удмуртиязаряжает Photos & Videos

1 hour ago

Худеет все, а вот низ живота (бедра, бока и др) нет.... И это проблема. Но решаемая. Так почему жир с некоторых мест уходит быстро, а с других ну ооочень медленно? Все очень просто, первая причина -жирные кислоты из жировых клеток поступают в мышцы по мелким кровеносным сосудам, но не все сосуды одинаково широкие. Жировые клетки разбухают и передавливают сосуды своей массой. Чаще это низ живота, бока и бедра. При занятиях спортом, организм забирает жир именно с тех мест, где ему проще. Там где прекрасное кровоснабжение. Поэтому худеет грудь, лицо, а вот бока предательски остаются. И вторая причина-если жировая клетка слишком большая, её оболочка становится очень плотной, а жир внутри тугим. Что приводит к нарушению выхода жиров через клеточную мембрану. Замечали ли вы, что после кардио тренировки, у вас есть участки тела холодные на ощупь? Вот это именно то, про что я писала выше-плохое кровообращение в местах скопления жира. Теория это хорошо, и я надеюсь вы поняли из-за чего ваша "проблемная зона" остаётся при вас, даже если вы хорошо скинули в весе. Вот вам несколько советов, что нужно сделать, чтобы улучшить кровоснабжение в коже: ✅перед тренировкой смазывайте антицеллюлитным кремом проблемные места; ✅раз в неделю принимайте ванну с морской солью; ✅косметические процедуры ✅массаж 🙌🏻(профессиональный, самомассаж, растирание грубой щёткой и др); ✅скрабы; ✅контрастный душ. Надеюсь информация вам будет полезной. #сарапул #фитнес #спорт #зож #деньги #фитнестренер #тренер #решениепроблем #тренер #фитнесбикини #пп #жизньвдвижении #смелость #хочуибуду #позитивныемысли #спортивнаяфигура #фигура #счастье #россия #спортивнаяроссия #ижевск #глазов #удмуртиязаряжает at Sarapul

152
3 hours ago

#yogalife_факт Уже даже члены королевской семьи Великобритании «топят» за йогу. Они рассматривают её в качестве альтернативы медицине. На днях Принц Чарльз высказался о лечении йогой, мол, следует продвигать терапевтическую йогу! Люди будут чувствовать себя лучше. Йога может заменить ТРАДИЦИОННОЕ лечение и снизить нагрузку на ЗДРАВООХРАНЕНИЕ страны (его слова!!!!) «Тысячелетиями миллионы людей ощущали способность йоги совершенствовать их жизни», – заявил он. Мне больше нечего сказать 😃 Приглашаю на практику🙏. Расписание и цены на стене. #йога #ижевск #здоровая_спина #зож #здоровье #болитспина #болитголова_ижевск #yogalife #йогажизнь #йогавижевске #хочубытьздоровым_ижевск #люблюижевск #йогаижевск #живувижевске #удмуртиязаряжает #женскоездоровье #женское_здоровье_ижевск #удмуртиятерриторияспорта #удмуртия #занятияйогойижевск at Izhevsk, Udmurtiya

190
3 hours ago

УДМУРТИЯ XXV Республиканские зимние сельские спортивные игры в селе Алнаши - это сотни людей, увлеченных спортом и болеющих за свои районы. 🎯 Более тысячи спортсменов из 25 районов Удмуртии, 🎯 10 видов спорта, 🎯 26 комплектов наград 🎯 Лыжная база площадью 160,43 кв.м, 🎯 Современная лыжероллерная трасса с искусственным освещением протяженностью 780м, 🎯 Отреставрированная хоккейная коробка. Лучшие 28 спортсменов будут защищать честь Удмуртии на Всероссийских сельских играх. (Автор: Александр Бречалова Источник: https://vk.com/wall395546937_41080) #УдмуртияТерриторияСпорта #УдмуртияЗаряжает #ГодЗдоровья

