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34 seconds ago

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1 minute ago

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2 minutes ago

Mandaram mensagem pra gente perguntando "mas onde estão as receitas, faz tempo que não colocam", então olha essa maravilha chegando quentinha, saindo do forno agora!!⠀ -⠀ 👉 INGREDIENTES:⠀ ⠀ 1 colher de sopa de pasta integral de amendoim ⠀ 2 colheres de sopa de leite de amêndoa⠀ 2 claras de ovo⠀ 2 colheres de sopa de coco ralado⠀ 1/2 colher de chá de fermento em pó⠀ 1 pitada de sal⠀ Adoçante a gosto⠀ ⠀ ⠀ 👉 MODO DE PREPARO:⠀ Em uma pequena tigela para micro-ondas, adicione a pasta integral de amendoim e o leite de amêndoa. Bata por 1 minuto e deixe descansar. Acrescente o restante dos ingredientes e mexa até que tudo esteja compactado. Coloque a massa em uma vasilha untada. Agora é só levar ao microondas por aproximadamente 3 minutos, prestando atenção na massa. Deixe esfriar e sirva.⠀ -⠀ E, quando fizer, marca a gente, heim!!! -⠀ -⠀ -⠀ -⠀ -⠀ -⠀ -⠀ Visite nossa loja ou entre em contato via whatsapp 📲 24 99288-1850⠀ 📍 Estamos localizados na Galeria São Jorge, loja 04, na saída em frente aos correios⠀ -⠀ #nutrifit #academia #AcademiaMinhaSegundaCasa #academiafeminina #academiatopfit #academiaminhavida #academiatododia #academianatural #academiacorpolivre #academiaa #AcademiaVazia #esporte #esportes #esportesradicais #esporteando #esportemundo⠀ at Valença, Rio de Janeiro

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2 minutes ago

A maca peruana (Lepidium meyenii) é um vegetal crucífero nativo da região andina do Peru. O consumo do tubérculo deve-se ao seu valor nutritivo e conteúdo fitoquímico.Suas propriedades etnomedicinais estão conectadas à fertilidade e à vitalidade. Um estudo realizado em 2002 demonstrou que a maca peruana tem uma alta atividade antioxidante em vista da sua habilidade em inibir peroxinitrito, DPPH, peroxilas e degradação da desoxirriboseMelhora a capacidade de memorização e de aprendizado, provavelmente por aumentar os níveis de acetilcolina.Leva a aumento da libido em mulheres no climatério e homens adultos, segundo Xiao et al.💪💪💪 #maromba #fitness #o #gym #dieta #bodybuilding #academia #treino #fit #vemmonstro #muscle #workout #muscula #nopainnogain #bodybuilder #esmagaquecresce #foco #mensphysique #lifestyle #nutri #musculacao #fisiculturismo #fikagrandeporra #vidasaudavel #saude #fitnessmodel #fitnessmotivation #instafitness #aesthetic #bhfyp at Paudalho

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2 minutes ago

Você sabe o que é insulina? A insulina é um hormônio que é produzido pelo pâncreas e tem a responsabilidade de levar as moléculas de glicose até as nossas células e nos fornecer energia. O grande problema é que nós, seres humanos, começamos a comer de uma forma muito exagerada, fazendo com que o pâncreas trabalhe de forma exarcebada para que a insulina dê conta de pegar todas essas moléculas e transportá-las até nossas células. A insulina é um hormônio anabólico, ou seja, quando os níveis de insulina estão altos na nossa corrente sanguínea, as chances de “produzir gordura” aumenta. É necessário reduzir a velocidade que a glicose é absorvida, evitando assim, uma rápida secreção de insulina na corrente sanguínea, fazendo com que haja o controle do índice glicêmico da refeição. Para isso, é de suma importância o acompanhamento de um nutricionista, afinal, o que interessa é a quantidade do carboidrato que vai ser ingerido e é necessário buscar estratégias como, incluir alimentos fontes de fibras solúveis e insolúveis (folhas e vegetais), procurar uma boa proteína de qualidade e fontes de gorduras associadas (azeite, abacate, castanhas, gema de ovo) se for o caso. #nutrition #nutricaoesportiva #academia #alimentacaosaudavel #insulina #indiceglicemico #qualidadedevida #dieta #nutricaoclinica #disciplina #foco #emagrecimento #vidasaudavel #gym at Maceió, Brazil

