Discover. Share. Be Inspired.

×

Trending : love,travel,cute,selfie,food

Featured

4 days ago

POLTTOAINE VAI NAUTINTO 🥦🍦 - Monesti ajatellaan et jos dieetataan tai noudatetaan jotain ruokavaliota elämä muuttuu pelkäksi kanariisiks ja askeettiseks bodymunkki lifestyleks, jossa nautinto ruuasta korvataan optimaalisella polttoaineella. Ei kuulosta järin houkuttelevalta saatika pitkäkestoiselta toimintatavalta, jota olis helppoa noudattaa pitkässä juoksussa. - On ihan totta, että jos haluaa saavuttaa tiettyjä asioita ruokavalion avulla niin joskus (tai nyky-yhteiskunnassa jopa aika usein) joutuu sanomaan "ei kiitos", pitämään päänsä ja tekemään sen vähän fiksumman ravitsemuksellisen valinnan. - Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, että painon pudottamisen tai muuta tavoitetta tukevan ruokavalion noudattamisen tarvisi olla yksipuolista, ankeaa ja ehdotonta. Nautiskelu, herkuttelu ja "sattumat" kuuluvat elämään ja niille on paikkansa ruokavaliossa - tärkeämpää on löytää itselle toimivat tavat toteuttaa omia tavoitteita tukevaa ravitsemusta. - Haluan itsekin jatkossa ruokailla vieläkin monipuolisemmin ja joustavammin, kuitenkin mun tavoitteita tukien. Suosittelen muillekin ✌🏻 - ps. @tiedenaiset tilillä muutamassa uusimmassa kuvissa hyvää juttua intuitiivisesta syömisestä!

51 minutes ago

IN PROGRESS.. ⏳🛠 #timetotime . . . . P.D. Estado actual del último entrenamiento de ayer. . . Me veo en la foto y hace un mes pensaba que jamás volvería a estar como me vi la última vez, que jamas volvería a levantar pesos altos y que no volvería a competir... pero NO esto no va a ser así y no ha sido... me estoy recuperando y pienso VOLVER MÁS FUERTE QUE NUNCA. Los cojones y la cabeza son los que me han hecho tirar adelante, porque salí del hospital con 18 grapas y sin poder mover el brazo, pero a día de hoy sigo casi levantado ya las mismas cargas, misma movilidad, misma ilusión, misma motivación... (no hay nada como tener las cosas claras) . COMO⁉️ Descanso, ejercicios de rehabilitación, un par como dos campanas, cabezoneria, dieta y gracias a la ayuda de mi gente y A TODOS VOSOTROS que os habéis preocupado. . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ —ASESORAMIENTOS ONLINE— ⭕️DUDAS 24h ⭕️DIETA PERSONALIZADA A OBJETIVOS ⭕️CONTROL SEMANAL . ⭕️ENTRENAMIENTOS PRESENCIALES VLC ⭕️PREPARACIONES COMPETICIÓN . ⭕️CLASES DE POSING . 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 💻 mig_274@hotmail.com . . 💊 @hx_nutrition ATLETA . . #fitnessmotivation #motivacionpersonal #fitnessmodel #gymmotivation #bodybuilding #empiregym

2 hours ago

Good morning, it’s travel day to @lapinlahdengp! First time this year I have no pain in my hamstring before a race, can’t wait to run! 🤩 📸: @davidemmphoto

2 days ago

Me in 2065 ... 🤔 Ana Maria Braga twin

6 days ago

Would you rather be able to fly or turn invisible?🐒

5 days ago

No os perdáis Jan Tana Bodypainting Revolution en el Arnold Classic Europe!! Disfruta de una experiencia nunca antes vista!! No os perdáis Jan Tana Bodypainting Revolution en el Arnold Classic Europe!! Disfruta de una experiencia nunca antes vista!! #ACE19 #arnoldclassiceurope #fitness #bodybuilding #fisicoculturismo #expo #Arnold #ArnoldSchwarzenegger #sports #deportes #gym #entrenamiento #vidasana #nutrición #saludable #motivación #training #stronger #passion #IFBB #spain #barcelona #europe #health #multideporte #elitepro #befit #estarenforma

2 days ago

Есть у вас такой трек,который вы храните ради самого тяжелого подхода,ради того случая когда сил не останется...но услышав только начало этой песни,вас пробирает до мурашек и вы готовы накинуть ещё пару блинов? Раньше у меня такие были а сейчас что то совсем нет...проигрываю в ушах одно и то же,сегодня силовая тренировка,если у вас есть в запасе пару жарких треков,то прошу оставить в комментариях или написать в Директ👍

2 days ago

Asiaa kauneudesta👄 (Lopussa alennus koodi & 3 kpl lahjakortti arvonta) Sain muutama viikko sitten upean mahdollisuuden käydä testaamassa uutta täyteainehoito menetelmää itse maahantuojalla🙌🏽🤩@hyaluronpen_suomi menetelmä perustuu kynän muotoiseen työkaluun joka toimii ilmapaineen avulla. Täyteaineet ovat samoja kuin pistoshoidoissakin, mutta laittotapa on täysin eri, se on kivuton ja huomattavasti riskittömämpi vaihtoehto!! HOITO ON SIIS TÄYSIN INJEKTIO VAPAA😳👌🏽 Itselläni on aina ollut ylähuuli pienempi kuin alahuuli ja tämä olikin iso syy miksi halusin lähteä tämän menetelmän kokeiluun mukaan! Olen erittäin tyytyväinen lopputulokseen ja tämän kaltainen pieni ”parantelu” ajoi tässä tarkoituksessa asiansa jota toivoinkin🙌🏽 Haluankin tarjota teille mahdollisuuden tutustua tähän menetelmää nyt heinä- sekä elokuun ajan💋✍🏽 Ajanvarauksen yhteydessä, kun mainitset ELLIIDA15, saat -15% KAIKISTA Hyaluron Pen hoidoista @tmioliviaannacarita @hyaluronpen_suomi 👸🏼 Haluamme myös arpoa 3x50€ lahjakortteja, jotka voit käyttää mihin tahansa Hyaluron Pen hoitoon👑 Näin osallistut: 🌟Tykkää kuvasta 🌟Kommentoi ja tägää vähintään 2 ystävääsi ja kerro mihin Hyaluronpen hoitoon käyttäisit lahjakortin vai antaisitko lahjakortin kenties jollekkin toiselle? (Arvonta suoritetaan 19.7 klo 12 täällä Instagramissa, voit kommentoida ja tägätä rajattomasti, Instagram ei ole mukana arvonnassa eikä lahjakorttia voi muuttaa rahaksi) |Yhteistyö| .......................... Beauty round up!👸🏼💋 A couple of weeks ago I had a fascinating opportunity to test a new filler technique at the premises of the importer @hyaluronpen_suomi 😍👐🏼The Hyaluron Pen -device generates strong pressure technique inserting the filler liquid into skin and it is FULLY NEEDLE-FREE FILLER TECHNIQUE😳 The filler liquids used are the same as with the ‘classic’ needle techniques. Hyaluron Pen technique is painless and less risk exposed than needle filler techniques!! My upper-lip has always been slightly thinner than the lower so participating in this experiment was very interesting indeed. I am happy with the incredible results and this kind of slight esthetic fixing met fully my expectations 😍 @tmioliviaannacarita