180
3 hours ago

Семена льна с кефиром на ночь🙌 для очищения организма и следовательно....похудения👍 Автор @dr_kulinar @dr_kulinar @dr_kulinar @dr_kulinar ✏Секрет эффективности рецепта — семена льна с кефиром — заключается в том, что оба ингредиента улучшают работу кишечника. ✏Льняное семя богато клетчаткой, а еще это кладезь витаминов и микроэлементов. Отдав все полезные вещества, эти растительные волокна, увеличиваясь в размерах, проходят через кишечник и адсорбируют все вредные вещества. ✏Благодаря клетчатке стенки кишечника очищаются от шлака, что дает им возможность лучше всасывать полезные вещества. ✏Рецепт прост: смешивать льняную муку с кефиром (100 мл). В зависимости от того, какая по счету неделя, изменяется норма льняной муки. Итак: 1-я неделя — 1 ч. л.; 2-я и 3-я недели — 2 ч. л.; 4-я неделя — 1 ч. л. Муку детаю миксером, цена льна за 1кг.от 60-90 рублей! ПЫ.СЫ: лично я...добавляю еще щепотку корицы! Она улучшает вкус! Раньше я не могла пить кефир без сахара😑но корица все изменила! 😎👍и кстати, она способствует ускорению метаболических процессов!

9220
3 hours ago

XXV Республиканские зимние сельские спортивные игры в селе Алнаши - это сотни людей, увлеченных спортом и болеющих за свои районы. ⠀ 🎯 Более тысячи спортсменов из 25 районов Удмуртии, 🎯 10 видов спорта, 🎯 26 комплектов наград 🎯 Лыжная база площадью 160,43 кв.м, 🎯 Современная лыжероллерная трасса с искусственным освещением протяженностью 780м, 🎯 Отреставрированная хоккейная коробка. ⠀ Лучшие 28 спортсменов будут защищать честь Удмуртии на Всероссийских сельских играх. ⠀ #УдмуртияТерриторияСпорта #УдмуртияЗаряжает #ГодЗдоровья at Алнаши

7384
4 hours ago

🛵 23 февраля в Нечкино на малом и большом сноупарке пройдут показательные сноубайк-выступления от 9-кратного чемпиона России по мотокроссу Тимура Муратова. ⠀ 🏆 Тимур @tim717 – известный спортсмен из Ижевска, мастер спорта и участник чемпионатов Европы и мира по мотокроссу. В этом году Тимур впервые будет выступать за сборную России в чемпионате Европы по сноубайк-кроссу! ⠀ 🤘🏻 Приезжайте за ярким зрелищем в #Нечкино! Будет ярко и интересно! at Курорт активного отдыха «Нечкино»

741
5 hours ago

Такой торт на двойной праздник: одна половина для сильного мужчины, другая для прекрасной женщины🌸 Такая прекрасная идея: совместить два торта в одном, при этом обе половины сочетаются между собой. Я всегда рада воплотить ваши самые заветные желания, всегда поддержу любые идеи и помогу в реализации! Стоимость такого торта: 2400₽ Начинка: "Квентин" Для заказа торта писать в директ или what'sapp: 8 964 181 64 76 at Votkinsk

681
5 hours ago

На фото должен присутствовать ещё один чемпион, но он ушёл в наряд.(петушок😏) На мой взгляд самое жёсткое первенство академии по армспорту за все время моего обучения, все же в тяжёлой борьбе мне далось первое место в своей весовой💪 #удмуртиязаряжает at ФГУП УТЦ «новогорск»

704
6 hours ago

У меня есть хороший друг - Андрей Захваткин @zakhvatkin_andrey - отличный профессиональный фотограф... Андрей каждый год делает репортажную съемку праздника Крещения Господня, который в городе Воткинске проходит с особым размахом. Благодаря инициативе неравнодушных людей @vot_dobro , стремящихся максимально высоко поднять культурный уровень города, праздник Крещения, каждый год становится ярким впечатляющим событием. К сожалению, у каждого из нас достаточно узкая целевая аудитория в инстаграмме. И поэтому я с радостью делюсь с вами, мои подписчики, частичкой этого яркого события, запечатленного моим другом Андреем Захваткин. • Andrei Zakhvatkin @zakhvatkin_andrey is an excellent professional photographer ... Every year Andrey makes reportage photography of the holiday of Epiphany, which takes place in Votkinsk with a special scale. Thanks to the initiative of caring people @vot_dobro who are striving to raise the cultural level of the city as highly as possible, the feast of Epiphany became a bright impressive event. And it happens every year. Unfortunately, many people have a fairly narrow target audience on Instagram. That's why I am glad to share with you a piece of this bright event captured by my friend Andrey Zakhvatkin. • #крещение #священник #православие #купель #воткинск #ижевск #удмуртия #ястроюпарк #добро #БДД #votkinsk #urbandesign #иордань #удмуртиязаряжает #сделановудмуртии #Россия #urban #orthodox #russianorthodox #Russia #искусство #art #pravoslavie #orthodoxy #православие #artist #христианство #landart #design #Christianity at Votkinsk

