. . 焼く前に失礼します‼️‼️. . . 『めっちゃピーマン食べれるようになったで❗』. とドヤ顔するお兄ちゃんの為に…. 今夜は #ピーマンの肉詰め に決定☝️. “めっちゃ”が、どんなもんか確認したいと思いますw😏. . 肉種にお豆腐入れてるので白っぽくなってます😊. . でも歯医者さんで下の歯のグラグラ乳歯を２本抜いてきたので、かぶり付けるか少し心配💦. 半分にカットしてあげよう😁. . . たぶん残るんやろな～(笑)😅. 明日の朝ごはんに登場するの間違いない😂. . . #今夜のメイン #晩ごはんの一品 #今日の一品 #焼く前 #晩ごはんの準備 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #おうちごはん #おうちごはんLover #家庭料理 #豆腐入り #japanesefood #foodporn #foodgasm #food #instafood #instagood #instamood #yummy #yum #cooking #homemade #dinner
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今まで食べた中で一番美味しいと思う味噌ラーメン✨ トマト味噌🍅 美味しいものは人を幸せにする✨ @ららぽーと海老名 #ラーメン #からだは食べたものでつくられる #おうちごはん #手作りご飯 #なるべく無添加 #食べても太らない #しっかり食べるダイエット #美味しく食べながらダイエット #ボディメイク #ダイエットアドバイザー #ダイエット食 #食事管理 #マタニティ食事 #妊婦食事 #妊婦体重管理 #cooking #delicious #handmade cooking #instafood #diet #dietmenu at ららぽーと海老名
2019、2、18 夕食。 あるもので。 でも冷蔵庫の中さみしい。 ちょっと買い物行こか。 #おうちごはん #はーとねこのキッチン
ズワイのメス蟹ラーメン🔆 ズワイのメス蟹として売ってたから、セイコとは言わないのかな？香箱蟹という呼び方もあるみたいですが、水揚げされた漁場で名前がつくらしいので、ブランド付かず、ズワイの雌蟹なんですね😳お値段一杯180円‼️小振りですが、赤子も玉子もあって素晴らしい✨生で購入したので、茹で汁でラーメンスープにしました😆 #昼ご飯は麺 #ズワイの雌 #蟹ラーメン #ズワイの雌ラーメン #セイコ蟹 #香箱蟹 #ラーメン #thenoodles #麺 #お昼は自宅で #ヘルシーに麺ランチ #お野菜沢山 #具沢山麺 #昼ごはん #料理 #おうちごはん #材料 #やさいがすき #麺好き #昼は麺
#カーボフパスタ #たらこパスタ #トマトサラダ #スープ . . はじめての #カーボフ 入手しました🍝💕ソースも買ってみたけど、たらこの気分だったので生たらこ買って和風たらこパスタ🥰 . . 硬いとかボソボソしてるとか情報聞いていたから、一晩水につけてからお鍋で茹でました！茹で時間3分でもちっと茹で上がり、ふつうのパスタと変わらないおいしさでした😋150グラムを２人で分けたから、麺の糖質は1人分20くらい？思ってたよりずっと美味しいし、いいじゃん😆💞 . . #低糖質 #低糖質ごはん #適正糖質 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限メニュー #糖質制限中 #ローカーボ #ロカボ #ダイエットごはん #おうちごはん #家ごはん #節約ごはん #ヘルシーごはん #低糖質パスタ #低糖質スパゲティ #糖質オフパスタ #たらこスパゲティ #たらこスパゲッティ #海苔たっぷり #豆苗たっぷり
2019.2.11 よるごはん . チャーハンたまごのせ きゅうりのお漬物 菜の花のからし和え . 朝起きて、ダーリンがカーテンあけて 「わぁあー！」ってなってるから どしたどした！？って外みたら雪！❄ ビックリ😳😳 . まぁ2人ともお仕事なので出勤しましたが💦 世間的にはお休みなのよねぇ💦 帰りが遅いのでよるごはんは、またパパっとできるのと、つくりおきパレード😋 . #よるごはん #ばんごはん #夕飯 #よるごはん記録 #ふたりごはん #夫婦ごはん #うつわ #うつわ好き #無印良品 #仙台光原社 #ビール #チャーハン #きゅうりのお漬物 #菜の花のからし和え #ランチョンマット #テーブルランナー #ikea #おうちごはん #おうちごはんlover
