здоровье Photos & Videos

45 seconds ago

✅1 БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ЗА ПОДПИСКУ ⠀ ✅БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВСЕМ кто приобретает всего 1 билет 🎫 на посещение в солевую сауну! 🎊 ( таким образом у вас 2 посещения в спелеокамеру) ⠀ ✅Так же БЕСПЛАТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 7 лет!👭👫 ⠀ ✅ВОСКРЕСЕНЬЕ- СЕМЕЙНЫЙ ДЕНЬ👨‍👩‍👧‍👦♥️ 1час/8чел./5000тг. ⠀ ⠀ 🎫Стоимость 1 билета - 3000тг. ⠀ При взносе на сумму 12,500тг вы получаете постоянную скидку в 50% 🤩 ⠀ 🌱 Солевая сауна активно используется в комплексах профилактики и лечения в Южной Корее 🇰🇷. ⠀ Теперь эта сауна есть и в Караганде 🇰🇿 ⠀ Спелеокамера, или солевая сауна особенна рекомендуется: ⠀ 🔴Больным бронхиальной астмы, состояний после перенесённых тяжелых заболеваний органов дыхания ( бронхиты, пневмонии). ⠀ 🔴С хроническими синуситами, ринитами и заболеваниями лор-системы в целом. ⠀ 🔴Для больных кожными заболеваниями. ⠀ 🔴Регулярные сеансы солевой сауны снижают остроту симптомов и улучшает качество жизни людей с рядом болезней нервной системы. ⠀ 🔴Курс процедур рекомендуется ослабленным детям, часто болеющими простудными заболеваниями и гриппом. ⠀ 🔴Как хорошее средство ускорить период восстановления дыхательной системы, рекомендуется людям, бросившим курить. ⠀ 🔴Релаксационное и успокаивающее действие сеанса спелеокамеры помогает справится со стрессом и нормализовать сон😴 ⠀ Мы ждём вас по адресу: ⠀ 📍БЦ «PRIME», ул.Гоголя 34а, 1 этаж, 112 кабинет. ⠀ 🕰Часы посещения: ПН-СБ - с 10:00 до 18:00 ⠀ 👕👚Сменная одежда - СПЕЦИАЛЬНАЯ( приобрести можно у нас) ⠀ ____________ По интересующим вопросам ⠀ 📲Звоните: +77053340662 ⠀Мы будем рады вас ждать в нашем центре! 🤗 ⠀ ⠀ #вкараганде #караганда #темиртау #пришахтинск #юговосток #абай #шахан #шахтинск #город #астана #нурсултан #казахстан #здоровье #красота #молодость #лечение #безболи #семья #спелеокамера #соль #сауна #солеваясауна ⠀ ⠀ at Karaganda

00
51 seconds ago

Осенняя хандра Сегодня слушала вебинар на тему Бадов. Узнала много нового, так как раньше не интересовалась этой темой Наше настроение осенью очень часто ухудшается по одной простой причине: нехватки витаминов, солнечных лучей🙄 Осень обостряется все хронические недомагания Раньше я как-то нейтрально относилась к витаминам и Бадам. Наверное была моложе и не особо следила за здоровьем🤔 Сейчас, во времена, когда мы едим не очень натуральные продукты, да и не совсем полезные, я стала задумываться о том, как поддержать организм изнутри. Посоветуйте пожалуйста🤗 Что лучше принимать Бады или придерживаться правильного питания? Будет ли достаточно витаминов в еде? #бады #правильноепитание #пп #витамины #здоровье #нуженсовет #бадыилипп #осенняяхандра at Изюм Харьковская Область

10
53 seconds ago

Немного отвлечемся от темы ЕДЫ 😂😂👍👍Очень интересный анонс!!! . . Если вы видите это публикацию, значит именно вы и должны были это увидеть и именно вам она нужна. 😍👍 Ничто не случайно. 🙏 К нам приходят именно те сообщения, которые мы хотим увидеть. 👆Воспользуйтесь уникальной возможностью! Вы не пожалеете! Первый приезд Дарьи Трутневой в Ташкент! Если вы хотите предварительно узнать подробнее о методике, звоните по номеру, указанный ниже, мы подробно и с удовольствием вам расскажем про эту чудо-методику! 😍 ___________________ Дарья Трутнева, автор метода саморегуляции "Master Kit"! ПРЕЗЕНТАЦИЯ методики саморазвития Master Kit с участием Дарьи Трутневой 📆 13 октября ⏰ 12:00 📍Отель Wyndham Tashkent (бывший Dedeman) Стоимость билетов на презентацию: от 115,000 сум до 460,000 сум __________________________________________________________ БРИФИНГ/ ВОПРОС-ОТВЕТ от Дарьи Трутневой: 📆 13 октября ⏰ 18:00 Отель Wyndham Tashkent (бывший Dedeman) ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ МЕТОДИКИ Стоимость билетов на брифинг : от 115,000 сум до 560,000 сум По вопросу приобретения билетов обращайтесь по номеру +998998250055 Места ограничены залом. #подарки #деньги #подсознание #отношение #здоровье #замужество #беременность #деньги #удача #мастеркит #masterkit #money #health #dreams

00
1 minute ago

Астрология судьбы! Шарон Стоун -американская кинозвезда , прославившаяся в фильме "Основной инстинкт". Венера в водолее -свободна )от любых предрассудков и не понимает, зачем все эти законы поведения, когда гораздо лучше свободные, искренние и не привязанные намертво отношения между людьми. Оппозиция Венеры к Урану дает типичную социальную бисексуальность, неожиданные разрывы, нестандартные повороты в любви. И не стремление к браку. Хотите узнать , Возможен ли у вас брак , и какой он , по расчету или по любви и когда? Будет ли ВЫ ( ваша дочь, сын , ) счастливы в браке? Или сейчас ваши дети несчастливы, но вам не говорят об этом? Как узнать ? Сколько браков ожидает вас ? И каких? На какую сферу жизни повлияют ваши мужчины ? И каким образом? Вы встречали и встречаете множество мужчин . Но хотели знать, В каком возрасте вас посетит настоящая любовь ? Почему у вас не складываются гармоничные отношения с мужчинами , что необходимо сделать, чтобы найти свою вторую половинку и выйти замуж Какой уровень материального благосостояния уготован вам? В молодости , в зрелости и в преклонном возрасте ? Где находится ваш " колодец богатства" , основной источник вашего личного благосостояния ? Куда лучше переехать ( страны или города) и, чтобы изменить судьбу в лучшую сторону ( выйти выгодно замуж, жениться, получить более высокооплачиваемую работу , открыть и иметь высокоэффективный бизнес) Когда лучше менять работу , чтобы точно получить более стабильную и хорошо оплачиваемую работу? Взаимна ли любовь между вами и мужем( парнем, гражданским мужем, любимым мужчиной) Пишите директ или звоните V/B +79913382797 Астролог Маргарита , #гороскоп #люблю #развод #консультацияастролога #счастьеесть #москва #семья #дети #любимый #астрологическийпрогноз #любовныйпрогноз #профессиональныйастролог #любитнелюбит #кино #театр #здоровье #карьера #женщиныроссии #фитнес #хочуибуду #хочуимогу #голос #подпишисьнаменя #астрологмосква #астрологроссия #карьера #бизнес #деньги #успех #бракпорасчету