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3 minutes ago

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3 minutes ago

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3 minutes ago

🌯 Panquecas de Frango (zero lactose e zero glúten) com o DELICIOSO 🍅 Molho de Tomate (caseiro). Ótima opção SAUDÁVEL, SABOROSA e PRÁTICA. Basta descongelar o Molho, colocar na Panqueca ainda congelada e direto pro microondas de ⏰ 4 a 5 min #panqueca #zeroconservante #zerolactose #zerogluten #caseiro #muffincampinas #campinas #comidafitness #fitness #comidafit #dieta #academia #nutricao #bodybuilding #esmagaquecresce #proteina #suplemento #ifbb #MMA #UFC #JiuJitsu #BJJ #aldoteam #muffinmuscle #ifoodcampinas #ifood at Muffin Muscle

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3 minutes ago

INÍCIO DA CAMPANHA DIA DOS PAIS Falta menos de um mês para o Dia dos Pais, e você, certamente, não vai deixar pra comprar o presente dele em cima da hora. Bom, que seu pai é super-herói, você já sabe, que tal agora dar a ele superpoderes? Aproveite as ofertas especiais que selecionamos para deixar seu pai mais em forma do que nunca! Produtos exclusivos com até 40% de desconto. Acesse nosso site, monte um combo e garanta um paizão mais maromba em 2019 ;). 👉🏼 LINK NA BIO 👈🏽 #dia dos pais #promo #ofertasexcluisivas #preçosespeciais #suplementos #academia #atividadefísica #musculação #cgsuplementos #cgsuplementosoficial #campinagrande #campinagrandetem at Campina Grande

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4 minutes ago

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4 minutes ago

Creme de moranga com frango #lowcarb, a receitinha vou deixar passo a passo no destaque. Ideal para dias frios quentes, almoço café jantar 😁 Adoro!

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4 minutes ago

A Albumina Naturovos é indicada para pessoas que buscam aumentar sua massa muscular ou cujas dietas possuam grandes quantidades de proteína, além de praticantes de musculação e outras modalidades de esporte que requerem força. . Com 22 gramas de proteína por porção e efeito anticatabólico, é perfeita para você que busca manter e regenerar massa magra. Também possui um sabor incrível e que irá agradar o seu paladar! . Venha ser mais um cliente satisfeito da Suplementos Sergipe! . #aracaju #sergipe #nordeste #suplementos #fikagrandeporra #vemmonstro #gigante #magro #magra #forte #fitness #academia #gym #crossfit #.

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4 minutes ago

Nem sempre o sol vai brilhar o tempo todo. Algumas vezes você precisa se reinventar e ser luz para os outros nos dias mais escuros Seja tu, uma benção!!! Boa tarde Espírito Santo, quem eu vou abençoar hoje? 😍😘😄🙏 #sheló #comidasaudavel # #nutricaocomamor #comida #reeducacao #docesfinos #docesfitness #comidaboa #comabem #nuteicionista #comersaudavel #cuidese #emagreça #ficarsarado #monstro #academia #treino #vidasaudavel, #receitasfit, #hipertrofia #lipolise #anamnese #hipnose #nutricaocomhipnose #engordar #emagrecercomsaude #emagrecer #magras #foco #conhecimento at Marco Zero - Recife Antigo

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5 minutes ago

Anda cansado na hora dos treinos e ainda não está conseguindo os resultados desejados na hora da musculação 🥵 ? Com muita pressa e energia, o Haka chegou com desconto antes do Dia do Pão Duro 🤑!! Haka Matchá + ZMA 200g foi desenvolvido principalmente com a famosa base ZMA (zinco aspartato, magnésio e vitamina B6). Ele é um energético natural, sem açúcar com uma poderosa ação diurética (sim!! ajuda a com bater a retenção de líquido corporal 👍) . O ZMA atua na produção e manutenção de testosterona no nosso corpo, principalmente na hora do sono. É nessa hora que nosso corpo produz aumento da produção de testosterona 😉 #ficadica #nacaoverde #suplementos #zma #haka #diadopaoduro #vymana #almazen #deliciasnaturais #musculacao #gym #academia #corpodefinido #crossfit #diuretico #energia #pretreino