2019、1、18昼食。 #おうちごはん #はーとねこのキッチン 今日は家の片付けをしていたので、軽食風お昼ごはん。 インスタント麺とぜんざい。
【ぬくもりおべんとう13】 . お父さんによる「オヤジ弁当」 . . ▶︎みなさんの「おべんとう写真」に #ぬくもりおべんとう のタグをつけて投稿していただくとお写真を紹介させていただくかもです♪ . . #ぬくもりおべんとう . . #男飯 #男料理 #bento #ぬくもりんく #暮らし #丁寧な暮らし #お弁当 #お弁当記録 #オベンタグラム #今日のお弁当 #おうちごはん #おにぎり #obento #onigiri #子ども弁当 #豊かな食卓 #息子弁用 #親父弁当 #オヤジ弁当 #デコ弁 #お弁当日記 #弁当男子 #遠足弁当 #TIGER #nukumolink
昨日の夕飯はﾊﾟｽﾀでした🍝. . これはいいっての出来た🙌. . ささみと韓国のりのﾊﾟｽﾀ✏️. ささみはゆでてさいておく. 長ねぎ1本斜め切り・えのき一袋半分に切っておく. ﾊﾟｽﾀをゆでる. その間にﾎﾞｰﾙににんにく・しょうがﾁｭｰﾌﾞ3㎝くらい出す. そこにめんつゆ・水(濃縮倍数より少な目)を入れて混ぜる. ﾊﾟｽﾀをざるにあげる前にねぎとえのきを入れてさっと湯通しする. 冷水でしめたらさっきのﾎﾞｰﾙに入れてささみと韓国のりちぎり入れて混ぜる. 最後にごま油たらしてお皿に盛ってさらに韓国のりをのせる. . . さっぱりしたのが食べたいなーと思って作ったやつがおいしかった😋💕また作ってももらったしこんなので良ければ試してみてくださいな🙂. . . . #嫁めし #おうちごはんlover #おうちごはん #おうちパスタ #手作り #手作りごはん #手作りパスタ #簡単 #簡単料理 #料理 #時短 #時短レシピ #美味しい #一汁一菜 #マカロニメイト #韓国のり #dish #dinner #food #foodstagram #pasta #instafood #instapic #instaphoto #instagood
. 2019.02.18 . 最近佑ちゃんが携帯でゲームをしたり、Amazonの画面でオモチャを検索したりするので、 🧑「携帯見過ぎ！目が悪くなるよ！」と言っていたけど、 今朝実家の母と携帯の画面を見せながら話をしていた時に、母から 👵「携帯見過ぎ！目が悪くなるよ！」 と、言われた。 私も親になったと思っていたけど、母からするとまだまだ子供。 . 母には叶わないなぁ、注意してもらえるって有難いなぁ、と思った一コマでした☆ . 40歳を前にして、感謝の気持ちがむくむく膨らんできています。 これって女性特有なのかな？ いつか子供たちにも、そんな風に思ってもらえる日が来るといいなぁ… . （今は確実にうるさいと思われている😓） . . #4歳 #6歳 #保育園 #年少さん #小学生 #１年生 #育児 #子育て #男の子 #兄弟 #子どもと暮らす #家族写真 #ママカメラ #kids #boy #暮らし #暮らしを楽しむ #おうちごはん #朝ごはん #morning #ベーグル #マリメッコ #marimekko #10th #ミモザ
* ママなんで最近パン作らないの？👧🏻 * きゃっほーいっ✩⃛∗*ﾟ笑 待ってました!! とパン作り開始✊✊ * パン飽きられたと思ってたけど あら♡恋しくなったのねぇ〜(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)︎💕︎💕 * 昨日選んだ誕生日プレゼントが すみっコぐらしのおもちゃだったから 今日はすみっコぐらしちぎりパン💗 * * * * #すみっコぐらし #すみっこぐらし #パステルカラー #デコパン部 #パン作り #手作りパン #デコパン #キャラパン #キャラフード #キャラごはん #ちぎりパン #ちぎりパンアート #焼きたてパン #おうちカフェ #うちカフェ #パン好き #おうちパン #おうちごはん #おうちじかん #ランチ #こどものいる暮らし #おやつ #クッキングラム
