Alimentacaoconsciente Photos & Videos

1 hour ago

De final de semana, costumamos fazer uma almojanta!! Olha a preguiça de cozinhar!!! 😂 Bobó de camarão 🦐 com arroz integral!!!

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2 hours ago

Como determinar a ingestão de calorias para perda de peso? . Um método simples e estúpido: multiplique seu objetivo de peso x 22-26. . O outro método simples estúpido: diminuir entre 20-25% das calorias que você precisa para manutenção do seu peso atual. Eu acredito em tomar uma abordagem moderadamente agressiva para perder peso - em algum lugar entre 20-25% de um déficit de suas calorias de manutenção. . Essas abordagens não são muito agressivas, mas lembre-se que são apenas estimativas. A única maneira de garantir que você está comendo o quantidade certa de calorias é definir um número e acompanhar seu progresso por uma semana ou duas. . Se você perder entre 1 ou 2kg, você provavelmente está tendo uma boa ingestão de calorias. Se você perder entre 3-4kg, você está provavelmente comendo muito pouco. E se você não perder peso ou até mesmo ganhar peso, provavelmente precisa reduzir sua ingestão em 100-200 calorias. . Compartilhe com alguém 😉 . . . . #alimentacaosaudavel #dieta #emagrecimento #alimentacao #noiva #reeducaçãoalimentar #exercicio #comida #alimentacaoconsciente #treinofuncional #perdadepeso #saude #motivação #nutricao

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2 hours ago

Reposted from @superfoodbrasil - { Creme de cenoura com gengibre } tudo que eu precisava neste sábado chuvoso! 2 cenouras + 1 cebola + 2 dentes de alho + gengibre a gosto + azeite de oliva + sal não refinado + pimenta do reino + gergelim. Cozinhe a cenoura em água fervente por 20 minutos, bata-a no liquidificador (com um pouco da água do cozimento) e reserve. Aqueça o azeite em uma panela, refogue o alho e a cebola picada e assim que prontos, acrescente ao liquidificador. Por último, acrescente o gengibre ralado. Bata tudo novamente até formar um creme homogêneo, aqueça se preciso, e sirva em seguida! 🌼 {Carrot soup with ginger} all I needed on this rainy Saturday! 2 carrots + 1 onion + 2 cloves garlic + ginger to taste + olive oil + unrefined salt + pepper + sesame. Cook the carrots in boiling water for 20 minutes, beat it in a blender (with a little of the cooking water) and set aside. Heat the oil in a pan, saute the garlic and the chopped onion and so ready, add to the blender. Finally, add the grated ginger. Beat it again to form a homogeneous cream, heat if necessary, and serve! #superfood #alimentacaosaudavel #alimentacaoconsciente #comidasaudavel #comidadeverdade #comerbem #vidasaudavel #viverbem #reeducaçãoalimentar #gastronomiafuncional #saudeebemestar #saudesempre #saude #health #healthy #healthyfood #eatclean #cleaneating #glutenfree #semgluten #lacfree #semlactose #receitasfit #foodie #yummy #vegetables

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3 hours ago

#Repost @sophiederam with @get_repost ・・・ Faça as pazes com a comida e o corpo😍 #opesodasdietas #EfeitoSophie Faça as pazes com sua fome😍. Ela não é vilão, ela te ajuda a saber quando precisa comer mas, quando você não escuta ou tenta enganar, ela grita mais forte😉🌟 Busque ajuda se está sem saber como lidar #MetodoSophie #RedeSophie😎😁 Reconcilie-se com sua fome 😊😉💕 Ter fome na hora da refeição tempera a vida! 😍💕 Obrigada #Repost @talent.naturais.organicos ・・・ #Repost @fomedepaz ・・・ 👨🏻‍🍳 A fome é uma sensação natural e importante para indicar que o corpo precisa de energia e nutrientes. . 🧘🏼‍♀️ É essencial nos conectarmos com a ela, aprendermos a identificar quando ela está chegando e também percebermos quando já estamos satisfeitos. . #nutricaocomportamental #nutricaogentil #mindfuleating #alimentacaoconsciente #opesodasdietas #fomedepaz

