Madeleine🦋 Photos & Videos on Instagram

@madeleinesophiex  📍 BLN 🎓 business psychology 💪🏼 fitness (try to be, I‘ve got a membership) ✈️ travel 🔜 🇺🇸🇧🇷🇬🇹🇦🇺🇹🇭🇴🇲 🌴 working at the pier

2 days ago

bye bye hollister🌴 #store31346 #workathco Nach vier Jahren ist es schon ein komisches Gefühl morgen zum letzten mal zur Arbeit zu gehen. Ich bin dankbar so viele liebe Menschen dort kennen gelernt zu haben! (Die, die ich meine fühlen sich angesprochen😛hoffentlich hahaha) Ich werd‘s ein bisschen vermissen!❤️ #sentimentalbinichauchmal at Hollister Co.

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8 days ago

Anzeige | me thinking about food🍣 (keine sorge, das essen war nur vorspeise. die sushiplatte kam danach, aber wollte nicht verfressen wirken, weil gym und so) btw mit dem code: ‚summerlove‘ ✨ gibt es 20% auf das gesamte @idealofsweden Sortiment! #idealofsweden #summer #ichbinverfressen at MIDO

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11 days ago

ikea 2.0 (frag mich echt, was mich da so happy gemacht hat🙃) at IKEA

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15 days ago

Achtung mal n fetter (ERNSTER) Text!🌸 Wer sich den durchliest, Respekt! (Glaub ich hätte kein Bock drauf hahaha) Seit wann trainiert ihr?💪🏼 Puh... ich trainiere seit circa 6 Jahren, denkt man nicht oder? Damals wollte einfach mit dem Strom mitschwimmen und hab mich, so wie gefühlt jeder im Gym angemeldet. Wie oft ich hingegangen bin? Darüber redet man lieber nicht😂 Ausschlaggebend für den Start meiner ‚Sportkarriere’ war jedoch folgende Aussage: ‚Du bist fett‘, ‚ein gestrandeter Wal‘. Menschen können so nett sein.🙃 Ich wollte allen zeigen, dass ich nicht dick bin und fing an nur noch Hühnchen mit Gemüse zu essen und mindestens eine Stunde täglich auf dem Stepper zu verbringen. Dadurch verlor ich innerhalb kürzester Zeit knapp 12 Kilo.🤞🏼 Aber das Hungern bringt nix, ich sag’s euch gleich. Es ist f**king ungesund! Auf diesem Wege bin ich aber zum Kraftsport gekommen und traute mich zu den ‚Großen‘ in den Freihantelbereich. Ich kann total verstehen, dass man sich dort als Frau nicht wohl fühlt, aber einfach drauf scheißen, einfach machen. Fitness ist nicht jedermanns Sache, aber mittlerweile gehört es zu meinem Alltag dazu, mal mehr mal weniger. (Zwingen muss ich mich ja auch nicht😛) Es geht mir dabei nicht mehr darum irgendjemandem etwas zu beweisen zu müssen, sondern nur darum mir damit meinen persönlichen Ausgleich zum Alltag zu schaffen!🙏🏼 #bodypositivity #happy at Fitness First Club Berlin - Steglitz - SSC

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21 days ago

warum ich so lache? ich weiß nicht. ich mein, die wand und ich, schon ein dreamteam 🌸 at Bikini Berlin

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23 days ago

weiß auch nicht, warum ich mich so vor den spiegel gestellt hab. (schande über mich, frauen trainieren ja nur booty&bauch) #alibifit at Berlin, Germany

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24 days ago

second home⚡️(und ja mit dem outfit könnte ich auch bei der army anfangen) #ikeaforever at IKEA

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1 month ago

favorite gym exercise💥 brennt richtig schön im bauch, wie man vielleicht unschwer an meinen gesicht erkennen kann haha (hohlkreuz lässt grüßen) perfekt kann ich sie noch nicht, aber ich arbeite dran☝🏼 #gymgymgym at Fitness First Club Berlin - Zehlendorfer Welle

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