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♡♡♡♡ 今日のごはん👨🏻🍳💗 ❁バターライスオムライス(ミートソース添え) ❁アボカドとえびのグラタン ❁サラダ ❁コーンスープ ❁いちご . . 【 バターライス 】 . ❁お米1合(水はいつも通り) ❁バター10g ❁コンソメ4.5g ❁塩コショウ少々 ❁ブラックペッパー少々 . . 炊飯器にセットして炊くだけ!!簡単にできます😘 . . . . 【 アボカドとえびのグラタン 】 . ❁アボカド1つ ❁えび7匹 ❁マヨネーズ大さじ1 ❁塩コショウ少々 ❁ブラックペッパー少々 ❁チーズお好みの量 . . アボカドを半分にします🥑 スプーンで中身をくり抜きます 茹でたえびとアボカドをボウルに入れて マヨネーズと塩コショウとブラックペッパーで 味付けしてアボカドの器に盛り付けます チーズをかけてトースターで焦げ目がつくまで 焼いたら完成です!! . . #節約 #節約術 #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #節約ごはん #おうちごはん #手作り料理 #おうち居酒屋 #節約料理 #おうちカフェ #ごはん記録 #簡単レシピ #クッキングラム #クッキングラマー #デリスタグラマー #身の丈にあった暮らし #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #タベリー #夕食 #夕食メニュー #今日の夕食 #夕食レシピ #ポイ活 #料理好きな人と繋がりたい
鶏つくねが食べたくて🐓🥚 タネの時点でたっぷりの大葉と生姜と シャンタン混ぜとけば しっかり味になって美味しいですよん🤭💓 ✔️鶏つくねの照り焼き ✔️かきたま汁 ✔️ナスの揚げ浸し ✔️ほうれん草のお浸し #ゆめごはん #おうち定食 #おうちごはん #おうちカフェ #和食 #野菜好き #献立 #今日の献立 #タベリー #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #簡単レシピ #おおざっぱレシピ #男の子ママ #二児ママ #6歳 #０歳 #赤ちゃんのいる暮らし #晩ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #鶏つくね #鶏むね肉 #料理好きな人と繋がりたい #yumegohangram #シャンタン芸人
. ❁2019Valentine⠉̮⃝︎︎ クッキー缶風⠉̮⃝︎︎♥ . . #おうちごはん #クラシル #おうちカフェ #手作りおやつ #手作りバレンタイン #バレンタイン2019 #バレンタイン #クッキー缶
. . #タンドリーチキン #tandoorichicken #tandoori . . タンドリーチキンを作ってみました！ . . 鶏モモ肉をヨーグルトやスパイス(今回はパプリカ、クミン、コリアンダー、SBカレーパウダー等を使いました)でマリネして半日！！ 隠し味にナンプラー入れてみました！！ オーブンで焼く！！ 柔らかくスパイシーに仕上がってましたー！！ ビール、ビール！！ . . . . 嫁の評価 ★★★★★ . 🍳 #shos_cooking39 🍳 . . . #おうちごはん #料理 #夜ごはん #旦那飯 #男の料理 #男飯 #男子ごはん #男子料理部 #クッキング #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #家飯 #food #foodie #cooking #cookingram #instafood #foodstagram #delistagrammer #homecooking #yummy #yum #飯テロごめんなさい
昨夜のムスメごはん。 . ・豚肉の肉じゃが ・ブロッコリーのコンソメ煮 ・野菜とお豆腐のお味噌汁 ・ごま塩ごはん ・いちご . 代わり映えのないごはんです🙈 肉じゃがのじゃが芋、食べないかな？と思いきや完食してくれてよかった🙌 . 2枚目以降▶前髪カットしました。 大人しく座るのはお手の物。 緊張感漂わせまくり。 . お姉さんへのありがとうは、蚊の鳴く声レベルのささやきボイスでした。 . #おうちごはん #うちごはん #instafood #料理 #totoenokitchen #ムスメごはん #晩ごはん #dinner #1歳11ヶ月
#スローライフ #糖質制限 #低糖質 #低糖質スイーツ #ご飯がわりになる #低糖質料理 #旬の食材 で #体質改善 中 凛と猫カフェ気分の毎日♪ 詳しくはプロフィールを読まれてみて下さいね^ ^ 2018年2月の投稿より〜 人参🥕クリームキャロブパンケーキ〜♫♪ 友達の誕生日だと言うので早速作って写真を 送くり…私が食べちゃいました(￣∇￣)♪ 生クリームと一緒だと小麦も食べれる様になったけど少し鼻血の塊が出る。 前に人参ボールを食べたら鼻血の塊が出ない事に気が付いてから今は人参も食べ合わせには必須アイテム！人参のβカロテンは粘膜、皮膚、喉などに良いって言うそのお陰かな^ ^ 摩り下ろし人参をバター炒めでカロテンの吸収up。ホイップした生クリームに入れて。 