Allergilicious /Heleen /Ghent Photos & Videos on Instagram

@allergilicious  Geen gluten, soja, koemelk, gist en geraffineerde suikers Biologisch - lokaal - 70% gaps Ghent, Belgium Gezondheidsconsulent in opleiding

http://www.allergilicious.com/

2 days ago

Ik vind het ๐Ÿ˜ om 's ochtends vroeg te bakken zodat de geur van m'n baksel door het hele huis zweeft! Ik maakte dit keer kleine worteltaartjes (@lisagoesvegan) en verras er straks enkele vrienden mee ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Ž Fijne zondag! #gaps #gapsdiet #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #noraffinatedsugars #yeastfree #gistvrij #worteltaart #carrotcake #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #food #gutleaking #guthealing #gut #snack #guiltfreesnack at Gent, Belgium

22 0
3 days ago

Wat doe je na een examen anatomie? โ˜ ๏ธ Rauwe snicker bars maken! ๐Ÿซ Ik gebruik bijna nooit een weegschaal, maar wel kopjes! Je kunt dan zelf kiezen hoe groot het kopje is ๐Ÿ˜‰ 1. Blend 1 kopje gedroogde vijgen of dadels met 1/2 kopje (hazel)noten. Strijk het mengsel uit op een bord. 2. Blend 1/2 kopje pindakaas met 1/2 kopje kokosolie en 2 el honing. Strijk het mengsel over de basislaag. 3. Smelt 100 g. pure chocolade en 2 el kokosolie au bain marie. Giet deze laatste laag bovenop de andere lagen en zet een halfuur in de diepvries. Snijd in stukjes en smakelijk! OH, en een tip: fiets tien km en deel de snickers met vrienden. ๐Ÿ‘ฅ๐Ÿ‘ฅ๐Ÿ‘ฅ #gaps #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #noraffinatedsugars #yeastfree #gistvrij #snickerbar #rawbar #rawsnicker #guiltfreesnack #guiltfree #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #food #snacktime #snacks at Gent, Belgium

37 2
5 days ago

Pannenkoeken ongezond? ๐Ÿฅž๐Ÿฅž๐Ÿฅž De mijne niet! Ik maakte #veganpannenkoeken met #quinoameel dat ik cadeau kreeg in grote hoeveelheden van @amaurydecoc en met #homemadealmondmilk #appelazijn #bicarbonaat #spirulina Mijn hummus is ditmaal niet #vegan aangezien ik achteraan in de kast blikjes #sardientjes terugvond met een vervaldatum die dichterbij komt. Kikkererwten, kappertjes en sardientjes vormen samen een lekkere dip! #gaps #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #sugarfree #suikervrij #yeastfree #gistvrij #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #food #hummus #vis #omega3 #pancakes #glutenfreepancakes #spirulinapannenkoeken at Gent, Belgium

32 0
21 days ago

Geweldige ontbijt/lunch/snack-tip volgens een recept uit het geweldige kookboek de healthy kitchen at home: haverwortelcake. Ik had geen wortel in huis dus ik maakte een havergembercake, een echte aanrader. #gaps #gapsdiet #gapsbreakfast #kpnidiet #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #sugarfree #suikervrij #yeastfree #gistvrij #haver #havergembercake #oatcake #oats #nuts #egg #foodblogger #voedselintoleranties #foodintolerances #food #guthealing #gutfeeling at Gent, Belgium

37 2
22 days ago

Glutenvrije snack? voor 6 exemplaren: 70 g. gesmolten ghee - 70 g. kokosbloesemsuiker - 70 g. boekweitmeel - 1 ei - 1 tl bakpoeder - 1 grote schep cacao - snuifje kaneel - hennepzaad on top 20 minuten in de 180ยฐC warme oven en smullen maar! #latergram #gaps #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #yeastfree #gistvrij #cacao #foodblogger #glutenfreecupcakes #foodintolerances #voedselintoleranties #guiltfreesnack #guthealing #gutfeeling at Gent, Belgium

16 1
22 days ago

Na de instagram-tip van @eve.the.econista durfde ik de stap naar de biologische kapper Sizo in Gent te zetten. Mijn tijdelijk onderdrukte krullen zijn sinds kort terug. ๐Ÿ’‡๐Ÿปโ€โ™€๏ธ De #curlygirlmethod en een gezonde knipbeurt, daar worden mijn krullen vrolijk van! En en en, al die gefrizeerde haartjes rond m'n hoofd brengen eigenlijk goed nieuws: mijn haar is massaal aan het teruggroeien. Stress bezorgde me de afgelopen jaren serieus wat haarverlies. Maar, nu niet meer! #kapper #curls #curlyhairstyle #biological #biologicalproducts #bio #haarverzorging #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #guthealing #gutfeeling at Sint-Jacobsnieuwstraat

44 3
23 days ago

Vroeger was ik gefrustreerd geweest tijdens een familiefeest met taart voor iedereen maar niet voor Heleen. Nu ben ik meestal assertief en voorzie ik zelf een stuk taart, zelf gebakken of van @madambakster waar Kobe dubbelcheckte of de alternatieve layer cake zeker glutenvrij was. Met 10 procent gekregen korting (want madam Bakster bestaat twee jaar) schoof ik even later aan tafel en genoot ik 300% van dit heerlijke stuk! #gaps #glutenfree #glutenvrij #dairyfree #koemelkvrij #vegan #noraffinatedsugars #yeastfree #gistvrij #soyfree #sojavrij #taart #guiltfreesnack #madambakster #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #guthealing #gutfeeling at Madam Bakster, the guiltfree bakery

45 3
26 days ago

Ontbijt, dat is toch... genieten? Ik maakte zelf chiaframbozenjam. Dat is zo simpel, zo puur en zo lekker! En ik vind het ook echt een meerwaarde voor m'n havermoutkom. Ik liet 300 g. diepvriesframbozen ontdooien, prakte die tot moes en voegde 4 el chiazaad toe. Na een nachtje in de frigo had ik een pot heerlijke chiaframbozenjam. #gaps #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #yeastfree #gistvrij #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #breakfasttime #breakfast #gezondontbijt #ontbijt #chiajam #frambozenjam #banaan #peanutbutter at Gent, Belgium

36 1
29 days ago

Blue Monday? โž– Ik lachte toen m'n mama daarnet zei dat ik mogelijks daardoor slecht had geslapen en beetje huilerig was aan de telefoon. Ik moest ook lachen toen m'n huisgenoot zei dat het door de bloedmaan komt (hij vindt dat bullshit dus ik denk niet dat hij het meende). Een winters gerechtje met de allerliefste en een mood board namiddag (met heerlijke granola koekjes) en met een dansende papegaai maakten veel goed. Nu ben ik de kruidenkast aan het uitkuisen en dat maakt me ook enorm blij, wat een ontdekkingen! Een slecht begin betekent zeker niet een slecht einde. Bedankt @hnnhvc @kris.durieu #gaps #glutenfree #glutenvrij #soyfree #sojavrij #dairyfree #koemelkvrij #sugarfree #suikervrij #yeastfree #gistvrij #gezond #healthy #foodblogger #foodintolerances #voedselintoleranties #food #guthealing #gutfeeling #buikgevoel at Gent, Belgium

41 3
Next ยป