1323
6 hours ago

Как все успеть и не сойти с ума 😂 ⠀ Я мало об этом пишу и говорю, но дни у меня максимально загруженные. ⠀ Только за сегодня я успел: ⠀ ✌🏻Провести 4 встречи по мероприятиям; ✌🏻Посетить пленарное заседание Общественного Совета УР; ✌🏻Принять участие в рабочем совещании по подготовке чемпионата World skills 2019, где выступил с предложениями; ✌🏻Провести 2 пары по «Коммерческой деятельности» в ИжГТУ , продолжаю прокачивать skills студентов; ✌🏻Приступил к подготовке нового проекта, это кстати будет бомба( уже в марте). ✌🏻Во время переездов с места на место, в машине по телефону решил 17 задач(дел). ⠀ К чему я все это рассказываю? Все просто: Для эффективности требуется желание. Так, что дерзайте! 👋 ⠀ P.s А ночью, когда вы будете спать, я буду продолжать работать и получать кайф 😉 ⠀ #запискиФайза #МаксФайз #MaxFaiz #Файзулин #удмуртиязаряжает #позитивнаякоманда #позитив #ижгту at Izhevsk, Udmurtiya

692
6 hours ago

Я знал, что Удмуртия - родина великих людей и глобальных изобретений, но этот желтый 💛 Бамблби 💛 стал ярким открытием сегодняшнего дня 💥 ⠀⠀ Эти два спортивных автомобиля были созданы в Ижевске в 1979 🚘 и 1975 🚖, причём один из них с коробкой автомат 🔥... 40 лет назад! Просто космос 🚀 ⠀⠀ #УдмуртияЗаряжает ⠀⠀ #ТрудовыеРезервы ⠀⠀ at ИЖ-Авто

3307
6 hours ago

Классика... Она прекрасна😍 ⠀ С т о и м о с т ь 4.400 Размерный ряд с 35 по 38 ⠀ #туфли_ботик35 ⠀ ———————————————————————-📍 Ботик 35 в БЦ «Эльгрин» 3 этаж у эскалатора 📍 Красная Туфелька в ТРК «Петровский» 1 этаж у магазина SportStyle ———————————————————————— #ижевск #удмуртия #обувь #ижевскобувь #обувьижевск #обувноймагазин #магазинобуви #ижевскспортивный #удмуртиязаряжает #веснаижевск #ботинки #ботинкивесна #ботинкиосень #удмуртиязаряжает #ижевскудмуртия #модаижевск #ижевскмода #мода2019 #модавесна at Ижевск. Зоопарк.

100
8 hours ago

Силуэты, геометрия и яркая неоновая гамма, миллитари-узор, однозначно отсылают нас к соревновательному духу олимпиад и марафонов, где важно быть уверенным, динамичным, выносливым и заметным, в то время как элементы ажурной вязки, игривые орнаменты в виде звезд и цветов, прозрачность и многослойность создают эстетический баланс, уравновешивая спортивные настроения притягательным изяществом, намеком на игру, отнюдь не командную. at Rabbithole

202
9 hours ago

💥Дорогие друзья! Хотим поделиться с Вами хорошими новостями! ⠀ 📅 23 – 24 февраля в честь праздника Дня Защитника Отечества, прокат коньков всего 100 руб./час (При предоставлении Военного билета). ▫ При аренде коньков более 1 часа – кофе и горячий шоколад БЕСПЛАТНО! ⠀ ⛸ 📸 В субботу и воскресенье на территории обновлённого катка с звездной подсветкой будет работать профессиональный фотограф с 18:00! Успей запечатлеть приятные моменты, проведённые на Топтыжкином катке со своими близкими и друзьями! #ПаркКироваИжевск #ФанЗонаИжевск #ПаркиМеняются #Ижевск #Удмуртия #УдмуртияЗаряжает #ЗимавпаркахИжевска #МояУдмуртия #Топтыжкин_каток