パンケーキにはアレルギーでチョコが食べれないのでキャロブパウダーを入れてチョコ味にした小麦フリーパンケーキです。 甘さは人参と天然の甘味料のステビアリーフ、お茶はホーリーバジル(^-^) あれれ今日は踵なんだか治ったみたい！ 相変わらず太りたい為に^^;小麦食べてるからかなホントは手の握りも食べない前よりも悪くなってるけど…最初急にアレルギーが起きた時は小麦を食べると誰かに首を絞められた様になって鼻、耳の圧迫感に襲われたけれど(^◇^;)それも今は耳以外は無くなった。動かさなかったり寝起きの手の握りれない原因も何か別な理由があるのかな？ 猫にマグロは脂肪が黄色になるから食べさせない方がいいと獣医さんから、訳は聞かなかったけれど。 私もマグロとチョコは鉄分が多く顔が真っ赤になり食べれない(p_-) マグロは重金属も入ってるらしいけど…猫は身体の中でビタミンCを作れるから鉄分の吸収が良くなり錆び易くなるのか、それなら鉄分やミネラル多過ぎな私がビタミンC摂ったら錆びる(・・?)だからかなビタミンC摂るとおデコが痛くなったり顔が赤くなったり指先が赤くなるのは…これ以上摂ったら危険の赤信号？添加物の酸化防止剤（V.C）のアスコルビン酸も何処にでも入ってるけど摂らない様にしてる。今は柿、たまにバナナ、ブルーベリーくらいしか食べれないからしょうがない。という事で身体からの重金属排出が最優先の為珪藻土、ホーリーバジル、肝臓の解毒でボーンブロスターメリックで緩めのプチファスティング始めました^^; #境界型糖尿病 #リーキーガット対策 #人参 #生クリーム #チョコ味 #ホーリーバジル #ボーンブロス #ターメリック #おうちごはん #おうちカフェ #器 #碁点焼
こんにちは😃 いや〜、よしえママ…久々に激怒しちゃいましたよ😜😜息子帰ってきて宿題開始💦💦今日は娘も帰ってきてて、ペラペラ喋りながら…宿題の答えを姉に出させようとする息子☹️☹️そこまでは黙って見てましたよー🎶🎶だけどその後…コーラ取ってきて💨💨…いやいや、それは自分で持っておいで☝️☹️っと言ったらですよ…バンッて机叩いて怒って取りに行ったわけですよー😑😑そこで私…プチーン…キレたわけであります😑😑ちょっと間をおいて。。。🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬…くらい爆弾落として、私は一度寝室へ家出💨💨私が冷静になってから出て行って…どう思う❔❔って聞いたら…ごめんなさい😢😢だってよ😆😆はーい、説教終わり😜私も言いたいこと、伝えたいことは言ったしね🍀🍀はーい、いつもの私に戻ったよー🥳🤩🥳🤩怒るって体力も神経も使う💦💦言い過ぎたかなー、わかったかな❔❔言いたいこと…などなど考えちゃうわ☝️☺️オホホホッ😀😀ってことで、作り置きでーす💕 . . 🍀白菜の漬物 🍀きゅうりと白菜の水キムチ 🍀味玉 🍀ソーセージ 🍀鮭と韓国海苔のふりかけ 🍀油揚げの甘辛煮 🍀タルタルソース 🍀おろしなめこ 🍀明日の豚汁 🍀クリームシチュー 🍀エビとタコとブロッコリーのマリネ 🍀ホタテとほうれん草のバターソテー 🍀鯖の味醂漬け 🍀エビと白菜としいたけの八宝菜風 🍀竜田揚げ 🍀豚バラきんぴらゴボウ 🍀茎わかめサラダ 🍀蓮根とこんにゃくのピリ辛炒め 🍀トマト酢鶏 🍀アスパラの肉巻き春巻き 🍀カレー煮込みハンバーグ 🍀ポテトサラダ . . 働いたし、家事終わったし、爆弾落としたし💣母はお疲れでごじゃります😑😴😦😯😑😴…アブナイ、アブナイ…夕飯夕飯…💨💨💨💨 #クッキングラム #晩ごはん #夕飯 #家事貯金 #おうちごはん #ouchigohan #クッキングラマー #ランチ #晩ごはん記録 #おうちごはんラバー #女子高生弁当 #昼食 #お弁当 #家族ごはん #おかず #料理 #常備菜 #作り置き #家庭料理 #作り置きおかず #お弁当作り #foodieapp #豊かな食卓 #マカロニメイト #お弁当記録 #おうちごはん
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今日の一品😋 毎回うまく巻けないオムライス🐣 もう うまく巻こうともしない🤣 #オムライス #おうちごはん #家ごはん #晩ごはん #晩御飯 #夕飯 #一品 #料理 #献立 #cooking #くっきんぐらむ #クッキングラム #cookingram #cookingtime #foodphotography #dogstagram #foodporn #foodstyling #foodie #dogs_of_world #foodlover #foodlover #healthyfood #instafood #デリスタグラム #暮らし #暮らしを楽しむ #生活 #日常