00
2 minutes ago

Творожная запеканка без муки, манки и сахара! 🔸 На 100 гр - 85 ккал 🔸 белки - 9,1 🔸 жиры - 2,62 🔸 углеводы - 8,56 🔸 Ингредиенты творог - 250 г молоко -100 мл 2 яйца 2 банана ванилин, корица по вкусу. Приготовление Отделить белки от желтков. Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, бананами, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана. Отдельно взбить белки до пиков. Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу. Выложить в силиконовую форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. Полностью остудить, при подаче можно полить мёдом! Приятного аппетита! #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни

00
2 minutes ago

#1. Кофе - Польза или вред? 🤔 Плюсы: + Высокое содержание антиоксидантов; + Действует как легкое обезболивающее; + Профилактика болезней (Рак, диабет, мигрени, инфаркт и др.); + Повышение способности к труду, мышлению и концентрации; + Способствует похудению. Минусы: - Вызывает бессонницу и тахикардию; - Повышает давление (особенно не рекомендуется пить гипертоникам); - Повышает уровень кислотности в желудке; - Оказывает мочегонное действие. Рекомендации: В умеренных количествах кофе скорее полезен, чем вреден. Допускается норма не более 2-3 чашек в день. Противопоказано людям с болезнями сердца, желудка, желчного пузыря и пр. Не пить позднее 18:00 (Нарушится сон). Не употреблять на голодный желудок и запивать водой 🌞 Подписывайтесь, чтобы не упустить дальнейшие факты ✨✨✨

01
2 minutes ago

Почему важно любить себя и принять себя таким, какой есть Например, очень хочется похудеть. При этом мы постоянно говорим себе, что надо похудеть и что я толстый, неуклюжий и тд по списку. То,что мы думаем, то мы и получаем. Еще больше жирка на боках. Если мы будем постоянно повторять себе я стройная красотка (интересный красавец ), соответственно наши мысли начнут работать в этом направлении. Конечно, просто повторять аффирмации мало. Надо добавить и действовия. Спорт - можно выбрать любой, какой интересен. Их так много, стоит только повыбирать и найти свой. Если вы ненавидете бегать и спортзал, поищите в бассейне или на скалодроме. Главное, чтобы спорт приносил удовольствие. Питание - питание тоже надо сбалансировать. Но в тот момент, когда вы начнете себя любить, вы уже будете выбирать, что съесть. Конечно это трудно, вот так взять и принять свои недостатки. Поэтому лучше всего начать с того, что триста раз в день повторять, какая (какой) я замечательный человек (вставить свои слова и аффирмации, что хотите от себя получить ). Даже если вы сначала в это не верите. Напишите на бумажках и постоянно повторяйте, пока на поверите. Как только вы себя полюбите, вы захотите сделать себя лучше, но не потому что у вас есть недостатки, а потому что вы себя любите и желаете себе лучшего. И тогда спорт будет не каторгой, а удовольствием 😌 И каждый раз, когда вы собираетесь что-то сделать, подумайте, приведёт ли это вас к лучшему и желаемому результату. И это касается любой жизненной сферы, будет это профессия, работа, здоровье, семья или общение с окружающими. #пуш_психология #любовь #ябудулучше #жизньпрекрасна #красота #здоровье #моиграницы #счастье #зож #пп #похудение #спорт #стадион

20
3 minutes ago

ЗАНЯТИЯ 👌 ПРОДОЛЖАЮТСЯ 🏃🏼‍♀️ ________________________________ Понятие ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто какая-то диета или занятия спортом. #ЗдоровыйОбразЖизни💪🏻 - это стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма; это отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности, и... это питьевой гель #essensaloevera🌿 Что это такое?! 👇🏻 ✅это молодая и здоровая кожа, а так же волосы и ногти; ✅это контроль веса; ✅это хорошее пищеварение; ✅это источник минералов; ✅это укрепление иммунной системы Отсюда #здоровье 💪🏻и #отличное настроение! 👍🏻 ________________________________ Остались вопросы, пиши в Директ, WA +79204740130. Буду рада помочь! #essensaloevera #здоровыйобразжизни👍 #essensдухи #essensbeauty #партнерство #команда🤝 at Стадион

10
4 minutes ago

ВРЕМЯ НЕ СТОИТ НА МЕСТЕ😜 . Меняем старую жизнь на новую🙃 . Желающие стать стройной и красивой а самое главное выглядеть моложе, приглашаются в новую группу на сопровождение ко мне 🙂 . Ставь +++ в комментариях либо пиши в вайбер 📲+375336309607 . #ЕкатеринаБелоусова #женскийрай #коррекциявеса #новаяжизнь #новаяя #питаемсяправильно #пп #худеембезтаблеток #худеембездиет #зож #красота #здоровье

00
4 minutes ago

🔼ORIHIRO Глюкозамин, 900 шт 🔼Идеальное сочетание для поддержки здоровья суставов и всего организма. 🔼В данной биодобавке используется глюкозамин наивысшего качества, выпущенный по оригинальной технологии, которая обеспечивает максимальную чистоту продукта и его лучшую растворимость в воде, а следовательно лучше усваивается организмом. После первоначальной очистки и рекристаллизации, глюкозамин подвергается вторичной переработке, после чего растворимость кристаллов глюкозамина повышается, а его специфический запах снижается. Хoндрoитин и глюкoзамин являются веществами, кoтoрые oбразуют структуру здoрoвoго хряща сустава. При остеоартрите, применение хондроитина значительно замедляет развития заболевания, улучшает подвижность суставов и уменьшает болевые ощущения. Глюкозамин эффективно устраняет боли и уменьшает воспаление и отечность суставов без каких-либо побочных явлений. Глюкозамин также играет важную роль в восстановлении соединительной и хрящевой тканей. Коллаген - главный структурный компонент суставного хряща. Производство:🇯🇵 Япония СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: 10 таблеток в день, принимать во время или после еды, разделив по приемам пищи. Запивать водой 🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀 📲Заказывай+7 962 105 4461📩WhatsApp/Viber/Telegram +7 962 105 4461 🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀🍀🎀 #корейскаякосметика #косметика #кореяоригинал #японияоригинал #оригинальнаякосметика #сахалин #южносахалинск #косметикадлялица #уходзакожей #японскиевитамины #япониякосметика #вналичии #профессиональныйуход #омоложение #корейскаякосметикаоригинал #корейскаямаска #корейскаякосметикавналичии #корейскийуход #корейскийкрем #корейскийуходзакожей #корейскийуходзалицом #корейскийлюкс #корейскийкушон #бады #бад #витамины #здоровье #платок #ассортивитаминывналичии