392
10 hours ago

Привет, друзья! Если вы здесь, значит Вы хотите подарить себе или своим близким счастье и потрясающие эмоции! Давайте познакомимся чуточку поближе. Меня зовут Ксения, мне 25 лет. У меня свой бизнес в event-индустрии, я — счастливая мама маленькой Алёнки, но самое главное, я - мечтательница, выдумщица и идейный вдохновитель этого замечательного проекта "Счастливые лица"!🙌 🌌Всё просто. Если вы хотите приятно удивить, порадовать или осчастливить себя или кого-то из своих близких, то я и мои партнёры с удовольствием вам в этом помогут! Мы творим, вытворяем и видим ваши счастливые лица с улыбками и огоньком в глазах, и это божественно приятно!! 🌌 Откуда взялась идея проекта? Ко мне постоянно обращаются за помощью мои близкие люди, которые знают, что я — великий фантазер!😂 Они просят помочь придумать подарок, сюрприз. Что я только ни делала! Свидания, сюрпризы (так, что девочки визжали😂), день рождения, даже девичник и мальчишник! А самое романтичное — предложение руки и сердца!💟👫 И как же здорово, когда люди по окончанию мероприятия счастливые с улыбкой до ушей идут домой! Это для меня бесценно! 🌌 К каждой ситуации у меня индивидуальный подход, ведь все мы разные, бюджет у всех тоже разный. Бывает, что ночами не сплю, пока не придумаю нужную изюминку☝ Именно поэтому все так счастливы после😂 Про партнеров Вы можете прочитать в постах выше, а если есть вопросы или Вы уже готовы кого-то порадовать, то смело пишите в Директ!💟 И будьте готовы к тому, что со мной Вы станете счастливее! ТАКЖЕ здесь я буду рассказывать о том, чем интересным можно заняться в нашем славном городе Ижевске! Советую периодически посещать мой профиль, чтобы ничегошеньки не упустить!😏😉 #событияижевск #сюрпризмужу #сюрпризжене #подароклюбимой #подароклюбимому #подарокижевск #счастливыелица #счастливыелюди #ижевск2019 #удмуртиязаряжает

80
10 hours ago

. 🙌 Давайте сыграем в простую игру и разыграем АБОНЕМЕНТ на 12 тренировок в нашем клубе. Кому-то это будет хорошим подарком на 23 февраля, а кому-то первым шагом в мир единоборств. И ничего не бойтесь, этот мир даст вам настоящих друзей и закалит характер. Условия конкурса предельно просты: 1.Быть подписанным на инстаграм @sambo.judo.bisk_combat_team 2.Отметить в комментариях к этому посту через @ аккаунт одного друга или подругу, чтобы поделиться этим постом. ☝Отмечай больше своих РАЗНЫХ друзей, и твои шансы ВЫИГРАТЬ возрастают! 🤬 Все комментарии, кроме отметок будут удалены. ЧИТАЙТЕ внимательно условия. 👊Победитель будет выбран завтра, 22 февраля. Удачи! #Воткинск #votkinsk #удмуртия #удмуртиязаряжает #воткинскспортсмены #воткинскспорт #votkinskoff #удмуртиятерриторияспорта #votkinskda #воткинскда #воткинскиетермы #термы #спортклубголливуд #воткинскдети #дети at Votkinsk

2341
10 hours ago

21 февраля - 🌍Всемирный день экскурсовода! Почти 30 лет этот праздник отмечается более чем в 70 странах земного шара с целью повышения информированности о важности и значимости работы экскурсоводов. 💐Мы поздравляем всех хранителей истории с профессиональным праздником и желаем как можно больше интересных маршрутов и новых открытий! #музейусадьбачайковского #удмуртия #воткинск #удмуртиязаряжает #деньэкскурсовода #праздник at Музей-усадьба П.И.Чайковского

340
13 hours ago

21 февраля города и мировые центры туризма отмечают Всемирный день экскурсовода! ⠀ @visit_udmurtia поздравляет своих коллег и партнеров с профессиональным праздником! ⠀ Предлагаем Вам подборку организаций и экскурсионных центров, которые с радостью проведут для Вас увлекательные экскурсии по городам и интересным местам Удмуртии 👇🏻 ⠀ 🔶Национальный музей УР имени Кузебая Герда nmur.ru 🔶 ВЦ "Галерея" www.centrgalereya.ru 🔶 Экскурсионный центр "Открывая Удмуртию" открываяудмуртию.рф 🔶 Экскурсионный центр "Влюбиться в Удмуртию" udmtravel.ru ⠀ #VisitUdmurtia #УдмуртияЗаряжает #ПоделисьУдмуртией #ВсемирныйДеньЭкскурсовода #экскурсиипоУдмуртии #экскурсии

