Antes de tudo deixe o seu like ❤ ⤵Siga nosso perfil e deixe seu comentário ☑@belezaeartgirl 💄💅 . . ✔Clique no Link na Bio e Vá direto para o Whatsapp que tiro todas as suas dúvidas, sem compromisso! Whatsapp (79) 98825-2974 . ✨CURSO DE UNHAS DE FIBRA✨ . Descubra como muitas mulheres estão lucrando com as famosas Unhas de Fibras, conquistando mais clientes e aumentando sua Renda Familiar com o Curso de Unhas de Fibra. A Técnica que virou febre nos Salões de Beleza do Brasil e do Mundo. Quer saber como ter a sua agenda lotada e deixar suas clientes muito mais satisfeitas e felizes ? Com o curso Unhas de Fibra você vai aprender tudo! . . #unhasdefibra #nails #unhas #unhasdegel #unhasdasemana #instanails #esmalte #unhasdecoradas #unhasperfeitas #manicure #unhasdefibradevidro #unhaslindas #unhastop #unhasdediva #nailart #nailsdesign #fashion #unhadegel #glitter #alongamentodeunhas #unhasdegelbh #unhasdeluxo #nailfiber #nailstagram #acrigel #nailpolish #alongamento #estetica #cliqueunhas

41