00
4 minutes ago

________________________________________________ Вот и наступили холода,НО это не повод грустить😜 Время отдохнуть в горячих странах🔥В этом мне поможет «Молочко для тела солнцезащитное» с SPF30☀️ от #siberianwellness Кожа становится гладкой и пахнет волшебно😍 #красота #здоровье #спорт #отдых #отпуск #SPF30 #зож #moscow #soul_rainbow

30
4 minutes ago

✔️Ш Б м н к…. Кто помнит, что дальше? 🤓🧐 Таблица на стене офтальмологического кабинета, известная нам с детства. 📃Долгое время являлась основным инструментом для проверки остроты зрения. Правильное ее название таблица Сивцева. Названа в честь своего изобретателя. ✔️Медицинская наука активно развивается и сейчас офтальмологи используют аппараты со сложным названием авторефрактометр. ✔️С помощью него можно получить объективные сведения о наличии близорукости, дальнозоркости или астигматизма. На основе этих данных можно сделать выводы о необходимости других исследований. ✔️Как всегда, напоминаем, что любые медицинские манипуляции имеют противопоказания и могут проводиться только квалифицированными специалистами.☝🏻 Будьте здоровы 😊 #дворецздоровьярнд #дворецздоровья #ростовнадону #волонтёрымедики #медицина #здоровье #зож #врачи #медики

10
4 minutes ago

БЕЗОПАСНОСТЬ - состояние защищенности жизненно-важных интересов личности, общества и государства от внутренних и внешних угроз. Безопасность территорий – тема, которую впервые подняли на IV Конгрессе. Стравка: Существуют следующие виды безопасноси: · Экологическая безо­пасность · Национальная безоп­асность · Промышленная безоп­асность · Пожарная безопасно­сть · Информационная без­опасность · Экономическая безо­пасность · Военная безопаснос­ть · Внутренняя безопас­ность · Внешняя безопаснос­ть • Продовольственная и пищевая безопасность Программа Конференции: Пленарное заседание «Безопасность – стратегия и тактика для промышленных регионов» Круглые столы: «Стратегия пространственного развития и безопасность территорий» «Промышленная и экологическая безопасность» «Безопасность социальной и информационной среды» «Территории гослесфонда, ООПТ, городских лесов – безопасность и устойчивое лесопользование» Конференция пройдет в рамках работы выставки "STOPFIRE-2019", 24/09/ЕКБ/ КОСМОС/13.30 Регистрация на сайте : http://ural-rospromeco.com/reg или по сылке в профиле taplink.cc/uralrospromeco #БЕЗАПОСНОСТЬРЕГИОНОВ #Безопасность #стратегиядляпромышленных регионов #STOPFIRE2019 #Системыконтролякачествапродуктовпитания #Экология #здоровье #Устойчивоеразвитиерегионов #ЮлияКорнеева #РОСПРОМЭКО #ЮлияВКорнеева #промышленнаяэкологиярегионов #uralrospromeco at Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

00
5 minutes ago

ЭКО: когда еще не поздно За последние годы возраст молодых мам, родивших своего первого ребенка, заметно увеличился. Многие женщины начинают планировать беременность только после тридцати пяти. Такая тенденция наблюдается и в странах Евросоюза, и в России. С чем это связано? Причины, конечно же, могут быть разными. Это и потребность реализоваться в профессиональном плане или получить материальную независимость, и желание какое-то время пожить для себя, а уже потом заботиться о ребенке. Кроме того, некоторые женщины уверены, что современные репродуктивные технологии способны творить чудеса, поэтому ЭКО поможет им стать мамами в любом возрасте. Но так ли это? С возрастом женская фертильность понемногу снижается Если до 35 лет уменьшение овариального резерва происходит постепенно, то затем число яйцеклеток начинает резко сокращаться, а качество половых клеток заметно ухудшается. Нужно иметь в виду, что запас ооцитов ограничен. В течение жизни постепенно расходуются яйцеклетки, которые присутствовали уже к моменту рождения девочки, а новые уже не образуются. Под влиянием различных негативных факторов (к ним относятся хронические заболевания, стрессы, вредные привычки) ухудшается и качество половых гамет, что становится причиной хромосомных аномалий у эмбриона. Согласно статистическим данным, дети с синдромом Дауна рождаются у женщин в возрасте за 45 в одном случае из девятнадцати! Врачи сети центров репродукции и генетики Нова Клиник отмечают, что плохое развитие эмбрионов также может быть связано с возрастом женщины. Если у пациенток до 40 лет вероятность получения эмбрионов хорошего качества в последующих программах ЭКО составляет 70%, то после 40 лет этот показатель снижается до 15%, а после 43 – до 1%. Таким образом, с годами шансы на наступление беременности и рождение здорового малыша резко уменьшаются. В ряде случаев врачи могут рекомендовать проведение ЭКО с донорскими яйцеклетками. Факторы бесплодия В основе женского бесплодия могут лежать различные факторы. Давайте немного поговорим о каждом из них. Продолжение в комментариях 👇

02
5 minutes ago

Говорят "не очаровывайся, что бы не разочароваться" и это про Черногорию, в моем случае. Я столько восторгов слышала, о том что Будва, это очень очень и ещё раз очень 👍 но, у меня другое сложилось о ней впечатление. А-ля, Анапа👌😁 После 5 дней эстетики Котора, я была в шоке от количества русских на улицах Будвы, и ещё очень очень много палаток с дешёвыми товарами из Китая, но кормят здесь наубой, порции такого размера, что пообедав днем, вечером я могу впихнуть в себя только чашку чая. Вы не подумайте, что мне не понравилось или я придираюсь, я просто ооочень удивлена. И говорю честно, как есть👍 Так что, если хотите увидеть настоящее Montenegro живите в Которе и вы езжайте в другие города👍 #fainatikhonova  #мамавдекрете #фае30 #нашасофи #дом #уют #стиль #интерьер #фото #скандинавскийстиль #myhome #design #движ #имидж #кострома #мода # #стиль #trevel #путешествие #здоровье #urbanjungle #осознанность #eco #экология #земля #черногория #котор #осознаннаяжизнь