260
13 hours ago

Девушки, уже готовы к 23 февраля?! 😉 Вот вам несколько идей как порадовать своего любимого мужчину ☺ Большого или маленького! 😃 ⠀ 🛒 Для заказа позвоните или напишите нам и мы поможем вам в оформлении! ⠀ 📥 Пишите в direct @sharomaniya18 📱 Wa\Viber: 8(906)897-21-37 🚘 Доставка по Ижевску 24/7 👉 Подпишись #шаромания18 at Izhevsk, Udmurtiya

101
13 hours ago

☀️Красавцы💪. 🌤Сделаны на заказ. 🌿Тапочки домашние. 🌿Женские. 🌿100% хлопок. 🌿Бесшумные. 🌿Массажный эффект 🔥. 🌿Уход: машинная стирка 30 🛁. 🌿Вяжутся под ваш размер ножки. 🌿Цвет может быть по вашему вкусу из наличия🦚. 🌿Цена 750 рублей🔥.(36-38 размер). 🌿Цена 850 рублей 🔥.(с 39 и далее). ☝️Цена указана без учёта доставки 📦. 🚖Доставка по городу 250р. 💁‍♀️Для заказа 👉 в Директ. 🙌Доставка в другие города 🌍 почтой России 📮или Сдеком 📨📦. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #вяжутнетолькобабушки #детскийсвитер #вязаниекрючком #корзинки #свитшот #knitting #knit #вяжуназаказ #спицымояйога #рукинедляскуки #вяжукрючком #сделановудмуртии #удмуртиязаряжает #Ижевск #бузова #artvsartist #artvsartist2018 #любовь #моска #кино #лето #knitting #knit #knitwear #тапочкиизтрикотажнойпряжи #мода #ganchillo #crocheting #instagood at Izhevsk, Udmurtiya

352
13 hours ago

Кованая мебель будет служить не одному поколению вашей семьи. Особенностью кованой мебели является ее исключительная прочность и устойчивость при общей визуальной легкости. Мы изготавливаем как цельные массивные кровати, так и сборные конструкции, а также изголовья любых размеров и конфигураций. Выбор расцветок не ограничен. Веб-сайт: http://www.artelan.ru http://vk.com/artelan г. Ижевск, ул. Удмуртская, 304н СЦ «Гвоздь», 2 этаж, офис 301 (зеленый зал) info@artelan.ru +7 3412 551 451 +7 9018 651 451 +7 9128 713 990 #перилаижевск #ограждениялестницы #периладлялестниц #перилафото #кованыевывески #металлическиеограждения #огражденияижевск #ковкаижевск #ворота #калитка #Ижевск #Ижевскартобъекты #манагал #Калитка #ворота #кованыеворота #художественнаяковка #сделановудмуртии #Артелан #СЦГвоздь #мебель #столылофт #Артеланижевск #лестницы #дизанерыижевска #строительство #Удмуртия #удмуртиязаряжает at Гвоздь

151
13 hours ago

Вот такие маленькие детали, как эти бусинки, и делают наши образы полноценными😌 ⠀ 🎀с т о и м о с т ь 5.990 Размерный ряд с 35 по 38 ⠀ #весна_ботик35 #осень_ботик35 #ботинки_ботик35 -———————————————————————-📍 Ботик 35 в БЦ «Эльгрин» 3 этаж у эскалатора 📍 Красная Туфелька в ТРК «Петровский» 1 этаж у магазина SportStyle ———————————————————————— #ижевск #удмуртия #обувь #ижевскобувь #обувьижевск #обувноймагазин #магазинобуви #ижевскспортивный #удмуртиязаряжает #веснаижевск #ботинки #ботинкивесна #ботинкиосень #удмуртиязаряжает #ижевскудмуртия #модаижевск #ижевскмода #мода2019 #модавесна

120
13 hours ago

Вот такие маленькие детали, как эти бусинки, и делают наши образы полноценными😌 ⠀ 🎀с т о и м о с т ь 5.990 Размерный ряд с 35 по 38 ⠀ #весна_ботик35 #осень_ботик35 #ботинки_ботик35 -———————————————————————-📍 Ботик 35 в БЦ «Эльгрин» 3 этаж у эскалатора 📍 Красная Туфелька в ТРК «Петровский» 1 этаж у магазина SportStyle ———————————————————————— #ижевск #удмуртия #обувь #ижевскобувь #обувьижевск #обувноймагазин #магазинобуви #ижевскспортивный #удмуртиязаряжает #веснаижевск #ботинки #ботинкивесна #ботинкиосень #удмуртиязаряжает #ижевскудмуртия #модаижевск #ижевскмода #мода2019 #модавесна at Izhevsk, Udmurtiya