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3 hours ago

• Salto agachamento • PROPINA DE PÉ • Ponderada andar de lado agachamento • Smith máquina salto agachamento • Smith máquina levantou investidas Siga nosso perfil para receber mais dicas 👇🏼 @vidalowcarb.fit . . . . Créditos @workoutvideos__ #dietacetogenica #queroemagrecer #comoemagrecer #fitnessbrasil #receitasaudavel #lowcarbevida #jejumintermitente16h #alimentaçãonatural #alimentaçãofuncional #receitascaseiras #alimentacaonatural #alimentacaofuncional #alimentacaoconsciente #dieta21dias #dietadoovo #dietasaudavel #receitaslowcarb #receitacaseira #comidafitness #comidalowcarb #academias #treinoemcasa

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3 hours ago

Cale-se, cale-se, cale-se.. Você me deixa LOOOUCO 😂 Tive que repostar kkkk será que meus pacientes tbm ficam assim??

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4 hours ago

Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😋❤☝ - Para receber receitas Fáceis como está diariamente Diga 🙋 QUERO SIM 😉❤ - GENTE DO CÉU😱😱 Olha esse PÃO DE QUEIJO DE BATATA DOCE🍠 1⃣ amasse 250g de batata doce (de preferência com a temperatura morna) 2⃣em um recipiente misture a batata doce com 200g de tapioca+ 150g de queijo ralado (usei o minas padrão) 3⃣ misture até que a mistura fique homogênea e não grude na mão 4⃣ faça as bolinhas (a receita rende por volta de 25) e asse no forno por 20min a 200º ou na airfryer por 10min a 200º e prontinhoo😋😋 Deliciem-se❤️ . Obs: eu congelo as bolinhas para comer ao longo da semana! Lembrem-se organização é a chave🔑 do sucesso!

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5 hours ago

PANQUECA DE AVEIA 🥞 . Ótima opção para fazer rapidinho no café da manhã! . INGREDIENTES: 1 xíc. de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia) 1 xíc. de água 2 colheres de sopa de melado 1 colher de sopa de farinha de linhaça 1 colher de chá de fermento químico em pó . COMO FAZER: 1- Coloque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção do fermento, e bata até ficar homogêneo. Se você estiver usando farinha de aveia, pode misturar todos os ingredientes manualmente, sem o uso do liquidificador. 2- Acrescente o fermento por último e misture delicadamente. 3- Aqueça um frigideira antiaderente em fogo baixo. Espalhe um pouco da massa e tampe para abafar e já ir assando o outro lado. 4- Verifique se está bem assada e vire para assar o outro lado até dourar. Tampe novamente para abafar. 5- Repita o processo até terminar a massa. Sirva acompanhada do que preferir. . NOTA: Essa receita rendeu 5 panquecas de 10 cm de diâmetro cada. . Quer mais receitas como essa? Segue a página @vidafit.life.style ✔️ Marque seus amigos nos comentários! ⬇️

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5 hours ago

VOCÊ QUER EMAGRECER DE 5KG ATÉ 10KG EM APENAS 17 DIAS?PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO!  ••• QUE TAL PARTICIPAR DE UM GRUPO VIP NO FACEBOOK E LISTA VIP NO WHATSAPP PARA RECEBER APOIO E+: ••• • INSTRUÇÕES DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR! • RECEITAS DELICIOSAS: LOWCARB E SUCO DETOX • TREINOS, DICAS E MUITOS MAIS!  ••• Para saber mais... Comente "EU QUERO", ou mande-me no direct. 😉

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6 hours ago

BOLO DE MANDIOCA... 😍 INGREDIENTES; ••• 4 xícaras de aipim ralado 3 xícaras de açúcar 200 g de margarina 1 pacote(pequeno) de queijo parmesão ralado 4 ovos 1 pitada de sal ••• Comenta "EU QUERO", se você tiver interesse em, perder de 5 a 10 quilos em pelo menos 17 dias. 😁 😉

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6 hours ago

Maçã orgânica e especiarias. Vem aí mais um bolo orgânico, sem glúten e sem lactose. 😋

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6 hours ago

Embelezar o alimento enche nossos olhos, aaah 😍😍😍 ✨ Preparar seu alimento, estar presente de corpo e mente também é uma forma de amor e isso irá refletir na sua digestão, além de tornar a preparação e a refeição muito mais prazerosa 🤗💗💗 ✨ Aqui tem panquequinha de aveia + pasta de amendoim + chocolate 70% + morango . . #amoremnutrir #nutricaocomamor #vegetariano #vegano #vegan #alimentacaoconsciente #alimentaçãointegrativa #nutricao #nutricaoconsciente #comidasimples #semneura #dicadanutri