00
6 minutes ago

🥰 Массаж для женщин 🥰 – это отличная профилактика развода и ссор в паре🙌🏼. Поэтому мы будем говорить о массаже для нас, любимых. Почему он так сильно важен и что он нам дает🤨. Ведь во время массажа женщина может получить очень многое из того, что ей необходимо для счастья. А если женщина счастлива – дома все будут счастливы😘. 1. Массаж расслабляет. И в современном мире стрессов это свойство массажа на вес золота. Это отличная борьба со стрессом ппо-женски 2. Массаж замедляет. Очень часто наша жизнь превращается в гонку или погоню за чем-то. Детей в садик, сама на работу, потом забрать детей, быстро приготовить ужин, быстро всех уложить и самой упасть. Так можно все запасы топлива спалить, да и не успеть никуда в итоге. После массажа есть ощущение, что жизнь чуть-чуть замедлилась. И можно какое-то время никуда не спешить. Главное себе позволить такое состояние, не осуждать себя и не гнать снова по делам. 3. Массаж помогает выводу токсинов из организма. Активизирует кровоток и лимфоток. За счет этого продлевается наша молодость и ярче сияет красота. Да и здоровье налаживается. 4.Если ваша массажист – я 🥰, можно еще и чудно поболтать – до массажа, во время или после. Еще и таким способом подзарядить свои батарейки. 5. Массаж может облегчать многие заболевания. Например, боли в спине, которые частенько бывают у мамочек с маленькими детьми. Не экономьте на себе! Вместо ненужных безделушек лучше вложить средства в свое спокойствие и семейной благополучие🙏.⠀ _______________________________ ⠀ Запись на приём и консультация клиентов ведутся: 📮direct What's app ⬇️⬇️⬇️ 📞8(928)573-08-08 ⠀ #отзывы #отзыв #шугаринг #сахарнаяпаста #удалениеволос #салонкрасоты #массаж #антицеллюлитныймассаж #спа #спапроцедуры #севилла #хасавюрт #хас #sevilla #spa #shugar #shugaring #лазерныйлиполиз #целлюлит #красота #здоровье at Khasavyurt

00
6 minutes ago

👋Добрый день, любители арахисовых паст #nutshunter ⠀ 🎉Хотим Вам сообщить, что наша команда с целью дальнейшего развития перебралась в г.Минск! ⠀ 🚚Доставка по г.Минску будет осуществляться курьером в удобное для Вас время. Доставка бесплатная при заказе от 3-х баночек, при заказе менее 3-х цена доставки - 2 руб. ⠀ 📝Заказы на арахисовую пасту #nutshunter отправляем по всей Беларуси! Отправка посылок осуществляется услугами Белпочты и сервисом почтовых отправлений gipermall. ⠀ 🌿Натуральная арахисовая паста #nutshunter - удовольствие гарантировано! ⠀ 🔖Для оформления заказа обращаться в direct 🚗Доставка курьером по г.Минску 📦Доставка почтой/gipermall по Беларуси ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #арахисоваяпаста #пп #peanutbutter #belarus #minsk #диетическоепитание #здоровье #беларусь #ореховый #раф #flatlay #minskbelarus #chocolate #арахис #бжу #брест #ореховыйраф #chocolatecake #chocolatechip #chocolatelovers #chocolatemilk #chocolateaddict #minskcity #minskgood #minsktut #chocolatelabs #belarusnow #chocolatefactory #lattes at Europe/Minsk

120
6 minutes ago

●●●Обращение к девушкам☺️💃 Вот она, горькая правда😉🤷🏻‍♀️))) Хочешь похудеть- закрывай рот🙊))) Я не пытаюсь воспевать «голодовку» я пытаюсь объяснить, что размеры твоего тела🐹🐷будут прямо пропорционально количеству и качеству твоей еды🥗🧁))) Часто девушки начинают оправдываться, спихивая всё на нестабильный график🤦🏻‍♀️, на гены и гормоны🤔, на нехватку времени и ещё находят кучу причин😉)) А зачем кому-то твои проблемы??? Поверь, всем похрену, что ты бедняжка с гормональным сбоем , работающая без выходных и с кучей домашних хлопот🤷🏻‍♀️- главное то, как ты выглядишь🌹🔥!!! Сущность ЖЕНЩИНЫ и заключается в том, что она может приспособиться ко всему, несмотря на трудности, потому что она создана для красоты🌺🌺🌺!!!!! А каким образом эта красота ей достаётся- никого не волнует, главное-конечный результат🔥🔥🔥!!! Так что, моя курочка🐣, хорош искать помощь непонятно где и от кого😉!!!! Всё в твоих руках👊🏻- стоит только правильно и вовремя включить свой мозг🤔, желание🤗 и упорство😅 #здоровыйобразжизни #фитнес #fitnessmotivation #fitness #box #бокс #здоровья #мотивация #мотиватор #уверенность #спорт #sport #training #fitnesslife #sportlife #sportstyle #fitnessgirl #психология #здоровье #life #улыбка #фитнестренер #crossfit #powersports #успех #смех #tyson #healthylifestyles #похудение #диета at Vradievka, Mykolayivs'Ka Oblast', Ukraine

120
6 minutes ago

У Вас такое бывает?🤔 Строчки на мониторе расплываются,не понимаете это пакет летает или идет Ваш знакомый?! __________ Признаки снижения зрения и весьма серьезных болезней, которые за этим стоят, можно распознать заранее: _ 🍃Изменение четкости зрения в течение дня С утра видите отлично, а к вечеру очертания предметов начинают расплываться _ 🍃Вы теряете ловкость движений Стали то и дело налетать на людей в коридоре, не можете толком рассмотреть в зеркало авто окружающие машины, постоянно задеваете предметы, стоящие сбоку от вас? _ 🍃Появление «слепой зоны» Бывает так, что в поле вашего зрения на пару секунд возникает как бы темное пятно или «слепая зона»? _ 🍃Этюд в коричневых тонах Бывает ощущение, будто смотрите на мир через коричневые очки? Или как будто фильм, снятый со специальными фильтрами - как бы под старину? Через несколько секунд краски мира снова становятся обычными. Это может быть звоночком катаракты _ 🍃Мелкие вспышки Иногда вы видите перед глазами много резких мелких вспышек? Это состояние может говорить об угрозе отслоения сетчатки. Если такое происходит, надо срочно проконсультироваться у офтальмолога. ____________ Обратите внимание на своих близких, возможно эти симптомы проявляются у Ваших родителей, бабушек, дедушек. __________ В Медицинском центре СитиМед ВЕДЕТСЯ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРИЕМ ВРАЧАМИ-ОФТАЛЬМОЛОГАМИ: - Яшина Марина Ивановна; - Видяйкина Светлана Гурьянова; - Лаптев Павел Александрович; - Иванова Светлана Владимировна. 🔥Прием врача: взрослый - 500 рублей, детский - 400 рублей _ Появились вопросы? Звоните по телефонам: ☎ 54-11-11, 38-40-54, 38-54-54 _ 🏥Наш адрес: Карла Маркса 140; Петрова 14А; п.Медведево, Советская 9А. #ситмед #окулист #катаракта #осмотр #операция #глаза #здоровьеглаз #здоровье at Yoshkar-Ola, Russia