224
13 hours ago

Учитесь так, словно вы постоянно ощущаете нехватку своих знаний, и так, словно вы постоянно боитесь растерять свои знания. Конфуций☝️ #judo . #mma . #grappling . #MuayThai . #brasilianjiujitsu #Воткинск #удмуртия #bjj #спортвоткинск #judoBISK #combatteam #martialarts #удмуртиязаряжает #wrestling #ufc #combatsambo #gym #jiujitsu #jiujitsu_style #boxing #самбо #удмуртиятерриторияспорта #kickboxing #votkinsk #дзюдо #sambo #judoka #борьба #bjj4life at Udmurtia

470
13 hours ago

🌸🌸🌸 Весна все ближе!☀️💜☀️ Пора приводить себя в форму!💪 . У тебя есть только одна жизнь и она начинается СЕГОДНЯ☝️, а завтра продолжается☝️. . Если хочешь быть в отличной форме, занимаясь с улыбкой на лице, ZUMBA® - это то, что надо!💃🎶🤩 . Приходи на занятия и убедись, что спортивные занятия могут быть нескучными, интересными и поднимать настроение!😄 В отличие от многих видов фитнеса, заниматься ZUMBA® всегда ПРОСТО, ВЕСЕЛО и при этом ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО!✌😜 . Самое время попробовать, ведь весна - пора для новых ощущений! ❤🎉🎼💃 . #zumbaizh #zumbafitness #zumbaizhevsk #NeverStopDancing #izumba #зумбическоенастроение #zumbaparty #удмуртиязаряжает #удмуртиятерриторияспорта #zumbaudm #фитнес #спорт #зож #zumbarussia #zin #zumbainstructor #zumbabeto #fitness #zumba #zumbarussia at Izhevsk, Udmurtiya

320
13 hours ago

Такого ещё не было! 🔥🔥🔥 ⠀ ⠀ МакетАК-47 масштаб 1:2 с миниатюрными пульками, частично разборный, на подставке. ⠀ ⠀ ⠀ Соотношение цена-качество просто мечта! В комплект входит небольшая отвертка 🔧 Оформить заказ: ⠀ ⠀ ⠀ 📞 +7 (3412) 32-10-13 (Viber, WhatsApp) 📧321013x@gmail.com ⠀ #калашников100 #ижевскоружейнаястолица #Хани #сделановудмуртии #ижевск #легендароссии #удмуртиязаряжает #оружейнаястолица at Пабы ПИНТА

160
14 hours ago

Макияж- искусство... искусство самовыражения, утверждения, реализации себя как художника, ибо лицо модели-холст🎨, открытие чего то нового и неизвестного порой... Всегда рада новым лицам✌ девочки, кто хочет быть моделью на make up, прошу в директ. Make up @pashukova_veronika Hair @cherevinskaya_mariya @krasivo_accessories Md @st.fire_owl at Toshima, Tokyo

263
14 hours ago

РАСШИРЯЕМ ГЕОГРАФИЮ ⠀ Как проходит Ваша неделя? У нас продуктивно. Набираемся терпения, завтра уже пятница 🤗 ⠀ А у нас готов ещё один объект! Листайте карусель⬆️ Наши ребята произвели монтаж звукоизоляционного каркаса стены в квартире в с. Завьялово. ⠀ Стену 12 кв.м. сделали меньше чем за 7 часов работ. Так что со скоростью у нас все отлично 👍🏽 ⠀ 🔇Никакой шум теперь не страшен. Плюс один довольный клиент в нашу копилку😊 ⠀ Мы с радостью договоримся с тишиной за Вас! ⠀ 📞 89090536857 WA, Viber ✍🏻 в директ ⏰мы на связи почти круглосуточно 🌸 выезд на замеры бесплатный at ЖК «Рябинушки»

351
15 hours ago

Человек способен испытывать самые разные эмоциональные переживания. Причем сразу несколько, одновременно нахлынувших или в какой-то определенной последовательности. Психологи давно установили, что чувства и эмоции не только связаны или порой переплетены между собой, но иногда одно состояние может плавно перетекать в другое. . Вот и на любом праздничном мероприятии очень много разных эмоций вызываю у гостей. Очень умело это делаю 🙏🏻👍🏻😉 #сашкадушанараспашку #празникижевск #ижевск #ведущий #ижевсклюбимыйгород #удмуртиязаряжает #ведущийижевск #эвент #beautiful #счастье #любовь #свадьба #fashion #selfie #100лайков #happy #фоткаемся #море #smile #корпоратив #новыйгод #ручнаяработа #love #ведущийнасвадьбу at Izhevsk, Udmurtiya