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7 hours ago

Adoro este mingau de whey como lanche. - 30g whey @growthsupplements - 30g farelo de aveia - 25g castanha triturada - mirtillo congelado - pouca água Misturar o whey com água e depois colocar o farelo, misturar novamente até ficar uma consistência de mingau, depois é so jogar a castanha e o mirtillo . Melhor receita que já testei, copiei da @danitamega e fiz as adaptações para minha dieta. Consulte seu nutricionista para saber se esse tipo lanche é adequado para sua dieta. Vqv #alimentacao #alimentacion #alimentacaofit #alimentaçãosaudável #alimentacaointeligente #alimentacaosaudavelsempre #alimentacaoconsciente #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #dietaesaude #dietacomsabor #dieta #dietas #nutricionista #nutricaointeligente #receitasfit #receitas #lifefitness #life #lifestyle

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8 hours ago

Reposted from @comunidadevegana - Comer animais é errado... E o mundo todo já está reconhecendo esse fato! O Ser humano está em constante evolução e o VEGANISMO é uma dessas etapas evolutivas...GO VEGAN..🌱💚 . TAG A AMIGO É COMPARTILHAR👊👊👊 . . Rp @vegana_nivel_hard . . #MaioneseVegana #AlimentacaoSaudavel #SemCrueldade #SejaVegano #SemLeite #PeloPlaneta #SegundaSemCarne #SemCrueldade #SemCarne #VivaEDeixeViver #SemOvos #BoloVegano #SemLacteos #VeganoComeOQue #OgrosVeganos #VeganosBrazsil #Vegetais #ComidaSaudavel #Maissaude #PeloAnimais #AlimentacaoVegana #Abacate #ComunidadeVegana #Vegan #CozonhaVegana #MulheresVeganas #Vegetarianismo #DoceVegano #ConfeitariaVegana #AlimentacaoConsciente

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8 hours ago

Mexido de tofu! Já postei aqui. Muito fácil, prático e gostoso.😋 O tofu tem proteínas, pouca gordura e alguns contêm cálcio também. 😃 Procure sempre por tofu derivado de soja não transgênica. Vem escrito na embalagem.😉 . Como fazer: 🍴100g de tofu firme amassado (ou mais se quiser)- amasse e reserve 🍴refogue alho ou alho poró e cebola no azeite de oliva e acrescente 1 c sobremesa de açafrão-da-terra (cúrcuma) em pó e misture. 🍴acrescente o tofu e os temperos que preferir: chimichurri, pimenta preta, cebolinha etc. Ajuste o sal e está pronto. Pode adicionar também cogumelos e tomate, fica muito bom! 😋 Bom apetite!🍽 #tofu #proteinavegetal #sojanaotransgenica #mexidinhodetofu #mexidodetofu #mexidinhosemovo #alimentacaoconsciente #carololiboni_nutri

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8 hours ago

" Meu avô costumava dizer que, ao menos uma vez na vida você precisa de um médico, de um advogado, de um policial e um padre, mas toda dia, por três vezes, você precisa de um AGRICULTOR! " Brenda Schoepp. . . . . . . . #brendaschoepp #agricultor #farmer #horta #saude #alimentacaosaudavel #alimentacaoconsciente #vegano #govegan #cura #curapelasplantas #plantbased #foodmatters #veganlife #plantstrong #vegan #veganismo #food #veganfood #healthyfood #whatthehealth #wth #food #nutricao #nutricionismo

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8 hours ago

VOCÊ QUER EMAGRECER DE 5KG ATÉ 10KG EM APENAS 17 DIAS?PODEMOS TE AJUDAR COM ISSO!  ••• QUE TAL PARTICIPAR DE UM GRUPO VIP NO FACEBOOK E LISTA VIP NO WHATSAPP PARA RECEBER APOIO E+: ••• • INSTRUÇÕES DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR! • RECEITAS DELICIOSAS: LOWCARB E SUCO DETOX • TREINOS, DICAS E MUITOS MAIS!  ••• Para saber mais... Comente "EU QUERO", ou mande-me no direct. 😉