31
6 minutes ago

🌛18.09.2019: 19-20 лунный день. ⠀ 20 л. д. (ср., 18.09 20:22 — чт., 19.09 20:42) ⠀ 🔮Символ: орёл. ⠀ 🌙 20 л.д. - день стоит посвятить духовному развитию. ⠀ 🌟Будьте открыты к общения и доброжелательны. 🌟Подумайте о внутренней свободе, что вас останавливает для свершения новых подвигов, целей. ⠀ ❗Что не рекомендуется в этот день: 🔺Не ленимся. День абсолютно не подходит для отдыха. Если решитесь посидеть на одном месте, то почитайте книгу, чтобы не терять время зря. 🔺В разговоре с коллегами не переходите на личности, рискуете потерять репутацию. 🔺Если вы не сможете избежать спорных ситуаций, постарайтесь принять нейтральную позицию. ⠀ ❗Что нужно делать в этот день: 🔹Один из лучших дней для начала глобальных проектов. Будьте целеустремленны и не отходите от поставленной цели. 🔹Дарите хорошее настроение людям. Больше общайтесь и будьте открыты для новых знакомств. 🔹На работе вы будет продуктивны, как никогда. Берите инициативу в свои руки и положительный результат не заставит себя ждать. 🔹Не отказывайте себе в тратах. Откладывал давно намеченный отпуск? Пора покупать билеты. Хотите в ресторан? Идите. 🔹Идеальный день для покупки своей квартиры и любых инвестиций с целью заработка. ⠀ ❗Здоровье. Скажем перееданию - нет. Сегодня от большого количества еды будет пропадать энергия и настроение. Контролируйте чувство голода. Физические нагрузки в этот день должны быть умеренными, отдайте предпочтение дыхательной гимнастике. ⠀ ❗Стрижка. Стрижку стоит перенести на другой день. ⠀ 👶Сегодня не лучший день для зачатия. Дети будут подавленными и склонны к страданиям, из-за несовпадения их фантазий и реальной жизни. ⠀ 😴Как правило, сны увиденные в 20 лунные сутки не сбываются. Вам может посчастливиться увидеть фантастический сказочный сон. at Moscow, Russian SFSR

141
7 minutes ago

В последнее время стала замечать, что люди совсем перестали ценить свою жизнь и время, прожитое в это мире. . У каждого из нас бывает такой период, когда ничего не хочется, от слова «совсем». Есть, жить, спать, ни-че-го. На это влияет много всего, когда человек становится эмоционально нестабилен. Если ты тот самый, то удали пару минут для прочтения👇🏿 . Все мы люди, и у каждого из нас есть проблемы разной степени тяжести. Но ведь все проблемы решаемы! Почему, когда возникают проблемы, ты опускаешь руки? В этом мире нет испытаний, которые бы человек не мог преодолеть. Каждое испытание несёт особый смысл🙌🏿 Всё это для того, чтоб формировать характер. Для того, чтоб думать в той или иной ситуации, а не пускать всё на самотёк. Для того,чтоб была какая-то выдержка. . Большинство из нас воспитывают/ли родители. Они очень стараются для того, чтоб у тебя всё было хорошо. Они недосыпали ночами, когда ты был маленьким и каждый раз что-то усердно требовал, и опять же недосыпали, когда ты возвращался домой среди ночи, даже не предупредив об этом. Как они радовались каждому твоему достижению, и как расстраивались, но старались сохранять баланс и подбадривать тебя во всех твоих «паданиях». Каждый из нас отражение своих родителей. Когда они ругаются, что-то запрещают, или же наоборот советуют, как лучше поступить, их никто не слушает. А очень зря! Исходя из своего личного опыта я могу сказать, что мои Мама и Папа всегда правы, ВСЕГДА. Раньше я воспринимала все в штыки и твердила, что никто меня не поймёт, и я разберусь сама. Ага, конечно 😅 Никто не знает нас лучше, чем наши родители. Они прошли через всё это, почувствовали всё на своём личном опыте, а мы сраные деточки этого не ценим 😅🙌🏿 . На самом деле, это грустно. Грустно, что дети и родители не разговаривают, боятся делиться какими-то своими мыслями, советами и переживаниями. Моя мама-моя лучшая подружка🤤 Я могу рассказать ей абсолютно всё, и я всегда знаю, что она меня поймёт и поддержит. Она всегда укажет мне на ошибки и посоветует, как будет правильнее и всегда приведёт пример из жизни. Очень благодарна за это судьбе, что у меня такая замечательная Мама. Ну и Папа, конечно же 🤤🙌🏿❤️ . Так вот, к чему это я. at Мяу

41
7 minutes ago

ТОП 1. ЗДОРОВЬЕ с Wellness В моей семье наши натуральные витамины пьют ВСЕ! Начинать, однозначно, рекомендую с подписки на ПЭК, а в идеале - life + (невероятно выгодно). В этом каталоге моей дополнительной покупкой стал АСТАКСАНТИН-АНТИСТАРИН💪 Это наша аптечка. Про антибиотики мы давно забыли. Осенью и зимой он всегда есть в доме помимо ПЭК. Не знаю кому как, а мне болеть нЕкогда)) #здоровье семьи #антиксантинорифлейм #заказ #ольховаткаорифлейм

00
8 minutes ago

Отзыв от клиентки❗ Лайк❤️ В Женские вагинальные свечи 💕Компания Батель предлагает вам оздоровительную продукцию 👍👍 Описание🌿🌿🌿 Препарат снимает отеки, восстанавливает гормональный фон, нормализует работу мочеполовой системы. Предотвращает болевой синдром, препятствует развитию гинекологических заболеваний и опухолевых изменений, защищает от грибковых и венерических заражений, вируса папилломы человека. Устраняет эрозию и укрепляет стенки слизистых оболочек внутренних органов, способствует их регенерации, укрепляет иммунитет. Применение🌿🌿🌿 Вагинально вводить по 1 капсуле 2 раза в день. Оптимальный курс применения – 5 дней. Повторный курс следует проводить через 5 дней. Не является лекарственным средством. Перед введением капсулу желательно смочить в кипяченой воде комнатной температуры. Это облегчит и ускорит ее растворение. Активные компоненты проникнут в кровь и утром остатки капсулы будут выведены из организма. #Батель #Бательалтай #дагестан #табасаран #хучни #здоровье #косметика #Бательлечение

30
8 minutes ago

Использование кедровых орехов в кулинарии необычайно разнообразно. Сейчас он стал распространенным ингредиентом многих кулинарных рецептов и компонентом невероятного числа блюд. Кедровый орех кладут в мясные, рыбные и овощные блюда, добавляют в выпечку и десерты. Это обусловлено его отличной сочетаемостью почти с любыми продуктами. Однако наиболее желанным кедровый орех становится в салатах, особенно вегетарианских. Дело в том, что по питательности диетологи приравнивают кедровый орешек к мясу. В связи с этим он особенно полезен для вегетарианцев и людей, постящихся или сидящих на диете. at Москва

01
8 minutes ago

Упражнения при шейном остеохондрозе. Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаю нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье, выполняем плавно и в медленном темпе. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд. _ 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд). _ 7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд. 8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд. #лфк #лечебнаягимнастика #инструкторлфк #здороваяшея #гимнастикакаждыйдень #здоровье