プーパッポンカリーが大好きだけど、なかなか食べられないのでおうちで作ってみました。 蟹はお高いので代わりに海老で、『🇹🇭海老のパッポンカリー風ライスヌードル』😊 海老の2/3は粗みじん切りにして麺と絡ませ、残りはトッピング用にそのまま使用。エスニックだけどマイルドな卵カレーの汁なし麺、はまります💕 器は先日のテーブルウェアフェスティバルで購入した、古谷製陶所の器。和だけじゃなくて色々使えそうで、こちらの器に出会えたことに感謝😆 #おうちごはん #おうちごはんlover #今日のごはん #エスニック #タイ料理 #タイ #マンゴツリーのおうちでタイごはん #古谷製陶所 #タイ料理大好き #料理好きな人と繋がりたい #cooking #thailand #thaifood #yummy
たまにはおうちごはん。🏠🍴 先輩がいつも作ってきてくださるおにぎりが美味しくて 真似して黒米を混ぜて炊いてみました✌🏻💕 あともち麦も入れて健康意識、なーんて☺️ 豚の生姜焼きはお砂糖の代わりにはちみつを🐝🍯 赤と黄色と緑と茶色。ぜんぶある。満足💯 #ワンプレート #おうちごはん #プレートごはん #かんたんごはん #あにーごはん #もりもり #彩り重視 #箸置き #飛行機 #黒米 #もち麦 #生姜焼き #お味噌汁 #冷蔵庫のお掃除 #あにーごはん #cooking #dinner #oneplate #plate #simple #diet #healthy #food #foodpic #foodporn #instagood #colorful #likeforlike #like4like #japanesefood
. ❁ビーフシチュー ❁アボカドグラタン ❁野菜スティック(味噌マヨ) バレンタインメニュー( ¨̮ )❥ ビーフシチューのにんじん 全部ハートにしたのに 盛り付けたら全く分からん😂 . . #クラシル #クラシルレシピ #夜ご飯 #ふたりごはん #おうちごはん #バレンタイン #バレンタインメニュー #バレンタインディナー
夫晩ご飯🍚 今日私は仕事でした💪 すご〜〜いすご〜〜い、すご〜〜い忙しかった〜〜😳 途中、めまいがしてしまった 晩ご飯食べたら予防の薬飲んでおこ💊 また入院、なんて事にならないように 気をつけないと〜〜 #おうちごはん #晩ご飯 #夫晩ご飯 #ダイエット中 #主食なし #鶏胸肉と新じゃがの粒ます炒め #油揚げのさば水煮と香味野菜とチーズトースター焼き #時短 #カロリーオフ #胡瓜とカニカマの酢の物 #長いもと蓮根おろし揚げ焼き #長いもと豚肉大葉揚げ焼き #揚げ焼き #旬のいちご #旬
子供の定期試験で毎日家庭教師の分もご飯を作りヘトヘトです。 毎日ちゃんとした夜ご飯作るの久しぶりだから😅 . . ふるさと納税、高知県奈半利町の本場土佐のカツオ藁焼きタタキ 6から8節 . . 藁焼きの良い香りがふわっとして、臭みは全くなくとても美味しい！ . カツオは良質なタンパク質とEPA.DHAなどの不飽和脂肪酸、鉄分やビタミンA.D.Bもたっぷりで理想的な食べ物。 . 魚はよくデパートで買うのだけど、それをはるかに上回る美味しさです！ . 菜の花の辛子和えは先日テーブルウェアフェスティバルで買った鍋島青磁に入れてみました。 なんとも言えない青色。 かわいすぎて眺めてニヤニヤ。 . . 子供の試験が終わったら確定申告しなきゃ💦 . . #ふるさと納税 #高知県奈半利町 #かつおのたたき #和食 #鍋島青磁 #テーブルウェアフェスティバル #instafood #foodie #japanesefood #おうちごはん #おうちごはんlover #豊かな食卓 #虎仙窯 #鍋島焼 #青磁
"豆腐のしゃりふわアイス” 凍らせて混ぜるを繰り返すことで、空気が入りふわっとした食感のアイスになります。 ＊栄養計算値 ‐エネルギー：213kcal ‐たんぱく質：4.7g ‐炭水化物：20.5g ‐糖質：19.2g ‐脂質：13.7g ‐食物繊維：1.3g ‐食塩：0.1g ＊材料 絹ごし豆腐・・・150g 砂糖・・・30g ココア・・・大さじ2 はちみつ・・・大さじ2 牛乳・・・100ml 生クリーム・・・100ml ＊手順 1.豆腐をクッキングペーパーで挟み、重石をして1時間水切りをする。 2.ミキサーに①の豆腐と★の材料を入れて混ぜ合わせる。 3.冷凍保存用のジップロックに入れて冷凍庫に入れて、1～2時間後固まったら袋の上からもみ、再度冷やす。 4.固まったらもみ、冷やすを3回繰り返して完成。 #ロカボラボ #レシピ #レシピ動画 #おつまみ #料理動画 #おうちごはん #自炊 #ロカボ #ロカボダイエット #ダイエット #ダイエット女子 #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ダイエットなう #痩せるぞ #ダイエット頑張る #ダイエット始めました #ダイエット生活 #低糖質ごはん #糖質制限レシピ #ライザップ #ライザップごはん #いただきます #ごちそうさまでした🙏 #ダイエッター #ダイエッターと繋がりたい #豆腐スイーツ #豆腐アイス #豆腐アイスクリーム