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8 hours ago

Vai curtir os blocos e não quer descuidar da saúde? Nossa dica de hoje é a b.nana, uma deliciosa combinação de banana, amendoim e chocolate sem açúcar ~ alquimia perfeita para garantir energia para você curtir a folia na cidade maravilhosa 🌿 #nutrindoaalma #alimentacaonatural #alimentacaoconsciente #comidaeafeto #comidaafetiva #comidadeverdade #comidanatural #cozinhaintuitiva #plantbased #veganorj #veganrj #vegetarianorj #veganoleblon #veganleblon #vegetarianoleblon #ondecomernorio #semgluten #glutenfree #semlactose #dairyfree #yummieapp at Leblon, Rio De Janeiro, Brazil

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8 hours ago

MENINAS(O), E REALMENTE POSSÍVEL DERRETER DE 5 A 10KG DE GORDURA EM 30 DIAS ?⬇️ - ➡️ O Programa receitas para secar e um livro Digital para emagrecer mudando sua alimentação com receitas, chás entre outras dicas especiais - ➡️Para quem tem dificuldade de emagrecer, ansiedade para comer, pouca disposição, não vê resultados expressivos na academia e quer perder peso rapido. - ➡️Todas as receitas e cronogramas passo a passo, dia a pós dia para você emagrecer rápido de forma saudável. É um programa novo e super moderno, que ja trouxeram resultados a mais de 1500 pessoas. - ➡️Calma meninas! O valor é extremamente acessível. O preço de 2 pastéis por mês! Você vai parar de comer mesmo né?😂... Com 12,25 reais por mês você tem acesso a tudo isso mais os bônus!! Ah... E tem 7 dias de garantia!! - ⚠️ Infelizmente, não conseguirei segurar esse valor por muitos dias!! Então acesse o link na minha bio @nutri.camilamoura e aproveitem! ♥️ at Brazil

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9 hours ago

👉🏼Você sabia que não é obrigatório comer antes e depois do exercício para obter resultados? 👟🍽️ O fracionamento das refeições deve ser individualizado, feito por nutricionista. . 🚨Devemos lembrar que o consumo de nutrientes no dia inteiro é mais importante do que os nutrientes isolados antes e depois do exercício, por isso, atente-se às outras refeições também! . Para antes do exercício: ⏱️ Duas horas (ou mais): refeição completa. 🍴Macarrão integral com molho bolonhesa e brócolis cozido 🍴Arroz, feijão, tofu e couve refogada 🍴Sanduíche com pão integral, alface, tomate, cebola e hommus de grão de bico com tahine . ⏱️ Entre 30 e 45 minutos: evite proteínas, gorduras e fibras em excesso. 🍴Panquequinha de grão-de-bico recheada com geleia de futa sem açúcar 🍴Pão francês recheado com tofu defumado, tomate, azeite de oliva e manjericão 🍴Batida de maçã, "leite" de soja, beterraba, suco de limão e gengibre . Para depois do exercício: ✔️temos que recuperar a musculatura trabalhada e regenerar os estoques de energia ▫️Batida de banana, laranja, cenoura, pepino, hortelã e proteína em pó ▫️Tapioca recheada com frango ou atum ou tofu mexido com tomate e cebola e uma fruta cítrica (mornagos, kiwi, abacaxi, goiaba) para acompanhanhar ▫️Batata doce, legumes variados (brócolis, cenoura, moranga cabotiá, alho, cebola, pimentão) e tofu assados

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9 hours ago

SALADA DE BROTO DE FEIJÃO INGREDIENTES; ••• 1 saquinho de 200 g de broto de feijão 1/4 de pimentão vermelho cortado em cubinhos pequenos 1/4 de cebola cortada em cubinhos pequenos 1/4 de tomate (verde) cortado em cubinhos pequenos 1/2 xícara de salsinha picada Azeite Limão Molho de soja Sal a gosto ••• Comenta "EU QUERO", se você tiver interesse em, perder de 5 a 10 quilos em pelo menos 17 dias. 😁 😉