00
9 minutes ago

Парфюмерная вода Love Potion Смесь нот натуральных афродизиаков — пряного имбиря, цветков какао и шоколада — сливается в соблазнительный восточный аромат. 899 рублей . . Заказ @ori_shop37 #oriflame  #орифлейм #wellness  #орифлэйм #красота #красотасорифлейм #косметика  #здоровье #орифлейм2019 #novage #девочкитакиедевочки #новинки #makeup #oriflamerussia  #beauty #макияж  #акция

00
9 minutes ago

Спасибо всем за тёплые слова и поздравления!!! Очень всех ценю и 😘! Всегда ваша @katy_vorz_kosmbeaut #красота #здоровье #коралловыйкальций #долговременнаяукладкабровей #Prxt33 #восковаядепиляция #жкмичурино #косметологочаково #косметологворонцоваекатерина #студияручнойплатикилица #карбокситерапия #мезотерапияочаково #хиромассажлица #буккальныймассажлица #китайскиймассажлица #скульптурныймассажлица #ламинированиересницмосква #лимфадренажныймассажочаково #биотатужхноймичуринский #биоревитализациямосква #полинуклеотиды #биотриссмосква #депиляцияочаково #чисткалицаочаково #аквапилингочаково #плазмапеночаково #плазмапенмосква #миндальныйпилинг #ламинированиебровеймосква #ботоксресницочаково ___________________~________________________Приведи подругу и получи 15% скидку🌸 ________________\\\________________________ При покупке абонемента скидка от 10%🌺 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 В твой день рождения за неделю и после него, разовая 15% скидка🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 Жду всех у себя в Студии ручной пластики лица! 🤗Адрес: ул. Озерная д.2 к.3, запись по телефону 89152132896 at Michurinsky Prospekt

50
9 minutes ago

🗣️😜😉Услуги на массаж от @FITOBARRELMASSAG👨‍⚕️👨‍⚕️👨‍⚕️ 1. Антицеллюлитный💥💪💯😎 программа 200 грн 45 минут 2.Класический массаж💪😎💥💯 спины, рук, швз 200 грн 40 мин 3.Массаж швз 150 грн 30 мин 4. Пластический💯😎💥💪💣💣💣 Антицеллюлитный💣💣💣 массаж 200 грн 45 мин 5.Мануальная терапия 150 грн👻💯💥😎💪 6. Консультация специалиста 150 грн 7. Фитопаротерапия 200 грн 40 мин @weselskiyroman @fitobarrelmassag #массажхарьков🙌 #массаж #холоднаягора #харьков #здоровье #целлюлитуходи #массажхарьковцентр #массажхарьковнедорого #массажхарьковсалтовка #массажхарьковское #массажхарьковский #массажхарьковновы at Школа Початок Мудрості

10
10 minutes ago

💥Про углеводы💥 ⠀ Многие считают: чтобы похудеть, нужно есть меньше хлеба и углеводов. А кто-то еще добавит, что нужно снизить и жиры! ⠀ НЕТ! Дело здесь не в углеводах, а в их структуре! ⠀ Чуть подробнее: ⠀ 👆Углеводы делятся на простые и сложные, (быстрые и медленные). Но прежде чем перейти к основным отличиям, проясню определение "гликемического индекса". ⠀ 📖 Гликемический индекс – это основной показатель, отвечающий за колебания сахара (глюкозы) в крови. 👆За основу составления гликемического индекса берется глюкоза. Чем больше гликемический индекс продукта, тем выше поднимется сахар после его употребления. Превышение показателя сахара приводят к выбросу огромной дозы инсулина. Таким образом, при определенных условиях углеводы в продуктах с большим гликемическим индексом будут запасены в виде жировых клеток, а не гликогена в мышцах и печени. ⠀ Вернемся к углеводам: ⠀Про углеводы! ⠀ Многие считают: чтобы похудеть, нужно есть меньше хлеба и углеводов. А кто-то еще добавит, что нужно снизить и жиры! ⠀ НЕТ! Дело здесь не в углеводах, а в и 〰️ Простые (быстрые) углеводы можно обнаружить в продуктах с высоким гликемическим индексом. Они моментально перевариваются в организме, не приносят чувства насыщения, вызывают быстрое чувство голода и зачастую откладываются в виде жировых клеток под кожей и вокруг органов. Примеры быстрых углеводов: сахар, белый хлеб, кондитерские изделия, изделия из белой муки, каши, картофель, белый рис, макароны из нетвердых сортов пшеницы, сладкие фрукты, сухофрукты, мед, сладкие газировки, соки и др. ⠀ 〰️ Сложные (медленные) углеводы представляют собой не сахар, а, прежде всего, крахмал, целлюлозу и клетчатку. Они состоят из простых углеводов, плотно соединенных вместе, поэтому их расщепление занимает больше времени и требует энергетических затрат. Сложные углеводы нормализуют процессы пищеварения и насыщают организм длительной энергией. Употребление медленных углеводов не вызывает скачков сахара, а наоборот, нормализует его уровень в организме. Примеры сложных углеводов: некоторые крупы, цельнозерновой рис, макароны из твердых сортов пшеницы, бобовые продукты, цельнозерновой хлеб ⠀ #пп #образ жизни #похудеемменя #здоровье #питер #бизнес

00
10 minutes ago

Люди с ненарушенной в детстве целостностью душевной сферы, которые в детстве чувствовали, что родители относятся к ним с уважением, не лицемерят и готовы защитить их, в юности и в последующие годы становятся эмоционально восприимчивыми и способными к состраданию. Они будут радоваться жизни, уважать себя и других и не будут испытывать потребность калечить, а уж тем более убивать себя и других людей. Сила понадобится им для развития, роста и самообороны , а не для агрессии. Они с уважением станут относятся к слабым, а значит, и к своим детям. Они просто не смогут по-другому, ибо в их душах не останется места жестокости. Они никогда не поймут своих предков, создавших мощную военную промышленность исключительно для того, чтобы уверенно чувствовать себя в этом мире. Отсутствие необходимости подсознательно отгородить себя от знакомой с детства опасности позволит им гораздо более рационально и творчески воспринимать реальность. 💕🌸💕 #психолог #здоровье #психологпятигорск #психологминводы #обучениепсихологии #любовь #дети #الحج #транзактныйанализ #психологонлайн #отношения #рождение # at Минеральные Воды Кавказ

10
10 minutes ago

А вот и Джози🐈 Сегодня мы играемся по полной. Шов только напоминает об операции. Моя сильная и красивая девочка, будь здорова❤ #здоровье #джози #люблю