𓊴 ・ #夜ごはん 𓇟 ・大根ステーキ ・カリフラワーグラタン ・お浸し ・しょうが焼き ・お味噌汁 ・お漬け物 ・もち麦ごはん ・ ・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ディナー #dinner #夕飯 #夕食 #晩ごはん #おうちごはん #器 #野菜 #onthetable #instagood #instafood #日々 #暮らし #ごはん #life #kitchen #foodie #料理 #クッキングラム #foodpics #eat #cooking #foodstagram #healthy #foodphotography #foodporn #foodgasm
こんばん月曜日•*¨*•.¸¸♬︎ • • 今日は普通のオムライスが食べたくて😋 皆さま 今週もよろしくお願いします💕 • ＊オムライス ＊アボカド丸ごとスコッチエッグ ＊適当サラダ ＊ブロッコリー🥦とベーコンのポタージュ ＊ビール🍺＆オレンジ🍊 #おうちごはん #晩ごはん #うちごはん #家族ごはん #料理 #料理写真 #手料理 #献立 #美味しい #うつわ好き #器 #暮らし #食卓 #おうちカフェ #クッキングラム #食いしん坊 #japanesefood #yummy #日々 #日々の暮らし #カメラ女子 #カメラ #満腹 #ボリューミー #dinner #delicious #foodpics #ワンプレート #オムライス
今週は、娘定期テストにつき。 毎日塾三昧（笑） 早めに晩御飯も食べさせて〜。 送迎。 一日、24時間では足りないわ😅 * 酢豚風肉団子は。 ヘルシーにお豆腐と、蓮根のみじん切りを入れて〜。タンパク質と、食物繊維強化。 * * 器は、増渕篤宥さんと、松田靖代さんのもの。 #まごわやさしい #まごわやさしい2019 * #foodstagram #器好きな人とつながりたい #Japanesefood #IGersJP #KURASHIRU #クッキングラム #クッキングラム #ロカリクッキング #作り置き #おうちごはん #f52grams #とっておきレシピ #オトコノキッチン #kaumo #macaroni #ダイエット #おうちごはんlover #ダイエット #器好きな人と繋がりたい #豊かな食卓 #staub #おうち和ごはん #お米からはじめる睦月 #和食 #japan #広がり同盟メンバー #Canon #Canonuser #晩御飯 #冬love食堂
2018.2.14 農学博士、発酵学者、そして食文化論者である『小泉武夫先生』の講演会に、中津市の料亭「筑紫亭」に…。✨✨鱧料理をはじめ、旬の食材を使った美味しいお料理に舌鼓をうちながら、女将さんとも食のお話ができて、とても充実したひと時でした。💖✨✨✨(鱧料理の写真を忘れてる…💦) 先生の江戸の粋な食談義…あっという間の90分…小泉先生も女将さんも70半ば、お肌がツヤツヤピカピカ〜…パワーをいっぱいいただきました〜🥰✨✨✨ #小泉武夫先生 #発酵文化 #食文化 #筑紫亭 #土生かおる女将 #お肌つやつや #みそらぼ #MISOLABO #味噌 #MISO #みそ #福岡味噌 #味噌作り教室 #ワークショップ #育てる味噌教室 #福岡味噌作り教室 #飯塚市 #手作り味噌 #オーダーメイド味噌 #食育 #お味噌のある素敵な生活 #おうちごはん #デリスタグラマ at 筑紫亭
こんばんは🌙😃❗うちの定番メニューです。 #今日の献立 スパカツ 水菜と、ハムのサラダ 野菜ゴロゴロコンソメスープ #おうちごはん #おうちごはんlove #息子ごはん #節約料理 #ボリューム満点 #家庭料理 #夜ごはん #晩ごはん #スパカツミートソース #見栄を張らない #いっぱい食べてね #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #家飲み #感謝 お疲れ様です。 では、乾杯🍻 at Saga, Saga