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9 hours ago

Gente, vocês já se apaixonaram por um Moedor de Pimenta? Porque eu tô muito apaixonada 😍😍😍 . . . ➡️ Comprei esse moedor + mix de pimenta aqui na feira da minha cidade e custou R$ 12,00. ➡️ Nesse Mix tem Pimenta do Reino Preta, Branca e Pimenta Rosa. ➡️ E elas tem vários benéficos a saúde, alguns deles:📍 auxilia no sistema digestivo, tem propriedades antibacteriana, melhora a absorção de nutrientes, além de melhorar o humor. Eu amo e vocês? ❣ . . . . #projeto25kgoff #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecer #emagrecercomsaude #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #alimentosdobem #alimentacaoconsciente #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #comida #comidasimples #comidadeverdade #comidasaudavel #comerbem #vidasaudavel #qualidadedevida #equilibrio #viverbem #saude #saudavel #estilodevida #pimentadoreino #mixdepimentas

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9 hours ago

Meu coração da um pulinho todas as vezes que vejo um lugar cheio de industrializados com opções embaladas pela natureza 🍃 . Não é muito lindo? . A natureza é perfeita #germinandoideias #plantbased #poweredbyplants #govegan #vegan #veganfood #farmtotable #densidadenutritiva #curapelanatureza #alimentacaoconsciente #consciouseating #comfortfood #healthyfood #mtl #mtlfood #mtllife #mtlvegan #organic #fruit #vegetables #green #gogreen #dontpanicitsorganic #food #foodporn #colors #veganismo #vegano #letscookvegan at Mallorytown

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9 hours ago

Pudim de chia com frutas e grawnola 🧡 A refeição que eu mais amo é a primeira do dia, o café da manhã - que muitas vezes não é de manhã. Fiz um leite de coco com castanha de Pará e depois bati esse leite com 1 tâmara, canela e maca peruana. Aí coloquei sementes de chia para hidratar no leite já batido - pra uma xícara de leite foram 3cs de chia. Deixei hidratando e fui mexendo enquanto cortava as frutas. Aí preparei uma calda de cacao, com 1c de pasta de amendoim integral, 4 tâmaras, um pouquinho do leite que sobrou e 1c de cacau alcalino - bati bem no liqui. Depois foi só fazer as camadas e colocar granola por cima - já tinha em feito durante a semana 🧡 Tirando a pasta de amendoim, uma delicia toda crua 🥭 🍌 🥥 #raw #rawfood #vegan #vegano #crudi #whatveganscook #alimentaçãosaudavel #docesaudavel #semgluten #comidanatural #alimentacaoconsciente #pudimdechia #comidadobem #comidacomamor #amornamesa #semcrueldade #semlactose #cafedamanhã #plantbased #govegan #chiapudding

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9 hours ago

Boa tarde amores ! Passe para o lado para ver todas as opções . Eu amo café da manhã 🥞 🍳 Uma forma de não enjoar e ter varias opções ,amo a minha liberdade de escolher o que comer no meu café . Quando acordo com fome sempre gosto de fazer uma café reforçado . ovos + fruta 🍇 Quando acordo sem fome escolho fazer um café mais leve . suco verde ,iogurte com fruta . Obs : O importante é você se sentir bem com as suas escolhas . . . . Repost @valaraaujo

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10 hours ago

Nosso DELEITE está de cara nova, mas continua com aquela cremosidade e sabor que vocês amam! ⠀ Sem glúten, sem lactose, sem conservantes e sem açúcar... feito com apenas 2 ingredientes 😉😉 ⠀ 🧡AbellaAndrade: #DoceVida 🧡 ⠀ ⠀ ⠀ #euamoabellaandrade #amobellaAndrade #feitopelasmarias #comidadobem #abellandrade #comidadeverdade #alimentacaoconsciente #alimentacaonatural #comidalimpa #semlactose #semaçucar #semacucar #zeroaçucar #docesdobem #docefit #sugarfree #glutenfree #semgluten #docessemgluten #livredegluten #adocevida #docevida #docessemaçucar #receitassemaçucar #docedeleite

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10 hours ago

Há coisas simples que são muito boas e este lanche é um bom exemplo disso: bebida vegetal de amêndoa, sementes de chia e maçã aos pedaços 😊👌