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5 minutes ago

Em algumas situações específicas, como durante a prática de atividades físicas, o gasto da glutamina é muito maior do que a sua produção. Por isso, sua suplementação é essencial. Se você quer evitar o catabolismo (perda de massa magra) e estimular o anabolismo, se quer prevenir a queda de rendimento e melhorar a recuperação muscular, se quer garantir o bom funcionamento do sistema imunológico, prevenindo inflamações e infecções que podem atrapalhar seu treino e seus resultados, Hydra Glutamina é o suplemento ideal para você. OBJETIVO SAÚDE E DESEMPENHO | MASSA MUSCULAR | RECUPERAÇÃO BENEFÍCIOS Promove o aumento da força muscular Fortalece o sistema imunológico Possui efeito anabólico e anti-catabólico Auxilia na melhora do desempenho físico Melhora o nível de hidratação muscular DIFERENCIAIS Hipertrofia: a glutamina é essencial para o processo de ganho de massa magra, pois é um aminoácido que possui papel importantíssimo na síntese de proteína Anti-catabólico: estudos mostram o efeito da suplementação de Glutamina na redução do catabolismo muscular, prevenindo a perda de músculos Melhora do desempenho: em exercícios de longa duração ocorre uma grande perda de Glutamina e sua suplementação garante uma melhora do rendimento e da resistência Matéria-prima de qualidade: a glutamina utilizada na composição de Hydra é produzida pela AminoScience, reconhecidamente uma das melhores que existe INFORMAÇÕES TÉCNICAS Apresentação: pó Cada pote contém 150g Duração de cada pote: 30 doses Não contém glúten Zero açúcar e zero sódio MODO DE CONSUMO Dissolver 5g (1 dosador) de Hydra Glutamina em 100 ml de água, suco, chá, gelatina, purê, ou conforme prescrição de nutricionista ou médico. #musculação #bodybuilding #bodyfusionstore #malhação #maromba #atleta #academia #treino #iridiumlabs at Prado, Bahia, Brazil

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6 minutes ago

Mais um apressadinho em promoção antes do tempo. Aproveite antes que acabe os estoques! 💚💚💚 #Repost @nacaoverde • • • • • Anda cansado na hora dos treinos e ainda não está conseguindo os resultados desejados na hora da musculação 🥵 ? Com muita pressa e energia, o Haka chegou com desconto antes do Dia do Pão Duro 🤑!! Haka Matchá + ZMA 200g foi desenvolvido principalmente com a famosa base ZMA (zinco aspartato, magnésio e vitamina B6). Ele é um energético natural, sem açúcar com uma poderosa ação diurética (sim!! ajuda a com bater a retenção de líquido corporal 👍) . O ZMA atua na produção e manutenção de testosterona no nosso corpo, principalmente na hora do sono. É nessa hora que nosso corpo produz aumento da produção de testosterona 😉 #ficadica #nacaoverde #suplementos #zma #haka #diadopaoduro #vymana #almazen #deliciasnaturais #musculacao #gym #academia #corpodefinido #crossfit #diuretico #energia #pretreino at Nação Verde

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6 minutes ago

Comer bem nunca foi tão importante 👊 . Viva a Longevidade 🙏 . QUER PERDER DE 7 a 10Kg EM 17 Dias? OXE👇 . Inscreva-se no nosso curso! É só clicar no Link azul que está na nossa Bio @club.saude 🏆vem pro #Club . #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #comerbem

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14 minutes ago

QUE TAL TER UM WHEY ISOLADO CONCENTRADO E COM UM MIX DE PROTEINAS WHEY 900GR E MAIS BCAA BEST 120CAPS + CREATINA BEST 100GR + COQUETELEIRA E NA COMPRA DESSE COMBO VOCE GANHARA DE GRAÇA UM EBOOK DE COMO TRINCAR EM 30 DIAS SUPER COMPLETO CLICA NO LINK DA MINHA BIO QUE VOCE TERA TODAS ESSAS VANTAGENS PARA TER O CORPO IDEAL.

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58 minutes ago

Dê dois toques na tela se você gostou 😘❤🙏 . . @emagrecer_.rapido_ . . . . . . . . . Nunca desista🔥

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