【豚とキャベツのごま油鍋うどん】 . ごま油の風味がクセになるおいしさです。うどんを凍ったまま煮ることで、うどんに具材の旨みがたっぷりからみ、鍋のおいしさを余すことなく楽しめます。 . ▼材料（1人分） ❁冷凍うどん：1玉 ❁豚ばら薄切り肉：75～100ｇ ❁キャベツ（一口大）：1/8個（約125g） ❁ごま油：大さじ2 ❁にんにく（薄切り）：1かけ ❁塩・こしょう：適量 【A】 ❁鶏がらスープの素：大さじ1 ❁水：350cc 【お好みで】 ❁豆板醤：適量 ❁めんつゆ：適量 . ▼作り方 ①鍋にごま油（大さじ1）とにんにくを入れて火にかける。 . ②香りがでてきたら豚ばら肉を加えて炒め、火が通ったら一度取り出す。 . ③【A】を加えてひと煮立ちさせ、凍ったままのうどんとキャベツを入れて煮る（再沸騰後1～2分）。 . ④豚肉を戻して塩・こしょうで味をととのえ、残りのごま油をまわしかける。 . ⑤お好みでめんつゆ、豆板醤を添えて召し上がれ。 . #うどん #udon #冷凍うどん #さぬきうどん #冷凍さぬきうどん #うどん部 #うどん好き #レシピ #おうちごはん #TableMark #テーブルマーク #鍋うどん #ごま油鍋
食事記録🍽 ･ pic1今日の朝食 pic2今日の昼食 pic3.4今日のオヤツオートミールとグランベリーのプロテインクッキー pic5時々摘んでるオヤツ🤣 pic6買ってもーた❗️📕✨ pic7,8一昨日の彼の所から帰宅しての昼夜兼用食 pic9昨日の日勤朝食 ･ ･ ･ 今日はお休みday💕 朝は起床後プロテインホットラテ飲んでます☕️ で、その後スロージョグ30分🏃♀️ 午前中は車の点検行ったり買い出し行ったり〜。 夕方まで家で読書📕筋トレ食のお勉強😁 この本前々からずーっと気になっててポチってしまいました。 昨日届いて一瞬で読んでしまった❗️ メチャクチャ勉強になりました😊 ･ 今日のお昼は久々に焼き鯖🐟 またまた寝かせ玄米作成中で今日で2日目☝️ 2日目でももっちり美味しかったな~❣️ ･ 今日は1ヶ月に1回の呼吸器科の検診デス。 帰りにエニ寄ってトレーニングして帰るョ🏋️♂️ ･ ･ ･ #さーたんと減量 #筋トレ飯 #タンパク質摂取 #高タンパク質 #食事8割運動2割 #食事管理 #脂質管理 #糖質管理 #もち麦入り #寝かせ玄米 #プロテイン蒸しパン #エニタイムフィットネス #xslim #エクスリム #京都河原町店 #パーソナルトレーニング #朝トレ #バランス弁当 #筋トレ弁当 #おうちごはん #プロテイン #マイプロテイン #myprotein #見た目重視 #ボディバランス #ボディメイク #アラフィフ #介護士
Banana muffins 今日はバナナマフィンです🍌もう20年間作り続けてるレシピです。これだけでも美味しいけど今日はクリームチーズフロスティングを盛り盛りでよりコッテリと😍美味しい〜💕 #food #foodstagram #foodphotography #foods #homemade #muffin #muffins #bananamuffins #sweets #sweettooth #おうちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #おうちごはんラバー #おうちごはんlover #美味しい #美味しいもの #マフィン #バナナマフィン #手作りお菓子
18 şubat, 2019. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ bu gün ki antremandan herkese merhabalar. sizlere aşırı sinirli olduğumu bilmeniz gerek. bizi desteklemek için gelip karşı takımın oyuncularını övmek gibi birer hataya, birer gaflete düşmüşsünüz. 🤦🏻♂️ şeytanın sesine uyduğunuzu bildiğim için bu kezlik peder kim sizleri affedecek evlatlarım ama bu yaptığınız cezasız kalmayacak. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ bu günün özetini şöyle geçebilirim sanırım, kunpimook hyung’un sinirli kedi suratından başlamak istiyorum. karşı takımdaki arkadaşım olan yugyeom’dan fena okkalı küfürler yediği için bu siniri; bunu dediğim için bu kez kunpimook hyung’dan ben fena okkalı bir küfür yiyebilirim. benim günümü güzelleştiren olay ise kunpimook’un yugyeom’a karşılık veremeyip altta kalmasıydı. ㅋㅋㅋ fena mutluyum, bu mutluluğumu kimseler bozamaz. bizi satan insanlar hariç. cidden hala aklım almıyor, okulunuz da benim gibi yakışıklı ve hala isa’ya şükür nefes alıyorken nasıl karşı okulun züppelerine bakabilirsiniz? bu konu hakkında gecemi ağlamaya ayırmayı düşünüyorum, yüzünüzü bile görmek istemiyorum. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ üç gün sonra olacak basketbol maçına iyice hazırlanıyoruz millet, yeni küfürler üretiyoruz, nasıl söyleneceğini nerede kullanılacağını falan ayarlıyoruz. bizlere şans dileyin. cezanızı da açıklıyorum; kendi aranızda gün gün bölünecek ve bir ay boyunca bana yemek ısmarlayacaksınız, ekonomi kriz beni de vurdu millet. yardımcı olmayacağınızı bildiğim için de şöyle bir son nokta koyuyorum; yardımcı olana yardımcı olurum. ㅠㅠ
. 寒いけど天気の良い月曜日♪ こんな日のお弁当はサニーサイドアップの目玉焼きでテンションUP！ . 目玉焼きを焼くたびに思い出すのは、漫画「美味しんぼ」の国際目玉焼き会議（古い！）で紹介されていた焼き方の呼び名。 片面焼きの「サニーサイドアップ」サニーサイドアップで少量の水を加え蓋をして蒸し焼きにする「ベイステッドエッグ」両面焼きの「ターンオーバー」ターンオーバーも焼き加減によって「オーバー・イージー（半生）」「オーバー・ミディアム（黄身半熟）」「オーバー・ハード（黄身まで固焼き）」などの呼び名があるようです。 . シンプルな分、好みやこだわりが沢山あるのは、お米と似ているかも知れませんね。 ▶お弁当にぴったりの美味しいご飯、あります！ @kitakamakuraseimaijyoプロフィールから当店ホームページへ♪
＊ . . ＊節分の日＊ ￣￣￣￣￣￣ おうちごはん🍴💕 ハッセルバックポテト 作るの楽しかった(⁎˃ᴗ˂⁎) . . . #おうちごはん #料理 #サーロインステーキ #ハッセルバックポテト #節分 #恵方巻き #いいね返し #lfl #いいね返しは絶対 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい
_ あまりにも投稿してなさすぎて 時が止まっていた……笑 一時、冷蔵庫が壊れてしまって 自炊すら途絶えたからかな🤣 _ これは９月のこと。 早朝5:00にアメリカ合宿から帰国した彼が 午後の練習までの間に会いに来てくれたので 急いで頭をめぐらせて用意したもの。笑 時間的にも、朝ごはんのような昼ごはんのような。。 _ _ #ごはん #コンソメスープ #たまごやき #ほうれん草のおひたし #冷奴 #ベビーリーフとアボカドのシーザーサラダ #納豆 #ヨーグルト #りんごジュース #おうちごはん #ふたりごはん #lunch #石ぷぅkitchen #日本食 #和食 #健康 #Instafood #LOVE #instarunner