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10 hours ago

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11 hours ago

O efeito sanfona é uma oscilação dos quilos que vão e voltam e deixam as pessoas atormentadas com tanta mudança. Uma das principais causas é o radicalismo, pois a diminuição extrema de calorias, a eliminação de grupos alimentares inteiros ou outras estratégias drásticas, emagrece, claro, porém abalam o organismo, porque é difícil manter-se por muito tempo na privação. O emagrecimento requer uma constância, ou seja, trocas alimentares adequadas e prática de atividade física. Além disso, quando uma pessoa engorda, aumenta suas células de gordura ( adipócitos), entretanto, quando emagrecem essas células não desaparecem, ou seja, seu corpo tem uma “memória” da quantidade máxima de gordura que possuiu e por isso é fácil engordar depois que emagreceu. Dietas muito restritivas podem levar ao emagrecimento e a compulsão alimentar posteriormente. Procure um profissional para ajudar na sua relação com a comida. #nutriremdobro #nutricao #alimentacao #comidadeverdade #comidasaudavel #nutriporamor #estilodevida #alimentacaosaudavel #saude #dicas #comidadeverdade #habitosaudavel #vidasaudavel #alimentos #health #nutrition #nutricaofacil #equilibrioalimentar #nutricaocorpoemente #alimentacaoconsciente #efeitosanfona #emagrecimentosaudavel

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11 hours ago

Meu bife de soja fica melhor que muito bixo morto servido por ai. Deixo a soja de molho por 30 min na água quente com limão e em seguida tiro a água, lavo a soja e aperto muiiiiito pra sair o cheirinho. Coloco os bifinhos em uma vasilha e coloco os tempeiros (Alho, sal, shoyo, paparica defumada e pimenta do reino com cominho). Levo a frigideira antiaderente ao fogo médio com um fio de azeite e frito os bifes (é bem rápido)rs. ( acebolado fica sensacional, mas com o Tiago em casa é zero cebola haahaha) Esses da foto eu servi com molho branco a base de castanha de caju com brócolis e ficou tão bom que até a Morgana comeu achando que era carninha.rs Tá esperando o que pra tirar o bife da vaquinha do Prato? Consciência e vida p/nós. #vegetariano #bifedesoja #receitasvegetarianas #mude #cozinhacriativa #vegan #abasedeplantas #organic #cozinhavegetariana #culinariavegetariana #semcrueldadeanimal #vegetarianismo #comidacaseira #mulheresvegetarianas #cozinhemais #pelosanimais #alimentacaoconsciente

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11 hours ago

🍟 Receita de Batatas Crocantes da @xanjuschx 🚨🚨 Ingredientes: 4 Batatas Médias 3 colheres de sopa de Azeite 2 colheres de sopa de farinha de aveia 1 colher de chá de paprica 1 colher de chá de alho em pó 1/2 colher de chá de sal Pimenta a gosto MODO DE PREPARO: Pré aqueca o forno em 220°C. Corte as batatas em tiras e passe elas no azeite. Em uma tigela pequena misture os ingredientes restantes a seguir polvilhe estes ingredientes sobre as batatas. É só levar ao forno e deixar por 30min aproximandamente ou até ficarem douradas. É só tirar do forno e servir com algum molho da sua preferência, na foto tem o exemplo de uma guacamole, mas com mostarda ou Ketchup. . Meus queridões, acabei de soltar vídeo lá no YouTube, indicando as minhas 5 principais fontes de Proteínas Vegetais, é uma dúvida que muita gente pergunta, do tipo "mas e as proteínas?" Acho que muitos de vocês ja passaram por isso e quem ainda não passou, pode ter certeza que vai passar. Hahaha, infelizmente. Mas para tentar dar uma força para vocês e não terem de ficar perdidos neste tipo de situação, trouxe esse vídeo para vocês, haha. Além dos alimentos, indico respectivamente seu valor protéico a cada 100gr, alguns superando valores da carne por exemplo. Então cola lá e não esquece de deixar seu like para me dar aquela moral. O link do Vídeo ta na bio da página, ou se você preferir é só pesquisar por "Augusto e Miriam" no YouTube que você ja vai encontrar! 😊 . YouTube: Augusto e Miriam . #ComunidadeVegan

8k100
11 hours ago

Lembra da berinjela de ontem (aquela que é só cortar os temperos e colocar no forno!).... hoje uma deliciosa entradinha antes do almoço. Experimente com torrada de arroz... eita delicia! 🤗😋😊 . ❣️Receitinha na hashtags #berinjelanofornocomidasaudavel ❣️ . #amocozinhar #cozinhasaudavel #amocozinharcomidasaudavel #saudavel #alimentaçãosaudável #saudaveltododia #comidadodia #comerbem #comersaudavel #alimentacaoconsciente #alimentacaoinfantil #alimentacaoinfantilconsciente #alimentacaoinfantilsaudavel #boasescolhas #saudavelsempre #comidadodiaadia #viverbem #viversaudável #saude #saudavelegostoso #berinjela #berinjelanoforno