40
10 minutes ago

Қазақстанда жыл сайынғы емханаға тіркеу науқаны басталды. Екі айға созылатын жыл сайынғы дәстүрлі кампания 15 қарашада аяқталады. Науқанның мақсаты - қаралып жүрген емханасына көңілі толмайтын азаматтарға емдеу мекемесін ауыстыруға мүмкіндік беру. Сондай-ақ, бұл шара рынокқа жаңадан қосылған медицина ұйымдарының келер жылы халыққа қызмет көрсетуге тапсырыс алуына жағдай жасау мақсатында өткізіледі."Былтырғы тіркеу науқаны барысында 300 мыңнан астам қазақстандық азамат емхана таңдау құқығын пайдаланған. Отбасылық қызмет көрсету және медициналық-санитарлық көмектің қолжетімділігі принциптерін іске асыру үшін емхананың үйге жақын маңда болғаны дұрыс. Бұл үйде біреу ауырып, өзін жайсыз сезінген жағдайда дәрігерлердің жедел көмек көрсетуіне мүмкіндік береді. Оны үкімет порталы арқылы онлайн режимінде және Халыққа қызмет көрсету орталықтары арқылы тіркеле алады". Емханаға тіркелу үшін жеке куәлік пен бас дәрігердің атына жазылған өтініш талап етіледі. Ал, egov.kz порталы арқылы тіркелу үшін жүйеге кіріп, электронды өтінімді толтырасыз. Қызметтің нәтижесі өтініш берушінің Жеке кабинетіне жолданады. Биылғы тіркеу науқанына облыстағы барлық медициналық ұйым қатысып жатыр. Мәселен №3 қалалық емхана 46 мың тұрғынға медициналық көмек көрсетуге қауқарлы.Осы орайда ұйым басшылығы науқан басталғалы емханаға тіркеуге тұруға ниет танытқандар қатары аз емес екенін тілге тиек етті. Источник: http://tdk42.kz/kk/news/emxanaga-tirkelu-bastaldy/

03
10 minutes ago

ВЫПЬЕМ ЗА❤️ свое здоровье... ⠀ Коктейль +спорт зал =снижение веса 100% гарантия.💯 Прикрепляю результаты из г.Тамбов и не только.👀 ⠀ Кстати, у нас в городе есть свой тренер, который про пишет вам специальную программу питания, занятия, консультация. Все это есть.👏👏👏 ⠀ Запускается новый проект, от которого есть результаты. Листай карусель. 🤟💪🔝. ⠀ НАТУРАЛЬНЫЙ коктейль, мой любимый шоколадный теперь,, есть еще клубничный и ванильный вкус🍓🍫🤤 65 калорий в одной порции, в пачке 21 порция, состав: 3 вида белка и 3 вида клетчатки, из заменителей сухралоза, в очень маленьком количестве, самый безвредный сахарозаменитель! ⠀ Зачем он ?? ✔ снимает тягу к сладкому; ✔ высокое содержание полезных продуктов, которые не хватает в рационе (белок, клетчатка); ✔ удобный, быстрый перекус, я пью его в обед и на перекус, 3 коробочки заказываешь 4 в ПОДАРОК! 🔥 ⠀ Также в наборе идет шейкер, мерная ложечка, и wellness календарь на 21 день. ⠀ При заказе коктейля от меня подарок 😍👌 Заказать можно в любой город 🤟👌 ⠀ Пробовали такие коктейли? Какой любимый вкус?🍓🍫 ⠀ #wellnessрулит #коктейль #проект #сушка #тамбов #тренер #питание #тренировки #снижениевеса #калории #белки #подарок #скидки #будьтездоровы #полезно #советую #здоровье at Французский сквер

50
11 minutes ago

Никто точно не скажет вам, как жить правильно, потому что этот вопрос затрагивает моральные, этические и даже религиозные принципы, которые у каждого свои. Но несколько простых советов помогут пересмотреть взгляды на жизнь, определить все ли в ней так, как хотелось бы. Если внутри засело чувство «неправильности», неверно выбранного пути, несчастья, эти нехитрые рекомендации помогут вернуть жизнь в свои руки. – Отказ от того, что не нравится. Нелюбимая работа, тягостные отношения, внутренние запреты – этому не место в правильной жизни. Человек не станет двигаться к счастливой любви, пока тратит энергию на поддержание изживших себя связей, не начнет просматривать объявления с интересными вакансиями, занимаясь скучным рутинным трудом. Чтобы пришло что-то новое, нужно избавиться от старого. – Избавление от вредных привычек. Сюда относится не только алкоголь и курение. Переедание, злоупотребление фаст-фудом, недосып, даже лень, вредят физическому здоровью. Необходимо продумать рацион, исключить из него излишки жирного и сладкого, оставив оптимальный минимум. Употребление натуральных овощей и фруктов восполнит баланс витаминов. Алкоголь допускается в разумных пределах. Никотину лучше сказать решительное «нет». – Активный, культурный, познавательный отдых. Насыщенный отдых не даст скучать, подарит массу положительных эмоций, подарит идеи для развития. Для кино, музеев, театров, поездок на природу, экстремальных видов спорта найдется время на выходных или в отпуске. Жить правильно, значит радоваться каждому дню. – Занятия спортом. Занятия йогой, пилатесом, тай-бо, фитнесом, упражнениями на брусьях улучшат тонус мышц, подтянут тело, подарят заряд эмоций. Если пока не хватает времени на посещение спортивного зала, можно ходить пешком по лестнице, ездить на работу на велосипеде или отказаться от поездок на транспорте в пользу ходьбы. #happy #счастье #friends #друзья #life #жизнь #love #любовь #business #бизнес #money #деньги #zen #дзен #health #здоровье #sport #спорт #fitness #фитнес #propernutrition #правильноепитание #style #стиль

20
12 minutes ago

Просто красивое фото от хорошего человека☺️ и я влюбилась в этого кота😸 ну и конечно же моя #авоська at Васильково

83
12 minutes ago

Уже полмесяца дети учатся. 👨‍👩‍👧 А хорошо ли #дети воспринимают и запоминают информацию на уроках? Много ли времени вы тратите по вечерам, помогая им? Сколько нервов вы потратили при этом? В ходе научных исследований стало известно, что #Omega -3 обеспечивает скорейший приток энергии, необходимой организму, помогает передаче импульсов между клетками. Это показывает, насколько ПНЖК необходимы для нормальной деятельности головного мозга. Достаточное количество этого вещества в организме облегчает мыслительные процессы, помогает легче усваивать информацию, надежно сохранять ее в памяти, находить и извлекать по мере возникновения потребности. 📚 Помимо стимуляции умственной деятельности, Omega-3 сохраняет #здоровье глазной сетчатки, помогает бороться со стрессом. ПНЖК являются строительным материалом для клеток головного мозга, эндокринной и центральной нервной системы организма. Так что кормите своего ребенка Омегой-3. Одна капсула утром и ваши дети будут умненькие, любознательные, способные, в подростковом возрасте не будет агрессии и гиперактивности, в 13-15 лет предрасположенности к ассоциальному поведению, а в старших классах IQ тест будет высокий. 👦 А еще доказано, что IQ в подростковом возрасте влияет на счастливую и успешную #жизнь в будущем. Вы же хотите, чтобы ваши дети были счастливы и успешны? Омега-3 – это один из наиболее популярных продуктов для здоровья во всем мире. Но получить хорошие #результаты можно только от «правильного» состава Омеги. 🤵 Если вы хотите улучшить #способности #ребенка к обучению именно такой Омегой, то пишите сообщение или звоните. at Sevastopol'