2874
19 hours ago

Поговорим о наших проектах... Каждый из них индивидуален и адаптирован под нужды заказчика. Этот проект был разработан для супругов-пенсионеров, желающих регулярно принимать гостей, детей и внуков в своем уютном доме. Поэтому, на первом этаже спланирована огромная кухня-гостиная (25 кв.м), сауна, санузел, котельная-гардеробная. На втором этаже - три спальни и большой санузел. В таком доме просторно и радостно от детского смеха, семейного тепла и задушевных посиделок с близкими людьми. Кому интересен план дома, пишите в директ. Центр загородной недвижимости "Доброселье" строительство домов, бань, беседок из дерева и не только. #ижс #строительство #домподключ #финскийпаз #финскийпрофиль #баняподключ #домиздерева #удмуртия #мояудмурти #жви #удмуртиязаряжает #сделановудмуртии #Можга #Воткинск #Сарапул #Игра #Глазов #Ижевск at Izhevsk, Udmurtiya

162
1 day ago

Удмуртия (к слову, сосед Пермского края) делает фантастические вещи для развития бизнеса, уделяя особое внимание и франчайзингу. Так, на BUYBRAND 2018 регион был представлен запоминающимся стендом из нескольких компаний, при этом Правительство Удмуртии оказало максимальную поддержку для продвижения «своих» франшиз и их продукции. #удмуртиязаряжает , это точно! Надеемся, что другие субъекты РФ последуют примеру Удмуртии в развитии местных компаний и поддержки их масштабирования за пределы региона. . На фото: @uvbogush Юлия Богушевская, основатель и генеральный директор компании «Франчайзинг-Интеллект», и @mkhomich Михаил Хомич, заместитель председателя Правительства Удмуртии. . . Компания «Франчайзинг-Интеллект» оказывает профессиональные услуги по разработке франшизы, проверке франшиз, обучению в сфере франчайзинга. . Работаем по всей России 🇷🇺 . ☎ : 8 (342) 204-71-53 ✉️ : info@franch-i.ru 🌐: создайфраншизу.рф #пермскийбизнес #бизнесроссия #франчайзинг #франшиза #франчайзи #франчайзер #консультация #бизнес #franchising #franchise #franchiser #разработка_франшизы #franchisingintellect #franchising_intellect #эксперт_франчайзинг #франчайзинг_интеллект #франчайзингинтеллект #социальный_франчайзинг #социальныйфранчайзинг #социальноепредпринимательство #предпринимательство #франчайзинг #франшиза #удмуртия #РИФ2019 #сочифорум #пермь #ижевск at Российский инвестиционный форум

192
1 day ago

Республиканские зимние спортивные игры среди школьников -это , когда ребята со всей Удмуртии собираются на несколько дней в одном из районов республики, чтобы посостязаться в зимних видах спорта. Как Чемпионат мира , когда спорт-это ещё и праздник. 🥳Говорят, в Приволжском округе аналогов этим соревнованиям нет . Так что #Удмуртиязаряжает at Malaya Purga, Udmurtiya, Russia

4280
1 day ago

Послание Президента России Владимира Путина носит стратегический характер. Социальные вопросы, здравоохранение и экология ознаменовали основной блок послания. Комплексная поддержка семей, пенсионные начисления, помощь в приобретении жилья - это основа демографической безопасности страны. Здравоохранение, по словам Президента, необходимо отладить как систему, обеспечить качественное медицинское обслуживание, что будет способствовать улучшению качества жизни населения. Обороноспособность Державы - обеспечивается актуальными и современными разработками. Предпринимателям предложены новые проекты и инструменты для развития. Общество объективно готово к прорыву. Важно, чтобы мы все, только совместно, работали над улучшением жизни каждого человека. Работа с молодежью, по моему мнению, - это основа будущего России. Поэтому мы должны уделять ей особое внимание. Послание Президента Федеральному Собранию сегодня придало новый импульс к следующему шагу на лестнице развития России. #Послание #Президент #Будущее #Россия #Москва #Гостиныйдвор #общество #Удмуртиязаряжает at Moscow Gostiny Dvor

1610
1 day ago

Вот такой чудный вид на горы и город Сочи открывается из окон квартиры дома по ул. Цюрупы 34. Она 2 комнатная и продается за 5,8 млн.руб #купитьпоипотеке #купитьвсочиквартиру #квартираотзастройщика #сочинедвижимость #владивосток2018 #удмуртиязаряжает #спортивныйкостюм at Дельфинарий парка «Ривьера»