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11 hours ago

E agora chegou a hora da nossa estrela de sábado: moqueca de banana da terra com palmito pupunha, arroz de coco cremoso e farofa de dendê. Uma explosão de sabores para seu sábado! Vem 🌿 #nutrindoaalma #alimentacaonatural #alimentacaoconsciente #comidaeafeto #comidaafetiva #comidadeverdade #comidanatural #cozinhaintuitiva #plantbased #veganorj #veganrj #vegetarianorj #veganoleblon #veganleblon #vegetarianoleblon #ondecomernorio #semgluten #glutenfree #semlactose #dairyfree #yummieapp at Tita Bistrô

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12 hours ago

PANINI...😍 INGREDIENTES; ••• 1 ovo 2 colheres (sopa) de requeijão ou cream cheese 1 colher (chá) de fermento em pó sal opcional ••• Comenta "EU QUERO", se você tiver interesse em, perder de 5 a 10 quilos em pelo menos 17 dias. 😁 😉

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12 hours ago

Sábado é dia de feira! 🥦🍅🍉🥑🍓 . . . ➡️ Além de ser dia de feira, é um dia muito corrido também, né?! As horas passam voando! ➡️ Essas são as comprinhas para a semana. ➡️ Mais tarde vou organizar as refeições da semana, para não ter desculpa de comer errado e volto para mostrar para vocês. Beijos Xuxus 😘❣ . . . . . . #projeto25kgoff #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecer #emagrecercomsaude #reeducacaoalimentar #alimentossaudaveis #alimentosdobem #alimentacaoconsciente #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #comida #comidasimples #comidadeverdade #comidasaudavel #comerbem #vidasaudavel #qualidadedevida #equilibrio #viverbem #saude #saudavel #estilodevida #diadefeira #foco

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12 hours ago

VOCÊ SABIA? Assim como nós, os animais não-humanos (pq as vezes nos esquecemos, mas tbm somos animais) tem a capacidade de se conectar, se relacionar, de amar, de sentir dor e sofrer... Na próxima vez que você ESCOLHER comer um animal, pense na ESCOLHA que ele NÃO TEVE. Pq amamos cachorros e gatos, ficamos indignados qua do sabemos de maus tratos com felinos e caninos, e matamos sem pena nem dó porcos, vacas, galinhas, peixes e outros animais para comermos seus órgãos e músculos? Não viva a sua vida no piloto automático... Reflita sobre suas escolhas e o impacto delas na vida dos outros seres e do planeta. #govegan #compaixãoportodos #alimentacaoconsciente #svb #mfa

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12 hours ago

Já estamos abertos e prontos pra te atender 💚✨🌻 venha almoçar hoje com a gente, nosso cardápio está completo com muitas opções deliciosas e que fazem bem ✨ at Veggies Na Praca

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13 hours ago

Thea ama ovo com gema mole. Combinamos de comer aos finais de semana. Geralmente ela come a gema e deixa a clara pra mim. Em seguida vem para o meu colo e come minha gema também. Hoje ela colocou um pouco de gema no queijo, pra comer por último e eu achei lindo. É maravilhoso observá-la comendo. Observar a relação que ela desenvolve com a comida e como ela é íntima dos alimentos. No tempo dela e do jeito dela ela se alimenta, e, no caminhar da vida ela aprende que é do jeito dela que ela deve seguir. #filhas #maedemeninas #alimentacaoconsciente #presenca #amor #comida

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13 hours ago

Aprenda a fazer balas de gelatina com ingredientes naturais! . . . . . . Para emagrecer com saúde CLIQUE no link AZUL🔵 na bio do nosso perfil: 👉 @simeucomobem 👈 Ou me envie mensagens via Direct 📩 . . . . #ebookreceitas #vidasaudavel #comerbem #alimentacaosaudavel #alimentacaoconsciente #receitasaudavel #nutritivo #comidadeverdade #nutrição #reeducaçãoalimentar #insonia #exerciciosemcasa #exerciciosfuncionais #exercicios #vidasaudavel #boanoite #dormirbem #emagrecersemdofrer Via @tastydemais

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