10
12 minutes ago

Они приходят в нашу жизнь, иногда стремительно, иногда, незаметно подкрадываясь.... мы не всегда к ним готовы, но их приближение чувствуем... кого то они пугают... а кто то с нетерпением ждёт наступления ПЕРЕМЕН... всему свое ВРЕМЯ... #здоровье #красота #гладкость #мастердепиляции #депиляцияорел #шугарингорел #

30
13 minutes ago

🐲 Меч - оружие не только опасное, но и красивое. Поэтому каждая демонстрация мастерами цзяньшу своих умений превращается в эффектное и завораживающее зрелище. Но чтобы достичь мастерства им всем пришлось много тренироваться. Нередко цзяньшу сравнивают с каллиграфией, а это искусство требует огромной выдержки, аккуратности и сосредоточенности. История развития цзяньшу началась очень давно, ведь все же меч - один из самых древних видов оружия. Раньше его называли "бао-цзянь", что в переводе означает "драгоценный меч". Сначала люди применяли клинки из кости и мечи из камня. В эпоху Западной Чжоу появились мечи из меди, а в период Чуньцю их научились делать еще более качественными, чем ранее. В то время многие носили мечи на поясе, ведь это позволяло и заработать определенный престиж в глазах других людей, и быстро вооружиться в случае опасности. И в этот же период начала развиваться теория работы с мечами. А когда к власти пришла династия Хань то в обязательном порядке как у императора, так и у любого чиновника на поясе должен был висеть меч. С каждым годом этот вид оружия лишь увеличивал число своих почитателей, а значит, и мастеров работы с мечами становилось все больше. А позже темпы развития, совершенствования и распространения искусства владения мечом только ускорялись. И лишь в начале XX века, с развитием огнестрельного оружия популярность этого вида оружия резко снизилась. Поэтому сейчас чаще всего мечи используют либо на съемках фильмов, либо на тренировках по ушу. Каждый меч состоит из двух частей. Первая часть - клинок, вторая - рукоятка. Клинок состоит из хребта, острия и лезвия. Рукоятка содержит перегородку, ручку и тыльную часть меча. Также присутствуют кисточка, некоторые украшения и ножны. Разнообразие приемов, применяемых в фехтовании на мечах, довольно велико. Количество одних только ударов уже поражает. Ведь там есть и касательные, и ковыряющие, и рубящие, и цепляющие, и удушающие, и добивающие, и обманные удары. Одно из правил цзяньшу звучит так: "Движения должны быть плавными, словно полет. А с каждым шагом двигаться нужно только вперед". Продолжение в коммент👇

22
15 minutes ago

Уважаемые родители🤞 хочу показать Вам, как ребёнок резко переходит с ползания на раннее вставание🧘‍♀📈♻ Многие родители👨‍👩‍👧 полностью не понимают, какие последствия могут наступить в дальнейшем формировании детского организма📊✅👦 Предлагаю Вам отследить с чего начинается ранняя вертикализация на примере моего пациентика Семёна🤔💥✅ С Семёном я начала работать с 2-х месячного возраста👶 Ещё на первом курсе я даю полную информацию о формировании двигательного аппарата🏌🏽‍♂🧘‍♂🧗‍♀ и на какие неправильные движения необходимо обратить внимание✅📊✅💥 Как раз так и получилось, что мама Семёна отметила для себя, что мальчик 👶 начинает неправильно ползать, однобоко ( как раненый командир ). И сразу меня предупредила🙆‍♀♻‼ Так как я не могла сразу провести массаж 💆‍♀, то дала консультацию для самостоятельной работы , чтобы попробовала сама справиться 👌 И вот, когда начался очередной курс массажа, я записала 📝 ролики с Семёном. Два первых ролика показывают нам, как мальчику тяжело перемещаться🤭👎 Как неуверенно сидит, завалившимся вперёд ✅♻ При этом он делает свои движения с плачем, вернее с нытьём 📊😢 Как вы думаете, почему так получилось? А потому, что Семён не реализовал мелкую моторику, не научился играть с игрушками🎻🥎⛳ Вот и хочется ему доползти до мамы и побыстрее встать, надо же чем нибудь заняться📈♻👼 Соответственно, при дальнейшем развитии произойдёт сбой двигательной программы👎👣🗣 Даже может в будущем привести к гиперактивности или наоборот, гипоактивности. 👀📊✅ А главное, происходит большая нагрузка на спину, что в дальнейшем скажется на неправильную осанку✅. Два следующих ролика уже показывают, как пространственно Семён начал двигаться, как держит ровно спинку, как долго играет с игрушками и ему уже не хочется тупо встать и пойти👣‼ Вот как то так формируется интеллект ребёнка, через его интерес👦🧘‍♂⛳📊♻ Уважаемые мамочки, если у Вашего ребёнка похожие движения, то пишите, я смогу помочь🙅‍♀ #лфксдетьми #советымамам #здоровье #дети #массаждети #lfksdetmi__elena #массажекб

00
2 days ago

В чем же секрет рациона питания долгожителей? Как называется народ, который не знает болезней? 👇🏻 Хунзакуты - народ, который никогда не болеет и удивляет средней продолжительностью жизни - 120 лет. На Земле удивительное племя, члены которого не знают никаких болезней. Они живут в очень суровых условиях на севере Индии, в штате Джамму и Кашмир, на берегу реки Хунзы, в 100 километрах от самого северного города Индии Гилгита, и называют себя хунзакутами. Впервые о них рассказал европейцам английский военный врач Мак-Каррисон👨🏻‍⚕️, в начале прошлого века 14 лет лечивший больных в этом забытом Богом районе. Племена, которые там живут, не блещут здоровьем - туберкулез, тиф, диабет, базедова болезнь, наследственный кретинизм, чума, холера, сифилис… Этот список можно продолжать долго. Но за все годы работы Мак-Каррисон не встретил ни одного больного хунзакута. Даже во время страшных эпидемий все они оставались здоровыми. Большинство экспертов отметили, что единственное отличие хунзакутов от соседей - их рацион. Они едят не так, как остальные люди на Земле. Основа их рациона - пшеничные лепешки из цельной муки и фрукты и абрикосы. Всю зиму и весну они к этому ничего не добавляют, так как и добавлять нечего. Несколько горстей пшеничных зерен и урюка - вот и вся суточная еда. И на таком скудном рационе 100 километров в горах без отдыха! В остальное время года добавляются другие фрукты, овощи и ягоды в сыром виде. Ставьте ❤️ Расскажите секрет вашего рациона или рациона ваших родственников долгожителей👨🏻‍🍳 at Red Square Moscow

115
3 months ago

163
3 months ago

141
3 months ago

122
3 months ago

Решили сделать этот цвет ещё раз 🤪 до - 3,5 недели 😄 at Saint Petersburg, Russia

151
4 months ago

141
4 months ago

231
4 months ago

151
4 months ago

191
4 months ago

151