132
1 day ago

Сегодня в д. Большая Кивара состоялось выездное собрание оргкомитета по проведению Международных открытых игр "Тракторный биатлон" , в котором приняли участие представители правоохранительных органов, сотрудники ГИБДД и МЧС, наши партнёры Петухов Сергей Петрович - зам.начальника управления протокола и рекламы ОАО "Минский тракторный завод", Кирута Владимир Иванович - директор Дворца культуры МТЗ, член союза музыкальных деятелей Республики Беларусь, Николаева Анастасия Сергеевна - представитель ООО фирма "Интерпартнер", Латыпова Алина Рифовна - представитель ООО "Торгово-производственная компания МТЗ-Татарстан" г. Елабуга, Гадлгареева Руфия Равильевна - представитель Минсельхоз УР. После оргкомитета не могли не познакомить наших гостей из Белоруссии с историей детства великого композитора П. И. Чайковского в г. Воткинск и национальными традициями удмуртов. #МояУдмуртия #УдмуртияЗаряжает #Воткинскийрайон #БольшаяКивара #ТракторныйБиатлон2019 #16марта #МеждународныеИгры #Беларусь #Минск #МТЗ #Татарстан #Елабуга #Интерпатнер #МинсельхозУР

170
1 day ago

Максим Макаров на заключительном отрезке дистанции боролся за бронзовую медаль Чемпионата России в суперперсьюте, в упорной борьбе Максим занял 5 место. Владимир Семаков 11 место Евгений Шамеев 13 место Дмитрий Шамаев 24 место #удмуртиятерриторияспорта #школабиатлонаУдмуртии #удмуртиязаряжает #спорт #биатлон #ижевск #чемпионатроссии

1050
1 day ago

Начав активно вести аккаунты Бюро Добрых Дел, мы поняли, что инстажители и жители вКонтакте абсолютно разные. Поэтому хотим поделиться этим роликом на просторах инстаграм!!!👐🏼 ⠀ 19 Января - Крещение Господне - стал не только православным, но и городским праздником!!🙏🏼Спасибо всем, кто активно принимает участие в организации этого мероприятия!! Благодаря вам, с каждым годом праздник становится всё краше!!! И выходит далеко за рамки Воткинска! ⠀ Мы рады всем жителям города и приезжим гостям!!! И ждём вас снова!!🤗 ⠀ За видео спасибо нашему дорогому другу @sana_videograf 👏🏼 ⠀ Друзья!!! Пишите что для вас этот праздник?? Чего ждёте в следующем году ??? Или может хотите принять участие?? #крещение #крещениегосподне #православие #купель #воткинск #ижевск #удмуртия #воткинскзаряжает #добрыедела #БДД #votkinsk #православныйпраздник #иордань #удмуртиязаряжает #сделановудмуртии #Россия #православнаяроссия at Votkinsk

37114
2 days ago

Нежнейшая 💕 композиция для маленькой 👸 принцессы на 1 годик!🎈 ⠀ 🛒 Для заказа позвоните или напишите нам и мы поможем вам в оформлении! ⠀ 📥 Пишите в direct @sharomaniya18 📱 Wa\Viber: 8(906)897-21-37 🚘 Доставка по Ижевску 24/7 👉 Подпишись #шаромания18 at Izhevsk, Udmurtiya

71
2 days ago

Ярко - розовые лодочки ⠀ 🎀С какими цветами сочетать? •черный •белый •голубой •серый •кислотно-зеленый, синий и желтый - быть очень осторожными ⠀ 👸🏼С чем можно носить? •футболка + джинсы •футболка + белые штаны •кожаные штаны + футболка •топ + темно-сине штаны •черное платье •белое платье •светло-голубое платье •топ+ юбка-солнце •платье с абстрактным принтом •джинсовая юбка/шорты + рубашка •рубашка + брюки ⠀ 👛Какие подойдут сумки? -белого, бежевого, серого, черного цвета ⠀ 👑Какие детали добавить, если кажется, что образ не завершен? -На самом деле, что-то маленькое и невзрачное, что не привлекает взгляд, ярко-розовый цвет бывает очень коварен в одежде ⠀ Но никакой образ не сможет вас сделать прекрасной, если вы будете чувствовать себя дискомфортно, несчастно и скрывать улыбку!♥️ at Izhevsk, Udmurtiya

311